Caderas anchas: 20 cosas que deberías saber sobre esas increíbles curvas

Las caderas anchas siempre han sido un signo de fertilidad. Resultan atractivas y sexys y no hay hombre que se resista a ellas.

There are many women around the world with wider hips who don’t like them.

Maybe they had some health problems or they just don’t like that feeling of always bumping into something with their hips.

Por otro lado, a algunos les encantan porque les gusta la forma de su cuerpo. Además, está científicamente demostrado que a los chicos les gustan más las chicas con curvas.

Tiene algo que ver con el deseo y la fertilidad, porque los hombres encuentran en las mujeres con curvas el material ideal para tener hijos.

Hay algo en ellas que atrae a todos los chicos a su patio.

They simply can’t resist them. It has been like that from an early age and it hasn’t changed even now. It is like an enigma nobody could understand.

Pero no importa si tienes caderas grandes o estrechas, lo más importante es que aceptes y ames tu cuerpo. Sólo así podrás podría ser verdaderamente feliz.

Cuando amas tu cuerpo, tienes más autoestima y nadie puede arruinarlo.

Pero si tienes unas caderas grandes que a veces te gustan y a veces te disgustan, aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta.

20 datos interesantes sobre las caderas anchas

Looking great in pencil skirts, A-line or wrap dresses aren’t the only facts and benefits of wide hips. There are so many other things you probably didn’t know about it, so let’s go through them all ASAP.

Tu forma de reloj de arena atrae a los hombres

Even if you didn’t know it, your hip size can sometimes affect whom you will date. There are guys who like women whose hips are like Kim Kardashian’s.

If you have a similar body shape, you can be positive that guys will try to seduce you. For them, your body is ideal and they wouldn’t change anything about it.

When they look at your small waist, they can’t believe that someone so perfect actually exists.

Cuando miran a mujeres de grandes caderas, parece que están viendo su película favorita a pantalla completa.

They feel enormous satisfaction and they wouldn’t trade it for anything in this world.

You can’t lose your body weight so easily

Las chicas con este tipo de caderas saben de lo que hablo. No es tan fácil perder peso debido a toda la grasa corporal que se acumula allí.

You won’t have so much belly fat because of your bone structure. But it will definitely be hard for you to lose some weight.

Tendrás muslos grandes porque son una prolongación de tus caderas. Muchas mujeres estadounidenses lo saben demasiado bien porque es imposible encontrar los vaqueros adecuados.

Todos los pares se llevan entre las piernas porque siempre están tocándose. Eso puede ser un dolor en el trasero a veces.

Puedes dar a luz más fácilmente

Se sabe que las mujeres con caderas más anchas dan a luz con más facilidad. La anchura de sus caderas les permite tener menos dolores y dar a luz en menos tiempo.

Su cuerpo en forma de pera las salva en momentos en los que deberían sentir mucho dolor. La gente llama a ese tipo de caderas también caderas de parto.

Es porque mujeres con caderas más grandes give birth much more easily than women with narrower hips. A baby can easily slip through and you won’t even feel anything.

It won’t hurt you like it will hurt someone with narrow hips, that is for sure.

Así que, si tú también tienes este tipo de caderas, deberías alegrarte porque hay mujeres que matarían por parecerse a ti.

Tiene problemas al comprar

Las mujeres con curvas siempre tienen muchos problemas para encontrar la ropa adecuada.

A veces es imposible encontrar unos vaqueros que te queden bien debido a tus grandes caderas.

It seems like all the clothes were made for skinny girls who have narrower hips and you can’t seem to find anything that could work for you.

Even if you have hips like Kim Kardashian, you sometimes just hate the fact that you can’t squeeze into something that you have fallen in love with. It is the curse and blessing of the pear-shaped body type.

Pero si te hace sentir mejor, es mejor tener las caderas así que parecer un palillo con todo lo que te pongas.

Un consejo para todas las que tenéis caderas anchas: elegid siempre prendas que llamen la atención sobre vuestra pequeña cintura. Además, si quieres que tus caderas parezcan más pequeñas, ponte un escote off-the-shoulder y verás cómo hace su magia.

Eres consciente de ti mismo porque quieres lo mejor para ti.

Uno de los rasgos de las mujeres con forma de reloj de arena es que están muy acomplejadas.

They sometimes try to find ways to make their hips smaller but they don’t know it is an advantage for them.

Some of them always ask themselves: “Why are my hips so wide?” not knowing it makes them pretty attractive.

But the advantage is that if you eat well and regularly exercise, you won’t have any problems with your body weight.

Serás irresistible y el resto de las chicas querrán tener curvas peligrosas como tú.

Los leggings te quedan perfectos

Hablo muy en serio cuando digo que esta es una prenda que merece formar parte de tu estilismo más que ninguna otra.

Tus caderas y tu trasero resaltarán y te verás increíble.

Ningún hombre podrá resistirse a ti pero eso ya lo sabes, ¿verdad? Puedes sentir todas sus miradas sobre ti cuando te das la vuelta.

Se trata de un gran cumplido y deberías estar feliz por haber sido bendecida con unas caderas así.

Además, si añades algunos ejercicios para caderas anchas (estocadas con mancuernas, empujes de cadera o sentadillas), tendrás el cuerpo perfecto.

Una vez que consigas el cuerpo del que te sentirás orgullosa, intentarás resaltarlo aún más con vestidos para tus caderas. ¿Y sabes qué? ¡Estarás vestida para matar!

Las mujeres con caderas son más inteligentes

It is scientifically proven that women’s hips have something to do with their intelligence. The bigger hips a woman has, the more intelligent she is.

Además, en sus caderas hay grasas Omega-3 que pueden ser buenas para tu bebé si estás embarazada.

Hip size is a major factor there, even if some people don’t think it is right.

Si no estás segura de si tus caderas son anchas o no, siempre puedes calcular tu proporción de caderas.

Sólo tienes que dividir la medida de tu cintura por la medida de tu cadera.

En caso de que tus caderas sean más anchas que las de otras chicas, puedes estar segura de que aprobarás fácilmente el examen de acceso a Harvard. Eres inteligente y eso no va a cambiar nunca.

Tendrás más parejas sexuales

Las mujeres con caderas grandes son conocidas por tener múltiples parejas sexuales. No hablo de muchos una aventura de una noche sino de relaciones más largas.

When you have hips like that, they will attract many guys and sometimes you won’t be able to resist them.

Tal vez sólo te diviertas o incluso enamorarse de un hombre que lucha por ti.

It depends on the woman. In all of this, you shouldn’t think that your other body parts are less important.

But your hips are things that are easy to see as soon as someone looks at you. And that’s why they are so special.

Tienes una cintura pequeña por la que todas las mujeres te envidian

Esta es otra gran cosa cuando se tienen caderas más grandes. Su cintura inmediatamente parece más pequeña de lo que es y esa es la razón por la que toda la ropa te queda tan bien.

Que sepas que tu tipo de cuerpo es ideal porque las mujeres que tienen caderas como tú eran consideradas deseables en la Antigua Grecia.

There is almost none of the belly fat on your tummy and you don’t have to hide anything as most women do.

Cuando se produce una pérdida de peso, el primer lugar de donde sale es del estómago.

I don’t need to tell you how lucky you are. Some women would kill just to get rid of the fat from their stomachs.

Tiene problemas para perder peso

Even if you want to lose weight from some parts of your body, you simply can’t. Losing weight, especially in the lower partes del cuerpote parece imposible.

You will always have big thighs and bigger hips. If you lose some weight, it’ll only be visible on your upper body parts, while your lower body parts will remain as they are.

They won’t change at all while the rest of your body will go through some changes. You have that kind of bone structure so your hips always look big.

You don’t need to do exercises for bigger hips because you are already blessed with them. All dresses look perfect on you and las mujeres sólo pueden envidiarte.

Wherever you show up, you look like a goddess and men simply can’t take their eyes off of you.

La ropa de cintura alta te sienta de maravilla

Faldas o vaqueros, da igual, porque todos te sientan fenomenal. Por tu diminuta cintura y tus grandes caderas, este tipo de ropa te hace una figura perfecta.

You’re the one that men can’t resist but watch. All women would love to have hips like you because when you get dressed like this, you simply take everyone’s breath away.

You don’t know how lucky you are. That’s why you should enjoy your amazing curves and be proud of them.

Cuando bailas, todo el mundo te mira

Okay, you know what you have and how it affects men, right? So, when you get on the dance floor, you don’t even have to put a lot of effort in because your hips will do it all.

Aunque los muevas sólo un poco de un lado a otro, parecerá un gran movimiento.

Todos quedarán hipnotizados por la forma en que mueves tu cuerpo de manera sexy.

And you know what? You will feel damn good in that situation. That will just give you the urge to move more in a rhythm and to dance like nobody’s watching you.

Puedes hacer fácilmente mucho espacio a tu alrededor

Cuando vas en transporte público, por ejemplo, puedes hacer fácilmente mucho espacio a tu alrededor. Solo tienes que entrar en el autobús y dejar que tus caderas hagan el resto.

Como la anchura de tus caderas es un poco mayor, la gente te hará sitio al instante.

That means that you won’t have to be squeezed next to someone who probably hasn’t taken a shower that day.

One more time, your perfectly shaped hips saved you from fainting. What would you do if God hadn’t blessed you with hips like that?

People will be commenting on your hips… a lot

Wherever you show up, your hips will be the main topic. Some will love them, others may find it a little bit too much. Some will say they don’t like them. But at the end of the day, you know that you have it all to haz que cualquier hombre se vuelva loco por ti.

Those who say that they don’t like them are probably women who would like to have hips like you. They are talking like that because they want to make you feel bad.

But don’t let them get away with that. On the other hand, when guys say they don’t like these kinds of hips, they are saying it because they would like to have you but they can’t.

So, don’t bother your pretty little head with what people say and enjoy your amazing curves all the time.

La forma de tu cuerpo siempre está de moda

Believe it or not, women’s hips are more important than you think. You must have heard stories about guys falling in love with a girl’s eyes or smile, right?

But many of them will take a glimpse of your booty and your wide hips when you aren’t looking. It is not wicked or anything but their biological drive.

Es totalmente normal que un chico explore el cuerpo de una mujer que le gusta.

Eso hace que se enamore aún más de ella, si el aspecto físico es importante para él.

But you shouldn’t worry about that because your body will always be trendy.

Los chicos se pegarán a ti como el pegamento y tus caderas los hipnotizarán así de fácil.

En caso de que alguna vez hayas odiado tus caderas, debes saber que pueden ayudarte a conseguir una seria, relación sana más de lo que pensabas.

Los vestidos cortos son un coñazo

Aunque todo tipo de vestidos te queden perfectos, los cortos pueden crear algunos problemas.

When you have wide hips and you want to wear a short dress or a mini skirt, just know that it won’t all go smoothly.

Cuando intentas andar, todos los vestidos o faldas se suben un poco. Depende del material y de lo ajustado que sea el vestido, pero la mayoría se suben al andar.

That is the problem every woman with large hips is facing. That’s why you should try to wear midi skirts and long dresses because everything will stay in its place then.

It doesn’t look the same as wearing short ones but at least you will look good.

Si quieres ir al gimnasio y hacer algo de ejercicio, ponte unos leggings chulos porque resaltarán aún más tus caderas anchas y tu trasero grande.

Algunas sillas no son tus mejores amigas

Si tienes las caderas más grandes que el resto de las chicas, puede que algunas sillas no te resulten muy cómodas.

Hoy en día, hay algunos modelos de sillas que parecen cualquier cosa menos sillas. Son pequeñas y ni siquiera los niños pueden sentarse correctamente en ellas.

So, it is no wonder that a girl with bigger hips can’t squeeze onto a chair like that.

Eso puede ser molesto y definitivamente odiarás tus caderas en todos esos momentos.

Pero la buena noticia es que siempre puedes quedarte en el bar y tomarte una copa o encontrar otros lugares donde te sientas cómodo.

Beneficios para la salud

It’s a fact that body fat around your hips decreases the possibility of diabetes and heart disease.

Probablemente se pregunte cómo la grasa alrededor de las caderas puede disminuir la posibilidad de diabetes y otros problemas de salud.

Pues bien, en lugar de que toda la grasa se vaya alrededor del estómago, en realidad se va a las caderas y se aleja del corazón.

Esto significa que su corazón estará rodeado de músculos sanos y no de grasa.

Así es como las mujeres con caderas más grandes están protegidas y no suelen padecer diabetes ni enfermedades cardiacas.

Puede salvarles la vida y afecta a su calidad de vida. Sé que ahora estás contento por tener caderas más grandes, ¿verdad?

En definitiva, las caderas anchas son una verdadera bendición.

Okay, I’ll admit it, having a wider lower body can cause you some small issues and problems but all of them can be solved very easily.

Por otro lado, la forma de reloj de arena tiene muchas ventajas, por lo que podemos concluir que las mujeres con caderas anchas y una figura curvilínea están realmente bendecidas.

No sólo la forma de tu cuerpo te hace parecer más femenina y sexy, sino que también te ayuda a atrae a cualquier chico que te guste. Además, todo el mundo admirará tu atractivo cuerpo con curvas, lo que también te ayudará a mejorar tu autoestima de forma duradera.

Big hips can also make your waist look smaller, which is definitely something we all crave for. It’ll make you look great in whatever you wear and you will have more chances to have some fun.

A lo largo de la historia, las mujeres se han ajustado la ropa para llamar la atención sobre sus caderas y hacerlas parecer más anchas, e incluso hoy en día mujeres de todo el mundo hacen ejercicio y se someten a cirugías plásticas para conseguir la figura de reloj de arena.

It’s obvious that big hips will never go out of fashion and you should really consider yourself one lucky girl if nature has blessed you with this kind of body type.

Pase lo que pase, debes amar tus caderas

Tus caderas son parte de tu cuerpo y deberías amarlas. Sé que a veces quieres tener unas caderas más pequeñas, pero cuando analices todos los pros y los contras, te darás cuenta de que unas caderas anchas y unos botines grandes también son estupendos.

Al final, sólo quiero decir que todos hemos nacido diferentes. Pero debemos amar y abrazar nuestros cuerpos porque son nuestros santuarios.

Debemos cuidar nuestro cuerpo igual que cuidamos nuestra mente.

I realize that some of you won’t be satisfied with some parts of your body.

But please bear in mind that what you don’t like is what makes you so special and unique.

You’re born with wider hips and there is no point in trying to change it. Mother nature wanted to bless you with this gift and you should embrace it instead of rejecting and trying to change it.

If you don’t like your tetas grandes o caderas anchasPero que sepas que hay una mujer que pagaría mucho dinero por operarse para tener los pechos y el culo como tú.

Véase también: ¿Por qué engordan las mujeres después de casarse? 13 razones reveladoras

¿Cuál es la causa del ensanchamiento de caderas?

The levels of estrogen increase when girls start puberty. It’s a female hormone that accumulates in our hips and it’s responsible for the physical development and regulation of the reproductive system.

Widening and strengthening of glutes occur when a girl hits the puberty phase. It’s just a natural process because it’s how our body is preparing for pregnancy and giving birth.

Sin embargo, cuando se tienen caderas más grandes o éstas siguen ensanchándose incluso después de la pubertad, siempre es señal de que los niveles de estrógeno son demasiado altos.

Debido al aumento de esta hormona, puede ser más propenso a hincharse, ganar peso y tener dificultades para hacer ejercicio y mantenerse activo.

Algunos médicos afirman que un mayor nivel de estrógenos se debe a una mala alimentación y a no hacer suficiente ejercicio.

Por eso necesitas moverte a menudo o hacer ejercicios de cardio. Debes caminar, correr o cualquier otra cosa que te ayude a quemar los carbohidratos. Y, por supuesto, debes comer sano. De lo contrario, toda la grasa que consigas se pegará a tus caderas.

Es Tener Caderas anchas ¿Es algo bueno?

Hazme un favor. Ponte una falda lápiz o unos vaqueros de cintura alta y mírate en un espejo. Dime, ¿te ves sexy con ella? Claro que sí.

Every single person finds women with wider hips sexy and that’s simply a fact. There might be people who’ll tell you that your hips make you look too big but the truth is that they’re simply envious of your gorgeous body shape.

Your big hips shouldn’t be something you hate about yourself. Instead, you should embrace them as a beautiful part of yourself and you’ll see how it’ll improve your self-image which will also positively affect your self-esteem.

Maybe you didn’t know it but your hourglass shape will actually help you atraer al hombre que quieras.

It’s a known fact that most guys find women with a wider lower body (hourglass and pear-shape type) attractive. It’s no wonder that the Kardashian sisters are known as the greatest sex symbols of the world nowadays.

Puede que ahora mismo odies tus caderas anchas, pero el interesante dato sobre la mayoría de los hombres mencionado anteriormente te hará cambiar definitivamente de opinión al respecto.

Como ya he dicho, otra ventaja de tener un cuerpo en forma de reloj de arena es que hace que tu cintura parezca más pequeña. Y una mujer con un gran trasero y caderas anchas con una cintura pequeña es algo con lo que todo hombre fantasea.

Also, we shouldn’t forget about the numerous health benefits of having wide hips. After all, your health is more important than any other thing mentioned above.

En resumen

In case you don’t like your amazing curves, just know that there is a woman who goes to the gym every day and dreams about having wide hips.

If you don’t like your long legs, just know that there is a woman who would do anything to have long and attractive legs like you.

If you don’t like your naturally red hair, just know that there is someone who is dyeing their hair just to get the same color.

It is all in your head. If you love your body, you will be confident about it. But if you don’t, you will always ask yourself if eres lo suficientemente bueno.

The point is that we shouldn’t take our bodies for granted. We should enjoy them while we can because we won’t always be young.

Nuestro cuerpo se transformará con el tiempo, pero si lo amas, aceptarás todos los cambios. Amor propio incondicional es imprescindible si quieres vivir una vida plena y feliz.

Así que ámala y cuídala bien. Ama todas tus arrugas, tu pelo rojo, las manchas de tu cara, tus piernas o brazos largos.

Ama cada simple imperfección porque eso es lo que te hace tan perfecto.

That is what makes you – you!