Todos hemos estado ahí en algún momento de nuestras vidas: solos en nuestras habitaciones preguntándonos "¿Y si nadie me quiere?". Es un pensamiento horrible.
Sin embargo, es un pensamiento perfectamente normal. Todos somos seres humanos y tenemos sentimientos.
Es natural que deseemos cercanía, conexión y amor, y es natural que cuando no tenemos esas cosas en nuestra vida sintamos miedo.
En algún momento de nuestras vidas, todos y cada uno de nosotros nos sentimos solos y ese sentimiento nos consume, haciéndonos creer que nadie nos quiere. Ese sentimiento nos corroe por dentro y afecta a nuestra autoestima.
¿Y si nadie me quiere? Para mí, lo más importante es el amor propio y que siempre sea consciente de mi autoestima.
Sólo así me sentiré a gusto en mi propia piel. No me importa si nadie más me quiere.
No voy a cambiar por nadie. Sé que si me mantengo fiel a mí misma, alguien vendrá y me querrá pase lo que pase.
Ese es el amor más sincero, cuando alguien te quiere por lo que eres.
Tengo que ser sincera contigo, no pensaba así cuando era más joven. Entonces, siempre quería gustarle a todo el mundo.
Hice cosas por mis seres queridos de las que no estoy orgulloso. No pensé en mi bienestar en absoluto.
Los demás eran más importantes para mí y su felicidad siempre era más importante que la mía.
Lamentablemente, este es un error común de muchos adolescentes que se enfrentan a problemas de autoestima.
Por eso debes ser más paciente y comprensivo con ellos, porque todos sabemos que la pubertad afecta a los adolescentes de muchas maneras.
Los miembros de mi familia y mis amigos íntimos no me dieron mucho apoyo.
En esos momentos difíciles, cuando más los necesitaba, no tenía a nadie con quien hablar y que pudiera entenderme.
Toda mi vida fui la oveja negra de mi familia. Mi hermano jugaba al baloncesto y mi hermana tocaba la guitarra. A los dos se les daba bastante bien.
No tenía aficiones. No me gustaban los deportes ni la música y tampoco se me daban bien. La historia era mi pasión y quería ser arqueólogo.
A mis padres les hacía gracia porque yo era solo un niño, pero para mí era mi objetivo en la vida. Coleccionaba piedras diferentes y utilizaba Google para aprender todo sobre ellas.
Incluso tenía mis pequeños cuadernos donde escribía todo sobre mi investigación.
Mis supuestos "amigos" me llamaban "coleccionista de piedras" y yo no sabía qué pensar al respecto. Mucha gente pensaba que era raro y espeluznante.
Todo esto aumentó mis sentimientos de duda, soledad e incluso odio hacia mí misma. Pensaba que nunca encontraría a alguien que me quisiera.
Aunque me dolía mucho, no podía renunciar a mi sueño. Lloraba casi todas las noches porque sentía que no le importaba a nadie, pero me prometí a mí misma que no me rendiría.
Y no lo hice. Decidí que tenía que hacerme mejor amiga de mí misma. Decidí trabajar más en mí misma y en mis sueños.
No tenía tiempo para preocuparme por toda esa gente que no creía en mí. No me importaba quién me quería o quién no, porque Comprendí que el amor propio me bastaba.
Si pudiera volver atrás, no cambiaría nada. Ahora puedo decir que todo me ayudó. Mi pasado me enseñó que a veces está bien sentir que no le importo a nadie.
Me enseñó que a veces no pasa nada si nadie me quiere porque significa que soy diferente y ser diferente siempre es mejor, ¿no?
Me ayudó con mi autoestima. Ahora nadie puede hacerme daño porque estoy acostumbrada y sé que la gente no siempre me querrá.
Y me parece bien porque conozco a una persona que nunca dejará de quererme.
Una persona que crea en mí y en mis sueños. Una persona que siempre estará ahí para mí. Por supuesto, esa persona soy YO.
Hoy tengo una relación sentimental y muchos amigos nuevos, pero de vez en cuando me gusta estar sola y a veces sigo sintiendo que nadie me quiere.
Creo que está bien estar solo de vez en cuando. Estar solo no significa sentirse solo. No significa que no le importes a nadie ni que nadie te vaya a querer nunca.
A veces necesitas estar solo para pensar en todo lo que está pasando en tu vida. A veces estar solo puede ayudarte a encontrarte a ti mismo, como me ayudó a mí.
Créeme, es mucho peor cuando estás en una relación pero te sientes solo. Es mucho peor cuando estás rodeado de personas que te hacen sentir poco querido.
Desde mi punto de vista, las redes sociales también son uno de los culpables de este tipo de sentimientos que tienen los adolescentes.
Estos sentimientos están estrechamente relacionados con el sentimiento de depresión y las redes sociales son las principales responsables de causar depresión.
Los jóvenes lo publican todo en las redes sociales y para ellos se ha convertido en algo más importante que su vida real. Compiten por quién tiene más amigos, quién lleva mejor ropa...
Algunos adolescentes sienten que no gustan a nadie porque no tienen suficientes amigos o likes en Facebook o Instagram.
No entienden que esos amigos son en realidad falsos y que esos likes no son importantes.
Lo único que ven es a otras personas publicando fotos con sus "amigos" y consiguiendo cientos de "me gusta". Créeme, a medida que crezcas, lo verás más claro.
No puedes tener tantos amigos en la vida. En realidad, deberías ser feliz si tienes dos amigos honestos.
Amigos que te quieren de verdad y que nunca te dejarían sentir que nadie te quiere.
No te sientas desesperado si aún no has encontrado el amor. No significa que nunca vayas a encontrar a alguien que te quiera.
Confía en Dios y el momento de tu vida.
Muchas personas pasarán por tu vida y no les gustarás a todas. Y eso está bien porque no todos llegarán a tu futuro.
Aprende a disfrutar de tu propia compañía porque eres la única persona con la que definitivamente pasarás el resto de tu vida.
Di "te quiero" a ti mismo todos los días y cree que es el amor más importante. Amor propio.
No puedes construir una relación sólida con otro ser humano si no consigues hacerlo contigo mismo.
Considérala la base de todas las demás relaciones de tu vida. Si no puedes quererte a ti mismo, ¿cómo podría quererte otra persona?
No te esfuerces demasiado en conseguir que la gente te quiera. A veces sólo conseguirás perderte a ti mismo y tu dignidad de esa manera. Y lo triste es que esas personas probablemente no merezcan la pena.
No one loves me quotes
Aquí tienes algunas frases célebres sobre la soledad que me ayudaron a lidiar con mis sentimientos.
Si crees que nadie te quiere, echa un vistazo a esta lista de citas. Espero que también te ayuden a ti.
1. "En una temporada de soledad y aislamiento es cuando la oruga adquiere sus alas. Recuérdalo la próxima vez que te sientas solo". - Mandy Hale
2. "La gente cree que estar solo te hace solitario, pero yo no creo que eso sea cierto. Estar rodeado de la gente equivocada es lo más solitario del mundo." - Kim Culbertson
3. "A veces necesitas estar solo. No para estar solo, sino para disfrutar de tu tiempo libre siendo tú mismo." - Desconocido
4. "Solía pensar que lo peor de la vida era acabar solo. No es así. Lo peor de la vida es acabar con gente que te hace sentir completamente solo." - Robin Williams
5. "A veces necesitas tomarte un descanso de todo el mundo y pasar tiempo a solas para experimentarte, apreciarte y quererte a ti mismo". - Robert Tew
6. "A veces, sólo necesitas un descanso. En un lugar hermoso. A solas. Para resolverlo todo". - Desconocido
7. "Nada puede traerte la paz salvo tú mismo". - Ralph Waldo Emerson
8. "Un hombre sólo puede ser él mismo mientras esté solo; y si no ama la soledad, no amará la libertad; porque sólo cuando está solo es realmente libre." - Arthur Schopenhauer
9. "Es mejor estar solo que permitir que personas que no van a ninguna parte te alejen de tu destino". - Joel Osteen
10. "Cuando no soportamos estar solos, significa que no valoramos debidamente a la única compañía que tendremos desde el nacimiento hasta la muerte: nosotros mismos". - Eda J. LeShan
11. "Hace falta ser fuerte para permanecer soltero en un mundo acostumbrado a conformarse con cualquier cosa con tal de decir que se tiene algo". - Desconocido
12. "Me gusta estar solo. Tengo control sobre mi propia mierda. Por lo tanto, para conquistarme, tu presencia tiene que sentarme mejor que mi soledad. No estás compitiendo con otra persona, estás compitiendo con mis zonas de confort." - Horacio Jones
13. "Hay cosas peores que sentirse solo. Cosas como estar con alguien y seguir sintiéndote solo". - M.W Poesía
14. "Algunas personas no soportan estar solas. A mí me encanta la soledad y el silencio. Pero cuando salgo de ella, soy una máquina de hablar normal. Para mí es todo o nada". - Celine Dion
15. "Lo mejor de estar solo es que no tienes que rendir cuentas a nadie. Haces lo que quieres". - Justin Timberlake
16. "A medida que me hago mayor me siento más cómodo estando solo". - Sienna Miller
17. "Recuerda: el momento en que te sientes solo es el momento en que más necesitas estar contigo mismo. La ironía más cruel de la vida". -Douglas Coupland
18. "Cuando me siento sola estos días, pienso: Pues siéntete sola, Liz. Aprende a rodear la soledad. Haz un mapa de ella. Siéntate con ella, por una vez en tu vida. Bienvenido a la experiencia humana. Pero nunca vuelvas a utilizar el cuerpo o las emociones de otra persona como rascador para tus propios anhelos insatisfechos." - Elizabeth Gilbert
19. "Qué agradable sorpresa descubrir por fin lo poco solitario que puede ser estar solo". - Ellen Burstyn
20. "A veces pienso que mi propia compañía es más adecuada para mí que si estuviera rodeado de otros. Por la persona que soy". - Kyle Labe
21. "Encuentra compañía dentro de ti y nunca pasarás un día solo. Encuentra amor dentro de ti y nunca pasarás un día solo." - Connor Chalfant
22. "Estoy fascinada conmigo misma y me encanta oír el sonido de mi propia voz. Me gusta oír lo que tengo que decir. A mucha gente no le gusta estar sola porque realmente no se gustan a sí mismos, pero yo me quiero." - Gene Simmons
23. "Las horas de soledad son el mejor momento de la vida, porque es el único en el que comparto mis secretos más profundos con la persona en la que más confío del mundo: MÍ MISMA". - Desconocido
24. "Nunca busques tu felicidad en los demás, te hará sentir solo. Búscala en ti mismo, te sentirás feliz incluso cuando te quedes solo". - Desconocido
25. "Está lejos mejor estar solo, que mal acompañado." - George Washington
26. "En la soledad, la mente gana fuerza y aprende a apoyarse en sí misma". - Laurence Sterne
27. "Es natural sentirse solo cuando pasan los momentos agradables. Pero a medida que experimentes nuevas alegrías esos sentimientos de pena empezarán a desvanecerse." - Mizu Sáhara
28. "La soledad es donde uno descubre que no está solo". - Marty Rubin
29. "Saber estar solo es fundamental para el arte de amar. Cuando podemos estar solos, podemos estar con los demás sin utilizarlos como medio de escape." - Desconocido
30. "Necesitamos la soledad, porque cuando estamos solos, estamos libres de obligaciones, no necesitamos montar un espectáculo y podemos escuchar nuestros propios pensamientos." - Tamim Ansary
31. "No temas la soledad: Si nunca estás solo, no puedes conocerte a ti mismo. Pero no te apegues demasiado a ella: puede convertirse en una adicción." - Paulo Coelho
32. "Si te sientes solo cuando estás solo, estás mal acompañado". - Jean-Paul Sartre
33. "Incluso en los momentos más solitarios, he estado ahí para mí". - Sanober Khan
34. "Me encanta estar solo. Nunca encontré una compañía tan agradable como la soledad". - Henry David Thoreau
No te autocompadezcas porque creas que nadie te quiere. Levántate y haz algo al respecto. Demuéstrale a toda esa gente que ellos se lo pierden, no tú.
No dejes que la autocompasión envenene tu vida. Acepté el hecho de que nadie me quisiera. Pero eso solo me animó a trabajar en mí misma y a prestar más atención a mi autoestima y a mi amor propio.
Nunca persigas a los demás. Pon tus esperanzas en Dios. Tu alma gemela está ahí fuera, en algún lugar, y también te está esperando.
Será tu amante y tu mejor amigo. Su amor será todo lo que necesites. No dejes de tener esperanza.
