Hay periodos en nuestras vidas en los que nos sentimos las mujeres más poderosas, atractivas y bellas de la historia... pero entonces, la negatividad se cuela y empezamos a cuestionarnos a nosotras mismas y nuestro aspecto.
Siempre hay cosas que puedes hacer para mejorar tu imagen personal y la forma en que te ve la gente. Si últimamente no te sientes lo mejor posible, echa un vistazo a estas 13 cosas que puedes hacer para volver a sentirte fabulosa.
1. La postura lo es todo
La forma en que te sientes contigo mismo y la forma en que la gente te ve cambiará en el instante en que empieces a mantenerte erguido.
No sólo tu cuerpo parece mucho más agraciado cuando mantienes una buena postura, sino que también transmites confianza, y ésa es la base de ser atractivo y sentirse atractivo.
2. Hacer algo emocionante
Intenta hacer algo nuevo para que tu sangre bombee y tu corazón trabaje más deprisa. Te hará sentir vivo de nuevo, y sentirte vivo se notará en tu aspecto y tu actitud.
Hacer algo fuera de tu zona de confort es una forma infalible de sentirte más seguro de ti mismo y más atractivo.
3. Acepta quién eres
Puede que haya cosas de ti que te gustaría que fueran diferentes. No pasa nada. Todo el mundo -y me refiero a todo el mundo- siente lo mismo.
La diferencia entre sentirse atractivo y parecerlo es aceptar quién eres y darte cuenta de que, aunque todo el mundo tiene defectos, no hay razón para centrarse en ellos.
4. Trabaja primero en tu mente
Si estás enterrando demasiadas emociones negativas dentro de tu mente, también se notará en el exterior. Trabaja en tu interior y se notará en el exterior.
Seguro que llevas un montón de problemas, estrés y pensamientos negativos dentro de esa cabecita tuya. Resolverlos debería ser tu prioridad número uno.
5. Actuar con confianza
Si no te sientes muy seguro de tu cuerpo, puedes empezar por actuar con confianza. Finge hasta que lo consigas.
La gente se siente atraída por la confianza, y actuando con seguridad conseguirás la atención necesaria para seguir trabajando en ti mismo.
6. Llevar ropa favorecedora
Todo el mundo puede estar atractivo con la ropa adecuada. Si te pones algo que no favorece tu figura, es evidente que no darás la talla.
Comprueba la forma de tu cuerpo e infórmate sobre qué tipo de ropa debes llevar en función de ella, tu tono de piel y el color de tu pelo.
Una vez que tengas toda la ropa adecuada, sentirte atractiva será algo natural.
7. Sonríe más
Nunca se ve a la gente en los anuncios frunciendo el ceño, ¿verdad? Sonreír más es una forma infalible de parecer más atractivo.
Cuando sonríes o te ríes pareces más feliz, despreocupado y optimista. Y lo que es más importante, una sonrisa falsa puede engañar a tu cerebro para que piense de forma más positiva.
Por algo alguien dijo que la sonrisa de una mujer es la curva más bonita de todo su cuerpo.
8. Llevar lencería bonita
Si eres el tipo de chica que nunca presta atención a su ropa interior y se pone prácticamente cualquier cosa con tal de que esté limpia, te sorprenderá lo mucho más atractiva que puede hacerte sentir una lencería bonita.
No importa que nadie lo vea, tener algo delicado y bien hecho sobre tu piel desnuda te hará sentir más sensual y romántica.
9. Intenta ligar
La esencia de sentirse atractivo es saber que somos objeto del deseo de alguien. Prueba un poco de coqueteo inocente (o no tan inocente) para sentirte más deseable y, por tanto, más atractivo.
No te desanimes si la persona con la que flirteas no responde como esperabas, no es para tanto.
No estás intentando encontrar una relación, simplemente estás investigando distintas formas de acercarte a las personas que podrían atraerte.
10. Relájate
Si te sientes tenso, cansado y agobiado es imposible que te sientas atractivo. Puede que la vida no te esté tratando bien, pero es absolutamente necesario que encuentres la forma de relajarte.
Tal vez te guste leer, o hacer senderismo... Sea lo que sea lo que te ayuda a sentirte más cómodo en tu propia piel, deberías encontrar la manera de incluirlo en tu apretada agenda.
11. Mimarse
Darte a ti mismo y a tu cuerpo un poco más de amor y cuidado te ayudará mucho. Si puedes, pide cita en un balneario o crea tu propio día de spa en casa.
Enciende unas velas, pon música relajante, date un tratamiento de manicura y pedicura, ponte una mascarilla nutritiva en el pelo y la cara, y disfruta.
Su cuerpo se lo agradecerá, pero su mente también. No hay nada más atractivo que una mujer que sabe cuidarse.
12. La buena salud es la base de todo
Coma bien, duerma lo suficiente, tome sus vitaminas e intente añadir alguna actividad física a su programa diario.
Estar sano y sentirse sano es la parte más importante en el proceso de conseguir ser más atractivo y sentirse más atractivo.
13. Encuentra un corte de pelo que te quede perfecto
El corte de pelo perfecto marca la diferencia en tu aspecto. Si alguna vez has tenido un corte de pelo que no se ajustaba en absoluto a la forma de tu cara y a tu personalidad, sabes exactamente de qué va esto.
Un buen corte de pelo te convertirá en una mujer nueva, interesante, con poder, que sabe adónde va y lo que quiere.
