Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Aries es un luchador y le cuesta asumir el fracaso.
Como es una de las situaciones más difíciles a las que se enfrentan, exige un mecanismo de escape importante.
Lo que más les ayuda es actividad física y ejercicio.
Básicamente, son los que sudan el estrés para volver a ser ellos mismos.
Tauro (20 abril - 20 mayo)
Cuando se sienten desequilibrados, los taurinos prefieren perderse en las historias de los demás.
Lectura es la mejor técnica de afrontamiento que tiene Tauro.
Otra cosa que puede ayudarles es ver programas de televisión o películas.
Quieren escapar de su propia vida, pero eso no significa que les importe leer/ver sobre la de los demás.
Géminis (21 de mayo - 20 de junio)
Hablar de su vida es el mecanismo de supervivencia de Géminis.
Cuando las cosas van mal, prefieren mantener largas conversaciones sobre quién hizo quién, cuándo, dónde y por qué.
Deben hablar de todo lo ocurrido que les ha llevado a sentirse mal.
Se juntan con su mejor amigo o reúnen a un grupo de amigos íntimos y hablan, hablan, hablan... hasta que se sienten mejor.
Cáncer (21 de junio - 22 de julio)
Similar a Taurus, varias horas seguidas ver Netflix puede hacer que se sientan mucho mejor con su vida.
Les encanta perderse en historias ajenas, sobre todo románticas.
Otro mecanismo completamente diferente que ayuda a sobrellevar el cáncer es ir de compras.
Se pierden eligiendo detalles únicos para su vestuario o la decoración de su casa, y sienten que se evaden del desorden de la vida.
Leo (23 de julio - 21 de agosto)
Todos sabemos que cualquier Leo de verdad prefiere ser el centro de atención y ese es exactamente su mecanismo de adaptación.
Demuestran lo increíbles que son delante de sus amigos y evitar estar solo a toda costa.
En el mejor de los casos, sus amigos les alaban por sus numerosas virtudes, dándoles material para demostrarse a sí mismos una vez más que son los mejores.
Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)
Los Virgo prefieren enfrentarse a sus problemas. No son de los que intentan escapar.
Si se sienten abrumados por algo, su forma de sobrellevarlo es trabajar.
Centrarse en otra cosa (igual de productiva que resolver sus problemas) es lo único que les ayuda.
Si no hay nada más que hacer, limpiarán.
Libra (23 de septiembre - 21 de octubre)
La escapada ideal de Libra tiene mucha clase: Quieren escapar de verdad, así que itinerante en algún sitio (cuanto más lujoso, mejor) es su mecanismo de supervivencia.
En la vida cotidiana, cuando viajar no es una opción, se las arreglan escuchar música.
Les ayuda a reconectar con su yo interior y les relaja.
Escorpio (23 octubre - 21 noviembre)
El mecanismo de supervivencia de Escorpio está en sus placeres corporales.
Prefieren escapar de la cruda realidad en sus dormitorios.
Les aporta paz y consuelo y les permite escapar a un reino de placer de otro mundo, lejos, muy lejos de su realidad.
También pueden ser muy artísticos y utilizar sus expresión artística para hacer frente a sus problemas.
Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)
Utilizan iniciativas aventureras como vía de escape de su vida cotidiana.
En realidad, no les importa lo que hagan, siempre que sea divertido, salvaje y libre.
Prefieren practicar deportes extremos o cumplir cualquier tipo de reto.
Si esto no es una opción, simplemente dejan las cosas como están, van a una fiesta y esperan que al final todo se solucione de alguna manera.
Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)
Capricornio es el más práctico de todos los signos. Saben que para poder dar lo mejor de sí mismos, necesitan encontrar la manera de mantenerse en su mejor forma.
Su principal mecanismo de supervivencia es meditación. Les encanta esa sensación de concentrarse plenamente en su respiración y en su fuerte organismo que funciona como un reloj.
Les ayuda a recuperar el control cuando sienten que lo están perdiendo.
Acuario (20 de enero - 18 de febrero)
La mayor verdad sobre Acuario es que cada Acuario es diferente.
Cambiarán muchas técnicas de afrontamiento a lo largo de su vida y el abanico de éstas es bastante amplio.
Desde salir de fiesta, fumar, beber, leer, viajar... hasta meditar, trabajar en el jardín, organizar actos benéficos, etc. La lista es interminable.
Cada uno de ellos sólo funciona durante un tiempo y luego tienen que cambiarlo porque pierde su poder.
Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)
Piscis ni siquiera vive en la realidad, así que... Toda su vida y su forma de pensar es su mecanismo de supervivencia.
Escapan de la realidad a través de sus creatividad. Cuando están especialmente tristes o se sienten deprimidos por cualquier motivo, se vuelven aún más creativos de lo habitual.
Necesitan crear algo bello para sentir que su vida en conjunto es más bella de lo que parece en ese momento.
