Todas las relaciones pasan por momentos difíciles de vez en cuando. Eso no es ningún secreto y no es nada que una pareja feliz y sana no pueda superar.
Una relación debería ser tu lugar seguro. El lugar al que acudes cuando la vida te derriba. El lugar al que acudes en busca de consuelo, de una sonrisa genuina y un abrazo tranquilizador que te diga que todo va a ir bien.
Incluso cuando las cosas no van bien, sabes que no hay nadie más a quien acudir cuando necesitas un abrazo cariñoso y un sentimiento de pertenencia.
Es tu refugio seguro y, venga lo que venga, es a él a quien quieres en tu esquina.
Dicho esto, hay una diferencia sustancial entre una relación sana que simplemente se ha tambaleado y otra que es tóxica, insana y te causa graves problemas de autoestima.
Nunca debes sentir que tu relación te drena la energía.
Nunca debes sentir que esta persona te causa ansiedad o incertidumbre.
Cuando te sientes exhausto, agotado y emocionalmente exasperado, es hora de reconsiderar con quién pasas el tiempo.
Pase lo que pase y se pongan las cosas difíciles, tu pareja debe ser siempre el motivo de tu sonrisa y nunca de tus lágrimas.
Recuérdalo.
Si sientes que tu relación te está haciendo entrar en una espiral descendente pero te da demasiado miedo asumirlo, aquí tienes las señales más comunes que suelen indicar que una relación está dañando gravemente el bienestar mental de una persona y su autopercepción.
1. No te sientes cómodo exponiendo abiertamente tus opiniones personales
Las parejas deben ser abiertas, honestas y transparentes entre sí. En toda relación buena, sana y sólida no hay lugar para el miedo a expresar ningún tipo de emoción u opinión.
Si sientes que tienes que andar con pies de plomo a su alrededor y temes constantemente cómo va a reaccionar ante algo, indica que algo ha ido muy mal en vuestra relación.
No te dejes pisotear. Si no puedes ser tú misma con esa persona, ¡no es para ti!
2. A menudo se siente abandonado o desatendido
Su pareja debe ser su principal sistema de apoyo. Él debe te quiero inmensamente y nunca dejará que sientas que estás solo en esta relación.
¡Se supone que debe hacerte sentir seguro!
Si a menudo sientes que no te presta realmente atención, a lo que tienes que decir o a cómo te sientes, ¿es realmente alguien a quien consideras un buen compañero sentimental?
¿Alguien que desprecia tanto tus emociones?
Sabes que no es así. Si la persona que se supone que debe inspirarte, adorarte y tranquilizarte más que nadie es la causa de tu soledad y tristeza, tienes que largarte de allí.
Eres digno de amor y tus sentimientos importan. No dejes que nadie te haga sentir lo contrario.
3. Sientes que quiere cambiar lo que eres
Nunca cambies para nadie. Sólo hay una como tú en este mundo y eres demasiado especial para cambiar por un tipo tan egoísta como para pedirte eso.
Si tu pareja te hace sentir que tienes que modificar algún aspecto físico de ti, tu comportamiento o tu forma de vestir, abandona.
Él no te ama. Ama su propia idea retorcida de ti.
El hombre adecuado llegará. Y amará cada parte de ti.
Tu aspecto, tu forma de ser y la energía que posees. Se enamorará de tus peculiaridades y te hará sentir la chica más guapa por dentro y por fuera.
Hasta que llegue ese tipo, ahórrate la miseria de salir con gilipollas inseguros.
4. No te sientes tú misma cuando estás cerca de él (¡la mayor señal de alarma!)
Si le preguntas a cualquiera de tus mejores amigos para describirte, probablemente dirían que eres una chica increíble, de mente abierta, con un corazón de oro y ni un hueso malo en el cuerpo.
Una chica alegre y despreocupada, con una sonrisa de oreja a oreja y mucha energía positiva.
Pero cuando estás con él, no te sientes como esa chica. Ni remotamente.
Sientes que te está chupando la energía pero te da demasiado miedo admitirlo.
Te sientes como una chica que tiene que fingir una sonrisa todos los días, sólo para que él no sospeche que algo va mal.
Te sientes como una chica que tiene que seguirle la corriente a todo lo que dice, por muy mal que te haga sentir.
Ah, y esa preciosa sonrisa que siempre tienes, no se ve por ningún lado cuando estás con él.
Esta relación está deteriorando lentamente tu salud mental, sientes como si un alienígena se hubiera apoderado de tu cuerpo y lo único que quieres hacer es gritar, pero te da demasiado miedo.
Chica, ¡tienes que huir lo más lejos que puedas de esto! Las relaciones son un refugio seguro, ¡no un lugar donde te sientas hastiada y sola! Te está quitando partes de ti y no estará satisfecho hasta que te haya quitado todo lo que te hace tan única.
Por favor, encuentra la fuerza dentro de ti y déjalo.
Te está destruyendo mentalmente y poco a poco, se está llevando trozos de tu alma que nunca vas a recuperar una vez que haya acabado contigo.
Nadie debería sufrir así en una relación. Sé que es duro, pero cuando las cosas se ponen tan serias, está claro que tienes que salir para salvarte.
Decide que eres demasiado valioso y fuerte para dejar que este tipo mate tu espíritu.
Cuanto más te alejes de él, antes empezarás a sentirte tú misma de nuevo.
¡Libérate de este manipulador tóxico y deja que tu espíritu brille entre los que te quieren exactamente por lo que eres!
