Más que nada en el mundo, todos queremos ser comprendidos y aceptados por lo que somos. Wueremos crear una poderosa conexión con alguien especial. Todos queremos experimentar una intimidad platónica.
Es cierto que el ser humano se pasa media vida buscando todo esto en las relaciones románticas, ¡sin saber que también puede experimentar la forma más pura del amor en las relaciones platónicas!
¿Qué es la intimidad platónica?
La intimidad platónica significa tener una relación íntima con alguien sin que los sentimientos románticos vayan unidos a ella. A mí me gusta llamarla a amistad alma gemela.
Es un amor profundo e incondicional entre dos personas del mismo sexo o de sexo opuesto.
Lamentablemente, las relaciones platónicas entre amigos del sexo opuesto suelen malinterpretarse. Que dos personas se cojan de la mano no significa que tengan una relación romántica.
Una relación íntima platónica también puede implicar cogerse de la mano, abrazarse, acurrucarse y otras cosas que la gente suele hacer cuando crea un vínculo fuerte con alguien cercano.
La intimidad platónica es algo hermoso.
La intimidad platónica es una de las formas de amor más especiales y puras del universo. Dicha intimidad abarca tanto aspectos espirituales como emocionales.
Te permite prosperar, te ayuda a encontrar la estabilidad emocional y mejora tu bienestar y la calidad de tu vida.
A diferencia de amor ágape (que es igual de potente, pero más universal), El amor platónico es un tipo de relación basada en compartir intereses comunes, visiones del mundo y una profunda conexión con tu amigo platónico. Se trata de ayudarnos mutuamente a crecer.
La vida es demasiado corta para perder el tiempo en falsos amigos. La vida es demasiado corta para ser cualquier cosa menos feliz, así que he aquí cómo la intimidad platónica cambió mi vida y cómo puede cambiar la tuya.
Cómo la intimidad platónica mejoró mi vida
Si te dijera que mi infancia fue perfecta, te estaría mintiendo (y a mí misma).
No era ni mucho menos perfecto, porque mi madre sufría un trastorno de ansiedad y mi padre siempre estaba demasiado ocupado para pasar tiempo de calidad con nosotros (mis hermanos y yo).
Por eso, la mayor parte del tiempo, me sentía sola y como si no me entendieran realmente. Pero nunca les he culpado por ello.
Lo único a lo que podría haber culpado es a nuestra sociedad y a unas circunstancias vitales difíciles que escapaban a nuestro control.
Siempre he tenido la sensación de que me faltaba algo. ¿Podría ser calidez, comprensión, una conexión estrecha, o todo lo mencionado?
Mis días en el instituto no fueron tan emocionantes porque me costaba encajar.
Sí, yo era como esos personajes introvertidos de las películas y las series. Tenía algunos amigos íntimos, pero no podía establecer una conexión más profunda con ellos, así que me sentía sola la mayor parte del tiempo.
Cuando fui a la universidad, ¡todo cambió! Fue entonces cuando conocí a mi mejor amigo. Recuerdo que él también tenía problemas con miembros de su familia, así que ese era nuestro tema favorito.
Además, empezamos a pasar cada vez más tiempo juntos.
Nos pasábamos la noche en vela estudiando para los próximos exámenes, viendo películas y series, hablando del sentido de la vida y mejorando nuestras habilidades culinarias.
Creamos una amistad íntima sin elementos de atracción romántica.
Recuerdo cuando uno de mis "queridos" colegas se burló de mí por mi peso (por aquel entonces, estaba demasiado delgada). Me sentí fatal porque
no era algo en lo que pudiera influir. Estaba demasiado delgada por culpa de la ansiedad (igual que mi madre).
Normalmente, cuando ocurría algo así, me pasaba todo el día a solas con mis propios pensamientos.
Pero, esta vez, Sentí que por fin tenía a alguien que entendía cómo me sentía y a quien podía contarle cualquier cosa.
Llamé a mi mejor amigo y le conté lo sucedido. Me abrazó y me convenció de que no hay razón para que me sienta triste o como
Yo soy no es suficiente. Me hizo darme cuenta de que la ansiedad me hizo prisionero en mi propia mente.
Escuchó atentamente cada una de mis palabras, y eso fue muy liberador. Después, vimos nuestro programa de televisión favorito (Breaking Bad) y se fue a dar un paseo.
Por primera vez en mi vida, me importaba un bledo lo que los demás pensaran de mí mientras le tuviera en mi vida: mi verdadero y mejor amigo.
Desde entonces somos amigos platónicos y almas gemelas..
Curiosamente, incluso hoy, algunas personas piensan que es mi media naranja. He repetido esta frase demasiadas veces: "No, sólo somos amigos.".
En pocas palabras, me he dado cuenta de que algunas personas pueden ser tu mejor amigo sólo durante una temporada, ¡pero las amistades platónicas duran toda la vida!
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7 formas en que la intimidad platónica puede cambiar tu vida
Te anima a ser más abierto emocionalmente.
Probablemente te hayas topado con el concepto de no estar disponible emocionalmente. A menudo se relaciona con hombres emocionalmente inaccesibles en las relaciones.
Hay muchas razones para que se produzca ese fenómeno, y puede reflejarse en todas tus relaciones (amigos, amantes, familiares, etc.).
Tener un amigo platónico te anima a ser más abierto emocionalmente con los demás. Esto se debe a que sientes que puedes compartir cualquier cosa con ellos sin importar lo estúpido o extraño que sea tu tema.
Ser más abierto emocionalmente te ayuda a deshacerte de todas tus inseguridades, te ayuda a confiar en los demás y te hace sentir que ya no estás solo en el mundo.
Es cuando se dice Te quiero a tu amigo platónico se convierte en tu frase favorita porque no podrías imaginar tu vida sin él.
Te ayuda a encontrar la estabilidad emocional.
Cuando uno de mis buenos amigos conoció a su amiga platónica, a las madres de ambos les diagnosticaron cáncer de mama.
Fue un periodo duro para ambos, y su amistad les ayudó a encontrar un resquicio de esperanza durante esas dificultades.
Encontraron la estabilidad emocional compartiendo sentimientos, preocupaciones y consolándose mutuamente. Este tipo de intimidad le ayuda a detectar sus debilidades emocionales y le motiva a trabajar en ellas.
Ya no sientes que sólo eres responsable de tu felicidad, sino que su felicidad se convierte en un reflejo de la tuya.
Una relación así te enseña a soportar distintas situaciones de la vida y a mantenerte optimista pase lo que pase, porque sabes que aunque todo el mundo esté en tu contra, te sigues teniendo el uno al otro.
La intimidad platónica te ofrece un espacio seguro.
Todos necesitamos un espacio seguro en nuestras vidas. Algunas personas lo encuentran en sus aficiones, en los miembros de su familia o en su mascota.
Cuando nos ocurre algo terrible, es reconfortante saber que disponemos de un espacio seguro donde restablecer nuestra energía y sentirnos en paz.
La intimidad platónica te ofrece precisamente eso. Si alguien se burla de ti, sabes que puedes contárselo a tu mejor amigo y que ambos os reiréis de esa persona.
Si te sientes mal, sabes que te animarán en cuestión de segundos con su risa contagiosa y sus ideas brillantes.
Este tipo de relación te ofrece un refugio seguro y la promesa de que siempre estarán a tu lado pase lo que pase. Esta relación se basa en el principio de dar y recibir.
Aprenderás a dar desinteresadamente con el corazón abierto, así como a recibir con gratitud. Nunca tendrás que preocuparte por la reciprocidad, porque será algo natural para los dos.
Te ayuda a crecer como persona.
Una relación platónica no es un tipo de relación perfecta en la que dos personas nunca se pelean ni discuten. A decir verdad, las relaciones perfectas no existen y una relación platónica no es una excepción.
Si haces algo mal, tu amigo platónico se asegurará de señalártelo. No fingirá que todo va bien cuando no es así, y ésa es la mayor diferencia entre un amigo verdadero y uno falso.
Te llamarán la atención sobre tus hábitos tóxicos, te ayudarán a enfrentarte a la verdad y, a veces, se burlarán de tus decisiones.
Harán todo esto no porque te "odien", sino porque quieren ayudarte. conviértete en la mejor versión de ti mismo.
Te enseñarán que quiérete a ti mismo es mucho más que publicar un selfie perfecto en las redes sociales.
Se trata de tener el valor de perdonarte a ti mismo, de darte cuenta de tu propia belleza por lo que es y de aceptar el hecho de que no eres perfecto y eso está más que bien.
Al elogiar tus peculiaridades y defectos y aceptarte tal y como eres, tu relación platónica te ayudará a crecer como persona y a estar en contacto con tu verdadero yo.
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Mejora tu salud mental y física.
Nuestra salud física está estrechamente relacionada con nuestra salud mental y nuestra salud mental está estrechamente relacionada con nuestros pensamientos.
El modo en que nos sentimos con nosotros mismos y la forma en que percibimos el mundo pueden influir enormemente en nuestro bienestar.
Tener buenas amistades puede mejorar el sistema inmunitario, la calidad del sueño, el funcionamiento cardiovascular, la forma de afrontar el estrés y la salud mental en general.
Una conexión fuerte como la platónica tiene el poder de mejorar tu calidad de vida. Hay algo realmente tranquilizador en saber que no estás solo.
Puedes tener montones de amigos, pero si no consigues crear una conexión fuerte con ninguno de ellos, no te sentirás realizado. Calidad antes que cantidad.
En tiempos de redes sociales, la gente se preocupa más por cuántos seguidores tiene que por cuántos amigos reales tiene en la vida real en lugar de en la virtual.
Esa es una de las principales razones por las que tantas personas sufren depresión y ansiedad.
Te enseña a desarrollar amistades más afectuosas.
Antes de conocer a mi mejor amigo platónico, pensaba que la razón por la que no podía crear amistades significativas era por culpa de otras personas. Pero, la verdad es que yo no estaba tan implicada.
Por suerte, mi mejor amiga me enseñó que, para desarrollar amistades más afectuosas, tenemos que ser abiertos y sinceros.
Debemos invertir hasta la médula. No debemos valor de la amistad por sentado.
Si quieres que alguien se abra a ti, tienes que estar dispuesto a hacer lo mismo. Si quieres que te consuele cuando te sientes mal, tienes que estar dispuesto a hacer lo mismo.
Tardé un tiempo en darme cuenta de que se trata de corresponder. No puedes esperar recibir si no sabes dar y viceversa.
Desarrollar amistades afectuosas no consiste sólo en ir al cine juntos o cotillear con los demás, sino en compartir los miedos, los sueños y motivarse mutuamente para hacerlo lo mejor posible cada día.
Se trata de respeto mutuo y máxima devoción.
Mejora tu calidad de vida.
Desde la salud física hasta la mental, tener una amistad sólida mejora la calidad de vida.
Mi mejor amigo sigue conformando mi identidad incluso después de años de intensa convivencia. Sigo compartiendo con ellos mis pensamientos y problemas más profundos.
Sigo aprendiendo a desarrollar amistades más afectuosas y, por último, veo el mundo con otros colores, más bellos e inspiradores.
Mi amistad platónica también me ha hecho sentir más audaz y más sabia.
La vida está llena de altibajos, pero una vez que sabes que tienes a esa persona que está dispuesta a acompañarte en los retos de la vida y que siempre te cogerá cuando te caigas, entonces ya no tienes miedo, sino agradecimiento por todo eso.
Preguntas frecuentes
¿Pueden enamorarse los amigos platónicos?
¿Es posible que amigos platónicos desarrollen una atracción romántica entre sí? Sí, es posible (vale, a menos que pertenezcas al espectro aromático).
La razón por la que es posible enamorarse de tu mejor amigo es que tenéis muchas cosas en común; básicamente termináis las frases del otro y os entendéis a un nivel más profundo.
Algunos incluso experimentan telepatía en el amor.
Todas esas cosas ayudan a crear una poderosa conexión que a veces puede evolucionar hacia algo más, y es entonces cuando empiezas a ver a tu mejor amigo como una potencial pareja romántica.
He sido testigo de cómo muchas personas pasaban de cerca de amigos a amantesAsí que es posible, pero sólo si ambos están de acuerdo. Y esa es la parte complicada.
Sentir algo por tu mejor amigo puede ser extremadamente abrumador porque no tienes ni idea de qué hacer con tus sentimientos románticos hacia ellas.
Si les dices lo que sientes, puede que empieces a sentirte angustiado por arruinar (potencialmente) vuestra amistad en caso de que ellos no sientan lo mismo por ti.
Todas estas preocupaciones son legítimas y válidas. Si te sientes así, te sugiero que se lo cuentes a alguien cercano.
Y, sí, te sugiero que le cuentes a tu amigo platónico cómo te sientes.
He aquí por qué: "AL FINAL... Sólo nos arrepentimos de las oportunidades que no aprovechamos, de las relaciones que tuvimos miedo de tener y de las decisiones que esperamos demasiado para tomar". - Lewis Carroll
Y, por si quieres evitar que eso ocurra, aquí tienes un remedio útil: Cómo no contagiarse de sentimientos para alguien.
¿Pueden los amigos platónicos besarse y abrazarse?
Sí, los amigos platónicos pueden expresar intimidad física como mimos (cogerse de la mano, abrazarse) y besos (en la mejilla, la frente, la mano, etc.).
La intimidad platónica puede combinarse con otras tipos de intimidad también.
La intimidad física puede ayudar a reforzar los lazos de amistad (por supuesto, si es algo que ambos disfrutan y prefieren).
Algunas personas no se sienten tan cómodas con el contacto físico, así que todo depende del tipo de persona.
Algunos amigos prefieren la intimidad emocional a la física porque se sienten más cómodos compartiendo sus pensamientos más profundos contigo que quizás abrazándote.
Cada persona tiene su propio lenguaje del amorasí que presta atención a eso la próxima vez que inicies un contacto físico o similar.
Como siempre, lo mejor es preguntarles si se sienten cómodos con ciertas cosas, así lo sabrás con seguridad.
¿Qué es el flirteo platónico?
Sí, ¡eso existe! Probablemente muchos de ustedes imaginan el flirteo platónico como parte de la atracción romántica, porque flirtear es flirtear, ¿no? Pues la verdad es que no.
El flirteo platónico consiste básicamente en un flirteo inofensivo entre dos amigos. Ahora, probablemente te estés preguntando: Pero, ¿cómo es posible flirtear inofensivamente con alguien?
Lo es. Lo haces por piropeándose, bromeando y haciendo todos esos gestos coquetos que no implican nada romántico.
Mi mejor amiga puede ser muy coqueta a veces, pero me acostumbré a ello, así que no lo veo como una "amenaza" para nuestra amistad platónica.
De hecho, algunas personas son innatamente más coquetas que otras y, por eso, puede que les resulte difícil trazar la línea que separa las relaciones platónicas de las románticas.
Como siempre, una conversación abierta y sincera es la clave de toda relación sana (sea platónica o no).
¿Cuáles son los tres tipos de amistad?
Existen diferentes tipos de amistad y diferentes niveles de amistad.
Si ha tropezado con este concepto, "tres tipos de amistad", sepa que no es algo aleatorio, sino que se trata de la lista de amistades acuñada por Aristóteles:
- Amistades de utilidad: Este tipo de amistad existe entre dos personas que pueden ser, digamos, útiles la una para la otra.
Por ejemplo, dos estudiantes de secundaria pueden hacerse amigos porque se ayudan con los deberes o tienen taquillas contiguas.
Otro ejemplo son los vecinos que se piden ayuda mutua para ocuparse de algo mientras están en el trabajo.
- Amistades de placer(No, no se trata de placer romántico). Este tipo de amistad existe entre individuos que disfrutan pasando tiempo juntos.
También comparten intereses similares o participan juntos en diferentes actividades. Las bromas y los chistes también forman parte de la ecuación.
- Amistades de las buenas: Este tipo de amistad se basa en la máxima admiración y respeto entre dos personas. Dos amigos pueden compartir una mentalidad y unas perspectivas similares sobre ciertas cosas (como la lucha contra las enfermedades).
Este tipo de amistades tardan más tiempo en forjarse, y se erigen como algunas de las conexiones más poderosas del mundo.
40 citas inspiradoras sobre el amor platónico
1. "En la vida de todos, en algún momento, nuestro fuego interior se apaga. Entonces estalla en llamas por el encuentro con otro ser humano. Todos deberíamos estar agradecidos a esas personas que reavivan el espíritu interior". - Albert Schweitzer
2. "La verdadera amistad surge cuando el silencio entre dos personas es cómodo". - David Tyson Gentry
3. "Es la verdadera estación del amor cuando sabemos que sólo nosotros podemos amar, que nadie ha podido amar antes que nosotros y que nadie amará de la misma manera después de nosotros". - Goethe
4. "El amor platónico es el amor de cuello para arriba". - Thyra Samter Winslow
5. "Una amistad platónica quizá sólo sea posible cuando uno u otro de los platónicos está enamorado de una tercera persona". - Evelyn Beatrice Hall
6. "La dificultad no es tan grande morir por un amigo, como encontrar un amigo por el que merezca la pena morir". - Homero
7. "Un amigo de verdad es aquel que entra cuando el resto del mundo se va". - Walter Winchell
8. "A veces, no puedes explicar lo que ves en una persona. Es sólo la forma en que te llevan a un lugar donde nadie más puede". - Desconocido
9. "Me he estado preguntando si, de hecho, el amor platónico ideal no es sólo una forma intensamente concentrada de lo que inspira a los mejores maestros". - Edmund Marlowe
10. "El amor inmaduro dice 'te quiero porque te necesito'. El amor maduro dice 'te necesito porque te quiero'". - Eric Fromm
11. "La amistad nace en ese momento en que una persona le dice a otra: '¡Qué! ¿Tú también? Creía que era el único'". - C.S. Lewis
12. "Te amé como un hombre ama a una mujer a la que nunca toca, a la que sólo escribe, de la que guarda pequeñas fotografías". - Charles Bukowski
13. "Que conozcas a alguien no significa que lo ames, y que no lo conozcas no significa que no puedas amarlo. Puedes enamorarte de un completo extraño en un abrir y cerrar de ojos si Dios planeó esa ruta para ti. Así que abre tu corazón a los extraños más a menudo. Nunca sabes cuándo Dios te lanzará ese pase". - Heather Grove
14. "Ningún amor, ninguna amistad puede atravesar el camino de nuestro destino sin dejar alguna huella en él para siempre". - François Mauriac
15. "No hagas amigos con los que sea cómodo estar. Haz amigos que te obliguen a apalancarte". - Thomas J. Watson
16. "Las mejores relaciones son aquellas en las que puedes estar tumbado con el otro y hablar de cualquier cosa y de todo". - Desconocido
17. "Cuando la felicidad de otra persona es tu felicidad, eso es amor". - Lana Del Rey
18. "Amar de verdad a otro significa desprenderse de todas las expectativas. Significa aceptar plenamente, incluso celebrar, la personalidad del otro". - Karen Casey
19. "El amor platónico es como un volcán inactivo". - André Pevost
20. "Un amigo es alguien que comprende tu pasado, cree en tu futuro y te acepta tal y como eres". - Desconocido
21. "Muéstrame un caso genuino de amistad platónica y te mostraré dos caras viejas u hogareñas". - Austin O'Malley
22. "Amor platónico o divino: ¡El chico es tan guapo! ¡Dios lo ha creado tan hermoso! Amor Vulgar o Terrenal: ¡La chica está tan buena! Ojalá pudiera besarla!" - Md. Ziaul Haque
23. "La recompensa del amor es la experiencia de amar". - John LeCarre
24. "Una medida de la amistad no consiste en el número de cosas que los amigos pueden discutir, sino en el número de cosas que ya no necesitan mencionar". - Clifton Fadiman
25. "Soy bastante intenso cuando se trata de relaciones, también platónicas. Si siento una conexión con alguien, estoy dispuesto a llegar hasta ahí". - Alexander Skarsgard
26. "Si puedo ver mis propios recuerdos, como muchos adolescentes, yo era un realista platónico. Creía en la realidad de las ideas, de los grandes sustantivos, y creía que la vida de uno estaba determinada por las ideas de lo verdadero, lo bueno y lo bello que uno tenía." - Lawrence Kohlberg
27. "Si vas en busca de un amigo, te darás cuenta de que son muy escasos. Si sales a ser un amigo, los encontrarás por todas partes". - Zig Ziglar
28. "La locura del amor es la mayor de las bendiciones del cielo". - Platón
29. "Pero, creo que es una cuestión seria preguntarse por los otros absolutos platónicos de, digamos, la belleza y la moralidad". - Roger Penrose
30. "La amistad es el único cemento que mantendrá unido al mundo". - Woodrow T. Wilson
31. "Nos preocupamos el uno por el otro. Somos más que amigos. Pero tampoco somos pareja. Supongo que estamos en algún punto intermedio". - Desconocido
32. "Te quiero no porque seas guapa, sino porque a través de ti descubro más de mí mismo". - Ramana Pemmaraju
33. "Hay algo tan genial en la intimidad platónica". - Noah Centineo
34. "Algunos de los mayores retos en las relaciones vienen del hecho de que la mayoría de la gente entra en una relación para conseguir algo: intentan encontrar a alguien que les haga sentir bien. En realidad, la única forma de que una relación dure es si ves tu relación como un lugar al que vas para dar, y no un lugar al que vas para recibir." - Anthony Robbins
35. "Hay distintos tipos de amor, y yo nunca había experimentado ese tipo de amor totalmente platónico. Todo el amor que he experimentado ha sido siempre una especie de trato, y ahora, al hacerme mayor, me doy cuenta de que existe ese otro amor ahí fuera." - Tracey Emin
36. "Sí creo que hombres y mujeres pueden compartir relaciones platónicas sanas y duraderas". - Raveena Tandon
37. "El descubrimiento más hermoso que hacen los verdaderos amigos es que pueden crecer por separado sin crecer separados". - Elisabeth Foley
38. "Ríndete al vert vínculo platónico que ata tu alma a la mía nave, el cielo se desvanece una sombra rosa proyectada". - Bradley Chicho
39. "Tengo un gran grupo de amigas, pero también muchos amigos. Creo que una relación platónica es totalmente posible". - Olivia Wilde
40. "Cada amigo representa un mundo en nosotros, un mundo que posiblemente no ha nacido hasta que ellos llegan, y sólo mediante este encuentro nace un mundo nuevo". - Anaïs Nin
Reflexiones finales
La intimidad platónica (amor platónico) es una de las conexiones más poderosas del mundo.
Es imposible experimentar el amor platónico si no estás dispuesto a dar desinteresadamente sin pedir nada a cambio.
En un mundo de falsos ideales, falsos amigos, romances complejos y felicidad artificial, el amor platónico parece ser la única forma de experimentar el amor definitivo en su forma más pura.