Vostra madre vi criticava sempre ogni volta che commettevate un errore o fallivate in qualcosa? Vi faceva sentire incompetenti?
Se sì, allora sapete perché avete difficoltà a elaborare i fallimenti. Supponiamo che non riusciate a superare un esame o a realizzare un progetto come il vostro capo si aspettava. Come vi sentirete?
Lasciate che vi aiuti. Se siete cresciuti con un genitore tossico, vi sentirete immediatamente come un fallito definitivo a cui non è permesso commettere errori.
Vi sentirete delusi non solo da voi stessi e dal vostro capo o dai vostri genitori, ma anche dal mondo intero. In questi casi, i capricci diventano inevitabili.
Elaborate anche i più piccoli fallimenti per settimane e persino mesi. Avete difficoltà a capire che vi è permesso sbagliare e che questo non vi rende meno degni.