15 Ways You Can Quickly Stop Overthinking Everything
You know how exhausting it is. The endless loop in your head, replaying every conversation, worrying about what you said, and what you should’ve said. …
Ansia
Imparare a controllare l'ansia o ad aiutare e comprendere il proprio partner alle prese con pensieri ansiosi migliorerà la qualità della vostra vita.
17 Things That Seem Weird — But Are Totally Normal For Someone With Social Anxiety
Social anxiety can manifest in many ways that may appear unusual to those who don’t experience it. These behaviors are often coping mechanisms that help …
30 motivi per cui nutrire rancore nei confronti del partner può aumentare l'ansia
Sentirsi feriti dal proprio partner è valido. Non avete torto se vi sentite traditi, respinti o dimenticati. Ma quando queste ferite si trasformano in rancore, in risentimento silenzioso, in ...
Cause, sintomi e trattamento dell'ansia relazionale
Cosa succede se mettete costantemente in discussione la vostra relazione apparentemente perfetta? Se cercate dei difetti e date per scontato che le cose andranno a rotoli da un momento all'altro, anche ...
Come ho ribaltato l'ansia da lavoro
Per tutta la vita non sono mai stato il tipo di persona che teme i cambiamenti o si sottrae alle sfide. Ho accolto con favore ogni nuova opportunità di ...
L'ansia mi ha reso prigioniero della mia mente
Che cosa è normale? Non so più cosa sia normale. L'ansia sta diventando il mio stato normale. Sono stato suo prigioniero per troppo tempo. ...
Prima di innamorarvi di una ragazza emotiva con una mente ansiosa, sappiate questo
Se avete avuto la fortuna di incontrare una ragazza emotiva con una mente ansiosa, sappiate che non è come il resto dei ...
Se vi innamorate di una ragazza ansiosa, leggete questo articolo
Dovete sapere che l'ansia la consuma. Prende ogni fibra del suo essere e lo governa. Può decidere cosa fare...
La mia ansia mi convince che tutti mi odiano
La mia ansia mi rende molto insicuro. Prendo le cose troppo sul personale. Quando chiamo i miei amici e non rispondono subito, mi viene automatico ...
Mi dispiace se la mia ansia mi rende difficile da amare
Pensi che non voglia essere normale? Pensi che io provochi tutto il casino che facciamo perché è così che mi piace? ...