Sono tornata a casa dopo una giornata orribile al lavoro. Un enorme conflitto con il mio manager mi ha tenuto in tensione per ore e Sentivo il vapore uscire dalle orecchie. Speravo di vomitare e di liberare tutta la rabbia che avevo dentro.
Poi l'ho visto guardare tranquillamente la TV sul divano e mi sono irritata ancora di più. Ho sputato qualche commento velenoso sul fatto che non ha mai caricato la lavastoviglie. o di aiutarmi in qualsiasi modo in casa.
Non disse una parola, prese la giacca e uscì. Più tardi ha confessato ha avuto un'avventura di una notte con una donna a caso incontrato al bar.
Devo dire che per qualche tempo il nostro rapporto non è stato dei migliori. Ci siamo allontanati e abbiamo litigato molto spesso.
Era giunto il momento di parlare seriamente, perché non volevo perderlo. Un sabato mattina abbiamo parlato per ore e poi mi sono resa conto che come allontaniamo accidentalmente gli uomini senza nemmeno rendercene conto.
Per aiutarvi ad evitare di commettere gli stessi errori, condividerò con voi ciò che Facevo inconsciamente cose che rendevano il mio uomo distaccato e distante. Assicuratevi quindi di prendere appunti se volete mantenere la vostra relazione forte e sana.
1. Ho dimenticato l'importanza della cura di sé
Non ero consapevole di come il mio stress e Le vibrazioni negative si sono trasmesse a lui e la nostra relazione.
Se si è sotto stress ci si irrita facilmente e questo può generare maggiori conflitti nella relazione. Quando state bene, tutto ciò che vi circonda diventa bene. Prendetevi del tempo per voi stessi e lavorare sulla pace interiore e sulla felicità.
Non sottovalutate mai il potere della cura di sé! Può avere un impatto incredibile e cambiare le dinamiche relazionali.
Assicuratevi di dare priorità al vostro benessere e sarete in grado di amare e dare amore in modo sano.
2. L'ho confrontato con altri
Gli ricordavo spesso che il suo collega guadagna più di lui perché è più competente del mio SO.
Se continuate a paragonarlo ad altri uomini, per esempio al fidanzato di vostra sorella o al fidanzato della vostra migliore amica, non potete fare a meno di pensare a lui. si sentirà inadeguato. Questo è un GRANDE NO.
Accettatelo per quello che è, farlo sentire apprezzato per le sue qualità uniche e questo renderà la vostra relazione un luogo confortevole in cui stare.
3. Ero un maniaco del controllo
Ho insistito per sapere sempre dove si trovava, con chi e con chi. non sopportava che non mi richiamasse subito.
A nessuno piacciono i maniaci del controllo e i micromanager. Se vi comportate così creerà tensione nella vostra relazione. Lasciategli spazio e lasciate che decida da solo.
Se volete mantenere una relazione felice, dovete rispettare la sua autonomia.
4. Lo criticavo costantemente
Lo criticavo per tutto quello che faceva, e Non sono mai stato soddisfatto di lui.
Dare un feedback costruttivo è una cosa, criticare continuamente è una cosa completamente diversa. Se ci si concentra solo sui suoi lati negativi e sulle sue abitudini e si continua a parlarne si chiederà se le piaccia o meno.
Inconsapevolmente, facendo così lo spingerete a un'altra donna che sia in grado di notare e valorizzare i suoi punti di forza e le sue virtù.
Se concentrarsi su ciò che c'è di buono nella sua personalità e nel suo stile di vita, creerete un ambiente più amorevole e solidale.
5. Ho pensato che invece di parlare con lui
Ho pensato era silenzioso solo perché era stanco. Non ho mai pensato che potesse essere arrabbiato con me.
Conoscete il detto "La presunzione è la madre di tutti gli errori". Bene Invece di supporre cosa pensa o come si sente, parlategli. Sarete sorpresi di quanto possa essere efficace.
Chiedetegli di tutto, interessatevi alla vita al di fuori della vostra relazione, e chiedergli "Com'è andata la giornata al lavoro?"..
Inoltre, assicuratevi di comunicare i vostri sentimenti e Diteglielo se fa qualcosa che vi dà fastidio. Tutti i conflitti dovrebbero essere risolti parlando di ciò che li ha causati. In questo modo riuscirete a capirvi meglio.
6. Ho ignorato i suoi sentimenti
Ero troppo egocentrico per accorgersi che è depresso da settimane. Ho ascoltato le sue discrete richieste di aiuto.
Non sei un buon ascoltatore e non presti attenzione a ciò che prova. Si sente trascurato e poi c'è un'altra donna che è più attenta e premurosa.
L'uomo ha bisogno che voi ci siate per lui. Smettete di fare quello che state facendo e ascoltate quello che ha da dire. Cercare di capire. Offrire conforto. La vicinanza emotiva rafforza il legame.
7. La nostra relazione mancava di intimità
Credo di essere stata troppo occupata a scalare le posizioni aziendali che Non potevo perdere un po' di tempo per accendere il fuoco nella nostra camera da letto.
L'intimità fisica è il fulcro della vostra relazione. Dovete mantenere la fiamma accesa e rimanere connessi emotivamente e fisicamente.
Se trascurate l'aspetto fisico della vostra relazione farà sì che il vostro uomo inizi a sentirsi scollegato e a cercare un legame altrove.
Assicuratevi di dare inizio ai fuochi d'artificio in camera da letto e di lanciargli di tanto in tanto uno sguardo lussurioso.
8. Non l'ho lasciato fiorire
Non potevo accettare il suo desiderio di andare in palestra due volte alla settimana. L'ho accusato di usare la palestra come scusa per flirtare con altre donne. Lui mi ha risposto voleva solo perdere il grasso della pancia e che ero paranoico.
Tutti noi evolviamo nel tempo, è naturale. Assicuratevi quindi di lasciare a voi stesse e a lui lo spazio necessario per crescere come persone. A volte allontaniamo il nostro uomo perché ci rifiutiamo di accettare il cambiamento. Ci aspettiamo che rimanga come all'inizio.
Lasciategli perseguire le sue aspirazioni e gli permettono di crescere come persona. Non dimenticate che anche voi dovete crescere. Tutto questo permetterà alla vostra relazione di fiorire.
9. Non l'ho sostenuto
Quando sono giù di morale o mi trovo in un grosso dilemma, cerco sostegno. E il mio partner è la prima persona da cui mi aspetto sostegno. Ma in qualche modo ho dimenticato che anche lui ha bisogno del mio sostegno. È una questione di reciprocità, giusto?
Ecco perché il vostro uomo è così deluso quando non riuscite a sostenere le sue decisioni o dimenticare di essere la sua roccia quando si trova a un bivio della sua carriera.
Credere in lui e sempre celebrare ogni suo successo. Dategli conforto quando sembra che alcune parti della sua vita stiano crollando.
Ora capite, ne sono certo. Starebbe con qualcuno che la tratta in questo modo? Certo che no! Ora sedetevi e riflettete sul vostro comportamento. Se vi ritrovate in uno dei comportamenti elencati, è il momento di ricalcolare e navigare in modo diverso.