Che vi piaccia ammetterlo o meno, tutti noi arriviamo a un punto della nostra vita in cui conduciamo delle battaglie interiori. Un momento della nostra vita in cui dubitiamo della nostra autostima e ci chiediamo se siamo abbastanza.
Che vi piaccia ammetterlo o meno, tutti arriviamo a un punto della nostra vita in cui facciamo fatica a amare noi stessi di più, ed ecco perché lo fate, in base al vostro zodiaco.
1. Ariete
Tutti intorno a voi pensano che la vostra fiducia in voi stessi sia sempre alta, ma la verità è che anche voi avete qualche dubbio su voi stessi. Il vostro problema più grande è che vi piace la competizione e anche se questa è qualcosa che di solito vi spinge ad andare avanti e ad essere migliori, a volte vi porta anche a paragonarvi agli altri.
L'Ariete sente spesso un'immensa pressione per essere il migliore in tutto ciò che fa, e quando non riesce a raggiungere l'obiettivo, la sua immagine di sé ne risente profondamente. Non lo ammettono agli altri, ma le sconfitte o i fallimenti possono farli precipitare in una spirale di autocritica.
Imparare a vedere il proprio percorso come unico e distinto dai risultati degli altri può aiutare l'Ariete a nutrire la propria autostima. Invece di competere con tutti, concentrarsi sul miglioramento di sé e celebrare le piccole vittorie rafforzerà la fiducia in se stessi.
2. Toro
È un segno zodiacale che aspira alla perfezione. Non appena qualcosa non è in ordine, il Toro si interroga, chiedendosi se sia colpa sua.
Se appartenete a questo zodiaco, ricordate che non potete avere il controllo su tutto e tutti quelli che vi circondano. Anche se a volte le cose non vanno come previsto, questo non significa che dobbiate amarvi di meno e non fa di voi un fallito.
Il Toro tende anche a misurare la propria autostima attraverso il successo materiale e la stabilità. Quando la vita è caotica o incerta, possono rimproverarsi inutilmente, il che non fa che aumentare i loro dubbi.
Il Toro dovrebbe invece concentrarsi sull'apprezzamento dei propri punti di forza, come la lealtà, la determinazione e l'affidabilità. Questi tratti li definiscono molto più dei risultati esterni.
3. Gemelli
Se siete dei Gemelli, vi piace fare i saputelli. Certo, i Gemelli sembrano essere uno degli zodiaci più spontanei, ma la verità è che la maggior parte della vostra autostima si basa sulle vostre capacità intellettuali.
Nel momento in cui sentite che qualcuno è più intelligente e ad un livello intellettuale superiore al vostro, vi sentite minacciati. Ogni volta che non sapete letteralmente tutto su un certo argomento, la vostra autostima e il vostro amor proprio vengono scossi.
I Gemelli sentono spesso il bisogno di dimostrare costantemente il proprio valore, il che può lasciarli emotivamente svuotati. Invece di fissarsi su ciò che non conoscono, dovrebbero far valere la loro naturale curiosità e adattabilità, che sono alcuni dei loro maggiori punti di forza.
Imparare che l'intelligenza non è una competizione e concentrarsi sulla creazione di legami genuini può aiutare i Gemelli a sentirsi più sicuri di sé.
4. Il cancro
Il Cancro è uno dei segni zodiacali più sensibili e il suo amore per se stesso dipende solitamente dall'amore che gli altri provano per lui. I Cancro non possono amare se stessi finché non sono certi che le persone a cui tengono profondamente li amino a loro volta.
Se vi succede, ricordate che dovete amare e rispettare voi stessi prima di aspettarvi amore e apprezzamento dagli altri. Ricordate che il vostro valore non è e non dovrebbe mai essere determinato dal modo in cui qualcun altro vi vede o vi tratta.
I cancri sono caregiver naturali, ma la loro tendenza a dare più di quanto ricevano può portare all'esaurimento emotivo e alla sfiducia in se stessi. Spesso antepongono i bisogni degli altri ai propri, dimenticando di nutrire il proprio benessere.
Praticando la cura di sé e ponendo dei limiti, il Cancro può costruire una base di amor proprio che non dipende dalla convalida esterna.
5. Leone
Il Leone è considerato uno degli zodiaci che amano di più se stessi. Di solito sono egocentrici e sembrano pieni di autostima e a volte sono addirittura considerati uno degli zodiaci più narcisisti.
Ma la verità di solito è ben diversa, perché i Leone sono anche desiderosi di ottenere l'approvazione degli altri. Amano essere ammirati e venerati e se non lo sono, questo può avere un impatto negativo sulla loro percezione di sé.
I Leone spesso basano la loro autostima sui risultati ottenuti e sul riconoscimento che ricevono dagli altri. Questo orientamento esterno può farli sentire smarriti quando non ricevono l'attenzione che desiderano.
Per amare veramente se stessi, i Leo dovrebbero concentrarsi sulle loro qualità interiori, come il coraggio e la generosità, piuttosto che affidarsi a conferme esterne.
6. Vergine
I Vergine hanno standard elevati per tutto ciò che riguarda la loro vita. E anche se questo può essere un'ottima cosa perché impedisce loro di accontentarsi di meno, dà loro anche inutili grattacapi.
Quando qualcosa non si rivela perfetto o non va come la Vergine aveva immaginato, c'è una voce in fondo alla testa che dice loro che non sono la migliore versione possibile di se stessi. Una voce che dice loro che avrebbero dovuto fare di più e una voce che dice loro che non sono abbastanza.
I Vergine sono incredibilmente autocritici e spesso lottano con il senso di inadeguatezza, anche quando fanno del loro meglio. Hanno bisogno di ricordare a se stessi che la perfezione è irraggiungibile e che il progresso è più importante della perfezione.
Praticare l'autocompassione e celebrare i propri successi, anche se piccoli, può aiutare i Vergine a coltivare un'immagine di sé più sana.
7. Bilancia
Uno degli aspetti comuni alla maggior parte dei Bilancia è che evitano i conflitti. Se siete Bilancia, non riuscirete a farvi valere solo per non provocare una discussione.
Ma le persone non lo apprezzano e di solito lo vedono come un via libera per trattarvi come vogliono e per approfittare della vostra gentilezza. La prossima volta che vi capiterà, ricordate che accettiamo l'amore che pensiamo di meritare e di sicuro non vi meritate qualcuno che vi usa in ogni modo possibile.
Non vi sto dicendo di diventare egocentrici o di litigare ogni volta che ne avete l'occasione: vi sto solo consigliando di imparare a parlare per voi stessi e di amarvi e rispettarvi un po' di più.
La natura della Bilancia, che piace alle persone, può spesso portarli a trascurare i propri bisogni, facendoli sentire non apprezzati o sottovalutati. Stabilire dei limiti è una parte essenziale della costruzione della loro autostima.
Inoltre, i Bilancia prosperano in ambienti armoniosi, quindi circondarsi di persone che li sostengono ed elevano può aiutarli a mantenere un'immagine positiva di sé.
8. Scorpione
Ciò che vi fa amare di meno sono le persone che vi circondano. In qualche modo, continuate ad attrarre persone tossiche che sono sbagliate per voi e che sminuiscono il vostro valore.
Continuate ad accogliere persone che non vi amano abbastanza e, col tempo, avete iniziato a vedervi attraverso i loro occhi. Non appena cambierete il vostro ambiente, la vostra visione di voi stessi cambierà e inizierete ad amarvi di più.
Le intense emozioni degli Scorpioni li attirano spesso in relazioni complicate, che possono avere ripercussioni sulla loro autostima. Devono riconoscere quando una relazione non è più utile per loro e avere il coraggio di lasciarla.
Concentrandosi sulla creazione di legami sani e abbracciando la propria forza interiore, gli Scorpioni possono trasformare la propria visione di sé e riscoprire il proprio potere.
9. Sagittario
Il Sagittario ha il bisogno di avere ragione in ogni occasione e su ogni argomento. Semplicemente non sopporta di essere smentito e quando ciò accade, si mangia vivo.
Lo spirito avventuroso e la curiosità del Sagittario a volte lo fanno sentire sotto pressione per avere tutte le risposte. Invece di temere gli errori, dovrebbero accoglierli come opportunità di crescita.
Accettare che nessuno è perfetto e che va bene sbagliare aiuterà il Sagittario a sviluppare un rapporto più sano con se stesso e con gli altri.
10. Capricorno
La vostra lotta con l'amore per voi stessi è legata alle alte aspettative che avete nei vostri confronti. Siete semplicemente troppo duri con voi stessi e per voi è la fine del mondo se non riuscite a realizzare tutto ciò che vi siete prefissati.
Ricordate che la vostra autostima è definita da molto più che dai soli risultati ottenuti. Concedetevi una pausa di tanto in tanto e rilassatevi un po', invece di essere costantemente ossessionati dal successo.
I Capricorno spesso equiparano il loro valore alla loro produttività, il che può farli sentire insoddisfatti anche dopo aver ottenuto risultati significativi. Imparare ad apprezzare i loro sforzi, piuttosto che i soli risultati, può cambiare la loro prospettiva.
Anche dedicare del tempo a hobby o attività che piacciono senza un obiettivo specifico può aiutare i Capricorno a connettersi con il loro vero io.
11. Acquario
Gli Acquario vedono il loro valore attraverso gli standard sociali. Se appartenete a questo zodiaco, il vostro disperato bisogno di adattarvi agli altri è la causa dei vostri problemi di autostima.
Ogni volta che ci si distingue, si ha la sensazione che tutti siano migliori di noi. Ed è qui che vi sbagliate.
Invece di cercare di mimetizzarvi, apprezzate e amate la vostra unicità. Siete speciali e questa è una cosa che non dovreste mai cambiare di voi stessi.
L'Acquario ama l'individualità, ma la paura del rifiuto a volte lo spinge a reprimere il proprio io autentico. Abbracciare la loro originalità può essere incredibilmente stimolante.
Cercando individui che la pensano come loro e che celebrano le loro stranezze, l'Acquario può trovare la convalida che desidera senza compromettere la sua vera identità.
12. Pesci
Siete un campione di compassione. E anche se questo è ottimo per tutti quelli che vi circondano, di solito vi porta più male che bene.
La verità è che lei è un'empatica che attrae i narcisisti, i quali finiscono per consumare tutto il suo carburante emotivo e la sua energia. So che pensate di poter salvare il mondo, ma per favore, concentratevi un po' di più sul salvare voi stessi.
I Pesci spesso antepongono i bisogni degli altri ai propri, il che li fa sentire svuotati e poco apprezzati. Imparare a porre dei limiti è fondamentale per preservare la loro energia e il loro benessere emotivo.
Concentrarsi sulla cura di sé e circondarsi di persone di supporto può aiutare i Pesci a nutrire il proprio senso di valore e di felicità.