uomo arrabbiato che urla contro una donna in cucina

7 tattiche di controllo della conversazione più comuni che tutti i narcisisti usano

Cercare di ragionare o di avere una conversazione normale con un narcisista è impossibile. Si può provare. Potete lottare per il vostro diritto di parola, ma non otterrete nulla.

If he wants to, he will make you feel like you’re talking to a wall—an emotionless, cold, and distant wall.

Your words simply won’t get through, no matter how determined and loud you are. Conversations with a narcissist can drive you insane.

You’re going around in circles while talking to a narcissist, and in the end, you, a perfectly healthy person, leave the conversation wondering if there is something wrong with you.

Ma cosa facciamo quando iniziamo una relazione con un narcisista?

Ci fidiamo di loro.

giovane donna che guarda uomo all'aperto

E questo è qualcosa che si dovrebbe fare all'inizio di ogni relazione. Avete un uomo al vostro fianco. Credete che vi ami e che non farebbe mai nulla per ferirvi.

Così si dà il proprio cuore e la propria anima alla persona che dovrebbe proteggerci, e si riceve freddezza. Si viene maltrattati, si viene presi in giro.

Questo naturalmente vi lascia confusi e feriti. Narcissists don’t think like we do.

They don’t play by the rules, and their mindsets are completely different than ours.

Their empathy doesn’t exist, and don’t you ever try to understand why a narcissist did something or said something because you won’t be able to understand it.

donna preoccupata in piedi accanto al muro

Anche se qualcuno ve lo dicesse, per voi sarebbe del tutto illogico.

Cosa succede quando ci rendiamo conto di chi sono in realtà?

By that time, it’s too late. You go round in circles. You try to prove a point to a person who thinks he is almighty and right all the time.

Never start a conversation match with a narcissist. You’ll lose!

Their manipulation is obvious to everyone but you. And the first mistake you’re making in a conversation with a narcissist is disagreeing with him.

giovane coppia che discute in un caffè

If you’ve found yourself in a situation where you can’t avoid talking to a person like that, just wait patiently for him to finish what he has to say, and no matter how it hurts, keep your mouth shut, and don’t let any of it disturb you.

A simple disagreement will cause a full attack on you. Instead of you being the victim which you are, he’ll turn things around, and you’re going to be the bad guy all of a sudden.

Narcissists don’t lead conversations, they lead verbal attacks. It’s not in their interest to talk things through like normal people do.

Vogliono confonderti le idee e vogliono vincere una discussione. Non conta nient'altro se non vincere l'incontro verbale.

Ecco le conversazioni più comuni tattiche utilizzate dai narcisisti per manipolarvi.

Proiezione inversa

uomo aggressivo che urla contro una donna

When you talk to a narcissist, you may say something nice. You may try really hard to compliment him on something to take the conversation in another direction, but that won’t be enough.

Un narcisista interpreterà sempre tutto ciò che dite come un insulto e un attacco personale nei suoi confronti. Invertirà il progetto e si trasformerà in una vittima.

He will make you think you’re crazy and turn you into a bad guy which will leave you confused because all you wanted to do or say was something nice.

Cambio di argomento

uomo che discute con una donna preoccupata

Whenever you have the upper hand, you’re right, and your narcissist doesn’t know how to disprove you, he changes the topic.

He has to have the control over the conversation, and while you’re in charge with your valid points, he can’t achieve that.

Ma prima che voi possiate battere ciglio, lui indirizzerà la conversazione in un'altra direzione dove voi non avrete più il controllo.

It will have nothing to do with what you’ve talked about before, and you will find yourself in defense mode trying to prove your innocence.

Gridare

Uomo arrabbiato che urla contro una donna spaventata

Il narcisista cerca di intimidirvi urlando. Usa la voce alta per costringervi a ritirarvi durante una conversazione.

Questo ha perfettamente senso quando il narcisista è un uomo e la vittima è una donna. La maggior parte delle donne si ritira dopo aver iniziato a gridare.

This tactic is the most effective when there are people around you like when you’re in public.

Knowing that you won’t risk public embarrassment, a narcissist will pick a fight, preferably around as many people as possible because he knows he’ll win it.

You’ll back down trying to calm things down.

Incolpare

uomo arrabbiato che mostra qualcosa al telefono alla sua donna

Quando un narcisista cambia argomento, scarica la colpa su di voi. Solleva domande e tira fuori cose del passato.

Maybe some of them were your fault, but you’ve dealt with them then—at least you thought so. Well, that’s not the case.

Sta conservando quei calci nella sua mente proprio per usarli contro di voi in momenti come questo.

Then, you’re the one to blame, you start defending yourself, and you have no idea how the conversation changed its course that quickly.

All you know is that you’re the one to blame for every single problem in your relationship, and he is just a blameless, poor victim.

La vittima che gioca

uomo che fa la vittima nel litigio con la sua donna

Quando fanno la vittima, nessuno sospetterà che siano loro a maltrattare. Sanno come ribaltare la situazione e dimostrare di essere i maltrattanti.

For example, if you want something from them and you ask them nicely, they won’t answer with empathy.

They won’t care that the thing you’re asking for is very important to you. They won’t apologize for not being able to help you out.

They will get angry at you and scream at you because you haven’t considered their emotions. You haven’t thought about their feelings and what they are going through.

Because when you’re dealing with a narcissist, it’s always about them. They are and always will be their own first priority.

E alla fine sarai una stronza anche solo per aver osato chiedergli qualcosa. Visto che lui è una vittima e nessuno ha la più pallida idea di quanto tu sia difficile da gestire.

That is his goal—to present himself like that to others and eventually to convince you that it is really the truth.

Interruzione

giovane coppia che litiga

Come amano essere al centro dell'attenzione nella folla, amano anche essere al centro dell'attenzione nella conversazione.

Their communication with you is a one-way street. If you try to prove a point and you’re very close to doing so, a narcissist will constantly interrupt you in attempt to disprove your thesis.

Quando un narcisista vi parla, non ha alcun interesse ad ascoltare ciò che avete da dire, e la conversazione deve svolgersi secondo le sue regole o non deve svolgersi affatto.

Così, quando iniziano a perdere il controllo, interrompono per riprendere il controllo e spostare l'attenzione su se stessi.

Il trattamento silenzioso

coppia infelice seduta sul divano

La peggiore forma di abuso emotivo è sicuramente un narcissist’s silent treatment . Narcissists use this to block you when you haven’t accepted what they perceive and tell to be the truth.

When they have no other source of power, they use emotional manipulation to gain control over you. Not only they use it when they are not wrong, but also every time something they don’t like takes its course.

Lo usano quando la coppia deve discutere di questioni importanti o quando ha fatto qualcosa di sbagliato.

And the worst part is, they won’t talk to you unless you apologize—usually for the thing you didn’t do.

coppia infelice seduta in silenzio in salotto

Quindi non solo vi ignorano senza motivo, ma dovete scusarvi e di solito implorare la sua attenzione, in modo che possa avere pietà e parlarvi di nuovo.

Poi assume il ruolo di perdonatore onnipotente.

Diventa così buono e indulgente, e si assicura che vi ricordiate di quella volta in cui avete sbagliato qualcosa e lui vi ha perdonato, perché è un'anima buona come lui.

Il trattamento silenzioso dovrebbe farvi sentire non amati e abbandonati.

All'inizio sembra strano che un comportamento del genere possa provocare queste emozioni dentro di voi, ma quando il silenzio diventa una cosa regolare, ha un impatto enorme su di voi.

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