Auto-aiuto

Si dice che le anime più forti soffrano in silenzio. Sono quelle che non vogliono far pesare agli altri i loro problemi e quelle che ...

Quando vi trovate a indugiare tra il crepacuore e la guarigione, avete raggiunto il limbo emotivo. Non è un brutto posto in cui stare. È un passo ...

È quasi impossibile attraversare la vita senza sperimentare alcune dure verità, lezioni difficili e un'abbondanza di dolore. Anche le persone più felici ...

È difficile rendersi conto che si attraggono persone tossiche, figuriamoci se ci si rende conto che si sta cercando di salvare anche loro. Siete una persona che sa di ...

Ciao a te. So che avete deciso di leggerlo non appena avete visto la parola "abbandono" nel titolo. Questo è uno dei ...

Gaslighting, minacce, autoinganno e scaricabarile. Queste sono le tattiche più utilizzate dalle persone violente e oggi ci concentreremo sull'arte di giocare ...

Siete stati depressi ultimamente? Vi sentite come se questa tristezza opprimente di cui non riuscite a liberarvi vi avesse consumato completamente? Avete ...

Ogni volta che mi sento sola o delusa, sento immediatamente il bisogno di un abbraccio. Se anche voi vi sentite così, vi mando un abbraccio virtuale...

So che ora non mi credete. So che il dolore che senti nel petto è quasi insopportabile. So che pensi che questo...

Quante volte nella vostra vita avete sentito dire: "Non lasciare che le cose ti disturbino"? In effetti, lo sentite quasi ogni volta che ...