4 motivi per cui le persone parlano alle vostre spalle e 6 modi per affrontarli
I pettegolezzi hanno sempre fatto parte di ogni cultura, per quanto si cerchi di evitarli. Le persone parlano alle spalle e ...
Auto-aiuto
9 terribili conseguenze dell'essere ignorati (e come affrontarle)
Essere ignorati è sicuramente la sensazione peggiore, più confusa e dolorosa del mondo intero. Lascia effetti molto negativi sulla nostra salute mentale che ...
7 segni di frustrazione sessuale e 8 metodi per affrontarla
La frustrazione sessuale è una delle frustrazioni moderne causate dal fatto di non fare abbastanza sesso o semplicemente di essere insoddisfatti della propria vita intima. Ci sono molti ...
Ogni volta che vi sentite persi nella vita, ricordate queste cose fondamentali
Vi sentite soli o siete circondati da tante persone ma avete la sensazione che nessuno vi capisca? Vi sentite come se...
Guida alla comprensione e al superamento dell'intorpidimento emotivo
Il torpore emotivo è qualcosa per cui tutti abbiamo pregato prima o poi. Sapete bene di cosa sto parlando: di quei momenti in cui vi sentite ...
7 segni di filofobia: la paura di innamorarsi
Che cos'è la filofobia? Quali sono le cause e i sintomi di questa spiacevole fobia e cosa si può fare per superarla? Il nome filofobia ...
I problemi di fiducia stanno rovinando le vostre relazioni?
Avete avuto esperienze strazianti o negative in passato? Avete la sensazione che i vostri problemi di fiducia stiano rovinando le vostre relazioni? Pensate che ...
Ecco come diventare il tipo di donna che non ha bisogno di conferme
Vi preoccupate di ciò che gli altri pensano di voi? Prendete a cuore l'opinione degli altri e permettete loro di controllare ...
Come concentrarsi su se stessi senza sentirsi in colpa (20 semplici passi)
A causa di eventi recenti nella mia vita, ho capito l'importanza di imparare a concentrarsi su se stessi. Non fraintendetemi. Dare priorità alla salute mentale ...
Costringersi a dimenticare non equivale a guarire
Se mi incontraste, direste tutti la stessa cosa: questa ragazza è una tosta. Tutti quelli che mi conoscono pensano la stessa cosa di me: ...