Le rotture non sono mai facili. Di solito sono disordinate, con molti pezzi del nostro cuore in frantumi.
Faranno male a prescindere da tutto. Quindi, non è facile dire chi è il vincitore e chi è il perdente in tutto questo.
Ma il modo in cui affrontate una rottura è ciò che vi rende vincenti. È l'eleganza con cui lasciate andare le cose che non erano destinate a voi che conta.
Forse non è bello dirlo, ma la verità è che da certe rotture usciamo davvero vincitori.
Tanto per cominciare, riconquistiamo la nostra vita. Perché a volte ci allontaniamo da persone che non erano giuste per noi. manipolatoha tradito, ha abusato della nostra fiducia - e di certo non sentiamo una perdita perché la relazione è finita.
A volte, evitiamo che le cose peggiorino ulteriormente e possiamo solo essere grati che tutto sia finito.
Tutto sommato, ci sono dei segnali che vi aiuteranno a determinare se state vincendo la rottura:
Quando hai detto 'nessun contatto', intendevi dire NESSUN CONTATTO.
Sei rimasta fedele alla tua parola. L'hai cacciato completamente dalla tua vita perché non c'era altro modo per dimenticarlo.
Non è stato sempre facile. Ci sono stati giorni in cui l'unica cosa che volevi fare era tornare di corsa tra le sue braccia o almeno mandargli un messaggio, ma hai resistito.
Avete resistito anche quando vi ha chiamato. L'avete ignorato anche se era difficile - sapete che avrebbe solo peggiorato le cose per voi.
È questo che fa di voi dei vincitori. State vincendo perché avete riconosciuto che alcune persone non dovrebbero far parte della vostra vita. Hanno avuto la loro occasione e l'hanno sprecata.
State vincendo perché state combattendo i vostri impulsi. State ricordando ciò che vi meritate e non avete intenzione di accontentarvi di meno.
Sai che se sei scivolato e ti sei rotto regola del divieto di contattoTi ritroveresti di nuovo nella stessa situazione con lui e questa è l'ultima cosa che vuoi.
Avete riorientato la vostra attenzione su voi stessi
Ti sei sentita come se avessi perso parti di te stessa mentre eri in una relazione e hai perso ancora di più te stessa quando le cose sono finite.
Ma dopo lo shock iniziale, vi siete resi conto che piangere tutto il giorno e affogare i vostri dispiaceri nella cioccolata non vi portava da nessuna parte e avete deciso di muovervi.
Hai deciso che lo hai messo davanti a te tante volte e che è ora di cambiare strada. Hai deciso di fare le cose per te stessa.
Avete deciso di mettere voi stessi al primo posto e di pensare al vostro benessere. Avete trovato nuovi interessi e hobby. Socializzate di più. Fate cose che vi rendono felici.
Gli amici comuni fanno ancora parte della vostra vita
Quando una relazione finisce, finiscono anche alcune amicizie che l'hanno accompagnata. Le persone odiano trovarsi in mezzo alle cose e combattere battaglie che non sono loro. Il che è comprensibile.
Tuttavia, se siete tra i fortunati che frequentano ancora alcuni degli amici comuni che avete condiviso con il vostro partner, state sicuramente vincendo la rottura.
Se gli amici comuni sono ancora nella vostra vita e vi sostengono nei momenti difficili, siete una persona molto fortunata. Avete trovato amici veri e al vostro fianco, qualunque cosa accada.
Sentite i vostri sentimenti
Non avete l'energia o la necessità di fingere di essere qualcosa che non siete. Se siete felici, si vedrà. Se siete tristi, si vedrà.
Sapete che il dolore è inevitabile e che dovete accoglierlo per guarire. Sapete anche che non dovreste privarvi dei momenti di felicità, quindi ne approfittate.
In qualche modo state mantenendo l'equilibrio e anche se ora siete più tristi, sapete che la felicità prevarrà.
State vincendo perché non avete bisogno di giustificare i vostri sentimenti al vostro ex o a chiunque altro.
Siete padroni delle vostre emozioni, le sentite e le affrontate. Vi sentite già più forti di quanto abbiate mai creduto.
Non mostrate il vostro dolore sui social media.
Anche se probabilmente l'avete cancellato da tutte le vostre social media Non avete ancora bisogno di mostrare pubblicamente le vostre emozioni, soprattutto non sotto forma di lunghi aggiornamenti di stato su come vi sentite dopo la rottura.
Sapete che non tutti i vostri amici sui social media sono veramente vostri amici. I vostri amici della vita reale sono persone con cui potete confidarvi e questo è più che sufficiente.
Non volete che nessuna informazione su di voi arrivi alle sue orecchie. Sapete che il non sapere è ciò che lo farà soffrire di più.
Li incontrate e mantenete la calma
È come se fosse una regola non scritta quella di incontrare il proprio ex nel momento in cui si smette di pensare a lui. È una specie di scherzo che l'universo ci fa.
Ma se questo accade e voi vi mostrate al meglio, fingendo di non essere in alcun modo influenzati da quell'incontro, state vincendo.
Perché, a prescindere da come vi sentite, non è mai una buona idea scoppiare a piangere quando vedete il vostro ex. Potete sempre farlo più tardi, nell'intimità della vostra casa.
Non deve sapere come vi sentite, soprattutto se ha una personalità tossica e si nutrirebbe solo del vostro dolore. Quindi, in ogni caso, testa alta e siate orgogliosi di voi stessi per aver mantenuto la calma.
Hai sentito che hanno chiesto in giro di te
E non lo faresti nemmeno nei tuoi sogni più sfrenati. Sapete che la gente spettegola e sapete che se chiedete di lui, prima o poi gli arriveranno alle orecchie.
Come l'informazione che lui vuole sapere dove sei e cosa stai facendo ti ha raggiunto.
Potrebbero chiederlo per pura curiosità. Potrebbero rimpiangere di avervi perso. Potrebbero ti rivoglio indietro.
Ma il fatto è che, anche se vi è piaciuto sentire che vogliono sapere dove vi trovate, semplicemente non ha più importanza.
Non hai intenzione di tornare con lui. Hai deciso che è ora di voltare pagina.
