Os desgostos amorosos são difíceis, independentemente de se ser homem ou mulher. A dor, a desilusão e aquela horrível sensação de solidão estão sempre presentes. O que é diferente é a forma como lidamos com toda essa dor.
A diferença na forma como o homem e a mulher lidam com as separações é exatamente o que faz com que os homens pareçam insensíveis depois de uma separação, embora estejam longe disso. As coisas que se passam nas suas almas e mentes permanecem normalmente um mistério.
No entanto, eu estava determinado a chegar ao fundo das coisas, por isso perguntei a trinta homens sobre as suas experiências de desgosto amoroso. Todos e cada um deles tinham algo único a acrescentar, mas os seus pensamentos gerais e padrões de comportamento eram quase idênticos. Resumi tudo em 7 coisas pelas quais os homens passam depois de um desgosto:
1. Esconder o facto de estar magoado
O facto de eles não mostrarem que estão magoados não significa que lidem mais facilmente com as separações do que as mulheres. Os homens também tropeçam em más relações e em mulheres erradas. Eles não estão protegidos de forma alguma de toda a dor que uma separação traz.
Enquanto as mulheres falam com as amigas e recebem a compaixão e o apoio de que tanto precisam, os homens não têm essa possibilidade. Se disserem em voz alta o quanto alguém os prejudicou, serão gozados e ridicularizados pelos amigos. Além disso, a maioria dos homens sente-se mais fraca se falar sobre os seus sentimentos (sejam eles bons ou maus), pelo que evita completamente falar sobre eles,
2. Fazem o seu melhor para agir com alegria
A ênfase aqui está na palavra atuar. Estão de rastos, mas fazem o seu melhor para o encobrir. Fazem de conta que não aconteceu nada, que nada lhes toca e que tudo está bem.
Esta é uma das piores e mais devastadoras técnicas de cura. Em vez de lidarem com os seus sentimentos, escovam-nos para debaixo do tapete e exibem a sua fachada de duros. Estão a desmoronar-se por dentro e fingir não lhes serve de nada.
3. Ir ao ginásio
Em vez de lidarem com o que sentem por dentro, concentram-se no exterior. Por isso, vão para o ginásio numa tentativa de recuperar os seus egos magoados. Concentram-se em ficar em forma e em formar aqueles seis pacotes, e redireccionam os seus pensamentos para si próprios - o que é essencialmente uma coisa boa.
Além disso, suam toda a sua dor e frustração durante o processo, mesmo que não tenham consciência de que o estão a fazer. Tudo o que sabem é que se sentem melhor e, por isso, continuam.
4. Encontrar algo que os distraia
Precisam de algo que crie uma distração desta dor insuportável. Encontram-na experimentando algo novo, enterrando-se no trabalho, jogando jogos de vídeo, fazendo maratonas de filmes ou vendo todas as temporadas da sua série favorita durante algumas noites seguidas. Na pior das hipóteses, tentam afogar a dor no álcool. Na manhã seguinte, apercebem-se que não correu muito bem e tudo o que conseguiram foi ficar com uma dor de cabeça horrível.
Em todo o caso, estas distracções são-lhes úteis. Permitem-lhes distrair-se de tudo o que acabou de acontecer. Dão-lhes tempo para relaxar. Mas se as mantiverem durante um período mais longo, estas distracções tornam-se uma forma de não lidar com a realidade.
5. Atingir um certo nível de depressão
Repetem todos os cenários possíveis nas suas cabeças. Sentem nostalgia de momentos passados que nunca existirão. Muitas vezes preferir a solidãoPor isso, evitam socializar com qualquer pessoa. Ou comem a toda a hora (comida de conforto) ou não comem de todo, dependendo da sua personalidade.
Perseguem as contas das redes sociais e os estados online dos seus ex. A ideia de ver o seu ex com outra pessoa está a matá-las. Ficam dominadas pela dor e não fazem ideia do que fazer. O pior de tudo é que guardam tudo dentro de si, o que faz com que demorem muito mais tempo a processar as coisas e a ultrapassar a separação.
6. Envolver-se em encontros de uma noite
Eles vão para a cama com qualquer uma. Têm na cabeça a ideia de que o sexo com mulheres ao acaso os fará sentir-se melhor e menos sozinhos. No entanto, a maioria deles arrepende-se logo a seguir ou mesmo durante o ato sexual.
Lembram-se de como era ter uma ligação verdadeira. Lembram-se dos sons, dos movimentos corporais e dos gestos faciais do seu ex-companheiro. Comparam. Sentem falta da felicidade que sentiam antes. Então, os seus encontros de uma noite não são mais do que um monte de arrependimentos que nunca ajudam.
7. Apressar-se para a próxima relação
As relações de recuperação estão mais ligadas aos homens de coração partido do que às mulheres. É uma diferença de género. Eles têm a sensação de que serão os vencedores da separação se seguirem em frente primeiro - se encontrarem outra pessoa para preencher o vazio que ficou. No início, a sensação é mesmo boa. Têm alguém novo ao seu lado.
Mas à medida que os seus sentimentos se tornam mais estáveis, apercebem-se de que se precipitaram. Não conhecem a pessoa com quem estão agora ou ainda não esqueceram completamente o seu ex.
