A verdade é que, por vezes, sabotamos as nossas hipóteses de encontrar o amor. De tal forma que nos desviamos do caminho certo e a nossa vida amorosa parece uma linha de acidentes desastrosos a que mal conseguimos sobreviver. Normalmente, nem sequer temos consciência de que estamos a fazer algo de errado. É por isso que continuamos a repetir o mesmo erro vezes sem conta.

É por isso que está na altura de mudar algumas coisas. É altura de deixarmos de nos impedir de encontrar o verdadeiro amor e de voltarmos ao caminho certo. Não será fácil e podemos não chegar onde queremos à primeira, mas os nossos esforços acabarão por compensar. Portanto, vamos começar com as coisas que devemos fazer para que isso aconteça.

1. Dizer o último adeus ao passado

Não é assim tão fácil deixar o passado no passado. Por vezes, ele magoa-nos tanto que o carregamos connosco. Faz tantos estragos que sentimos que temos de construir muros emocionais à nossa volta, para nos sentirmos seguros e protegidos. Mas, embora possamos estar na zona de segurança por causa disso, estamos também a impedir que o amor nos encontre.

Ficamos com tanto medo que a mesma coisa aconteça de novo. Desenvolvemos problemas de confiança e cada nova relação que começamos, começamos com a nossa bagagem emocional do passado e essa não é uma boa maneira de começar uma nova relação. Nem todas as pessoas são como o seu ex. Nem toda a gente quer jogar jogos ou tem agendas escondidas.

Sei que é assustador abrir-se e ser vulnerável de novo, mas é a única forma de encontrar outra pessoa. Existe um grande risco de se magoar, mas é igual às hipóteses de encontrar o amor e a felicidade. E, na minha opinião, o amor vale sempre o risco.

A outra coisa que podemos estar a fazer de errado com o passado - ou seja, com o nosso ex - é esperar que ele volte ou que as coisas sejam diferentes da segunda vez. Se queremos mesmo seguir o caminho certo, temos de cortar todos os laços com o nosso passado, reconhecer que algumas coisas acabaram e, normalmente, isso é a melhor coisa que nos podia ter acontecido

2. Pare de se concentrar em encontrar o amor e comece a concentrar-se em si mesmo

A regra é: Quando corremos atrás de uma coisa, ela continua a escapar-nos. É a mesma coisa com todas as coisas na vida, especialmente com o amor. Por vezes, estamos tão concentrados em encontrar o amor que é quase a única coisa em que pensamos. Desejamo-lo tanto que nos tornamos desesperados na nossa procura. E esse cheiro de desespero é o que mantém o amor afastado.

O que há a fazer aqui é redirecionar o nosso foco de encontrar a pessoa certa para nos descobrirmos a nós próprios. De fazermos algumas mudanças na nossa vida para impressionar alguém para as fazermos para nos impressionarmos a nós próprios e, em última análise, melhorarmos a nossa vida. Temos de construir e criar a relação que temos connosco próprios para podermos ter uma relação com outra pessoa. Temos de nos apaixonar por nós próprios e pelas nossas vidas primeiro, para que alguém se possa apaixonar por nós mais tarde.

3. Deite fora a lista de verificação dos itens obrigatórios para o seu parceiro perfeito

Por vezes, criamos nas nossas cabeças (ou escrevemos a lista atual) as coisas que queremos que o nosso parceiro ideal seja. Ao fazê-lo, desviamo-nos gravemente do caminho certo para encontrar o amor. Para começar, a perfeição não existe. Nós não somos perfeitos, por isso não devemos esperar isso de ninguém. Em segundo lugar, é muito provável que apreciemos e valorizemos mais as coisas que não esperamos do nosso parceiro.

Por isso, relaxe e deixe-se de grandes expectativas. Só porque alguém parece bem no papel e preenche todos os requisitos, não significa que seja a pessoa certa para si. Permita que alguém o surpreenda positivamente. No final, tudo o que queremos é alguém que nos aceite tal como somos. É por isso que devemos fazer o mesmo por eles.

4. Estabelecer novas regras para si próprio

Embora uma lista de verificação para encontrar um parceiro não lhe sirva de nada, algumas regras e directrizes sobre o que deve e não deve tolerar do seu parceiro são mais do que bem-vindas. O amor tem esta forma de toldar o nosso julgamento, por isso acabamos por perdoar o imperdoável, tolerar tudo e acabar por nos magoar.

Ter padrões numa relação é obrigatório. Não devemos permitir que alguém nos trate mal só porque gostamos dessa pessoa. O amor tem dois sentidos. Exige confiança, respeito, envolvimento mútuo e reciprocidade até ao fim. Não te contentes com mais nada.

Provavelmente, neste momento, está naquela fase em que pensa porque é que a sua anterior relação não resultou. Investi. Eu estava a apostar tudo. Se calhar é esse o problema. Investiu demasiado em alguém que não fez o mesmo por si. Deste o teu melhor a alguém que só te deu pedaços. Não te contentes com amores de meia-tigela e faz as coisas de forma diferente da próxima vez. Não deixes que ninguém que não te trate bem fique na tua vida.

5. Mereces ser amado e nunca te permitas pensar o contrário

O nosso passado influencia o nosso futuro. Isso é inevitável. As relações tóxicas podem arruinar a nossa autoestima. Podem fazer-nos sentir que não somos suficientes e que não somos dignos de ser amados. É óbvio que isso não é verdade. Os nossos ex transferiram as suas inseguranças para nós. Tinham de nos fazer sentir menos, para se sentirem superiores. Eles estragaram o teu passado. Não os deixes estragar o teu futuro também.

Se este sentimento não tem nada a ver com os seus ex e tem algo a ver consigo, deve ir ao fundo das coisas e ver porque é que se sente assim. Trabalhe nisso. Trabalhe em si própria e encontre o seu amor-próprio. Tens de ser capaz de receber o amor que vem na tua direção e não vais ser capaz de o fazer até perceberes que te estás a auto-sabotar. Tu és suficiente. És único e definitivamente merecedor de amor. Nunca duvides disso.

6. Criar oportunidades para conhecer novas pessoas

O amor não vem literalmente bater à sua porta. Tem de se colocar à disposição. A melhor maneira de o conseguir é melhorar a sua vida. Faça algum curso que lhe interesse, como línguas, culinária, dança. Viajar. Encontre um lugar para fazer voluntariado - o que quiser - só para o tirar da rotina em que está preso. Isso fá-lo-á sentir-se melhor. Estará a fazer algo por si, talvez ajudando outras pessoas e aumentando as suas hipóteses de conhecer alguém novo.

Explore a cena dos encontros na Internet. Pode ser muito útil quando se quer conhecer novas pessoas. Podem fazer a correspondência entre si de acordo com os seus interesses comuns e aumentar as suas hipóteses de encontrar alguém. No entanto, nem toda a gente na cena dos encontros online é honesta e digna de confiança - ainda bem que pode filtrar essas pessoas.
Também não se deve virar os olhos para o bom e velho encontro às cegas. Por vezes, um encontro às cegas pode ser a coisa certa para abrir os olhos e fazer o coração bater mais forte. A pior coisa a fazer é excluir todas as possibilidades, ficar em casa e esperar que o amor o encontre.

7. Não te precipites

Como todas as coisas boas da vida, o amor leva tempo. Nada pode acontecer de um dia para o outro. É preciso trabalhar e construir. Certifique-se de que forma uma amizade com o seu novo parceiro primeiro. Por vezes, esperamos tanto tempo para começar algo novo que, quando isso acontece, antecipamo-nos. Saltamos as etapas e passamos de um início prometedor para um casamento com filhos.

Por isso, vai com calma. Não te precipites. Isso só vai assustar a outra pessoa. Deixa as coisas acontecerem. Construir lentamente. Comece pelo respeito e confiança mútuos. Depois, passem a coisas mais complexas. Veja se foram realmente feitos um para o outro ou se é apenas uma paixão inicial que está a toldar o seu julgamento.

8. Ter um pouco de fé que tudo se vai resolver

No final, quando tudo estiver dito e feito e tiveres cumprido a tua parte do acordo, tens de ter um pouco de fé. É preciso saber que o caminho certo para o amor também inclui confiar no destino para seguir o seu curso. O amor chega no momento em que é suposto chegar e nem um minuto antes.

Por mais cansados que estejamos de esperar, temos de acreditar que a pessoa certa está algures lá fora à nossa espera. Infelizmente, as coisas certas na vida não surgem tão facilmente. Requerem tempo e paciência. Por isso, entretanto, não fique apenas à espera. Trabalhe em si, por si. Ame-se e respeite-se a si próprio e esteja pronto quando o amor aparecer no seu caminho.