mulher alegre de pé num campo castanho

O guia definitivo sobre como ser mais feminina e atraente

Como ser mais feminino e mais atraente, acentuando a sua traços femininos e a explorar o seu eu feminino

Quando pensamos numa mulher feminina, podemos imediatamente imaginar uma mulher bonita a descer a rua, com um vestido com padrões florais, com um cabelo comprido e luxuoso, de saltos altos e com um batom vermelho que grita paixão. 

We imagine a woman with good posture who oozes with self-confidence, who smiles graciously while her body language is telling the world that she’s in love with herself, life and everything around her.

And we’re perfectly aware of the fact that no woman or man can stay indifferent to such a woman.

A sua energia feminina é tão poderosa que pode ser a causa de um engarrafamento.

A sua aparência não pode passar despercebida, por muito ocupado que esteja nesse momento.

E depois perguntamo-nos: como é que ela consegue fazer isso?

Como é que ela consegue ser tão fascinante sem sequer tentar? 

E a resposta não é a escolha do rímel mais caro, do batom brilhante, da forma de ampulheta do corpo ou do penteado.

All of this helps her accentuate her feminine side but the root of her attractive, feminine energy comes from within her and it’s called inner femininity.

Feminilidade significa sentir-se bem na sua pele, sentir-se confiante, ser corajoso, ser independente, ter sentido de humor, ter um coração grande e altruísta e elogiar o seu beleza natural.

mulher atraente com vestido azul e chapéu cinzento

A feminilidade é uma combinação do seu exterior e do seu interior, enquanto que tudo provém do interior!

For example, wearing a floral dress will help you look more feminine but this doesn’t necessarily mean that you’ll also feel that way on the inside.

It’s important to nourish both aspectos do seu lado feminino because that’s the only way to learn how to be more feminine and attractive in the long run! 

E aqui está o guia definitivo que a ajudará a explorar o seu lado feminino e a ensinar-lhe como abraçar e acentuar o seu lado feminino. interior e exterior!

O guia definitivo é composto por duas partes.

A primeira parte é sobre abraçar e acentuar o seu exterior feminino e a segunda parte é sobre abraçar e acentuar o seu interior feminino, o que requer mais dedicação do que apenas comprar um vestido floral ou um par de calças femininas. 

Enquanto a primeira parte é sobre abraçar a sua beleza real e natural e cuidar do seu corpo, a segunda parte é sobre amar a si mesma e as pessoas à sua volta e aprender a estar em contacto com a sua feminilidade interior. 

Quando a dominar, tornar-se-á uma deusa feminina, tal como a mulher de que falámos no início.

Tornar-se-á a mulher a quem ninguém conseguirá ficar indiferente.

So, let’s get started!

ABRAÇAR E ACENTUAR O SEU EXTERIOR FEMININO

Cuidar do seu exterior feminino significa aprender a melhorar a sua aparência, acentuar os seus traços femininos e parecer mais atraente na sua vida quotidiana (e especialmente junto dos homens).

And this is how you’ll do it:

1. Usar cores com um apelo poderoso e feminino

morena feliz a posar

While I wouldn’t say that there are strictly male and female colors, there are some colors that make you look more masculine or more feminine.

E, claro, para ser mais feminina, é preciso usar cores com apelo feminino.

No, this doesn’t mean that you need to limit yourself to wearing only shades of peach and pink (I added the word powerful before feminine for a reason).

Algumas das cores mais poderosas e femininas são o roxo, o vermelho ou o verde-esmeralda.

The color red is known to be the color of passion and it’s the biggest trigger of attractiveness and seduction. 

O roxo e o verde-esmeralda são cores luxuosas que estão intimamente ligadas à aristocracia.

Mas se se sentir mais confortável a usar apenas tons de pêssego e rosa, sinta-se à vontade para o fazer, porque desde que a cor da sua escolha a faça sentir-se bem na sua pele, não há como errar.

2. Cuidar da higiene

mulher a tomar duche

Cuidar de si próprio inclui cuidar especialmente do seu corpo e da sua mente.

Assim, ser mais feminina significa cuidar da higiene, tomando regularmente um duche, cuidando das unhas e da pele. 

While the first two are pretty much self-explanatory, we will mainly focus on the skin, since it’s the largest organ of the body.

Muitas mulheres pensam que passar imenso tempo num solário para obter aquele bronzeado perfeito é a única forma de parecerem mais atraentes para os homens. 

It’s not. There’s no need to spend loads of your time at a solarium because men really don’t give a damn about the color of your skin.

They give a damn about whether it’s smooth, nourished and taken care of.

And no, this doesn’t mean that you need to spend lots of money on the most expensive products to get flawless skin, as is custom in today’s society. 

You can get perfect skin by applying natural products like coconut oil right after a shower, which has become my routine and I swear to God, it’s my greatest discovery!

So, being feminine it’s not only about decorating your exterior; it’s also about nourishing it with natural products that will both boost your well-being and levels of attractiveness.

Ver também: Estilo de vida holístico: 15 maneiras simples de viver uma vida saudável e feliz

3. Vestir-se como uma senhora

mulher alegre na neve

If you want to learn how to be more feminine, then you’ll have to learn how to dress more femininely.

So, stay away from baggy clothes and instead wear dresses, fitted T-shirts and sexy lingerie, brighten your wardrobe with accessories like silk scarves and elegant clothes that say you’re a woman and not a tomboy (even though a tomboy outfit can sometimes look elegant as well).

Now, dressing like a lady doesn’t mean buying only things that are trending.

Significa ter o seu próprio estilo, com o qual exibe a sua atitude e personalidade únicas.

Significa escolher peças que favorecem perfeitamente a sua figura e acentuam as melhores partes do seu corpo.

Vestir-se como uma senhora significa não se importar com o que as outras pessoas Acho que desde que se sinta confortável com a sua roupa e desde que esta lhe fique bem.

And you can achieve the desired effect of attractiveness and femininity with a T-shirt or dress that doesn’t cost a fortune. 

O mesmo se aplica aos conselhos sobre relações.

Normalmente, os melhores conselhos sobre relações são gratuitos e vêm dos seus amigos mais próximos.

4. Usar perfume como uma senhora

rapariga põe perfume na mão

Os perfumes são fragrâncias realmente poderosas que podem instantaneamente fazer com que se sinta melhor na sua pele e transformá-la numa deusa na rua.

There’s nothing more attractive than a woman who knows how to pick the right perfume and who knows how to apply it.

Se quer ser mais feminina, tem de aprender a usar perfume como uma senhora.

And that means applying a few drops and not gallons of it just because you can’t decipher whether you already applied enough.

Many perfumes need some time to activate just like your stomach needs some time to realize that it’s full while you’re eating.

You don’t want your perfume to be the most dominant aspect of you.

Quer que seja o seu companheiro, que abrace o seu corpo e a sua personalidade e não os ofusque.

Queres que seja a tua arma poderosa e feminina.

5. Cuide do seu cabelo

mulher com cabelo comprido e encaracolado

Your hair is one of the first things that people notice about you but this shouldn’t be something that bothers you unless we’re talking about attracting the men around you.

Men are really crazy about a woman’s hair because it’s appealing to the eyes and because of biological reasons, meaning the healthier the hair, the healthier the woman, which equals healthy offspring.

Em suma, o seu cabelo é um dos seus melhores amigos quando se trata de acentuar o seu exterior feminino.

You can take care of your hair by making sure that it’s healthy, conditioned and clean.

There’s really no need to use all those modern tools for straightening or curling your hair because by using them, you’ll do more damage to your hair than good.

Also, men love natural women which means they love to see natural, nourished hair on a woman, so there’s really no need to go to any extremes.

Não lave o cabelo todos os dias para preservar os seus óleos naturais, beba muita água e coma alimentos saudáveis.

Tudo isto irá melhorar o seu cabelo e também a sua saúde em geral.

6. Ir ao ginásio regularmente

mulher a fazer formação

Hitting the gym regularly is one of the best decisions I’ve ever made in my life because it has improved my life in every aspect and it made me feel more feminine as well! 

O exercício ajudá-la-á a eliminar todas as toxinas acumuladas no seu corpo, aumentará os seus químicos de felicidade como as endorfinas e o seu corpo terá uma figura feminina lisonjeira.

Trust me, there’s nothing more feminine than a woman who takes good care of her body and mind, a woman who can nail every outfit without much effort because everything she puts on herself will look ten times more attractive.

There’s nothing more feminine than a woman who is both a lady with an attitude and a warrior in the gym!

7. Realçar a sua beleza natural

Colocar constantemente toneladas de maquilhagem no rosto apenas irá esconder a sua beleza natural e danificar a sua pele ao longo do tempo.

And most importantly, it’s not feminine at all. What’s more feminine is accentuating your natural beauty!

Isso inclui aplicar um pouco de rímel e eyeliner, adicionar blush às bochechas, aplicar pó natural com vitaminas para o seu tipo de pele (se precisar mesmo de o usar), usar um pouco de batom ou brilho labial e afins.

Lembre-se de que pretende realçar a sua beleza natural e não cobri-la com maquilhagem pesada. 

Again, men love women who are natural, so you shouldn’t think that not putting tons of make-up on your face will make you less attractive.

Pelo contrário, abraçar a sua beleza natural torná-la-á dez vezes mais feminina e atraente!

Ver também: Como abraçar a sua verdadeira beleza (e não a que os media impõem)

ABRAÇAR E ACENTUAR O SEU INTERIOR FEMININO

As already said, accentuating your feminine exterior will not take much time to master but a feminine interior will require your full-time devotion because it’s more of a lifestyle than something that can be applied just when you want it.

A feminilidade consiste em muitos aspectos como a independência, o respeito por si próprio e o trabalho constante sobre si próprio.

Striving to become the best version of yourself will make you more feminine and this is how you’ll do it:

1. Estar aberto a conversas significativas

homem e mulher conversando e segurando uma chávena de chá branco em casa

Gone are the days when women were in the shadow of men and when they weren’t really appreciated for their intellectual capabilities.

Modern femininity brought us the opportunity to show all of our skills, to share our opinions, to respect other people’s opinions and to demand the same from them. And it would be a shame if we didn’t use them.

If you want to learn how to be more feminine, you need to learn to be open to meaningful conversations, where you’ll freely and passionately share your life experiences and points of view.

Trust me, there’s not a man on earth who doesn’t like a woman who has her own opinions about everything. 

If you’re capable and open to having a meaningful conversation, it means you’re a real lady with style and intellectual capacity.

2. Alimente o seu sentido de humor

homem com mulher junto à água

Muitas pessoas pensam que o humor está reservado apenas aos homens, porque contar piadas é uma caraterística masculina. Bem, isto não é de todo verdade.

Having a sense of humor has nothing to do with masculinity or masculine energy because it’s universal!

Laughing is a universal sign that you’re having a good time, that you’re enjoying life and that you’re feeling content with yourself.

Alimentar o seu sentido de humor único ajuda-a a estar mais em contacto com o seu lado feminino, porque são as emoções positivas que a ajudam a explorar a sua feminilidade interior.

3. Manter o contacto visual

casal no bosque

Dizem que os olhos são as janelas da nossa alma e dizem-no por uma razão.

Os nossos olhos podem dizer-nos muito sobre a nossa personalidade, as nossas intenções e a nossa atitude geral. 

Por exemplo, se evitarmos manter o contacto visual como uma praga, isso significa que temos ansiedade de contacto visual, que é algo que precisa de ser ultrapassado.

Also, if we stare at people for too long, we might send the message that we don’t really know what we’re doing.

Learning to maintain proper eye contact means showing other people that you’re confident in your own skin and that you’re interested in what they have to say.

Carefully listening to other people is also one of the aspects of your feminine interior and that’s why you need to pay special attention to nurturing it.

Também, manter o contacto visual with other people will help you create a powerful connection with them regardless of whether they’re a waitress in your favorite restaurant, your boss, your boyfriend, your friend or similar.

Ajudá-la-á a tornar-se mais feminina, mais confiante e mais atraente. 

4. Alimentar a(s) sua(s) paixão(ões)

homem a beijar mulher na testa

Uma mulher sem paixão é como uma flor sem cheiro.

A paixão é a essência da vida e a essência da sua feminilidade!

Saber do que gosta, passar tempo a explorar coisas novas e concentrar-se naquilo que lhe dá alegria significa viver uma vida plena. 

There’s nothing sexier or more attractive than a woman who speaks about things she likes with a fiery passion and that shiny spark in her eyes.

Por isso, se quer aprender a ser mais feminina, pense nas coisas que gosta de fazer na vida e esforce-se por fazê-las mais vezes.

Tem uma paixão por cozinhar, cantar, dançar, desenhar, jogar ou outra coisa qualquer?

Ask yourself what it is that you do that makes you happiest when you’re doing it and you’ll get your answer.

Once you discover your thing, it’s important to nourish it because the more you do what makes you happy, the happier you’ll become.

E quanto mais feliz fores, mais feminina serás! 

5. Definir algumas normas e objectivos

rapariga triste e solitária

Being feminine also means having standards and not dancing to other people’s tunes.

Once you set your standards, it’s important to stick to them no matter what.

If you’re honest with other people, it’s natural that you expect them to be honest with you as well.

And if they’re not, you have every right to let them know that you’re not really okay with such behavior.

Outra parte do seu lado feminino é concentrar-se nos seus objectivos em vez de viver apenas o dia a dia.

Tal como as suas paixões, os seus objectivos são coisas que o empurram para a frente, que lhe dão força para continuar a lutar e que o ajudam a tornar-se uma pessoa melhor.

Uma mulher com objectivos na sua vida é automaticamente dez vezes mais atraente.

Uma mulher que sabe o que quer e que sabe lutar pelo que quer é dez vezes mais atraente do que uma mulher que se limita a fazer de donzela em perigo e espera que os outros a mimem e lhe dêem tudo de bandeja.

Don’t be that woman. Set your goals and standards in accordance with your capabilities and abilities and your femininity will come to light!

6. Trabalhar para compreender as suas emoções

rapariga com carrapito desarrumado

Em vez de ser carente ou constantemente pessimista, opte por olhar para o lado positivo e ser otimista.

It’s important to work on understanding your emotions and yourself in general.

Uma mulher que não está em contacto consigo mesma, que está constantemente mal-humorada com tudo e insatisfeita, tem vibrações mais baixas, que exibem energia negativa.

Mas uma mulher que sabe lidar com tudo o que a vida lhe dá e encontra sempre algo de positivo em todas as situações é uma mulher que tem vibrações mais elevadas, o que significa uma abundância de energia positiva.

E todos os homens são atraídos por uma mulher assim! Uma mulher com uma atitude positiva transpira um carisma magnético e uma energia feminina a que ninguém consegue ficar indiferente.

Por isso, em vez de se preocupar se as suas unhas ou o seu cabelo estão perfeitos, deve sempre dar prioridade ao trabalho na sua feminilidade interior, porque esta é o núcleo para compreender as suas emoções, os seus sonhos e o seu eu interior.

7. Ama-te a ti próprio!

mulher de vestido azul

In a world of artificially beautiful people and fake ideals, it’s really hard to love yourself the way you are but that’s exactly what you need to do if you want to become more feminine.

Forget about everything served up by the media, about all of those perfect sizes, perfect make-up or perfect everything because perfect doesn’t exist!

Being more feminine is not about becoming a Victoria’s Secret model.

It’s about nourishing your own qualities and doing the best you can to improve every aspect of your life, personality and physical appearance.

Ser mais feminina é decidir gostar de si própria tal como é e aceitar as coisas que não pode mudar!

Being more feminine is deciding to let go of all the negativity and fake ideals served up by the media and social networks (especially Instagram) where they’re constantly convincing you that you need that one thing in order to be more beautiful and to feel more feminine.

You don’t. The only thing you need is aprender a amar-nos a todosA vida é uma questão de tempo, de saber se é possível ser-se a melhor versão de si próprio e não a melhor versão dos ideais distorcidos impostos pelos meios de comunicação social.

Ver também: Leia isto sempre que começar a comparar-se com uma rapariga mais bonita

8. Gozar a vida

mulher sorridente sentada no sofá

Alimente as suas amizades, seja mais sociável, peça conselhos aos seus amigos mais próximos, partilhe os seus pensamentos e segredos, escreva poemas, faça uma lista das coisas que gosta em si e das coisas que deseja melhorar, beba as suas bebidas preferidas, leia os seus livros preferidos. 

Admire o belo pôr do sol, observe as estrelas, dê um longo passeio, ouça a sua música preferida, aprenda a tocar um instrumento, experimente aquela nova receita que descobriu recentemente, medite, cante e partilhe a sua alegria e felicidade. 

Enjoy every day as if it’s your last, enjoy every moment spent under the sun and embrace every second spent with your favorite people.

E conseguirá fazê-lo.

Tornar-se-á mais feminina, mais confiante e mais feliz!

Aprenderá a viver a sua vida ao máximo, o que é uma caraterística de apenas algumas pessoas corajosas.

Aprenderá a abraçar a sua energia feminina e atrair quem quiser!

Tornar-se-á uma verdadeira deusa.

Ver também: 13 maneiras poderosas de mudar a sua vida despertando o seu Divino Feminino

O guia definitivo sobre como ser mais feminina e atraente

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