8 Desvantagens de ter sexo todos os dias que não conhecia
Having sex is probably one of the most exciting and gratifying feelings one might experience, no matter if you’re making love or doing it only for physical pleasure.
They say sex is like pizza. When it’s good, it’s really good, and when it’s bad, it’s still pretty good. But that doesn’t mean you won’t feel sick if you eat too much pizza.
Quais são as desvantagens de ter relações sexuais todos os dias? Can ‘‘eating too much pizza’’ really hurt us?
This is a question that a lot of people with a powerful sex drive ask. Too much sexual activity can cause side effects, and we’ll talk about each one of them!
8 Desvantagens de ter sexo todos os dias que o vão surpreender
Efeitos secundários da prática regular de sexo pode acontecer, mas há nenhuma prova científica que pode desenvolver problemas de saúde graves.
Em vez disso, poderá encontrar condições agudas that can be treated successfully, which we’ll discuss in the second part of this article.
So first, let’s start with the disadvantages of having sex every day.
1. Queimaduras ou contusões no tapete
Todas as mulheres com um nível normal de estrogénio têm uma camada de humidade natural à volta da vagina.
Quando os níveis de estrogénio baixam devido a uma causa subjacente, a mulher pode desenvolver uma condição chamada secura vaginal.
Ter relações sexuais frequentes é algo que pode baixam os níveis de estrogénio e causam secura vaginal.
A secura vaginal pode evoluir para lacerações vaginais, que podem causar dor e desconforto, mas que geralmente cicatrizam sem tratamento ao fim de alguns dias.
2. Aumento do risco de contrair uma infeção urinária
Ter muito sexo também pode fazer com que mais suscetível a infecções do trato urinário (ITU).
O nível natural do pH da vagina ajuda-a a combater diferentes agentes patogénicos que entram no seu trato urinário e, por isso, serve de barreira protetora.
However, if you’re constantly having sexual intercourse, the bodily fluids may alteram o pH da vagina e permitem que os agentes patogénicos passem a barreira e entrem no trato urinário, levando a infecções da bexiga e da vagina.
3. Risco de contrair DSTs
Se tiver uma atividade sexual diária com vários parceiros, aumentará a probabilidade de contrair uma doença sexualmente transmissível (DST) ou de a propagar.
Por conseguinte, se tiver múltiplos parceiros sexuais, os testes de rotina às IST podem reduzir o risco de infeção e transmissão.
4. Perder o interesse de repente
Muitos de nós pensamos que nunca teremos sexo suficiente, que é o que a nossa mente pensa. No entanto, os nossos corpos dizem o contrário.
Sex is a form of exercise; if you overdo it, your body will unconsciously stop during the act to prevent further damage. That’s why you shouldn’t be surprised if you lose interest in the middle of having sex.
5. Exaustão
As I’ve previously mentioned, sex is a form of exercise, and when engaging in any sexual activity, your body releases hormones like cortisol, adrenaline, and norepinephrine into the bloodstream.
Consequentemente, isto provoca um aumento da pressão arterial, do ritmo cardíaco e do metabolismo da glucose. Se o fizer todos os dias, o seu corpo sentir-se-á exausto e precisará de descansar.
6. Dependência
Ter demasiado sexo também pode alterar o seu comportamento sexual de modo a que começa-se a ter um desejo sexual anormalmente forte.
Sabe como se diz que menos é mais? Neste caso, talvez tenham razão.
There is a chance that this sexual addiction will ruin your relationship with your partner because although sex is an important part of a relationship, it isn’t the only part.
If you don’t care about other things and focus only on sex, your partner might feel like you’re only using them for sexual activities.
7. Dores de costas
A dor nas costas é, de facto, uma consequência comum depois de ter relações sexuais, independentemente da frequência. A causa desta dor é o facto de colocar demasiada tensão nas suas costas quando utiliza diferentes posições sexuais.
Ter relações sexuais todos os dias pode colocar demasiada tensão na zona lombarO que pode eventualmente causar dor lombar crónica.
Also, severe back pain can arise if you decide to have sex after you’ve undergone surgery.
That’s why it’s important to listen to professional medical advice for recovery from such procedures and put your sex life aside for a while.
8. Raspagem da pele da vulva
Demasiada fricção durante o sexo pode causar uma doença chamada escoriações ou assaduras na vaginaA raspagem da pele da vulva.
Em casos graves, pode provocar o inchaço da vagina e danificar as paredes vaginais, o que pode ser uma das desvantagens das mulheres que têm relações sexuais todos os dias.
Dicas para o sexo quotidiano
1. Deve usar proteção
A proteção é sempre importante, quer se tenha relações sexuais uma vez por mês ou todos os dias. Em primeiro lugar, é necessário cuide de si e o seu parceiro e depois desfrutar da magia do sexo.
Isto aplica-se especialmente àqueles que têm múltiplos parceiros sexuais. Nunca se pode ter a certeza se alguém tem uma doença sexualmente transmissível.
2. Os lubrificantes são óptimos para a secura
Secura vaginal? Muita fricção durante o sexo? Não está a gostar do sexo por causa destas coisas?
Confie em mim; há is no problem with dryness that a good lubricant can’t solve! Além disso, se estiver a usar preservativos como proteção, a aplicação de lubrificantes torna-o menos provável que o preservativo se rompa.
3. Ir à casa de banho antes e depois do sexo
A proteção é uma forma de se cuidar, mas ir à casa de banho antes e depois do sexo também pode ajudar reduzir o risco de infeçãoespecialmente para as mulheres.
Lave bem os seus genitais, evitando o contacto direto com o interior dos seus genitais, e esvazie a bexiga, pois isso eliminará os possíveis germes.
4. Saber quando parar
No matter how much you enjoy having sex, it’s also important to stop and slow down.
Some medical issues prohibit engaging in physical activity, and sex is a powerful form of exercise. So if you want to get well soon and without further problems, it’s best to know when basta e concentrar-se na cura.
5. A comunicação é a tua melhor amiga
O mais importante é ter uma vida sexual saudável, o que só pode ser conseguido através de comunicação aberta com o seu parceiro sexual.
Talk about your sex life, the things you love and don’t. Maybe you have an abnormal sexual desire, and you’re partner finds it difficult to tell you there’s a problem and rejects you in bed.
A comunicação aberta é a única coisa que pode melhorar a vossa vida sexual. Se notar alguns problemas, mesmo depois de os ter discutido, tente ir para um terapeuta sexual because they’ll know what to do!
É correto ter sexo todos os dias?
It’s completely fine to have sex every day from a moral and physical standpoint.
In fact, if you’re taking care of your body and your sexual partner, any amount of sex you desire is OK, whether it be daily or none at all.
Para além disso, ter relações sexuais regulares tem muitos benefícios para a saúde física. A investigação sugere que ter relações sexuais pelo menos uma vez por semana pode reduzir o risco de disfunção erétil e melhorar a saúde sexual dos homens.
So, is having sex every day bad? Of course it’s not.
O sexo é bom para a saúde?
Alguns estudos sugerem que a masturbação e o sexo antes de dormir ajudam a dormir melhor.
Também, o sexo é bom para a sua saúde mental. Reduz os sintomas de depressão e ansiedade e serve como um escape temporário de todos os problemas.
Para além dos benefícios para a saúde mental, também tem benefícios para a nossa saúde geral. Reforça o sistema imunitário, reduz o stress e proporciona um alívio natural da dor. A ejaculação melhora a qualidade do esperma e melhora os sintomas da enxaqueca.
Mas tenha em atenção que existe um risco cardiovascular elevado no sexo regular entre homens e mulheres mais velhos, especialmente aqueles com uma doença cardiovascular subjacente.
Com que frequência é que os casais têm realmente relações sexuais?
Um inquérito de 2017 revelou que apenas 4% dos adultos americanos afirmaram ter relações sexuais diárias; como se pode ver, o sexo regular não é uma ocorrência comum.
Não existe um número exato de vezes que se deve ter relações sexuais. It’s up to you and your sexual partner.
The average frequency of sex doesn’t matter. You should always listen to yourself and your feelings. If you like to have sex once a week – that’s fine. If you like to have sex every day – that’s also fine.
Conclusão
As you can see, the disadvantages of having sex every day aren’t serious and can be prevented if you approach the issue carefully.
A quantidade de sexo que tem nenhum efeito negativo para a sua saúde. As desvantagens existem, mas são menores e podem ser facilmente tratadas.
A frequência sexual depende de si. Se você e o seu parceiro sexual decidirem ter relações sexuais todos os dias, força.
