8 desventajas de tener sexo todos los días que no conocías
Having sex is probably one of the most exciting and gratifying feelings one might experience, no matter if you’re making love or doing it only for physical pleasure.
They say sex is like pizza. When it’s good, it’s really good, and when it’s bad, it’s still pretty good. But that doesn’t mean you won’t feel sick if you eat too much pizza.
¿Cuáles son las desventajas de mantener relaciones sexuales todos los días? Can ‘‘eating too much pizza’’ really hurt us?
This is a question that a lot of people with a powerful sex drive ask. Too much sexual activity can cause side effects, and we’ll talk about each one of them!
8 Desventajas De Tener Sexo Todos Los Días Que Te Sorprenderán
Efectos secundarios de mantener relaciones sexuales con regularidad puede ocurrir, pero hay sin pruebas científicas que puedes desarrollar graves problemas de salud.
En su lugar, puede encontrarse con enfermedades agudas that can be treated successfully, which we’ll discuss in the second part of this article.
So first, let’s start with the disadvantages of having sex every day.
1. Quemaduras o hematomas en la alfombra
Toda mujer con un nivel normal de estrógenos tiene una capa de humedad natural alrededor de la vagina.
Cuando los niveles de estrógenos descienden por alguna causa subyacente, la mujer puede desarrollar una afección denominada sequedad vaginal.
Tener relaciones sexuales frecuentes es algo que puede disminuyen los niveles de estrógeno y provocan sequedad vaginal.
La sequedad vaginal puede evolucionar a desgarros vaginales, que pueden causar dolor y molestias, pero que suelen curarse sin tratamiento al cabo de unos días.
2. Mayor riesgo de contraer una ITU
Tener mucho sexo también puede hacer que más susceptibles a las infecciones del tracto urinario (ITU).
El nivel de pH natural de tu vagina te ayuda a combatir diferentes patógenos que entra en el tracto urinario y, por lo tanto, sirve de barrera protectora.
However, if you’re constantly having sexual intercourse, the bodily fluids may alterar el pH vaginal y permiten que los agentes patógenos traspasen la barrera y entren en el tracto urinario, lo que provoca infecciones de vejiga y vagina.
3. Riesgo de contraer ITS
Si mantiene relaciones sexuales a diario con varias parejas, aumentará la probabilidad de contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS) o de contagiarla.
Por lo tanto, si tiene varias parejas sexuales, las pruebas rutinarias de ITS pueden reducir el riesgo de infección y transmisión.
4. Perder el interés de repente
Muchos de nosotros pensamos que nunca tendremos suficiente sexo, que es lo que piensa nuestra mente. Sin embargo, nuestros cuerpos dicen otra cosa.
Sex is a form of exercise; if you overdo it, your body will unconsciously stop during the act to prevent further damage. That’s why you shouldn’t be surprised if you lose interest in the middle of having sex.
5. Agotamiento
As I’ve previously mentioned, sex is a form of exercise, and when engaging in any sexual activity, your body releases hormones like cortisol, adrenaline, and norepinephrine into the bloodstream.
En consecuencia, esto provoca un Aumento de la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el metabolismo de la glucosa. Si lo haces todos los días, tu cuerpo se sentirá agotado y necesitará descansar.
6. Adicción
Tener demasiado sexo también puede alterar tu comportamiento sexual de modo que empiezas a tener un deseo sexual anormalmente potente.
¿Sabe que dicen que menos es más? Puede que en este caso tengan razón.
There is a chance that this sexual addiction will ruin your relationship with your partner because although sex is an important part of a relationship, it isn’t the only part.
If you don’t care about other things and focus only on sex, your partner might feel like you’re only using them for sexual activities.
7. 7. Dolor de espalda
En realidad, el dolor de espalda es una consecuencia habitual después de mantener relaciones sexuales, independientemente de su frecuencia. La causa de este dolor es la sobrecarga de la espalda en las distintas posturas sexuales.
Mantener relaciones sexuales todos los días podría colocar demasiada tensión en la zona lumbarque, a la larga, puede causar dolor lumbar crónico.
Also, severe back pain can arise if you decide to have sex after you’ve undergone surgery.
That’s why it’s important to listen to professional medical advice for recovery from such procedures and put your sex life aside for a while.
8. Raspado de la piel de la vulva
Demasiada fricción durante el sexo puede causar una afección llamada excoriaciones o rozaduras vaginalesque es el raspado de la piel de la vulva.
En casos graves, puede provocar una vagina hinchada y dañar las paredes vaginales, lo que podría ser uno de los inconvenientes de que las mujeres mantengan relaciones sexuales todos los días.
Consejos para el sexo cotidiano
1. Debe utilizar protección
La protección siempre es importante, tanto si tienes relaciones sexuales una vez al mes como si las tienes todos los días. En primer lugar, necesitas cuídate y a tu pareja y luego disfruta de la magia del sexo.
Esto se aplica especialmente a los que tienen múltiples parejas sexuales. Nunca se puede estar seguro de si alguien tiene una enfermedad de transmisión sexual.
2. Los lubricantes son excelentes para la sequedad
¿Sequedad vaginal? ¿Mucha fricción durante el sexo? ¿No disfrutas del sexo por estos motivos?
Confía en mí; hay is no problem with dryness that a good lubricant can’t solve! Además, si utilizas preservativos como protección, la aplicación de lubricantes hace que sea menos probabilidades de que se rompa el preservativo.
3. Ir al baño antes y después del sexo
La protección es una forma de cuidarse, pero ir al baño antes y después del sexo también puede ayudar. reducir el riesgo de infecciónespecialmente para las mujeres.
Lávate bien los genitales, evitando el contacto directo con el interior de los mismos, y vacía la vejiga porque así se eliminarán los posibles gérmenes.
4. Saber cuándo parar
No matter how much you enjoy having sex, it’s also important to stop and slow down.
Some medical issues prohibit engaging in physical activity, and sex is a powerful form of exercise. So if you want to get well soon and without further problems, it’s best to know when basta ya y centrarse en la curación.
5. La comunicación es tu mejor amiga
Lo más importante es tener una vida sexual sana, lo que sólo puede conseguirse mediante comunicación abierta con tu pareja sexual.
Talk about your sex life, the things you love and don’t. Maybe you have an abnormal sexual desire, and you’re partner finds it difficult to tell you there’s a problem and rejects you in bed.
La comunicación abierta es lo único que mejorará vuestra vida sexual. Si observas algún problema, incluso después de hablarlo, intenta ir a un terapeuta sexual because they’ll know what to do!
¿Está bien tener sexo todos los días?
It’s completely fine to have sex every day from a moral and physical standpoint.
In fact, if you’re taking care of your body and your sexual partner, any amount of sex you desire is OK, whether it be daily or none at all.
Además, practicar sexo con regularidad tiene muchos beneficios para la salud física. Las investigaciones sugieren que practicar sexo al menos una vez a la semana puede reducir el riesgo de disfunción eréctil y mejorar la salud sexual de los hombres.
So, is having sex every day bad? Of course it’s not.
¿Es el sexo bueno para la salud?
Ciertos estudios sugieren que la masturbación y el sexo antes de ir a dormir ayudan a experimentar un mejor sueño.
También, el sexo es bueno para la salud mental. Reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad y sirve como escape temporal de todos tus problemas.
Además de los beneficios para la salud mental, también tiene beneficios para nuestra salud general. Refuerza el sistema inmunitario, reduce el estrés y alivia el dolor de forma natural. Mejora la calidad del esperma y los síntomas de la migraña.
Pero tenga en cuenta que las relaciones sexuales regulares entrañan un alto riesgo cardiovascular entre los hombres y mujeres mayores, especialmente los que padecen un trastorno cardiovascular subyacente.
¿Con qué frecuencia practican realmente sexo las parejas?
Una encuesta de 2017 reveló que solo 4% de los adultos estadounidenses dijeron tener relaciones sexuales diarias; como puedes ver, el sexo regular no es algo común.
No existe un número exacto de relaciones sexuales. It’s up to you and your sexual partner.
The average frequency of sex doesn’t matter. You should always listen to yourself and your feelings. If you like to have sex once a week – that’s fine. If you like to have sex every day – that’s also fine.
Conclusión
As you can see, the disadvantages of having sex every day aren’t serious and can be prevented if you approach the issue carefully.
La cantidad de sexo que tienes ningún efecto negativo sobre su salud. Existen desventajas, pero son menores y pueden tratarse fácilmente.
Tu frecuencia sexual depende de ti. Si tú y tu pareja sexual decidís tener relaciones todos los días, adelante.
