O que é a felicidade? Há muito que se debate esta questão. Mas embora possa não saber como defini-la, sabe-se mesmo o que é a felicidade quando a sentimos.
E, embora a felicidade não seja igual para todos, não há ninguém vivo que não a procure.
Todos desejamos a felicidade, mas são raros os que sabem como alcançá-la de facto.
A maior parte de nós passa a vida à espera que a felicidade nos bata à porta e que ela nos aconteça por magia. Mas o que não sabemos é que a felicidade nunca nos escolherá, até que nós a escolhamos.
Se queres ser feliz, és tu que tens de escolher ser feliz. A sua felicidade está nas suas mãos.
A felicidade, apesar de ser o objetivo final, não é um destino. Não é um resultado, é uma viagem e um modo de vida.
Vive uma vida stressante, rodeada de diferentes tipos de negatividades e pensa que é impossível ser feliz nestas circunstâncias.
A sua família está sempre a criticá-lo, não está satisfeito com a relação que tem, o seu trabalho não o satisfaz, tem problemas financeiros e os seus amigos também não são os melhores.
E culpa o destino por tudo. Pensa que simplesmente não nasceu para ser feliz e, embora não o admita a si próprio, já se conformou com isso.
Aceitou que terá bons e maus momentos na sua vida, mas que provavelmente nunca alcançará a felicidade suprema. Por isso, desistiu.
Decidiu lidar com a vida da melhor forma possível, sem esperar estar verdadeira e completamente satisfeito com ela. Y
Na verdade, está apenas a seguir o fluxo, pensando que não seria capaz de mudar nada, mesmo que tentasse.
E estou aqui para vos dizer que esta é a pior decisão que alguma vez poderão tomar.
Talvez não o saibas, mas tu é que desististe da tua própria felicidade. És tu que te proíbes de ser feliz e és tu que escolheste ser infeliz.
Não é que não tenha nascido sob uma estrela da sorte, não é que o universo o odeie e não é que sofra de má sorte.
És tu que escolhes quem e o que deixas entrar na tua vida. É o único que tem o poder de escolher a forma como as coisas e as pessoas o afectam.
E o mais importante é que só tu tens o poder de escolher como reagir a tudo o que a vida te faz passar.
Está na altura de compreender que nunca será feliz até perceber que a sua felicidade está nas suas mãos. Tu és o criador do teu próprio destino.
Só tu tens o poder de influenciar e dirigir a tua própria vida.
Sei que provavelmente é mais fácil para si culpar uma força superior pela forma como se está a sentir, mas é altura de carregar alguma responsabilidade nos seus ombros também.
A vida será sempre stressante e colocá-lo-á sempre em situações difíceis, mas só depende de si a forma como deixará que isso o afecte. A sua atitude perante a vida determina a sua felicidade.
Pode escolher se quer concentrar-se nas coisas más que lhe estão a acontecer e impedir-se de ser feliz ou pensará nelas como lições valiosas.
Há coisas boas e más em tudo e isso é algo em que não podemos ter impacto, mas cabe-nos a nós escolher se queremos ver o lado bom de tudo ou vice-versa.
Cabe-lhe a si treinar a sua mente para ter pensamentos positivos e, quando o conseguir, será feliz - não porque tudo é bom, mas porque escolheu ver o lado bom de tudo.
Por vezes, as coisas não correm bem, mas isso faz parte da vida e não é algo de que se deva fugir.
Por vezes, sentirá emoções negativas, mas a escolha é sua se vai permitir que essas emoções negativas tomem conta de si e o consumam completamente, transformando-o numa pessoa amarga e pessimista, ou se vai enfrentar essas coisas negativas que lhe estão a acontecer, aceitar essas emoções como parte da vida e concentrar-se em tirar o melhor partido das coisas.
Mas lembre-se, a felicidade não é algo que se possa simplesmente escolher sentir, sem trabalhar para isso. Não é uma dádiva do universo, requer esforço e tempo.
Eventualmente, quando o experimentares, verás que tudo valeu a pena.
