Lei da suposição: A consciência é a única realidade

“Read these words carefully. They are not my words; they are the inspired words of men who discovered that a consciência é a única realidade. If I am hurt, I am self-hurt. If there is darkness in my world, I created the darkness and the gloom and the depression. If there is light and joy, I created the light and the joy.” – Neville Goddard

A lei da suposição afirma que tudo o que supomos ser verdade já o é e acabará por se manifestar. Looking at the quote above with this in mind, it’s clear that this applies to both the good and the bad.

So how to use the power of your imagination to fulfill your heart’s desires, improve your well-being and live the life of your dreams?

O que é a Lei da Assunção?

“Determined imagination, thinking from the end is the beginning of all miracles.” – Neville Goddard

A lei da suposição afirma que o que assumimos como verdade torna-se a nossa realidade. A sua própria consciência molda o mundo físico à sua volta.

If you’re skeptical about this way of thinking, you should know that you’ve been using the law of assumption your whole life. What we assume becomes real, but we’re not always aware that this is what we’re doing.

As pessoas assumem coisas sobre si próprias, sobre os outros e sobre o mundo nas suas mentes subconscientes. Isto cria as nossas experiências e a nossa realidade. Think of a time when something you believed in affected your reality. There’s no doubt that there’s an example of this in everyone’s life.

For instance, if you ever went into a job interview thinking deep down that you didn’t stand a chance of getting it, you failed for sure. If you went in truly believing that this job was yours already, it was. This is how a sua realidade externa foi influenciada pelas suas suposições.

You don’t have to intentionally sit down and come up with what it is you want to create, but you can. This is the best part of the law of assumption – Quando souberes como funciona, podes transformar a tua realidade naquilo que quiseres.

Como funciona a lei da presunção?

Como é que é possível que a nossa imaginação molde a nossa realidade? Se acreditas que nada existe fora da tua consciência, então segue-se que pode criar conscientemente o que quiser.

Para o fazer, são necessárias duas coisas: assumir que o que quer já é real e assumir os sentimentos do seu desejo realizado até o manifestar.

Direito universal

“You can’t see imagination; you see the fruits of imagination.” – Neville Goddard

A lei da presunção é uma lei universal e deve ser utilizada. Utiliza-se consciente ou inconscientemente.

When you use it consciously, you’re using the feelings of fulfilled desire to direct your life. When you use it unconsciously, you’re reacting to the outside world and letting negative assumptions run your life.

The law of assumption is always functioning and it’s operated by you. A sua imaginação está sempre a criar o mundo à sua volta. Conhecer este facto torna possível utilizá-lo conscientemente para moldar a sua realidade.

Don’t misunderstand the term ‘assumption’ as something uncertain. Perhaps it’s easier to understand the basic idea behind the law of assumption if you consider the definition of this word: algo aceite como verdadeiro sem necessidade de prova.

Isto significa que é preciso acreditar que o que se quer é verdade e não questioná-lo. Esta fé é o requisito mais importante para se manifestar usando a lei da suposição.

O poder dos sentimentos

“A change of feeling is a change of destiny.” – Neville Goddard

Se não houvesse limites e restrições ao que se pode ter, o que é que criaria? Seja brutalmente honesto sobre o seu maior desejo.

Don’t modify your desire to make it fit anyone else’s opinions and expectations or your own beliefs on what you deserve and what you can get. Imagine that it’s possible and you have it.

Qual é a sensação de ter exatamente o que queria? Tenta experimentar a sensação de que o seu desejo se tornou realidade o mais que puderes. Mergulhe e torne-se a pessoa que viu o seu desejo realizado.

Depois de saber como é ter o que quer, como é que age? Como é que é? Como é que age? Qual é o aspeto da sua vida?

Imagine-se a contar aos outros e mantenha estas conversas até se sentirem naturais. Quando o sentimento do seu desejo realizado se torna fácil, assume os tons da realidade. This is what you’re looking for.

Quando a sensação de realização do seu desejo for real, concentre-se nessa sensação sempre que puder. Agora a lei da suposição pode funcionar.

Como se manifestar usando a lei da suposição

“When man solves the mystery of imagining, he will have discovered the secret of causation, and that is: imagining creates reality. Therefore, the man who is aware of what he is imagining knows what he is creating; realizes more and more that the drama of life is imaginal – not physical. ” – Neville Goddard

Manifesting using the law of assumption is based on imagining your desire and feeling without a doubt that it’s true, then imagining an event in which you’ll encounter after your wish is fulfilled.

This is the basic outline of how it’s done: for more details, take a look at the exemplos e técnicas do direito das hipóteses.

1. Saber o que se pretende

O que é que deseja hoje e continuará a desejar amanhã? Só pode começar a manifestar-se quando sabe exatamente o que quer e o admite a si próprio.

• Think big. O que imagina deve ser o objetivo final, o seu desejo final em alguma área da sua vida, não um passo em direção a ela.

• Don’t focus on something that’s just a part of what you want or a method to achieve it. For example, focus on being in a happy relationship instead of going on a date with someone new if that’s your ultimate goal.

- Seja honesto consigo próprio. Your assumptions until now don’t matter. Nothing is impossible, so only focus on positive thoughts. Don’t conform to the expectations of others.

2. Constrói um acontecimento na tua mente

Imagine uma cena que aconteceria após a realização do seu desejo. Deve ser algo em que se participa e não algo que se vê do exterior.

Your goal is to assume that the reality you desire is already true and that you’re living in it. Make it short and focused, and include as many sensory details as you can.

For example, imagine getting a kiss hello from your significant other when they come home from work. This action indicates that your wish of living together with someone who’s not in your life yet or a sua pessoa específica tornou-se realidade.

If your end goal is being happily married to your soulmate, imagine a short action like this one that makes it clear in your mind that it’s a part of your wish being fulfilled. You’re looking for algo que invoque a sensação de que o seu desejo se tornou realidade.

3. Experimentar o sentimento de realização

Next, be still and experience in your imagination how it feels when your desire is reality and you’re living the life you want.

Relax and imagine you’re performing the action you would perform in reality if your goal has been achieved.

Goddard recomenda imobilizar o seu corpo físico e entrar numa estado semelhante ao sono. This is a meditative state between consciousness and unconsciousness. It’s the drowsy feeling you experience right before you fall asleep, like you could wake up or drift away.

Mentally feel that you’re doing the action you imagined – in our example, kissing your partner hello. Visualizing helps you focus on the end goal – your desire being fulfilled – so imagine just this one action and repeat. Depois, imagine-o outra vez, e outra vez, até começar a parecer real.

4. Assume que o que desejas é real

Keep going until you fall asleep or it starts to feel like reality. Repeat this one action in your imagination until it starts to feel real and you forget that you’re imagining it.

Be persistent – the feeling that it’s real will come if you keep at it long enough. If you give up too soon, it won’t.

Ignore all evidence to the contrary. These ‘facts’ are only remnants of your past assumptions and will soon be gone. You must assume you already have what you want and your reality will follow.

Experimentar um novo estado de espírito: conversas interiores que apoiam o seu desejo e mudam a sua forma habitual de pensar. Substitua estes pensamentos negativos por uma mentalidade positiva.

5. Ser paciente

It’s vital you don’t give up too soon. O seu estado interno reflecte-se no mundo exterior and you’ve been unconsciously letting negative assumptions shape it. Using positive thinking and positive affirmations, you can change this.

No entanto, é preciso algum tempo para começar a acreditar verdadeiramente que tudo o que quer já aconteceu. Até o conseguir, continue a tentar e a trabalhar para manifestar o seu desejo. Be persistent and don’t give up on your new assumptions, e o mundo adaptar-se-á a eles.

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Qual é a origem da lei da presunção?

A lei da presunção baseava-se nos ensinamentos de Neville Goddard.

Neville Lancelot Goddard nasceu em 1905 e morreu em 1972. Quando jovem, viajou para os Estados Unidos para estudar teatro e tornou-se bailarino.

Enquanto andava em digressão com a sua companhia de dança, desenvolveu um interesse pela metafísica e decidiu abandonar a sua carreira de dançarino para se dedicar a assuntos espirituais.

Goddard aprendeu sobre o poder da imaginação do seu mentor Abdullah, que o ensinou sobre a Cabala e os significados ocultos das Escrituras.

Goddard became a lecturer on the Law of assumption during the 1950s and ‘60s and wrote several books, including Feeling Is the Secret, The Power of Awareness, Your Faith Is Your Fortune, e outros.

All of Goddard’s works are in do domínio público e disponível gratuitamente. Inclui os seus livros e as transcrições das suas conferências.

Qual é a diferença entre a lei da atração e a lei da suposição?

“It is not what you want that you attract; you attract what you believe to be true.” – Neville Goddard

Manifestar é o ato de desejar que algo passe a existir. It isn’t about forcing the Universe to give you something or convincing yourself that something is true.

You’re already manifesting your life every day, so when you realize that you’re the one who decides what it’s like, you can start changing it in the way you want.

A lei da atração é uma das abordagens mais conhecidas para se manifestar, mas em que é que difere da lei da suposição?

O que é a lei da atração?

A lei da atração baseia-se no princípio de “like attracts like.” Afirma que os pensamentos positivos trazem experiências positivas para a sua vida e ajudam a mudar as suas crenças limitadoras e outros pensamentos negativos.

Atrai-se o que se quer com a energia vibracional. Usando pensamentos e sentimentos positivos, eleva-se ao nível do que se quer atrair. Isto inspira-o a agir e a enviar o que quer receber de volta.

O que é a lei da presunção?

The law of assumption helps you manifest what you want by having a state of mind and feeling like it’s already a reality. Nada existe para além da tua consciência, por isso, se mudares as tuas suposições, elas tornar-se-ão realidade.

Enquanto a lei da atração consiste em convidar conscientemente coisas boas e fazer o que é preciso para as obter, a lei da suposição funciona com base na premissa de que os seus desejos já são verdadeiros e you don’t have to take any particular action to make it happen.

What Does ‘Everyone Is You Pushed Out’ Mean?

“The whole vast world is yourself pushed out. All that you behold, though it appears without it, is within in your own wonderful human imagination of which this world of mortality is but a shadow.” – Neville Goddard

‘Everyone is you pushed out’ is an idea that became controversial because it’s not well-understood. The easiest and most useful way of looking at this is that it means that todos estão a responder a si e às suas suposições.

For example, if you’re in a bad mood, you’ll run into a lot of people who seem to want to antagonize you. If you assume that your boss doesn’t like you, they’ll look down on you and give you difficult tasks to do.

Seja o que for que assumimos, as outras pessoas e o mundo mostram-no a nós. As suas crenças reflectem-se nos outros e experimenta aquilo que acredita ser. Your assumptions influence everyone and everything in your reality. People will act in the way you assume they’ll act.

Things you believe about yourself and the world create your reality – they affect everything around you. Everyone has a lot of assumptions, much more than we’re aware, and they influence everything around us. As pessoas são o que se supõe em a sua mente subconsciente.

What Is ‘Self Concept’?

“Your opinion of yourself is your most important viewpoint. You are infinitely greater than you think you are.” – Neville Goddard

Your self concept is the assumptions you have about yourself – the identity that you’ve assumed. It’s who you agreed to be to fulfill the expectations of others. This is how you think of yourself and believe to be like.

You accepted that you’re a certain kind of person and your mind keeps giving you evidence to prove it. If you believe that you’re lazy, for example, you’ll keep finding proof that supports it.

Por outras palavras, your self concept is what you agreed to be, so you’re manifesting it. To change your self concept, you must move on from these assumptions. If you don’t agree with them, they can’t exist.

Um baixo auto-conceito é sobre insegurança e limitações auto-impostas. Um elevado conceito de si próprio é ser seguro de si próprio e acreditar que não existem limitações.

O auto-conceito é muito importante porque não só determina a forma como nos vemos a nós próprios, mas também a forma como vemos o mundo. If you believe you’re unlikable, you’ll believe that others don’t like you. If you believe you’re accomplished, you’ll see that others respect you.

Como alcançar um elevado conceito de si próprio?

How to stop believing in other people’s judgment, in limitations, in negative self-talk? Your life reflects your beliefs, so stop being unlovable, ugly, clumsy or whatever other damaging assumptions you might hold by replacing your old assumptions with new ones.

Podes assumir que és o que quiseres ser. Other people’s opinions don’t matter. Your true self will appear when you accept it and assume it’s real.

Utilize afirmações que apoiem este novo conceito para dizer quem é, acredite e isso tornar-se-á realidade. Tudo o que tem de fazer é começar a assumir o oposto de todas as coisas más que acredita em si próprio e ser consistente.

For example, if you assume that you’re unattractive, start assuming that you’re attractive. Use affirmations and thoughts that support this. Ser persistente e paciente e a realidade seguir-se-á em breve.

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O que significa afirmar a lei da assunção?

Afirmar a lei da presunção significa utilizar afirmações para o ajudar a entrar num estado de espírito positivo e a mudar os seus pressupostos para aquelas que lhe trarão o que deseja.

A lei da suposição estabelece que o que assumimos como verdade torna-se realidade. Mas se o que assumimos como verdade é negativo e doloroso, como é que o podemos mudar? Pode decidir que essas suposições não são boas, mas, no fundo, ainda mantém essas crenças.

As afirmações são a ferramenta mais poderosa à sua disposição quando quer mudar a sua forma de pensar. Pensamentos consistentes tornam-se crenças e crenças tornam-se realidade. É por isso que as afirmações são úteis: servem como pensamentos positivos repetidos.

Como afirmar a lei da presunção

At first, affirmations can seem silly or meaningless. But if you make a choice to change your life for the better and give it your best to actually start believing in them, you’ll succeed. Faça um esforço e utilize afirmações para se lembrar do que quer.

For example, if you assume that you’ll never find true love, you won’t. You’d like to, but you believe that for one reason or another, it will never happen to you.

This is an example of a negative assumption – you have a desire, but you believe it’s impossible. Because you assume that you can’t find love, you’re manifesting it. Instead, you need to own your desire without fear and start believing that it’s true.

To change your thinking, use affirmations such as “I am worthy of love” every day. This thought will, in time, develop into belief. And once you believe it, it becomes true.

A imaginação cria a sua realidade

Baseada nos ensinamentos do filósofo americano Neville Lancelot Goddard, a lei da suposição é uma ferramenta poderosa para manifestar a sua vida ideal. Esta ideia simples é poderosa e fácil de utilizar.

A parte mais difícil é desafiando as crenças e suposições que aceitou e substituindo-as por outras mais benéficas.

O conceito de sua pressupostos que afectam a sua realidade is something everyone would agree on. There isn’t anyone who achieved something or failed at something just because they did or didn’t believe they could do it.

Even if you don’t believe in it, the positive thinking it encourages can change your life.