Não te apaixonaste por ele - ele é que te fez tropeçar
Quando se é vítima de qualquer tipo de abuso, o problema é que, passado algum tempo, começamos a culpar-nos por toda a situação.
No, I’m not talking about the fact that your toxic manipulator brainwashes you into thinking that you’re literally guilty for the way he treats you.
Embora este seja também um problema muito grave e comum, não é a minha principal preocupação.
Instead, I’m talking about the fact that you keep on blaming yourself for picking wrong. I’m talking about the fact that you can’t believe that you were so foolish as to allow someone like this to destroy your life.
Então, começa a pensar que estava à espera de tudo isto. Convence-se de que merece tudo o que lhe aconteceu por ter sido tão estúpido.
After all, nobody physically forced you in this relationship. You’re a mature adult and you should have known better. You should have chosen wiser and you should have been smarter.
However, this guilt-tripping doesn’t end once your relationship does. Even when you manage to get rid of this awful man, you still culpar-se a si próprio por desperdiçar anos da sua vida com ele.
Not only that, but often, this can create issues in your future, as well. You simply can’t help but doubt your own sanity and judgment calls.
Se escolheu mal da última vez, o que é que o impede de repetir o mesmo erro em todas as relações que estão para vir? Como é que se pode deixar entrar alguém novo na nossa vida depois de um erro de avaliação desta magnitude?
Well, I’m going to have to ask you to stop. Do your best to kick these thoughts out of your system, the same way you kicked this man out of your life.
Veja, there is no doubt about one thing: You did make a terrible mistake when you chose this man as your life partner. However, you’re not to blame for this.
In fact, the truth is that you didn’t fall for this guy – ele tropeçou em ti. Portanto, ele é o único culpado de toda esta situação.
É que se envolveu com um manipulador habilidoso. Ele fez tudo o que estava ao seu alcance para a atrair para a sua rede e para a manter dentro dela o mais possível.
Tudo o que aconteceu entre vocês os dois foi previamente planeado por este homem tóxico. Ele escolheu conscientemente fazer tudo o que lhe fez.
Nunca concordou com os maus tratos que infelizmente sofreu. Nunca concordou em ser abusada, emocionalmente negligenciada ou assediada de qualquer forma.
Eras apenas uma vítima, perfeitamente adequada para alguém com o seu perfil. Ele reconheceu o teu coração bondoso e viu-te como a sua presa.
Foi ele que te enganou, levando-te a pensar que tudo seria muito diferente. Foi ele que te enganou e te fez acreditar que gostava de ti.
Foi ele que te prometeu o mundo mas acabou por destruir a tua vida. Aquele que mentiu que a vossa relação seria só rosas e borboletas quando na verdade era um inferno.
Foi ele que se apresentou como o homem dos teus sonhos quando, na verdade, era o maior escroque de sempre. Aquele que te prometeu um conto de fadas na vida real, mas que te fez viver um verdadeiro pesadelo.
Este homem conscientemente amor bombardeado tu. Ele brincou deliberadamente com o seu coração e a sua mente, sem pensar nas consequências dos seus actos.
Então, como é que se pode ser culpado? Confiar em mim – todas as outras raparigas cairiam na sua armadilha também.
After all, that is why we have so many victims of toxic abuse. You’re not any more naive than the rest of the world because only the rare few have the ability to see through these people’s intentions.
Therefore, I’m begging you not to beat yourself up. Don’t allow him to still have this huge impact on you.
Regarding your future relationships, please don’t compare them to your past. After all, you’re a new person now, with tons of valuable experience.
Em vez de permitir que o seu romance falhado o prenda, deixe que ele lhe sirva como uma dura lição.
