No final do dia, tem-se a si próprio
You should not be feeling lonely. The amount of anxiety that is bubbling up inside you, those thoughts and feelings that you can’t really control, keep on haunting you.
But let me tell you that just because you are alone, it doesn’t mean that the world is coming to an end.
Este sentimento de solidão é mais forte à noite, não é? Quando todas as luzes estão apagadas e tudo o que se ouve são alguns carros a passar pelo bairro.
This is the time when you are alone with your thoughts and alone with the day that has passed. That’s why you have to look around yourself.
Estás sozinho. Estás agora com a única pessoa que esteve verdadeiramente ao teu lado durante todo este tempo.
Estás com o único amigo que te protegeu desde o início.
Em muitas ocasiões, esquecemo-nos de que temos de nos valorizar mais porque, no final do dia, estamos verdadeiramente entregues a nós próprios.
Ninguém consegue ler os seus pensamentos, ninguém consegue sentir aquela ansiedade dentro do seu peito quando precisa de ir ao dentista ou aquele coração a desfazer-se quando foi magoado.
Não há ninguém que nos conheça melhor do que nós próprios e, mesmo assim, colocamos os outros no topo da nossa lista de prioridades.
Até o puseste lá. O homem que quase te fez desistir completamente do amor, o homem que nunca quis que fosses feliz.
Ele era mais importante para ti do que tu para ti própria, por isso, porque não mudar isso?
It’s the end of the day. All your friends have gone home, he is not there anymore to hold your hand, but you have yourself.
Acredita em mim, tu és o maior presente que podes dar a ti próprio. E, independentemente do que possas pensar, não é patético.
As pessoas levam-nos a pensar que amar o tempo sozinho e ser capaz de se dar bem consigo próprio não são mais do que actos de egoísmo that don’t bring you true love or any value.
Mas deixa-me ser o primeiro a dizer-te que o único amor verdadeiro que podes encontrar está dentro de ti!
All the love and respect and all the things you need for true fulfilment are inside of you! Because you are not here to fulfill anyone else’s needs except your own.
E isso também se aplica a todas as outras pessoas neste mundo.
Se é alguém que aprendeu a depender dos outros para a sua segurança e amor, então devo dizer-lhe que não é realmente feliz.
Deveria estar a confiar em si próprio para estas coisas.
Quando as luzes estão apagadas e quando estamos sozinhos no nosso quarto, ninguém está lá para nos confortar ou para nos dizer que a nossa mente está a brincar connosco.
Nestas situações, tudo é tão real e a sua ansiedade torna-se mais difícil de gerir todas as noites.
Começamos a duvidar de nós próprios, começamos a sentir que algo pode estar errado, mas acreditem em mim, no momento em que nos aceitamos por todos os nossos defeitos e por todos os nossos lados fantásticos, não há nada que possa fazer-te sentir assim tão inseguro nunca mais.
No final do dia, tem-se a si próprio.
Mesmo quando todos se foram embora, mesmo quando tudo está silencioso e escuro, ainda nos temos a nós próprios.
At times when you feel like there is no one you can turn to and no one who understands you, in those times, it’s most important to remember that you have yourself.
E ninguém vos pode tirar isso.
As pessoas podem tentar convencê-lo de que amar a si mesmo é egoísta, que estar presente para si mesmo não é o que você precisa, mas você pode lutar contra isso!
That’s why the next time you feel scared, lonely and abandoned, remember the one person no one can take away from you and thank yourself for that.
Lembre-se de todos os momentos em que poderia ter desistido, todos os momentos em que a vida parecia demasiado difícil, demasiado assustadora, e todos os momentos em que times you felt like you weren’t good enough para nada disto.
Bem, adivinha? Hoje está aqui connosco.
Porque escolheste manter-te fiel a ti próprio.
Nunca se esqueçam disso.
