Non dovreste sentirvi soli. La quantità di ansia che ribolle dentro di voi, quei pensieri e quei sentimenti che non riuscite a controllare, continuano a perseguitarvi.
Ma lasciate che vi dica che solo perché siete soli, non significa che il mondo stia per finire.
Questa sensazione di solitudine è più forte di notte, non è vero? Quando tutte le luci sono spente e si sente solo qualche macchina che attraversa il quartiere.
È il momento in cui si è soli con i propri pensieri e soli con la giornata trascorsa. È per questo che dovete guardarvi intorno.
Siete da soli. Ora siete con l'unica persona che è stata veramente al vostro fianco per tutto questo tempo.
Siete con l'unico amico che vi ha guardato le spalle fin dall'inizio.
In tante occasioni dimentichiamo che dobbiamo apprezzare di più noi stessi, perché alla fine della giornata siamo davvero abbandonati a noi stessi.
Nessuno può leggere i vostri pensieri, nessuno può sentire l'ansia che avete nel petto quando dovete andare dal dentista o il cuore che crolla quando siete stati feriti.
Non c'è nessuno che vi conosca meglio di voi stessi eppure mettete gli altri in cima alla vostra lista di priorità.
L'hai anche messo tu lì. L'uomo che ti ha fatto quasi rinunciare completamente all'amore, l'uomo che non ha mai voluto che tu fossi felice.
Lui era più importante per voi di quanto lo foste per voi stessi, quindi perché non cambiare finalmente le cose?
È la fine della giornata. Tutti i tuoi amici sono andati a casa, lui non è più lì a tenerti la mano, ma tu hai te stessa.
Credetemi, voi siete il regalo più grande che potete fare a voi stessi. E, a prescindere da ciò che potreste pensare, non è patetico.
Le persone ci ingannano facendoci credere che amare il tempo da soli e riuscire ad andare d'accordo con se stessi non sono altro che atti di egoismo che non vi portano il vero amore né alcun valore.
Ma lasciate che sia io il primo a dirvi che l'unico vero amore che potete trovare è dentro di voi!
Tutto l'amore e il rispetto e tutte le cose di cui avete bisogno per la vera realizzazione sono dentro di voi! Perché non siete qui per soddisfare i bisogni di nessun altro, se non i vostri.
E questo vale anche per ogni altra persona al mondo.
Se siete una persona che ha imparato a fare affidamento sugli altri per la propria sicurezza e il proprio amore, allora devo dirvi che non siete davvero felici.
Dovreste fare affidamento su voi stessi per queste cose.
Quando le luci sono spente e siete da soli nella vostra stanza, non c'è nessuno a confortarvi o a dirvi che la vostra mente sta giocando con voi.
In queste situazioni, tutto è così reale e l'ansia diventa più difficile da gestire ogni notte.
Iniziate a dubitare di voi stessi, iniziate a pensare che qualcosa possa essere sbagliato, ma credetemi, nel momento in cui vi accettate per tutti i vostri difetti e per tutti i vostri lati straordinari, non c'è nulla che possa ti fa sentire così insicuro mai più.
Alla fine della giornata, avete voi stessi.
Anche quando tutti se ne sono andati, anche quando tutto è silenzioso e buio, hai ancora te stesso.
Nei momenti in cui si ha la sensazione che non ci sia nessuno a cui rivolgersi e nessuno che ci capisca, è molto importante ricordare che si ha se stessi.
E nessuno può portarvi via questo.
Le persone possono cercare di convincervi che amare se stessi è egoista, che essere presenti per se stessi non è ciò di cui avete bisogno, ma potete combatterlo!
Ecco perché la prossima volta che vi sentirete spaventati, soli e abbandonati, ricordatevi dell'unica persona che nessuno può portarvi via e ringraziate voi stessi per questo.
Ricordatevi di tutte quelle volte in cui avreste potuto arrendervi, di tutte quelle volte in cui la vita vi è sembrata troppo difficile, troppo spaventosa, e di tutte quelle volte in cui la vita vi è sembrata troppo difficile e troppo spaventosa. le volte in cui avete avuto la sensazione di non essere abbastanza bravi per tutto questo.
Ebbene, indovinate un po'? Oggi siete qui con noi.
Perché avete scelto di rimanere fedeli a voi stessi.
Non dimenticatelo mai.
