As pessoas que sofrem de depressão enfrentam dificuldades na sua vida quotidiana. Sem sequer me aperceber, consegui tornar a minha depressão menos ...

Na maior parte das vezes, os ex-namorados entram sorrateiramente nas nossas vidas, querendo voltar a fazer parte delas. Por vezes, nem sequer se trata de segundas oportunidades, ...

Estava a olhar para páginas em branco durante horas. Depois, as horas transformaram-se em dias. Os dias transformaram-se em semanas. Depois, finalmente, reuni forças suficientes para ...

Muitos de nós recorrem ao cultivo de espinhos depois de serem magoados. Esta parece ser a conclusão mais fácil depois de tantas vezes termos passado por tais situações. ...

Espero que aceites o amor de ti próprio. Espero que pares com o tormento, a culpa e a ideia errada de que não és suficientemente bom. É ...

Aceitar que estamos numa relação abusiva é mais difícil do que deixar uma, porque temos vergonha de admitir que ficámos nessa relação. ...

Reconstruir-se depois de um abuso leva tempo e pode parecer assustador quando se está livre dessa relação, mas lembre-se sempre que não está sozinho. ...

1. Até uma heroína precisa de um herói às vezes. Não, isso não significa que ela precisa de ti para a salvar. Significa que ela precisa de ti para ...

Uma causa muito comum de relações pouco saudáveis é a codependência. O problema da codependência é que é algo que não é fácil de detetar. As pessoas ...

Mesmo que ele tenha usado palavras em vez de punhos, não deixa de ser abuso. Talvez ele nunca lhe tenha batido, mas as palavras dele magoaram-na mais do que qualquer ...