10 coisas a fazer para pôr fim a uma relação que anda para trás e para a frente
Dá um passo atrás e vê as coisas como elas são. Está constantemente à espera de dias melhores, de alguém que esteja pronto, de alguém que mude, que a trate melhor e que finalmente fique, mas ele nunca fica.
Num minuto ele está lá, no outro não está em lado nenhum e ficamos sozinhos a apanhar os cacos.
Esta coisa de "vai e vem" que tens está a deixar-te cansado.
It’s making a mess out of your thoughts and feelings. It’s giving you a false sense of belonging while he is there and when he is not, you realize just how unhappy you are with this whole situation.
It’s time to make things better for yourself e pedir o que merece. Tens de pôr fim a este vai-e-vem que tens ou este cenário vai continuar a repetir-se até que te quebres completamente.
It’s time to take a realistic look and see things for what they are, instead of for what you want them to be.
It’s time to give priority to the things you deserve instead of the things that you are getting. It’s time to make some sense out of things.
Este é o caminho que deve seguir se quiser pôr fim à relação de idas e vindas em que está envolvido:
1. Quantas oportunidades está disposto a dar?
Esta é a primeira pergunta que tem de fazer a si próprio para obter alguma clareza.
Talvez toda a gente mereça uma segunda oportunidade, mas uma terceira, uma quarta ou todas as seguintes é demasiado.
Se continuarmos a dar-lhes oportunidades infinitas, elas levar-nos-ão a uma vida inteira de desilusão.
Por isso, depois da segunda oportunidade, não dê mais oportunidades. Elas serão em vão. Ele desperdiçará todas e cada uma delas.
2. Talk to friends who are blunt and won’t sugar-coat anything
Por vezes, tudo o que precisamos é de ouvir coisas que já sabemos. Por vezes, precisamos de ouvir que alguém está a abusar da nossa bondade e a tomar-nos a nós e ao nosso coração como garantidos.
That’s why you should always turn to your amigos sem rodeios quando se está a precisar de um choque de realidade.
You know they won’t say things you want to hear but they will certainly say everything that needs to be said to put things into perspective.
3. Está a perder a sua confiança?
A verdadeira questão aqui é saber se está a confiar no seu coração ou na sua mente quando toma decisões.
It’s always advisable to follow your heart but you have to take your brain with you.
The heart can be deceiving at times. That’s why you have to see if the bad outweighs the good, if there is more sadness than happiness, if there is more uneasiness than tranquility. And choose to trust your brain on this one.
4. Descobrir o que é que quer exatamente
Temos de ter essa conversa connosco próprios sobre as coisas que estamos dispostos a tolerar e as coisas que nunca toleraremos em circunstância alguma.
Pergunte a si próprio se está bem com a forma como as coisas estão agora. Está satisfeito com esta montanha-russa emocional em que está preso?
Se não, faça algumas alterações. Crie normas para si próprio e transforme-as em algo obrigatório.
You deserve respect, love, loyalty, and investments, so don’t settle for anything half-assed.
5. Falar com ele abertamente
Once you figure things out for yourself, it’s time to talk to him.
Don’t allow him to treat you like a mop with which he will wipe his floor. Don’t allow him to come and go from your life as he pleases.
Don’t allow him to take you for granted or to look at you as a woman who is always there no matter what.
6. Perceber que vales mais
Mereces muito mais do que este vai e vem que tens.
If you want stability and commitment, don’t settle for less. You shouldn’t be satisfied with the crumbs of affection and attention he is serving you.
Precisas de alguém que tenha a certeza de ti. Alguém que fique, aconteça o que acontecer.
Someone who stays through thick and thin. If he is unwilling to give you all the things you deserve, let him stay gone—you don’t need him in your life.
7. Deixa-o ir
Esta é a parte mais difícil, mas tem de ser feita. Chegará a um ponto de viragem em que saberá que está farto.
Os sentimentos continuarão a existir e afastar-se dele será uma das coisas mais difíceis que alguma vez terá de fazer. Mas fá-lo-á na mesma e nunca olhará para trás.
Nesta altura, saberá que ele partiu o seu coração pedaço a pedaço de cada vez que se foi embora.
Que lhe deste oportunidades suficientes para mudar e te tratar bem, mas ele nunca o fez. Ele não terá mais oportunidades e tu não terás mais fé nele.
8. Estabelecer novas regras
Terá aqueles dias solitários em que vai querer enviar-lhe uma mensagem de texto, telefonar-lhe para vir cá ou deixá-lo voltar à sua vida, especialmente com os primeiros vislumbres de que ele pode estar arrependido.
Resist those urges. It’s all temporary. Sometimes you have to be stronger than yourself.
Crie o seu próprio conjunto de regras ou siga as regra de não contacto para o tirar do teu sistema.
All you need is time to process things. And though it might be painful to shut him out of your life completely, it’s necessary and you will thank yourself later for it.
9. Dar a si próprio tempo para sarar
Don’t expect that things will get better overnight. Go easy on yourself; you will have your ups and downs, your good and bad days but you will come out of it all thriving.
Lembra-te que és sempre mais forte do que pensas.
A melhor coisa a fazer para tornar o seu processo de cura mais eficaz é trabalhar constantemente para se sentir feliz.
Pode reinventar-se completamente, transformar a sua vida em algo de que se orgulhe.
10. Deixa-o para trás mas leva a lição contigo
One good thing that came out of all of this is that you learned your lessons. You learned so you wouldn’t repeat them.
You won’t allow anyone else to treat you poorly. You won’t allow being treated like a stop along the way when you are a final destination.
You won’t settle for someone who is there only halfway —he is all in or he is all out; there is no middle ground here. You just need someone who wants the same things as you do.
Em breve descobrirá que não ter o fardo de o ver entrar e sair da sua vida é um grande alívio.
O seu coração está agora à vontade e não há nada que trocaria por essa sensação de paz e harmonia.
