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14 regras principais para um relacionamento saudável

14 regras principais para uma relação saudável

Sim, o amor tem de ser a base de qualquer relação. No entanto, não é a única coisa necessária para que uma relação funcione. Existem vários regras de relacionamento que são essenciais para cada relação saudável

Por muito que gostes do teu outra pessoa significativase não definir alguns regras básicas e se ambos não respeitarem essas regras, a vossa relação está condenada e não há amor que a resolva.

Na verdade, é muito fácil ter um boa relação mas o que se passa é que ambos os parceiros têm de se esforçar, empenhar-se e estar dispostos a lutar pelo seu amor, aconteça o que acontecer.

Todos relações duradouras têm de passar por alguns momentos difíceis e isso é simplesmente inevitável. É uma lei da vida.

Com estes regras de relacionamento saudável, poderá manter o seu relação forte durante essas alturas, também. 

Ser leal é tudo

Este é o exclusivo mais importante regra de relacionamento e o melhor conselhos sobre relações qualquer pessoa pode dar-te. Se queres ter uma ligação duradoura com alguém, tens de sair apenas com essa pessoa. 

Não se pode dizer que se ama honestamente uma pessoa mas traí-la ou continuar a sair com outras pessoas. Isso não é amar e, definitivamente, não é o caminho para um boa relação

Se pensa que finalmente encontrou o pessoa certa para passar a vida contigo, é preciso ser leal e comprometer-se totalmente com essa relação. 

Claro que pode continuar a ter amigos e conhecer novas pessoas, mas há alguns limites que tem de respeitar. Nunca faça algo que leve o seu parceiro a duvidar da sua lealdade. 

Aprenderá que, numa relação de compromisso, o seu ente queridosão muito mais importantes do que os teus sentimentos. 

Se eles acharem que essa pessoa tem intenções diferentes das que tu pensas e se eles não gostarem mesmo que tu andes com eles, deves deixar de o fazer. Porquê? Porque não queres causar-lhes ansiedade na relação.

Dizer o que pensa porque o seu parceiro não o consegue ler

É normal quando se está numa relação duradoura para conhecer os pensamentos do nosso parceiro e as coisas de que ele gosta. No entanto, isso não significa que consigamos ler a mente um do outro. 

Não pense que só porque está numa relação há algum tempo, tem uma ligação telepática. Sim, é possível falar sem usar palavras, mas isso é feito através da comunicação não-verbal. 

O seu parceiro não tem a capacidade de ler a sua mente, por muito bem que o conheça, e tem de se lembrar disso.

Se algo o incomoda, deve sempre saber que pode abrir-se com o seu ente querido e falar sobre o assunto. 

Se quer algo deles mas não quer pedir-lhes diretamente, pode pelo menos tentar dar-lhes algumas pistas. 

Surpreendentemente ou não, a maioria das brigas nos relacionamentos ocorre exatamente porque um dos parceiros quer algo e acha que o seu parceiro deve sabê-lo sem que ele o diga.

Isto leva frequentemente a uma desilusão quando o parceiro não satisfaz o desejo. 

Essas expectativas não são razoáveis e a única pessoa que vai ficar desiludida no final é você. E serás o único culpado pelas tuas próprias desilusões. 

Esqueça isso. Aprenda a comunicar de forma saudável. Se acha que há algo que precisa de ser dito na sua relação, diga-o ao seu parceiro e cuidado do mesmo em conjunto. 

A confiança e a amizade levar-vos-ão longe

O seu parceiro tem de ser o seu melhor amigo. Não se deve esconder nada deles. É crucial se quiseres ter um relação saudável

O que deve saber é que a confiança é uma via de mão dupla. Não se pode confiar numa pessoa até que essa pessoa confie em nós. 

Ganhar o seu ente queridoé provavelmente o mais difícil É uma coisa muito difícil de fazer numa relação, mas vale a pena, porque nada fortalecerá tanto a ligação entre os dois como a confiança estabelecida. 

Se confia no seu parceiro, sabe que ele tem os seus melhores interesses em mente e que é a sua prioridade número um. 

É tão bom saber que alguém nos ama e que nunca fará nada para nos magoar, não é? 

Mesmo que o seu parceiro cometa um erro, deve saber que somos todos seres humanos com as nossas fraquezas e que nenhum de nós pode nunca estar isento de pecado.

Todos cometemos erros e todos merecemos ser perdoados e ter outra oportunidade. 

Não é possível ter uma relação saudável sem uma boa comunicação

Existem vários blocos de construção para cada tipo de relaçãoO facto de se tratar de uma relação romântica ou de negócios é irrelevante, sendo a comunicação o mais importante. 

Não se pode amar verdadeiramente uma pessoa até a conhecermos realmente e a única forma de o fazer é através da comunicação. 

Não se pode ter uma relação bem sucedida com alguém enquanto não se conhecer a sua opinião sobre a vida em geral e, mais uma vez, a única forma de o descobrir é através da conversa. 

Se aprender a comunicar de forma saudável, também aprenderá a lidar com os seus problemas e desacordos de forma mais eficaz. Esta é uma das melhores peças de conselhos matrimoniais por aí.

Por mais que precisem de falar sobre as vossas emoções, também precisam de falar sobre os vossos problemas. Lembre-se, quando um dos parceiros fala, o outro tem de ouvir, ativamente.

E depois precisam de fazer um plano para resolverem esses problemas em conjunto. 

Haverá algumas situações más, mas apoiem-se uns aos outros e lutem juntos

A vida é imprevisível e nunca se sabe o que nos reserva o dia de amanhã. Uma coisa é certa, haverá muitos dias bons e felizes, mas também haverá muitos momentos maus. 

O importante é que se mantenham unidos durante todo o processo. Mantenham sempre os votos de casamento que as pessoas fazem aos seus parceiros de vida no dia do casamento, algures na sua mente. 

Ter e manter alguém, para o bem e para o mal, na riqueza e na pobreza, na saúde e na doença, para amar e acarinhar, até que a morte vos separe. 

Este não é um nova regra para um sucesso e relação saudável. Esta foi sempre uma das principais condições para ter essa tipo de relação

Deve pensar em si e no seu parceiro como uma alma em dois corpos diferentes. O humor dele deve afetar o seu. Se ele tiver problemas, vocês devem preocupar-se em conjunto. Se ele estiver entusiasmado com alguma coisa, você também deve estar. 

Nunca deixem que alguns maus momentos ou problemas na vossa relação vos separem. Lembrem-se de que não há nenhum problema que não possam resolver juntos. 

Não importa o quanto tempos difíceis Se o que se passa é que nunca desistam um do outro. Lutem pelo vosso parceiro e lutem juntos pela vossa relação.

Falar sobre as coisas que acontecem no vosso quarto à porta fechada

O seu vida amorosa nunca deve ser um tema proibido. O seu parceiro precisa de saber se está satisfeito com ele e se há algumas coisas que talvez gostasse de mudar. 

É claro que manter viva a faísca no quarto afecta positivamente a vossa relação.

O seu vida amorosa é uma parte importante da sua relação e, se quiser melhorar a sua relação, deve também trabalhar esse aspeto. 

Se tem medo da intimidade, deve dizer ao seu parceiro; não deixe que ele tire as suas próprias conclusões. 

Tente sempre trazer algumas coisas e ideias novas e interessantes para o seu quarto.

Há muitas formas interessantes, divertidas e românticas para aquecer o seu vida amorosa. Só tem de ser um pouco criativo e, claro, perguntar ao seu parceiro se concorda com a ideia. 

Por vezes, a compreensão é mais importante do que o amor

Eleanor Roosevelt disse uma vez: "A compreensão é uma via de mão dupla." E se pensares nisso, vais perceber que é absolutamente verdade. 

Não se pode ter compreensão e respeito por outra pessoa se não se sente que é recíproco. 

É preciso compreender que não somos perfeitos e que cada um de nós tem alguns defeitos e fraquezas. O seu parceiro também tem defeitos que não consegue controlar e é preciso aceitá-los e abraçá-los.

Somos todos pessoas diferentes com necessidades diferentes. É necessário conhecer as necessidades do seu parceiro e compreendê-las.

É preciso mostrar ao seu parceiro que ele pode vir ter consigo sempre que tiver um problema e que estará lá para ele, aconteça o que acontecer. 

É claro que terão algumas divergências ao longo do caminho, mas, mais uma vez, com a compreensão de ambas as partes, conseguirão ultrapassá-las facilmente. 

Pedir desculpa pelos seus erros não o faz parecer fraco

Quando cometemos um erro e magoamos o nosso parceiro, não só temos de lhe pedir desculpa, como também temos de mostrar que estamos realmente arrependidos e que não voltaremos a fazê-lo. 

Deve perguntar o que pode fazer para ganhar de novo a sua confiança ou ser perdoado. Quando o seu parceiro perceber que está arrependido, irá certamente perdoar-lhe o seu erro. 

Se pensa que encontrou definitivamente o seu alma gémeaNão te permitas perdê-los só porque és demasiado orgulhoso para pedir desculpa. Isso é algo que nunca conseguirás perdoar a ti próprio, isso é certo. 

Fazer compromissos constantes é uma obrigação se quiser que a sua relação funcione

Tem de perceber que escolheu partilhar a sua vida com outra pessoa quando começou a namorar com ela.

Isso significa que nem sempre se consegue tudo o que se quer e que as coisas nem sempre correm como se deseja. 

Comprometer-se é um desses elementos não negociáveis de qualquer relação óptima e bem sucedida. Por isso, não se trata de algo que vai apenas melhorar a vossa relação, é uma regra de relacionamento.

Sem compromissos, não conseguirão manter a vossa relação. 

Não tentem mudar as suas ponto de vista ou coisas nele que não lhe agradam. Aceite essas coisas ou tente pedir educadamente ao seu parceiro que as mude.

Através de uma comunicação saudável, encontrarão certamente uma forma de chegar a um compromisso relativamente a esses aspectos. 

Fazer cedências numa relação não significa que não se é suficientemente confiante, significa que se está disposto a abdicar de algumas coisas em nome do amor. 

As pequenas coisas são as mais importantes

A maioria das pessoas concorda que amor verdadeiro está de facto no pequenas coisas. Não penses que pequenas coisas são apenas isso, pequenos e sem importância. Essas "pequenas" coisas são muitas vezes a causa da maioria das discussões nas relações. 

Verá como o seu parceiro mudará o seu humor ou comportamento em relação a si. primeira vez esquece-se de alguma data significativa para eles ou, Deus nos livre, do seu aniversário.

A pessoa pode não dizer que está magoada ou zangada, mas o seu comportamento vai certamente fazer com que se aperceba disso. 

Surpreenda-o com um pequeno presente sem motivo, envie-lhe uma mensagem a meio do dia só para lhe perguntar como está, faça-lhe o pequeno-almoço na cama com um pequeno bilhete "Para o meu amor".

Esses pequenas coisas vai certamente trazer um sorriso ao seu ente queridorosto. 

Por isso, digam mais vezes aos vossos parceiros o quanto os amam e tentem lembrar-se de algumas datas importantes da vossa relação. Pode parecer pouco para si, mas pode significar o mundo para o seu ente querido

Por mais ocupados que sejam, têm de encontrar tempo nas vossas agendas ocupadas para uma noite de encontro romântico

Não importa se acabou de começar a namorar ou se está numa relação duradouraSe não for possível, devem sempre sair para encontros românticos. Isso ajudar-vos-á a manter viva a chama da vossa relação. 

Sair para encontros ou simplesmente ficar abraçado no sofá a ver um filme romântico é algo que tem de fazer parte da sua vida quotidiana

Planeiem as vossas próximas férias juntos, tenham um jantar românticoExperimente algo novo, comece um novo passatempo... Passem algum tempo juntos todos os dias.

Reforçará a ligação entre vós e, dessa forma, a faísca nunca abandonará a vossa relação.

Aprenda a linguagem amorosa do seu parceiro

Nem todos temos a mesma definição de amor. De facto, é diferente para todos nós. Alguns de nós gostam de expressar o amor com palavras e outros gostam de o demonstrar com actos. 

Verá que, depois de conhecer o seu parceiro, também irá aprender o seu linguagem do amor e, alerta de spoiler, provavelmente será diferente do seu. 

Isso não é importante, acredita em mim. A única coisa importante é que vocês se amam e que apostar tudo... o resto vai-se encaixar. 

No entanto, quando se fica a conhecer as suas linguagem do amorAssim, será mais fácil para si provar-lhe o seu amor e conquistar completamente o seu coração. 

Não ponham as redes sociais à frente do convívio entre si

Este é um daqueles novas regras para uma relação bem sucedida, no entanto, isso não a torna menos importante. 

Todos nós passamos demasiado tempo na Internet, partilhando demasiado da nossa informações pessoais e isso é um facto.

Algumas pessoas concordariam que não tem um efeito negativo nas nossas vidas e relações, mas outras diriam o contrário. 

A verdade é que, infelizmente, isso acontece. Todos nós já quisemos passar pela experiência do nosso parceiro telemóvel pelo menos uma vez. Alguns de nós já o fizeram e não ficaram muito satisfeitos com as coisas que lá encontraram. 

Sim, é errado e mostra que não confia no seu parceiro. No entanto, a nossa curiosidade é maior do que nós e fazemo-lo na mesma ou seguimos as suas actividades no redes sociais.

Esta é apenas mais uma forma de a Internet e as redes sociais interferirem na nossa vida amorosa. 

Deve definir alguns redes sociais limites na vossa relação e isso impedirá definitivamente que isso complique a vossa relação. 

Não persiga tendências no seu redes sociais se isso vai prejudicar a vossa relação. Essas coisas serão tendência durante um curto período de tempo e depois passam, mas o seu ente querido está lá para sempre. 

Nunca se esqueçam de dizer "amo-te" um ao outro no final do dia

Penso que esta é a única regra de relacionamento que não precisa de explicação. Nunca vão para a cama zangados um com o outro e terminem sempre o vosso dia dizendo o quanto amas uns aos outros. 

Discutirão, discordarão, ficarão zangados um com o outro, mas no fim do diaA única coisa que deve ser importante para ambos é o facto de se terem um ao outro e de se amarem.

Lembre-se sempre da razão pela qual se apaixonou pelo seu parceiro no início primeiro lugar e quando tempos difíceis Vamos, tenta lembrar-te disso. 

Ter uma boa e relação saudável não é nada difícil. Só precisa de respeitar estas regras de relacionamento e fazer um pouco de esforço.

Em vida realAs pessoas não são perfeitas, mas o nosso amor e as nossas relações podem ser.

Manter sempre esta relação regras básicas e ambos ficarão definitivamente felizes e satisfeitos, o que afectará positivamente a vossa relação.