O trauma causado por um narcisista manipulador é muito mais do que um simples desgosto
Há muitos horrores no mundo em que vivemos. Nem nos meus sonhos mais loucos pensei que fosses classificado como tal. ...
PSICOLOGIA
Tornar-se um guerreiro da mudança: Criando um amanhã melhor
Todos nós conhecemos o ditado: Neste mundo, há dois tipos de pessoas - líderes e seguidores. Vendo isto em termos de criação de mudança, há ...
Porque é que as pessoas não podem ser definidas
Sabe como é fácil rotular alguém de simpático, conversador e amigável, enquanto outra pessoa é convencida, rude e arrogante? Bem, não faças isso ...
A minha ansiedade não me deixa aproximar das pessoas, mas é assim que lido com ela
Quando a ansiedade entra em ação, por vezes torna-se difícil amar, sabe? É como se o mundo fosse um enorme furacão que não nos permite ...
Para a minha rapariga que se perdeu para um homem narcisista: Agora estás segura
Amava-o tanto, tão forte e ingenuamente. Pensava que era a rapariga mais sortuda do mundo. Não fazias ideia do que te esperava...
Praticar a atenção plena pousando o telemóvel
Nos dias de hoje, os nossos dispositivos estão praticamente ligados à nossa anca. Estamos constantemente a verificar o nosso telemóvel. Que horas são? O que é que ...
15 coisas que podes fazer para limpar a tua energia do trauma
És um empático? Se sim, há uma grande probabilidade de estar a absorver toda a energia das pessoas negativas que o rodeiam ...
Não queres o que o resto do mundo quer? Não faz mal!
Independentemente do que a sociedade nos diga e de quão exigente possa ser, acreditemos ou não, podemos ter a nossa própria opinião. As pessoas ...
Correr era a minha cura e o meu estojo de primeiros socorros
Estava à espera que as equipas de filmagem saíssem das sombras quando o meu namorado, muito sério, decidiu informar-me que ...
Autocuidado no verão: Dicas para relaxar e recarregar as baterias
As aulas acabaram no verão! Como é que vai garantir um tempo para si próprio e relaxar? Mesmo que ainda tenha um milhão de ...