Não importa a idade ou a experiência de relacionamento que se tem, o facto é que muitas pessoas têm dificuldade em determinar o que é o verdadeiro amor.
Os nossos corações e mentes têm uma maneira de brincar connosco e de nos convencer que a nossa escolha errada é, na verdade, a verdadeira.
Não se preocupe, isto não é nada de invulgar. No entanto, não significa que não deva aprender a distinguir entre um ligação tóxica e uma ligação genuína com outra pessoa.
À primeira vista, pode pensar-se que estes dois conceitos não têm nada em comum.
No entanto, infelizmente, é muito fácil confundir uma coisa com a outra.
É por isso que estamos aqui para lhe dar 4 coisas cruciais que fazem toda a diferença no mundo.
Altruísta vs egocêntrico
Quando se tem uma ligação saudável com alguém, não há lugar para o egoísmo.
Não, isto não significa que tenha de amar essa pessoa mais do que a si próprio. No entanto, as necessidades dele também são importantes.
Queremos que ele seja feliz e nunca poderíamos sorrir quando ele está a chorar.
Vocês são uma equipa e partilham tudo.
Há compromissos envolvidos e ambos estão dispostos a fazer alguns sacrifícios em prol do bem-estar da outra pessoa.
Por outro lado, quando estamos a falar de uma ligação tóxica, a pessoa é egocêntrica. A única coisa que interessa a ambos são as vossas próprias necessidades.
Um parceiro tóxico não se importa com as consequências dos seus actos.
Ele não quer saber se o seu comportamento o vai magoar, desde que ele esteja bem e feliz.
Ele só se põe a si próprio em primeiro lugar e tu não estás na lista de prioridades dele.
Em vez de o fazer avançar, este homem compete contra si. Em vez de apreciar as suas conquistas, elas intimidam-no.
Calmaria vs borboletas
"Os budistas dizem que se conhecermos alguém e o nosso coração bater, as nossas mãos tremerem, os nossos joelhos fraquejarem, não é essa pessoa. Quando encontrar a sua "alma gémea", vai sentir-se calmo. Sem ansiedade, sem agitação". Mónica Drake
Bem, esta citação resume muito bem uma das principais diferenças entre uma ligação genuína e uma ligação tóxica.
Infelizmente, é aqui que muitas pessoas se enganam.
Pensa que tem encontrou a sua alma gémea quando nos sentimos tontas cada vez que ele olha para nós e quando sentimos borboletas no estômago a dar uma verdadeira festa.
Sente-se uma excitação insuportável que não se consegue controlar, por muito que se tente.
No entanto, isto é provavelmente um sinal de uma ligação tóxica.
De facto, todos estes sentimentos são geralmente seguidos de angústia, dúvidas e ausência de tranquilidade em geral.
Por outro lado, quando conheceres o amor da tua vida, vais sentir paz. Pela primeira vez, vais sentir-te completamente calmo.
Saberão que encontraram o vosso porto e a vossa casa. Saberás que é aqui que pertences.
Apoio vs codependência
O envolvimento com um homem tóxico traz dependência emocional.
Sentimos que não podemos viver sem essa pessoa ao nosso lado e que a nossa vida seria completamente inútil se a perdêssemos.
Afinal de contas, é isso que o seu parceiro quer. Ele quer que pense que é ele que dá sentido à sua existência e que é o único objetivo que tem neste mundo.
Pelo contrário, quando for a sério, não vais precisar deste homem ao teu lado.
No entanto, vai escolher conscientemente que ele faça parte da sua vida e vai querê-lo lá.
Ele será o seu maior apoiante e o vento sob as suas asas.
Aquele que o inspirará a ser melhor e que o empurrará para a independência.
Este homem não se sentirá ameaçado quando vir que se está a tornar autossuficiente. Em vez disso, ele ficará orgulhoso da sua força e poder.
Ele não se esforçará ao máximo para a viciar, como um namorado tóxico certamente tentará fazer.
Em vez disso, os dois vão transformar-se em dois indivíduos saudáveis que se completam um ao outro sem serem mutuamente codependentes.
Felicidade vs tristeza
Verdadeiro é preciso lutar pelo amor-Não há dúvidas quanto a isso. Quem lhe disser que não é preciso muito esforço e energia está provavelmente a mentir.
O facto é que todas as peças do seu puzzle não podem cair magicamente no lugar sem que mexa um dedo.
O verdadeiro amor também não é só rosas e borboletas. Todas as relações têm os seus altos e baixos.
Por muito que o seu parceiro goste um do outro, não pode evitar ter dias maus de vez em quando.
No entanto, uma ligação genuína com outro ser humano deve fazer-nos felizes.
Por outro lado, uma ligação tóxica faz-nos sentir miseráveis a maior parte do tempo.
Faz-nos sentir inquietos, tristes e traz-nos mais sofrimento do que alegria.
Por conseguinte, Se ainda tem dúvidas sobre a categoria em que se insere a sua relação, basta fazer a si próprio esta simples pergunta: Estou feliz ou triste a maior parte do tempo?
Assim, obterá todas as respostas de que necessita.
