4 differenze tra un legame autentico e un attaccamento tossico

Non importa quanti anni avete o quanta esperienza di relazioni avete, il fatto è che molte persone hanno difficoltà a determinare cosa sia il vero amore.

Il nostro cuore e la nostra mente hanno un modo di giocare con noi e di convincerci che la nostra scelta sbagliata è in realtà un vero affare.

Don’t worry, this is nothing unusual. However, it doesn’t mean that you shouldn’t learn to differentiate between a allegato tossico e un legame autentico con un'altra persona.

A prima vista, si potrebbe pensare che questi due concetti non abbiano nulla in comune.

Nevertheless, sadly, it’s incredibly easy to mistake one for the other.

That’s why we’re here to give you 4 crucial things that make all the difference in the world.

Altruismo vs. egocentrismo

Quando si ha un legame sano con qualcuno, non c'è spazio per l'egoismo.

No, this doesn’t mean that you have to love this person more than you love yourself. However, his needs also matter.

Volete che sia felice e non potreste mai avere un sorriso sul viso mentre lui piange.

Voi due siete una squadra e condividete tutto.

There are compromises involved and you’re both ready to make some sacrifices for the sake of the other person’s well-being.

On the other hand, when we’re talking about a toxic attachment, you’re self-centered. The only thing that matters to both of you is your own needs.

A toxic partner couldn’t care less about the consequences of his actions.

He doesn’t give a damn whether his behavior will hurt you, as long as he is okay and happy.

He only puts himself first while you’re nowhere to be found on his priority list.

Invece di spingervi ad andare avanti, quest'uomo compete con voi. Invece di godere dei vostri successi, lo intimidiscono.

Calma contro farfalle

“The Buddhists say if you meet somebody and your heart pounds, your hands shake, your knees go weak, that’s not the one. When you meet your ‘soul mate,’ you’ll feel calm. No anxiety, no agitation.” Monica Drake

Questa citazione riassume bene una delle principali differenze tra un legame autentico e un attaccamento tossico.

Purtroppo, è qui che molti si sbagliano.

You think that you’ve trovare l'anima gemella quando ti gira la testa ogni volta che ti guarda e quando senti le farfalle nello stomaco che danno vita a una vera e propria festa.

You feel this unbearable excitement you can’t control, as much as you try.

Tuttavia, questo è probabilmente un segno di un attaccamento tossico.

In realtà, tutte queste sensazioni sono solitamente seguite da angoscia, dubbi e assenza di tranquillità in generale.

D'altra parte, when you meet the love of your life, you’ll feel peace. For the first time ever, you’ll feel completely calm.

You’ll know that you’ve found your harbor and your home. You’ll know that this is where you belong.

Sostegno e codipendenza

Essere coinvolti con un uomo tossico comporta una dipendenza emotiva.

You feel like you couldn’t live without this person by your side and as if your life would be completely pointless if you happened to lose him.

In fondo, è questo che vuole il vostro partner. Vuole che pensiate che sia lui a dare un senso alla vostra esistenza e che sia l'unico scopo che avete in questo mondo.

Al contrario, when it’s the real deal, you won’t need this man by your side.

However, you’ll consciously choose him to be a part of your life and you’ll want him there.

Sarà il vostro più grande sostenitore e il vento sotto le vostre ali.

Quello che vi ispirerà a essere migliori e che vi spingerà verso l'indipendenza.

This man won’t feel threatened once he sees that you’re becoming self-sufficient. Instead, he will be proud of your strength and power.

He won’t put all of his efforts into making you addicted to him, the way a toxic boyfriend will certainly try doing.

Invece, voi due crescerete in due individui sani che si completano a vicenda senza essere reciprocamente codipendenti.

Felicità e tristezza

Vero l'amore va combattuto—there is no doubt about that. Whoever tells you that it doesn’t take a lot of effort and energy is probably lying.

The fact is that all the pieces of your puzzle can’t magically fall into place without you lifting a finger.

Il vero amore non è tutto rose e fiori. Ogni relazione ha i suoi alti e bassi.

No matter how much you and your partner care for each other, you can’t avoid having bad days from time to time.

Tuttavia, un legame autentico con un altro essere umano dovrebbe rendervi felici.

D'altra parte, un attaccamento tossico vi fa sentire infelici per la maggior parte del tempo.

Ci fa sentire a disagio, ci fa sentire tristi e ci porta più sofferenza che gioia vera e propria.

Pertanto, Se avete ancora dei dubbi su quale sia la categoria in cui rientra la vostra relazione, ponetevi questa semplice domanda: Sono felice o triste per la maggior parte del tempo?

Just like that, you’ll get all the answers you need.