Quando o teu namorado, que continuas a amar, leaves you, the only thing that you have in mind is if he’ll come back. Well, here are 5 steps you should take if you want to make this happen without you looking desperate.

1. Pensar bem nas coisas

Antes de fazer qualquer coisa para recuperar a sua ex, primeiro tem de pensar bem nas coisas.

Sei que ainda ama este homem e que, nesta altura, faria tudo para que ele voltasse a rastejar para si. Mas tens de te esforçar por ver as coisas de forma realista e desligar as tuas emoções durante esta fase.

Isso significa que precisa de decidir se este é o homem que realmente quer para o seu amor. Será que tudo o que aconteceu entre vocês os dois é algo que pode ser trabalhado?
É esta a relação que queres para ti? Se for, vale mesmo a pena lutar?
Ama-o realmente ou é apenas o seu ego a falar?

Estas são todas as perguntas a que tem de responder honestamente e, quando o fizer e se ainda o quiser de volta, está pronta para o segundo passo.

2. Don’t contact him

If you’ve really realized that you want this guy back and that being with him is the best option for you, the next step is not to contact him. And I really mean not to contact him in any way possible.

I know this is the last thing you want to do and that you probably have the urge to call this guy and maybe to even beg for him to come back to you. But trust me—this would only be counterproductive and it would chase him away.

Em vez disso, seguir a regra de não contacto and give him enough space to think things through himself and to realize what he has lost. It will be impossible for him to miss you if you are always on his radar. That way, he would know he could have you whenever he wanted and he would think he didn’t have to do anything to have you back.

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3. Trabalhar sobre si próprio

Enquanto aplica a regra de não contacto, a melhor coisa a fazer é concentrar-se completamente em si próprio.
I know you can’t think about anything else besides this guy and getting back together with him but trust me—men have a way of sensing despair and this is exactly what you need to avoid if you want him back.

That is why you need to do everything in your power to keep your mind off him. Do the things you didn’t have the chance to do while you were him and spoil yourself in the process.
There is nothing wrong with talking to other guys or even going out on dates with some. Remember—you are single and you are not cheating on anyone.

Ninguém lhe está a pedir que se envolva numa relação séria, porque isso seria a coisa mais prejudicial para si nesta fase e poderia magoar um potencial novo rapaz na sua vida, porque ninguém gosta de ser um ricochete. Mas flirtar ou namorar vai ajudá-la com a sua autoestima e é exatamente disso que precisa neste momento.

4. Provocá-lo para que o contacte

O passo seguinte é provocar o rapaz para que seja ele a contactá-la e há várias formas de o fazer.

You might show up to a place you know he visits or if you still follow each other on social media, you can post a photo with an interesting and teasing caption which won’t make you look desperate but will make him think about you. You could also mention him to the friends you have in common, showing him that he hasn’t left your mind just yet. Do whatever it takes to fazê-lo perceber que precisa de si e sente a tua falta.

Tenha cuidado para não exagerar ao fazer isto. Aja como se ele não fosse a sua prioridade e faça tudo de forma casual, a menos que queira que ele pense que é uma perseguidora. Mesmo que o contacte, certifique-se de que o faz sem qualquer pressão, mas apenas para lhe lembrar que pensou nele.

5. Estar pronto para falar sobre o assunto

When you’ve finally accomplished everything mentioned above, it’s time for the final step.

When you and this guy finally get in touch, you need to have ‘the talk’. It’s important for you not to get overwhelmed with the idea of getting back together or to forget about all the things that went wrong between the two of you.

Apesar de todos os sentimentos que possam ter um pelo outro, a verdade é que terminaram as coisas por uma razão e essa razão tem de ser resolvida antes de poderem seguir em frente com a vossa relação.