Cómo ser irresistiblemente atractivo: 13 reglas para dejar boquiabierto a cualquier hombre
¿Te estás preguntando cómo ser atractivo? ¿Crees que la gente te encuentra atractiva?
¿Crees que hay algo que deberías cambiar para tener más éxito con los chicos?
Bueno, creo que hay dos enfoques de la atracción: El psicológico (la forma de sentir y actuar) y el físico (el aspecto físico).
Pero primero, ¿por qué nos importa la atracción?
So, it all depends on the desirel we have in mind—the motivo queremos que se sientan atraídos por nosotros.
Tipos de atracción
La atracción romántica no es el único tipo de atracción que existe.
Sure, most of us want to look like complete knockouts—mostly to impress the person we are interested in—but there are more reasons why we want to be attractive.
He aquí los principales objetivos de la atracción:
- Atracción sexual (deseo de tener sólo relaciones sexuales)
- Atracción romántica (deseo de una relación romántica)
- Atracción física (deseo de contacto no sexual)
- Atracción emocional (deseo de abrirse emocionalmente)
- Atracción estética (deseo de impresionar a los demás con su aspecto)
OK…back to the two approaches—how to achieve your desires.
Cuando se trata del enfoque psicológico de la atracciónnos fijamos en lo que piensas y en cómo te comportas.
Todo lo que pasa por tu cabeza se refleja en tu relación con los demás.
If you’ve been a bit under the weather, your energy will give away your secret no matter how much you try to hide it.
If you think that you’re ugly, you will radiate that mood. If you think you’re fat and unattractive, your el lenguaje corporal hablará en tu lugar.
Tus pensamientos afectarán a la forma en que los hombres te perciben.
No es un problema grave si reconoces que te comportas así.
If you blame others for the things you’ve done, then you won’t be able to solve the problem.
If you start by looking at your own backyard and accept the mistakes you’re doing, then getting rid of this barrier in your head of not being good enough won’t be a hard thing to do.
Cuando se trata de el enfoque físico de la atracción, there isn’t really much you can do or influence.
There are some rules which work, some scientifically proven stuff on getting a man’s attention which will be listed below.
As far as physical attractiveness is considered, just follow what you’ll read, and along with that red dress put on something extra—confidence.
Si quieres que la gente te entienda y te quiera, tienes que seguir las reglas de la atracción.
Parte 1
CÓMO SER ATRACTIVO: EL ENFOQUE PSICOLÓGICO
Don’t talk, listen
Anima a las personas que te rodean a hablar de sí mismas. Nadie quiere estar en compañía de una persona que solo habla de sí misma.
It’s okay to tell a story or two, but don’t give yourself the starring role.
You’re giving the wrong impression.
By talking just about yourself, you’re making people think you’re only focused on ‘you’, meaning you don’t care about anyone but yourself.
Give the spotlight to people you’re talking to. Give them your whole attention.
Leave the phone, and stop looking around you. Focus on the person you’re talking to.
This will create a positive response in that person’s brain which will leave a positive impression of you.
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Elija bien sus palabras
Evita las palabras negativas y herir a la gente. Tienes que saber que a veces no todo el mundo puede soportar la verdad.
So, when you can, keep your mouth shut. When you feel you have to say something, do it carefully with words chosen specifically not to hurt the person you’re talking to.
La gente se siente atraída por la positividad y la felicidad.
If you always have an evil comment or a snarky remark to something, it will get old. Sometimes it’s better to sit one out.
Lo aburrido no es atractivo, ¡así que basta!
I think there aren’t a lot of boring people in this world, but there are a lot of those who look boring when they are actually not.
There are a lot of those who are afraid to show their weird and crazy sides, so they stick to the everyday questions like: “How you’ve been?”, “Is it going to rain?” and things like that.
Las personas parecen aburridas porque tienen miedo de mostrar quiénes son en realidad.
Tienen miedo de mostrar quiénes son realmente porque temen ser juzgados.
Well, no one is perfect. We all have our little quirks; it depends on whom you’re going to run into.
If your weirdness doesn’t suit someone, then you’re better off without that person.
Si le va bien a alguien, deberías mantener a esa persona en tu vida. Eso sí, nunca, por favor, nunca seas aburrido sólo para encajar porque lo aburrido no es atractivo.
Show that you’re available
Uno de los rasgos más atractivos que posee un ser humano es la disponibilidad.
When someone needs you in whatever context (business, friendly, emotional…), it isn’t enough to just show up.
Tienes que demostrar que estás a disposición de esa persona para lo que necesite.
Show that you’re willing to sacrifice your time because you want to sincerely help someone. Show them you care, and you want to connect.
Show them you have their backs not because you’ll benefit from it but because you want to support them without any hidden agendas.
Don’t be selfish
It is in every human being’s nature to think about themselves. Usually, this kind of lifestyle backfires sooner or later.
Of course, you’re going to think about yourself, but you don’t have to sólo piensa en ti.
Abre los ojos y observa el mundo que te rodea. Intenta darte cuenta de cuándo alguien tiene un mal día.
Maybe a word or two from you will make them feel better. It won’t cost you a thing, but it will mean something to them. Be generous and gentle.
Pensar sólo en ti mismo sólo muestra más tus inseguridades.
Cuando la gente ve tus defectos y lo mucho que intentas ocultarlos, esto puede alejarlos.
On the other hand, transparency and honesty about who you are can only draw more kind people closer to you—people who want to help you and in the end, people who will be attracted by you.
Elige ser feliz
Todas las personas tienen esa vocecita en la cabeza que no para de decirles que no son lo bastante buenas.
That voice can really be a bitch sometimes. It can convince you that you’re ugly, fat, and stupid if you take it seriously.
Tu felicidad depende de controlar esa voz.
If you’re going to let that voice be the thing that leads you in life and tells you what you can and cannot do, it will destroy you.
Your confidence will go down the drain, and there won’t be a way out.
If you choose to shut that voice up, you’re choosing to be happy.
I’m not saying you should be delusional, and ignore the things you have to work on.
I’m just saying you should choose the brighter side of the road to walk on.
Tu estado interno se verá desde fuera.
If the optimistic side of you wins, then you’re going to radiate positivity, and you’ll be more attractive.
If it’s the other way around, you still won’t have any luck with winning someone over.
Parte 2
CÓMO SER ATRACTIVO: EL ENFOQUE FÍSICO
Lenguaje corporal
El lenguaje que habla tu cuerpo puede ser más atractivo que cualquier cosa que lleves puesta. Lo digo en serio.
You can be dressed in a potato sack, but if you have the right moves, believe me, you’re going to be irresistible.
If you use your body language right, you can increase the level of attraction. Here’s how:
a) Mantener el torso abierto
It’s once again about availability—not the psychological one but the physical one.
Keep your torso open because in that way, you’re inviting people in rather than scaring them off.
Cada vez que pienso en este movimiento de lenguaje corporal, pienso en Sheldon y Penny de la serie Big Bang Theory y la escena en la que Penny, que toma clases de interpretación, intenta explicarle a Sheldon cómo actuar con más naturalidad ante la cámara.
“Invite them in Sheldon; open your body, and invite your audience in!”
Then he practices inviting the audience in by opening his arms and spreading his legs which looks hilarious, but it’s true.
If you hold onto your handbag, keep your arms crossed or hold a drink right in front of you, you’re sending the wrong message.
You’re telling everyone that you’re unavailable.
b) Mostrar las manos
It is considered to be rude if you’re talking to someone, and you keep your hands in your pockets.
Bueno, hay una razón para ello, y tiene mucho sentido.
Según numerosas investigaciones sobre psicología del comportamiento, esconder las manos es un signo de indisponibilidad.
By showing your hands, you’re proving to people that you’re willing to connect with them and let them reach you.
Nunca escondas las manos en los bolsillos, debajo del escritorio o a la espalda. Da malas vibraciones y te hace poco atractivo.
c) Sigue sonriendo
Confidence—along with a big smile—are the best things a person can wear. Your smile fits you the best, and what’s even better, everyone’s got one.
Cada sonrisa es única a su manera. Prueba a sonreír a alguien y seguro que te devuelve la sonrisa.
d) Mantener el contacto visual
The expression ‘The eyes are the windows to the soul’ is true.
Puedes verlo todo cuando miras a alguien a los ojos. El contacto visual prolongado puede decir mucho sobre tus sentimientos hacia alguien.
An honest and sincere look can show how much you care about someone. You don’t even have to say a word. Your eyes will speak for you.
Avoid looking down because it will look like you’re ashamed of something or you’re uncomfortable.
Also, while you’re looking at someone, be careful not to look for too long because it will look like you’re staring. Then, you’ll be the weird one.
e) Mantenerse erguido
Para parecer confiado tienes que sentirte confiado. Necesito decirte algo.
I can’t count the number of times I’ve walked past a group of people, and I was for some reason uncomfortable, probably because I knew they were looking at me.
Ese malestar dentro de mí se veía desde fuera.
Mi postura era horrible. Estaba encorvado, y mis ojos miraban directamente delante de mis pies en el suelo.
¿Qué tipo de mensaje estaba enviando?
Estaba demostrando que me sentía incómoda, que tenía cero amor propio y que mi confianza no aparecía por ninguna parte.
Mantente erguido mientras caminas y demuestra que te sientes bien contigo mismo. No tienes nada de lo que avergonzarte.
Mantén la mirada al frente y la cabeza alta. Es la forma más fácil de tener confianza.
El rojo está de moda. Vístete de rojo
Vístete de rojo si de verdad quieres que alguien se fije en ti.
Hay una escena en Matriz cuando Neo está siguiendo y hablando con un tipo entre la multitud de gente con trajes negros.
Todos parecen iguales, y hay un montón de ellos.
El tipo le está explicando a Neo cómo la percepción del mundo exterior puede engañarte y que tienes que ser precavido en todo momento.
While he’s telling him that, Neo notices a woman in a red dress in the crowd of men in black suits.
That woman is gorgeous, and he can’t take his eyes off of her. The next moment he is held at gunpoint.
Do you see? Red is powerful and captivating. Red has a sexual appeal to it no matter who wears it – size 2 or size 8: it looks sexy all the same.
En realidad, hubo un estudio global con participantes de diferentes culturas. El estudio trataba sobre hombres que llevaban camisas rojas o de distintos colores.
Se pidió a las mujeres que eligieran al hombre más atractivo de la foto.
Las fotos se tomaron en blanco y negro y, en algunas de ellas, el fondo o la camiseta se cambiaron a rojo.
Ganaron las fotos con el color rojo.
Las mujeres dijeron que los hombres más atractivos eran los que tenían el color rojo como fondo o como camisa.
Así es como el color rojo es realmente poderoso.
Don’t buy knock offs
By wearing fakes, you’re leaving a bad impression of yourself. You’re actually showing everyone how lame you are.
If you believe in yourself and you’re proud to be what you are, you don’t need to pretend to be someone else.
If you don’t have enough money to buy a Réplica Rolex or Gucci bag, don’t buy a copy of it.
People don’t care what you wear—at least normal people don’t care if you wear branded clothes or not.
It all comes down to how you feel in your own skin. You can wear thousands of Gucci’s, but it won’t make you feel or look better. That’s the whole point.
La voz aguda es atractiva
Uno de los típicos rasgos femeninos que excitan a un hombre es su voz aguda.
Otra investigación demostró que los hombres asocian una voz aguda con una criatura físicamente más pequeña que ellos.
En otras palabras, lo asocian con las mujeres, y inmediatamente, sienten atracción.
It’s the same way for women. Women prefer a lower and smokier voice in a man.
Arréglate
It’s natural to look for a partner who looks healthy and strong.
That’s why we are subconsciously looking for someone who takes care of their body and their looks.
Todos buscamos a una persona que esté bien arreglada, huela bien y esté limpia y bien vestida.
You wouldn’t fall for a slob who doesn’t take care of their body, right?
Luce tus curvas
Biológicamente hablando, cuando los hombres buscan a una persona con la que estar, están buscando sin saberlo a una posible pareja.
Los humanos estamos programados así. Nuestro principal propósito es crear descendencia.
That’s why thin figures are not lo que atrae a los hombres.
Los hombres quieren una mujer con curvas a su lado porque una figura con curvas es prueba de una buena maternidad.
This might sound strange, but scientifically speaking, it’s true.
También se ha demostrado que las mujeres con caderas más curvadas son menos propensas a padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes.
En otras palabras, de nuevo científicamente hablando, está demostrado que las mujeres con más curvas son más sanas. Además, mujeres con culos grandes son más sanos e inteligentes.
Don’t wear too much makeup
Las mujeres viven en la ilusión de que a los hombres les gusta cuando están completamente maquilladas.
It’s true that red lips create sensual attraction, but too much makeup can create the opposite effect.
Se dice que los rostros con menos maquillaje parecen más dignos de confianza que los rostros cubiertos de mucho maquillaje.
This actually makes a lot of sense. By revealing your face, you’re revealing your shortcomings—things which you’re not satisfied with.
This only shows that you’re not afraid to be who you are, and you’re not ashamed of how you look.
Think of it as completely opening yourself to the world. You’re bare naked, stripped of everything. You are who you are, and it’s a good thing.
I hope you’ve learned what you have to do and how you have to behave to be irresistibly attractive.
En realidad, de lo que se trata es de ser uno mismo y no avergonzarse de ello.
