una mujer pensativa mirando por la ventana

9 principios clave para confiar en tu intuición sobre alguien

El dilema de siempre: ¿Confiar en tu instinto sobre alguien o seguir la lógica del pensamiento? Cuando te encuentras en una encrucijada, ¿debes confiar en tu intuición o en tu yo consciente?

¿Debe seguir el camino espiritual o el racional?

Well, before you make a decision, let me tell you that trusting your feeling frequently means stepping out of your comfort zone and habitual behavior patterns. But, I assure you that it’s always the best choice.

If you don’t believe me, let time do its magic and see for yourself.

Aquí está todo lo que necesita saber sobre confiar en tus instintos or something: what is it, how to recognize it, and why it’s the right decision, no matter what.

¿Qué es un presentimiento?

mujer pensativa sentada en su lugar de trabajo y mirando al frente

En pocas palabras, este sentimiento es intuitivo e instintivo, como una voz interior o un sexto sentido. Simplemente te viene y apenas se puede razonar.

It’s the sensation of “just knowing something” without having a logical explanation for it. It’s making a decision without any data or analysis.

Sometimes, the gut is similar to a warning sign and a red flag that something is off, and at other times, it’s like a guide that shows you the path. Either way, it’s a feeling that overwhelms your entire body, and it usually comes from your belly.

Sounds familiar, right? I’m sure that there doesn’t exist a single person in this world who hasn’t experienced something like this.

So, let’s get on to business and dissect this phenomenon.

Véase también: El presentimiento de que alguien se siente atraído por ti (17 señales de que es cierto)

Signs You’re Experiencing A Gut Feeling

Not everything is your intuition. Sometimes, you’re just scared and insecure about making an important decision, so you get the feeling similar to a gut instinct in your stomach.

This is how you’ll learn to differentiate between an instinct and everything else.

Ver el número de un ángel es como oír el timbre de una puerta

mujer que lleva un reloj de pulsera mirándolo mientras está de pie cerca de las plantas

Have you ever heard about angel numbers? Even if you haven’t, I’m sure you’ve encountered them at least once in a lifetime, even though you might not have been aware of it.

Explicado de forma sencilla, los ángeles y las fuerzas divinas utilizan estos números para comunicarse contigo. Sí, sería estupendo que llamaran a tu puerta, te dijeran lo que tienes que hacer y resolvieran todos tus dilemas.

But sadly, things don’t work like that. Nevertheless, angels in a way do ring your doorbell by sending you these coded messages.

I’m talking about numerical sequences you keep seeing at some point in your life. ¿Cuántas veces te has sorprendido a ti mismo viendo constantemente los mismos números juntos?

Por ejemplo, miras el calendario y todo lo que ves es el número 4. You dial someone’s phone number and tiene 333. O, lo que es más frecuente, miras el reloj y la hora es 11:11.

Well, despite what you might believe in, this is everything but a coincidence. In fact, each one of these angel numbers has its message. Your job is to read in between the lines and understand what you’re being told.

Seeing these numbers is one of the most common and significant signs that you have a sixth sense. It’s time to set logic aside and listen to your intuition. Go for it because the Universe is on your side.

Lo cierto es que sientes como si algo o alguien te emplazara a mirar el reloj a una hora determinada. Y eso ocurre más de una vez al día.

Well, let me tell you that you’re not imagining things. You know when to look exactly then because someone really is trying to send you a message.

Let’s try this experiment. Whom do you think about when you look at the clock and see the número angélico, 222?

Well, it’s likely that this person thinks of you as well. Trust me – they don’t come to your mind without a reason.

Los ejemplos son interminables, pero la conclusión es la misma: esta es la situación, y confiar en tu instinto sobre alguien es lo correcto.

Un sueño es una forma de que tu subconsciente te hable...

una mujer durmiendo en el sofá y soñando

Otra señal de por qué nunca debes dudar de tu intuición son tus sueños. Según algunos expertos, los sueños son, en la mayoría de los casos, totalmente aleatorios.

They have nothing to do with your real life and they don’t mirror your emotions or mental health. They are not your insight into the future nor are they connected with the past.

Well, I’d have to disagree with this one.

Even though dreams are a way that our brain expresses and process everything it’s been through during the day, it’s a fact that some people dream so vividly that they have a hard time distinguishing their dreams from reality.

If you’re one of these people, I have some good news for you: it means that you should be trusting your inner voice about something and someone. Actually, this is like you have superpowers.

Your intuition is so strong that it keeps on sending you signals even while you’re sleeping. Your entire body rests at nighttime, but your gut works around the clock.

How are dreams and instincts connected? The answer is pretty logical: they’re both ruled by subconsciousness.

They disregard what’s reasonable, but they always send you a message. Similar to angel numbers, sometimes, these messages are coded.

Después de todo, ¿cuántas veces te has despertado tras un sueño que aparentemente no tenía ningún sentido? ¿Cuántas veces ha soñó con su enamoramiento y terminaron viéndolos al día siguiente?

A pesar de no poder atar cabos, la sensación y la impresión que te dejó te siguieron durante todo un día.

But, after a while, you got a hold of it. Maybe something happened… you met or lost someone or things got a bit clearer. Either way, the point is that all of a sudden, that dream from a while back reappeared in your memory.

That was when it hit you – finally, everything made perfect sense. It was only when all the pieces of the puzzle fell together and when you realized that you got the message from your subconsciousness while you were sleeping.

Empathy is feeling someone else’s heart

mujer pensativa escuchando a una compañera mientras trabajan juntas

Otra cosa La intuición está estrechamente relacionada con tus habilidades empáticas.. Puede que ahora no lo veas, pero si escarbas un poco más bajo la superficie, su vínculo será en realidad bastante razonable.

¿Qué significa ser persona espiritualmente empática? It is the ability to feel what others are feeling, right? To an extent, it’s the ability to read people’s minds. It’s to see right through their intentions.

Being empathetic means that you are able to figure out what the other person is feeling without them having to verbalize anything. It’s also being compassionate and being strongly influenced by other people’s emotions.

Well, isn’t that also a subconscious thing? How many times have you met a new person and you had a feeling about them?

¿Sentiste un cariño inexplicable hacia ellos? ¿Sentías que podías confiarles tu vida, a pesar de que era la primera vez que vuestros caminos se cruzaban?

O tal vez ocurrió lo contrario. ¿Despreciaste y detestaste a alguien a pesar de que nunca te hizo nada malo?

Of course, you tried your best to fight against this feeling. You didn’t want to judge someone before getting to know them, but you just couldn’t help yourself – it was stronger than you.

Lo más loco es que resultaste tener razón todas las veces.

A pesar de que todo el mundo tenía la opinión contraria sobre esta persona y a pesar de que todo apuntaba a que era diferente, de alguna manera, la sensación que tenías desde el principio de la historia resultó ser acertada.

¿Cómo puedes explicar esto? Bueno, esto es exactamente tu instinto hablándote.

By being an empath, you sense other people’s emotions. The same way you have the ability to sympathize with them in moments of sadness or happiness, you can also read through their intentions.

En contacto con su lado emocional

Nevertheless, this is not where the link between empathy and intuition ends. Let’s look at things this way: if you’re an empath, can you be empathetic towards yourself?

Por definición, la empatía consiste en ser compasivo con los demás. Pero, ¿se puede ser compasivo con uno mismo?

Sounds funny, I know. Nevertheless, when you come to think of it, you’ll realize it’s actually quite rational.

A mucha gente le cuesta entender sus propios sentimientos. Y no sólo eso: también reprimen sus emociones y hacen todo lo posible por huir de ellos y enterrarlos bajo la superficie.

As an empath, you’re not one of these people. On the contrary, at every single moment, you’re perfectly aware of everything your heart is telling you.

Therefore, it’s nothing strange about the fact that you’re not only in touch with your emotional side – you’re also firmly associated with your subconsciousness.

They say that in ordinary people, their conscious part of the brain encompasses only 5% of their minds while the rest is subconscious. Well, you’re everything but ordinary.

En su caso, ambos niveles están entrelazados en todo momento. Intuyes todo aquello de lo que la mayoría de la gente ni siquiera es consciente, y precisamente por eso confiar en tu instinto sobre alguien es lo mejor que puedes hacer por ti mismo.

Situaciones en las que es imprescindible escuchar la voz interior

mujer pensativa mirándose al espejo mientras se apoya en él

El mayor problema aquí es que mucha gente no tiene ni idea de cuál es la diferencia entre confiar en tu sexto sentido y estar paranoico.

¿Dónde está el límite entre pensar demasiado y dar autonomía a tu voz interior a la hora de tomar decisiones?

¿Dónde está el equilibrio?

How can you tell if your bad feeling is telling you that something or someone is wrong for you or you’re actually thinking of the worst possible outcome and trying to prepare yourself for the darkest scenario?

¿Cómo saber si a un chico le gustas de verdad? ¿Su instinto leyó bien sus señales e insinuaciones de lenguaje corporal?

¿O sigues viendo algo que en realidad no existe (o, al menos, lo malinterpretas)? Al fin y al cabo, te gusta y quieres gustarle.

So, who can guarantee you that you’re not blinded by your feelings to the point where you engage in tons of self-deception?

When is trusting your intuition about someone a must, and when is your subconscious mind trying to project your desires and fears? Well, there are some situations where it’s much safer to listen to your intuition.

El peligro se esconde en la belleza y la belleza se esconde en el peligro

mujer desconfiada escuchando a su amiga sonriente sentadas juntas en el sofá

How many times have you felt that something or someone was dangerous for you or for your loved ones? To be clear, you had no logical explanation for this – you just knew.

Hubo momentos en los que tus amigos íntimos y tu familia intentaron convencerte de que alguien es una buena persona mientras tú te resistías.

Intuías que esta persona era un narcisista tóxico o un manipulador a pesar de no tener ninguna prueba sobre tus afirmaciones.

Al principio, incluso te sientes culpable por pensar así. Al fin y al cabo, esa persona no te ha hecho ningún daño, pero ahí estás, juzgándola sin motivo aparente.

Pero, más tarde, resulta que eras el único que tenía razón desde el principio. Tarde o temprano, se quitan la máscara y todo el mundo ve su verdadero rostro.

El mundo entero ve que eran demasiado buenos para ser verdad, y que los leíste desde el principio.

Este no es el único caso en el que su instinto le protege del peligro. A veces, decides reprogramar tus planes en el último momento.

You don’t take the usual route home, and later, you find out that an accident happened at the exact time and place you were supposed to be. Or, you cancel plans with your friends just to find out that they were robbed the next day.

¿Es todo esto una coincidencia? Apuesto a que no. Así te mantienes a salvo.

The trick is that danger isn’t always as visible as we’d like it to be. At least, not to our conscious mind.

But, your subconscious part of the brain sees much more. It sees danger even when it’s hidden in beauty. And, that is exactly when you must trust your intuition.

Las decisiones equivocadas te llevan a los lugares correctos

mujer con un portátil en la mano y de pie cerca de la ventana

Nevertheless, sometimes things go the other way around. There are situations when, logically speaking, you’re going towards disaster.

But, deep down, you know that you’re making the right choice as wrong as it might seem. You have a hard time explaining this to yourself, let alone to others.

Esto puede estar relacionado con tu vida amorosa.

Puede que todos tus seres queridos te digan que esa persona te romperá el corazón, pero tu voz interior sigue gritándote que no la dejes marchar y, así, a pesar de todas las expectativas, acabáis viviendo felices para siempre.

O tal vez se trate de tu carrera profesional. Tienes un trabajo estable que todo el mundo desearía, pero tu instinto te dice que corras por tu vida. Así que ignoras a todos los que te juzgan, renuncias, lo arriesgas todo y buscas una nueva carrera.

Before you know it, the company you used to work for bankrupts. At the same time, luckily, you’re doing better than ever. You’re earning more money and are happy with your new job.

Una mente sana en un cuerpo sano

una mujer con dolor de cabeza tumbada en la cama

We’ve come to what might be the most important instinct of them all – the one that has to do with your health.

It doesn’t matter if we’re talking about physical or mental health here – the point is that you’re subconsciously more aware of all of your conditions than you might think.

How many times have you sensed that something is off with your mind or body? You can’t seem to identify the red flags, but you know that they’re there.

En el fondo, algo te dice que pidas ayuda. Pero te niegas a hacerlo. Te niegas a admitir que puedes estar enfermo o que necesitas asistencia médica, lo que acaba siendo el mayor error de tu vida.

The point is that trusting your gut feeling about someone doesn’t only apply to other people. Most importantly: it applies to you.

Por qué confiar en su instinto es la decisión correcta

If you still don’t believe me, here are the reasons why trusting your inner voice about someone is always the right choice.

Todas tus experiencias pasadas siguen formando parte de ti.

mujer pensativa mirándose al espejo sentada en el suelo

The first reason why you should be trusting your intuition about someone is your past. You may think that some people and situations are long gone, and therefore, forgotten, but trust me – that can’t be further from the truth.

Everything you’ve ever been through and every person who’s ever crossed your path is still engraved in you.

I’m not talking about your conscious and “active” memory here only. I’m also referring to things and people you’re convinced you don’t remember anymore.

These are all the parts of who you are now. The person you once were is still alive in the person you’ve become.
Precisamente por eso, tu pasado forma parte, en todo momento, de tu presente y formará parte de tu futuro por mucho que intentes evitarlo.

Básicamente, cuando tengas más experiencia con cierto tipo de personas o situaciones, tu instinto será más fuerte sobre ellas y sobre qué hacer a continuación.

Let’s take this for an example. In the past, you were involved with an unfaithful partner. You’ve been through all the phases: them sneaking around, you snooping around, and finally finding out the truth.

This experience alone taught you a lot. Now, you’re capable of recognizing the first signs of adultery the moment someone empieza a tontear a tus espaldas.

Ves cosas que tus mejores amigos, que nunca han vivido esta experiencia, nunca notarían ni se darían cuenta al cabo de un tiempo.

Here, we’re talking about the situation you’ve been in only once. But, what would have happened if you had more than one unfaithful partner? (which I sincerely hope you didn’t have)

That’s right – you’d become a true expert. You would develop the ability to smell infidelity a mile away.

This is true with any other experience from your past. Even though these events are behind you, the lessons you’ve learned from them are hugely present next to you at this point.

So, I guess that listening to your sixth sense isn’t all that sci-fi after all.

Believe in yourself – you’ll be unstoppable

una mujer pensativa junto a la ventana del salón

Está demostrado que confiar en tus sentimientos hacia alguien es magnífico para tu autoestima. Te devuelve la fe en ti mismo y te ayuda a ver que tu capacidad de decisión es máxima, a pesar de lo que puedan pensar los demás.

¿Te has encontrado alguna vez en una situación en la que has ignorado la lógica y lo que otros te decían que hicieras? A pesar de todos los consejos, seguiste tu propio camino y tomaste medidas que parecían condenadas al fracaso desde el principio.

Pero, a pesar de la creencia popular, las cosas fueron mucho mejor de lo esperado. De hecho, todo salió bastante impecable.

Didn’t that make you proud? Didn’t you feel smarter, wiser, and stronger? Y, ¿quién fue el responsable de todo ello?

Well, your instinct – what else? After all, that’s what you followed the entire time – that tinny, inner voice that kept telling you that you were doing what was right.

Estos momentos de orgullo propio son los que aumentan tu confianza. Te hacen ver lo capaz y hábil que eres en realidad.

Por lo tanto, tu instinto te ayuda a sentirte mejor contigo mismo. Te ayuda a ver tu verdadero valor, y a te hace creer en ti mismo.

A partir de ese momento, una vez que su la confianza del núcleo erige, nothing and nobody can stop you. You learn that other people’s opinions shouldn’t concern you.

You do your thing no matter what everyone else is telling you. Not only that: what is even more important is that all of this makes you realize that you’re the only one who knows what’s best for your life.

Ahora, volvemos a tu pasado dándote forma. Al cabo de un tiempo, el éxito que tuviste mientras escuchabas tu voz interior pasa a formar parte de la historia.

Antes de que te des cuenta, se convierte en una experiencia que te ha enseñado todo esto y, sin más, adoptas escuchar a tus instintos como pauta de comportamiento.

Don’t let the noise of other people’s opinions silence your inner voice

Insecure people don’t listen to their gut. In fact, to be precise, they don’t even hear it. They’re so focused on their self-doubts that their intuition becomes quieter and quieter until it fades away almost entirely.

What you don’t know is that this lack of faith in oneself is almost always caused by others. Wherever you turn, people are judging you and trying to control your life.

Sin que te des cuenta, todo esto influye mucho en tu proceso de pensamiento. Así que ahora, sigues escuchando la voz de tus inseguridades que se impone a los susurros de tu instinto.

Because science says so – that’s why

una mujer sostiene una bombilla y se toca la cabeza con el dedo

Por increíble que le parezca, la ciencia confirma la mayoría de las cosas de arriba. Al menos, admite la existencia del instinto visceral.

Simply put, your gut is the connection between all the nerve cells in your body. When you’re making a choice, every part of your body and mind is included in that process, and your final decision is always the product of your emotions and your rationality.

The next time you get that feeling in your stomach, remember that it’s actually a signal you’re getting from your brain. Of course, before that happens, your intuition sends signals to your brain, which additionally forwards it to the stomach.

Even though the brain has always been represented as the rational organ, the truth is different. Namely, when you’re in the middle of an important decision-making process, your entire being takes part in it.

A neuroscientific explanation is that these kinds of feelings don’t come out of the blue. According to science, there is nothing supernatural about it, and it all happens in your nervous system.

In fact, your intuition appears as a result of numerous thought processes you’re utterly unaware of. It is actually a conclusion based on your past and all the other parameters you’re presented with.

Science claims that sometimes, you pick up on something without even being aware of it. You don’t register the learning process, but you most certainly remember the adopted lesson when you need it.

¿Deberías confiar en tu instinto para saber si le gustas a alguien?

mujer pensativa sentada con un hombre en un café en una cita

The answer is, without a doubt, yes. In fact, this should be your number one parameter when trying to get to the bottom of someone’s feelings for you.

In most cases, people won’t come clean to you about their emotions. Maybe, they’re afraid of rejection or they’re too self-conscious to make an actual move.

But, if someone just has a crush on you, you’ll realize it. You’ll see it with the help of their body language signs, and most importantly, with the help of the vibra que te sigan enviando.

Cuando intentas llegar al fondo de tu intuición en una situación como ésta, la clave está en la atención plena. Tienes que prescindir de todo lo demás, excepto de tu mente racional, de tus prejuicios, deseos, miedos e inseguridades.

Be present at the moment, and don’t project any of your emotions onto this person. Just put your entire focus on whatever your gut instinct is trying to tell you.

¿Tienes el presentimiento de que le gustas? ¿Estás seguro de ello con cada átomo de tu mente y de tu cuerpo y en los poros más profundos de tu ser?

If the answer is yes, then there is no more room for suspicion. Go for it – I promise you won’t regret it.

Para terminar:

mujer pensativa sentada en el sofá y mirando a un lado

All of this might seem like a lot of rubbish to you, but that’s your conscious mind talking and telling you not to trust your intuition.

Por otro lado, sé que en el fondo sabes que todo lo que acabas de leer tiene sentido. Isn’t it funny and somewhat ironic?

Es tu intuición diciéndote que la intuición existe y que debes escuchar lo que tiene que decirte. Así que, créeme cuando te digo que pases menos tiempo pensando y más tiempo confiando en tu instinto sobre alguien.

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