¿Cuántas veces has necesitado que te aseguren que estás exactamente donde debes estar en ese momento? Seguro que demasiadas, como yo mismo y el resto de la humanidad.
Cuando rompemos con nuestro amado o sucede algo malo, al instante empezamos a pensar que las cosas se están torciendo y que no vamos por el buen camino.
Y esto no es nada que deba preocuparte. Cuestionarte dónde estás en relación con cada aspecto de tu vida no sólo es normal, sino deseable.
La vida zonas difíciles son inevitables, pero esto no significa que dónde estás ahora no es donde debes estar. La verdad es otra: Estás exactamente donde debes estar.
Pero, lo entiendo. Es difícil creer que es verdad cuando no tienes pruebas de ello, ¿verdad?
No se preocupe. Precisamente por eso estoy aquí hoy: para ayudarte a darte cuenta de la validez de esta afirmación. (Verás, yo también estoy donde se supone que debería estar en el momento de escribir esto y podría haber estado en otro sitio. Hmm...)
No tienes miedo de sentir una amplia gama de emociones
El deseo de experimentar únicamente emociones positivas como la felicidad está profundamente arraigado en todo ser humano.
A menudo pensamos que si nos reímos las 24 horas del día y nada nos molesta, entonces debemos estar haciéndolo todo bien y el universo está a nuestro favor.
Como ya sabe, tal cosa no existe.
Por lo tanto, si ya no te sientes así y estás acogiendo y abrazando una amplia gama de emociones, desde la alegría hasta la angustia, entonces sabes que estás exactamente donde debes estar.
No tienes miedo de llorar cuando te apetece o cuando alguien te entristece, y te entusiasma experimentar emociones diferentes.
No intentes reprimir los sentimientos de tristeza. En cambio, los expresas sin ninguna vergüenza.
Esta es la señal número uno de que estás en contacto con tu yo superior. Así que, confía en mí, estás en el camino correcto y no dejes que nadie te diga lo contrario.
Desafiarte a ti mismo se ha convertido en tu nuevo hobby
A menudo sales de tu zona de confort y desafía tus creencias, habilidades y conocimientos para seguir evolucionando.
Por eso, a menudo te encuentras en situaciones incómodas, pero para ti, esto ya no es algo de lo que huyas.
En lugar de eso, acepta cada nuevo reto y deja que enriquezca tu mentalidad y tu vida en general.
Desde que empecé a practicar una rutina desafiante, mi vida ha cambiado por completo. Antes, nunca me pondría de acuerdo para ver videojuegos con mi novio, pero lo hacía porque quería "enfrentarme a mis miedos".
Me puse deliberadamente en una situación incómoda y me di cuenta de que era lo correcto.
Hay muchos otros retos cotidianos menores y mayores que me empujan constantemente a esforzarme más y a cambiar mi perspectiva de las cosas.
Dicen que la batalla más dura que jamás librarás es contra ti mismo, y si estás haciendo precisamente eso, entonces sabes que dónde estás ahora es exactamente donde tienes que estar.
El éxito de los demás no te hace sentir resentimiento
Cuando ves que alguien tiene éxito en un área determinada de su vida, no te pones celoso al instante ni piensas que estás haciendo algo mal.
En lugar de eso, recuérdate a ti mismo que cada uno de nosotros tiene su propio camino.
Sabes que el hecho de que no tengas el mismo coche caro o no tengas pareja en este momento no significa que tu vida esté rota y necesite un arreglo.
Te mantienes alejado de compararse con alguien más guapo que tú porque sabes que este hábito es tóxico.
Es una prueba fehaciente de que eres feliz con tu propia vida y, por eso, no la comparas con la de los demás ni piensas que tienen algo mejor que tú.
Comprendes que cada uno de nosotros tiene su propio ritmo y no intentas precipitarte ni pensar demasiado en el pasado.
Eres feliz donde estás en el momento presente y por eso tu percepción del éxito de los demás es más positiva que negativa.
Las cosas por fin encajan (y lo sientes con cada fibra de tu ser).
¿Alguna vez ha tenido la sensación de que por fin todo empieza a tener sentido? Tu pasado, presente y futuro se interconectan de repente y ahora entiendes por qué tenían que ocurrir algunas cosas.
Usted experimenta múltiples coincidencias semanal, mensual o incluso diariamente y las cosas van como la seda.
Se podría pensar que estos coincidencias no son más que eso, pero lo cierto es que estás conectado con el universo y éste te devuelve la comunicación.
Las cosas que antes le angustiaban ya no están en su lista de preocupaciones. En general, te sientes bien con todos los aspectos de tu vida y crees que todo encajará tarde o temprano.
Y esa creencia es la esencia de estar donde se supone que debes estar.
Ahora el tiempo es más valioso
Eres consciente de que tu tiempo aquí es limitado y por eso lo valoras más que nunca.
Quizá en el pasado dabas el tiempo por sentado, pero ahora te acuerdas a menudo de la fugacidad y de lo pequeño y frágil que eres.
Y eso no te da miedo. Lo aceptas y decides sacar lo mejor de ello. En lugar de preocuparte por estar atascado en un determinado aspecto de tu vida, te centras en encontrarle una solución.
Si no hay solución, no perderás el tiempo con ello; seguirás adelante (esto es especialmente cierto en el caso de las relaciones).
Estás decidido a emplear tu tiempo sabiamente porque sabes que no podrás recuperarlo algún día.
Eliges rodearte de aficiones satisfactorias, personas inspiradoras y cosas que te merecen la pena. Romances mediocres, gente tóxicay otras cosas negativas no tienen cabida en tu vida.
Siempre que se encuentra en un entorno nuevo, se pregunta si debe seguir adelante con una determinada idea o echarse atrás.
Si tu intuición te dice que no es algo que vaya a enriquecer tu vida de un modo u otro, hazle caso y actúa en consecuencia.
El rechazo ya no te asusta
Ya no ves el rechazo únicamente como algo destructivo, sino como algo necesario para tu bienestar y para seguir creciendo.
Por supuesto, intentarás dar lo mejor de ti para evitar experimentar el rechazo, pero si aun así ocurre, no te paralizarás por ello.
Comprendes que el rechazo, al igual que la aceptación, es una parte inevitable de tu vida y que no hay nada que puedas hacer al respecto.
Puedes esforzarte por ser la mejor versión de ti mismo y hacerlo lo mejor que puedas cada día, pero no tienes poder sobre todos los aspectos de tu vida.
Ese hecho no te molesta porque conviertes el rechazo en algo útil en lugar de desalentador. Lo ves como un capítulo de tu libro titulado Lecciones de vida.
Las opiniones de los demás ya no te molestan
La razón número uno por la que la gente tiende a preocuparse por lo que piensen los demás es porque inconscientemente buscan validación.
No están satisfechos consigo mismos (sobre todo por su baja autoestima) ni con su vida en general, y por eso buscan la aprobación de los demás.
Si te preocupa menos lo que piensen los demás, significa que básicamente te importa un bledo la opinión que los demás tengan de ti.
No te importan los cotilleos, si aprobarán tu trabajo o tu atuendo, ni nada de eso. Pero eso no significa que seas irrespetuoso.
Respetas su opinión, pero más que eso, te respetas a ti mismo y alimentas el amor propio.
Estás abierto a recibir consejos, pero no tocas sus melodías para ganarte su aprobación. Si has alcanzado este nivel de crecimiento personal, sabes que no tienes nada de qué preocuparte.
Preocuparse constantemente por lo que dirán, pensarán o harán los demás es uno de los mayores enemigos que te impiden alcanzar todo tu potencial.
Una vez que callas esas voces, te centras más en ti mismo, en lo que realmente quieres hacer en la vida y en tus sueños.
Ya no haces las cosas sólo para apaciguar a los demás, sino porque TÚ quieres y porque TÚ crees que es lo correcto.
Véase también: Confía en mí, estás exactamente donde necesitas estar ahora mismo
El pasado se ha convertido en tu amigo
Solías culparte por cosas que sucedieron en el pasado y pensabas demasiado en demasiadas Y si...pero ahora estás totalmente de acuerdo con ello.
Para el primera vez, comprendes tu pasado y ves tus errores como parte de tu crecimiento.
Aceptas la responsabilidad de todo lo que has hecho, pero no te culpas a ti mismo, a los demás o al universo por nada.
Comprendes que todo sucede por una razón y por eso ya no cuestionas la validez de tus decisiones y resultados pasados.
Ha aprendido mucho de los acontecimientos pasados y está decidido a aplicar esos conocimientos en el presente y el futuro.
Rodearse de gente inspiradora está en la lista de sus prioridades
Tal vez solías rodearte de personas tóxicas, narcisistas y otras tripulaciones negativas sin ni siquiera ser consciente de ello. Pero, ahora te has vuelto selectivo cuando se trata de tus amistades.
Ya no te rodeas de personas que te hacen sentir agotado, cotillean o no aportan calidad a tu vida. Ya no te importa si vas a tener uno o cien amigos.
Lo único que realmente te importa es que esas relaciones sean inspiradoras y genuinas. Has abandonado o estás en el proceso de alejar a las personas tóxicas de tu vida y sabes que lo haces por tu propio bien.
Sabes que sacrificar tu propia felicidad y bienestar es básicamente autodestrucción, por lo que eres selectivo con quién acoges en tu vida.
Además, trabajas constantemente en ti mismo para ser lo mejor que puedas como amigo, amante, hija/hijo y marido/mujer.
Tienes menos miedo a lo desconocido
Aunque no tengas ni idea de lo que ocurrirá mañana, dentro de una semana, un mes o un año, sigues sin tenerle miedo. Tienes menos miedo al futuro porque crees que al final todo irá bien.
No te centras en darle demasiadas vueltas a las cosas ni en temerlas. En lugar de eso, te centras en encontrar una solución y eres optimista en todos los aspectos de tu vida, aunque los demás te digan que no deberías serlo.
Confías en ti mismo y, por eso, no tienes miedo de lo que pueda pasar en el futuro. Sabes que lucharás como un guerrero y lo harás lo mejor que puedas, y eso es lo único que importa.
Oficialmente, el futuro ya no es algo que te asuste cuando piensas en él, sino que te inspira para ser más fuerte, más sabio y más audaz.
El tiempo a solas se ha convertido en su método de autocuidado favorito
No tienes problemas para estar solo porque estás en paz contigo mismo. ¿Sabes cómo lo sé? Bueno, una de mis amigas estaba constantemente en acción y literalmente no podía estar ni un segundo en paz consigo misma.
Estaba demasiado ansiosa por todo y ni siquiera se daba cuenta de que todo este tiempo estaba huyendo de sí misma y de sus problemas.
Por lo tanto, si valoras el tiempo a solas y lo disfrutas, significa que estás en contacto con tu yo superior y que no necesitas estar constantemente rodeado de otras personas para sentirte vivo y feliz.
No es necesario que asista a todos los actos de su zona para sentir que está viviendo su vida al máximo.
Pasar algún tiempo a solas se ha convertido en una rutina para ti porque te ayuda a recargarte y a evaluar tus conexiones y dónde te encuentras en este momento.
Este es uno de los mejores autocuidado métodos. Verás, el hecho de que te preocupes por si estás exactamente donde se supone que debes estar es una prueba de que realmente lo estás.
Discutir y juzgar es cosa del pasado
La principal razón por la que tendemos a juzgar a los demás es porque no nos gustamos a nosotros mismos.
Al acentuar las peculiaridades y defectos de otras personas (especialmente en redes sociales), nos hacemos parecer más presentables, pero esa no es una percepción real de cómo son las cosas en realidad.
Cuando intentamos ser más listos que los demás, en realidad lo hacemos porque creemos que son más listos que nosotros y queremos demostrarnos a nosotros mismos o al mundo que no lo son.
Vemos a todo el mundo como una amenaza potencial para nuestra autoestima (especialmente a quienes son "mejores que nosotros" en determinados ámbitos de la vida). La gente a veces lo hace porque no está contenta con donde ahora mismo.
Por tanto, si no sientes la necesidad de juzgar a los demás ni de discutir con ellos (o nunca has tenido esa necesidad), entonces sabes que estás satisfecho contigo mismo y con tu vida.
Significa que estás conectado con tu verdadero yo y saber que tienes un buena vidapero también dispuesto a mejorar las cosas esforzándose día a día.
La importancia de buscar ayuda no pasa desapercibida
No tienes problema en pedir ayuda a los demás cuando la necesitas porque no crees que eso te haga parecer débil o menos competente.
Entiendes que cada uno de nosotros destaca en algunas cosas en las que otros no y lo respetas.
Por eso, siempre que tienes alguna dificultad que no puedes resolver por ti mismo, pides ayuda o consejo porque sabes que así es como debe ser.
No se supone que debas pasar o hacer todo solo y eso está más que bien.
Eres un participante activo y plenamente responsable de tu vida
Cuidar de sí mismo y de su seres queridos es tu principal objetivo en la vida. Desde tu trabajo hasta autocuidado ritualesIntentas hacerlo todo lo mejor que puedes y estás orgulloso de ello.
Su estado de ánimo está en modo activo en lugar de pasivo porque eres un participante plenamente responsable de tu vida. Quizá no disfrutes haciendo ciertas cosas, pero sabes que son necesarias para mejorar tu existencia.
No quieres que te sirvan nada así como así porque valoras el trabajo duro, el tiempo invertido y la dedicación por encima de todo.
En tu mente, todo es una oportunidad para crecer
Ya no percibes los retos, las contradicciones o las discusiones como algo negativo, sino como oportunidades para aprender cosas nuevas y adquirir nuevas perspectivas.
Estás abierto a mejorar tu mentalidad y buscas constantemente nuevas formas de crecer tanto mental como físicamente. Hace poco me topé con esta increíble cita que aún resuena en mis oídos:
"Siempre debes estar dispuesto a considerar de verdad las pruebas que contradicen tus creencias y admitir la posibilidad de que puedas estar equivocado. La inteligencia no es saberlo todo, sino la capacidad de cuestionar todo lo que sabes". - Desconocido
Y aquí tienes una señal adicional de que estás exactamente donde debes estar:
Eres único.a-kind eres un ser humano único y no hay otro TÚ en todo el mundo. Eres especial y tienes tu propio camino y ritmo de evolución.
No importa cómo te sientas ahora mismo sobre dónde estás, recuerda estas sabias palabras de John Lennon:
"Al final todo irá bien. Si no está bien, no es el final".
Véase también: Cómo dejarlo todo: 12 secretos para la libertad definitiva
