Una inspiradora colección de citas y refranes que te recordarán que siempre hay que ver el lado bueno de la vida.
La vida es un verdadero milagro. La vida es un regalo y muchas otras cosas, pero no es fácil. Habrá momentos en los que sentirás que se ha perdido toda esperanza y que rendirse es lo único correcto.
Habrá momentos en los que desearás poder rebobinar el pasado y hacer las cosas de otra manera o en los que te sentirás completamente impotente o desolado.
Si así es como te has sentido últimamente o cómo te sientes hoy, ¡no temas! La vida es un milagro y aprender a lidiar con nuestras malas elecciones, decisiones y decepciones forma parte de ella.
Los tiempos difíciles nos hacen más fuertes...¡más audaz y más sabio!
Las citas y refranes de Keep your head up te ayudarán a encontrar el lado bueno de las cosas y el valor para aceptar lo que no puedes cambiar. Porque la vida es un milagro que nos enseña valiosas lecciones y nos transforma en nuestro mejor yo.
Las mejores frases y refranes para mantener la cabeza alta en tiempos difíciles
1. "Nunca agaches la cabeza. Mantenla siempre alta. Mira al mundo directamente a los ojos". - Helen Keller
2. "Mantente erguido, mantente orgulloso. Sabed que sois únicos y magníficos. No necesitas la aprobación de los demás". - Jonathan Lockwood Huie
3. "Levanta siempre la cabeza, pero procura mantener la nariz a un nivel amistoso". - Max L. Forman
4. "Así que mantén la cabeza alta, la barbilla alta y, lo más importante, sigue sonriendo, porque la vida es algo hermoso y hay mucho por lo que sonreír". - Marilyn Monroe
5. "Mantén la cabeza alta. Mantén fuerte tu corazón". - Ben Howard
6. "Mantén la barbilla alta, pero no tan alta que no puedas ver lo que tienes delante". - Joshua F.
7. "¡Da lo mejor de ti! No lo intentes y no sabrás lo que puedes hacer". - Xiao F.
8. "La única razón para despreciar a alguien es ayudarle a levantarse". - Leroy Hibbert
9. "Mantén la cabeza alta porque un día una persona luchará como un demonio por ti, igual que tú lo harías por ella, y será un amor profundo. Así que mantén la cabeza alta"- Carlos Salinas
10. "Nuestra mayor debilidad reside en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es intentarlo siempre una vez más." - Thomas Edison
11. "¡Renunciar a un viaje con propósito en la vida es tan mortal como la muerte! Cuando persigues con tenacidad, y te esfuerzas a través de las adversidades y las vicisitudes de la vida con una mente de fortaleza y llegas al final del viaje, seguramente verás la vida. ¡Despierta! ¡Levántate y adelante! Nunca jamás te rindas!!!" - Ernest Agyemang Yeboah
12. "Nunca dejes que tu cabeza cuelgue hacia abajo. Nunca te rindas y te sientes a llorar. Encuentra otro camino. Y no reces cuando llueve si no rezas cuando brilla el sol". - Satchel Paige
13. "Echa los hombros hacia atrás, mantén la cabeza alta sabiendo que el mismo poder que resucitó a Cristo de entre los muertos vive dentro de ti". - Joel Osteen
14. "Mantén la cabeza alta en el fracaso y la cabeza baja en el éxito". - Jerry Seinfeld
15. "Hace falta alguien fuerte para irse con la cabeza bien alta. Hace falta alguien más fuerte para quedarse con la cabeza bien alta". - Isabella Poretsis
16. "Alguien me preguntó una vez cómo mantengo la cabeza tan alta después de todo lo que he pasado. Le respondí que es porque, pase lo que pase, soy una superviviente. No una víctima". - Patricia Buckley
17. "Es importante mantener la cabeza alta y seguir lo que uno cree que es correcto". - Ajay Naidu
18. "A todos los que están luchando contra una dificultad o sufriendo un ataque en este momento, sonrían, mantengan la cabeza alta, sigan adelante y sean positivos, lo superarán". - Alemania Kent
19. "Los ganadores nunca abandonan, y los que abandonan nunca ganan". - Vince Lombardi
20. "Aunque estés harto, tienes que mantener la cabeza alta". - Tupac Shakur
21. "Sé que a veces parece difícil, pero recuerda una cosa. A través de cada noche oscura, hay un día brillante después. Así que no importa lo duro que sea, saca pecho, mantén la cabeza alta y hazle frente". - Tupac Shakur
22. "Si no estás por encima de tus posibilidades, ¿cómo sabes lo alto que estás?". - T. S. Eliot
23. "Hay que levantar la cabeza del barro y hacerlo". - Teri Garr
24. "Si quiero tener esperanza, tendré que aprender a soportar la decepción". - Sharon Weil
25. "Mantén la cabeza alta. Dios da su las batallas más duras a sus soldados más fuertes". - Desconocido
26. "Mantén siempre la mente fuerte con pensamientos positivos y la cabeza alta con plena confianza, porque realmente tienes grandeza dentro de ti". - Edmond Mbiaka
27. "Soy hijo de Dios. Dios es mi mamá, mi papá. Eso es lo único que mantendrá mi cabeza en alto. Si no recuerdo quién soy en él, estoy acabada". - Mary J. Blige
28. "Admiro a alguien que ha pasado por mucho y sigue manteniendo la cabeza alta". - Desconocido
29. "Nunca pienses en algo malo que hiciste en el pasado, mira siempre hacia delante con la cabeza bien alta; no te arrepientas". - Jared Leto
30. "¿Cómo hago frente a la gente que me mira por encima del hombro? Les miro hacia arriba". - Ljupka Cvetanova
31. "Y sé que este mundo es tan frío y engañoso, pero mantengo la cabeza alta aunque me sangre la nariz". - Lil Wayne
32. "Levanta la cabeza y grita al mundo. Sé que soy alguien, y deja que la verdad se despliegue". - Michael Jackson
33. "No puedes mantener la cabeza alta con la mano extendida". - Proverbio judío
34. "El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar". - Winston Churchill
35. "La victoria es más dulce cuando has conocido la derrota". - Malcolm S. Forbes
36. "El carácter no puede desarrollarse en la facilidad y la tranquilidad. Sólo a través de la experiencia de la prueba y el sufrimiento se puede fortalecer el alma, inspirar la ambición y alcanzar el éxito." - Helen Keller
37. "Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás caerá por su propio peso. Realmente tienes que amarte a ti mismo para conseguir algo en este mundo." - Lucille Ball
38. "Ama muchas cosas, porque en ello reside la verdadera fuerza, y quien ama mucho realiza mucho y puede realizar mucho, y lo que se hace con amor se hace bien". - Vincent Van Gogh
39. "No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedes hacer". - John R. Wooden
40. "La vida no consiste en encontrarse a uno mismo. La vida es crearse a uno mismo." - George Bernard Shaw
Véase también: Citas para pensar en positivo: 170 frases profundas para inspirarte
Citas motivadoras y refranes sobre no rendirse nunca
41. "Dedica el ochenta por ciento de tu tiempo a centrarte en las oportunidades de mañana y no en los problemas de ayer". - Brian Tracy
42. "Mantén la cabeza alta, saca pecho. Puedes lograrlo. A veces oscurece, pero llega la mañana. Mantén viva la esperanza". - Jesse Jackson
43. "Mientras el mundo cae, mantendré la cabeza alta porque sé que al final del tiempo, caeré con el corazón apesadumbrado en el cielo". - Christina Dessert
44. "Nunca dejes que nadie te diga quién eres, mantén la cabeza alta, mírales a los ojos y Diles quién eres". - Sonya Parker
45. "Mantén la cabeza alta. Tiene que empeorar antes de mejorar". - Desconocido
46. "La vida es como un juego de serpientes y escaleras. Puedes subir directamente hasta la cima y caer justo hasta el fondo al segundo siguiente. Pero lo que te diferencia de los demás es tu habilidad para subir por las escaleras después de deslizarte por las serpientes." - Evelyn H.
47. "Animo a los líos. El arte es un revoltijo de chispas de creatividad. Amor es un lío de emociones más allá del control normal. Nunca se dirán las palabras perfectas. El príncipe azul siempre es material de leyenda. Los esqueletos no pertenecen a los armarios. La lluvia es ineludible. Absorbe el mundo. Abraza la locura. Di queso y sonríe". - Yekaterina Bezpalaya
48. "Por mucho que duela, hay que levantar la cabeza y seguir adelante". - Brooke Addison
49. "Quien calla e inclina la cabeza muere cada vez que lo hace. El que habla en voz alta y camina con la cabeza alta muere una sola vez". - Giovanni Falcone
50. "Mantén siempre la cabeza alta, aunque por dentro estés a punto de llorar. Haz como si no pasara nada. Cierra los ojos antes de caer. Si no puedes verlo, no está ahí". - Desconocido
51. "Mantén los talones, la cabeza y estándares elevados." - Coco Chanel
52. "A veces sólo tienes que mantener la cabeza alta, parpadear para que no se te salten las lágrimas y decir adiós". - Desconocido
53. "Nunca te limites por la imaginación limitada de los demás; nunca limites a los demás por tu propia imaginación limitada". - Mae Jemison
54. "Lo diferente es bueno. Cuando alguien te diga que eres diferente, sonríe, levanta la cabeza y siéntete orgulloso". - Angelina Jolie
55. "Una perla es algo bello que se produce por una vida herida. Es la lágrima [que resulta] de la herida de la ostra. El tesoro de nuestro ser en este mundo también es producido por una vida herida. Si no nos hubiéramos herido, si no nos hubiéramos lastimado, entonces no produciríamos la perla". - Stephan Hoeller
56. "Lo que pensabas antes te ha llevado a cada elección que has hecho, y esto se suma a ti en este momento. Si quieres cambiar lo que eres física, mental y espiritualmente, tendrás que cambiar lo que piensas." - Dr. Patrick Gentempo
57. "Todo lo que la mente del hombre puede concebir y creer, lo puede lograr". - Napoleon Hill
58. "Es mejor tener la cabeza en las nubes, y saber dónde estás... que respirar la atmósfera más clara debajo de ellas, y pensar que estás en el paraíso". - Henry David Thoreau
59. "Mantén la cabeza alta y ten paciencia". - A. J. McLean
60. "A veces la vida te golpea en la cabeza con un ladrillo. No pierdas la fe". - Steve Jobs
61. "La supervivencia puede resumirse en tres palabras: no rendirse nunca. Ese es el quid de la cuestión. Sigue intentándolo". - Bear Grylls
62. "El clavo que asoma la cabeza es el que recibe el golpe". - Proverbio japonés
63. "Cuando tenía cinco años, mi madre siempre me decía que la felicidad era la clave de la vida. Cuando fui al colegio, me preguntaron qué quería ser de mayor. Escribí 'feliz'. Me dijeron que no entendía la tarea, y yo les dije que no entendían la vida". - John Lennon
64. "Las multitudes son lo que más me cuesta últimamente, porque tengo que caminar con la cabeza gacha y la mirada perdida. Todavía hay esa parte de mí que quiere mantener la cabeza alta, hacer contacto visual y sonreír". - Cameron Diaz
65. "No te dejes empujar por los miedos de tu mente. Déjate guiar por los sueños de tu corazón". - Roy T. Bennett
66. "Con todo lo que te ha pasado, puedes sentir lástima de ti mismo o tratar lo que te ha pasado como un regalo. Todo es una oportunidad para crecer o un obstáculo que te impide crecer. Tú eliges". - Dr. Wayne W. Dyer
67. "Cuando se pierda el amor, no inclines la cabeza con tristeza; en lugar de eso, mantén la cabeza alta y mira al cielo, porque es allí donde tu corazón roto ha sido enviado a curar". - Desconocido
68. "Creo que mi mente voló, apenas siento mis pies. Voy a mantener la cabeza alta incluso en la derrota". - Rick Ross
69. "Mantén la cabeza alta porque el suelo no es muy interesante de mirar". - Desconocido
70. "Mantén la cabeza alta aunque a veces lo único que quieras hacer sea esconderte. Recuerda que siempre se hace más fácil". - Desconocido
71. "Nunca renuncies a tu deseo de ser lo que quieres ser. Mantente centrado, persistente e implacable". - Dr. Debasish Mridha
72. "El hombre está hecho para dirigir con la barbilla; sólo vale la pena conocerlo con la guardia baja, la cabeza alta y el corazón alborotado en la manga". - Robert Farrar Capon
73. "Como hijos de Dios somos alguien. Él nos construirá, nos moldeará y nos engrandecerá si tan sólo levantamos la cabeza, extendemos los brazos y caminamos con él." - Marvin J. Ashton
74. "Orgullo es mantener la cabeza alta cuando todos a tu alrededor tienen la suya agachada. Coraje es lo que te hace hacerlo". - Bryce Courtenay
75. "Tuve que mantener la cabeza alta y ponerle mala cara a las cosas, pero los pensamientos siguen llegando de todos modos". - Ana Frank
76. "Escribí cuando atravesaba una época de mi vida especialmente dura y a la vez esclarecedora. La fuerza que encontré en mí misma y el darme cuenta de que ya no me importaba lo que la vida me deparara me inspiraron a amar los líos. Ser un desastre, abrazar los desastres porque la vida es así. Todo tiene que ser siempre demasiado perfecto. ¿Por qué no demasiado desordenado?". - Yekaterina Bezpalaya
77. "Puedes intentarlo, pero nunca puedes saber lo que puede ocurrir o lo que ocurrirá a menos que ya haya ocurrido. E incluso entonces, es incierto". - Brady C.
78. "La vida es un regalo, y nos ofrece el privilegio, la oportunidad y la responsabilidad de devolver algo convirtiéndonos en más". - Tony Robbins
79. "Un ganador es alguien que se levanta una vez más de las que es derribado". - Mark S. Waxman
80. "Todos estamos aquí por alguna razón especial. Deja de ser prisionero de tu pasado. Conviértete en el arquitecto de tu futuro". - Robin Sharma
Véase también: Todo Sucede Por Una Razón Citas: 58 inspiradoras palabras de sabiduría
Citas inspiradoras y refranes sobre mantener la cabeza alta
81. "En mi propia tradición de fe, estas cuestiones han sido muy importantes. Siempre me ha resultado más fácil aprehender a Dios en el mundo natural. Me encanta ir a la iglesia, pero cuando realmente quiero sentir la presencia de lo divino, es más probable que me dirija a las montañas." - Bill McKibben
82. "Hay que tener adversidades y aprender de ellas. Estoy trabajando duro, pero no esperaba una cura en un día. Se aprende. Sigues adelante. Levantas la cabeza. Pasas al día siguiente". - Chuck Knoblauch
83. "Lo único a lo que debes renunciar es a rendirte". - Steve Pfiester
84. "Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se rindieron". - Thomas A. Edison
85. "Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido". - George Eliot
86. "Han levantado la cabeza del suelo y ahora tienen mucho que cargar sobre sus hombros". - Ron Atkinson
87. "Eres un luchador. Mira todo lo que has superado. No te rindas ahora". - Olivia Benson
88. "Por encima de todo, me gustaría ser recordado como un hombre desinteresado, que se esforzó y preocupó para que otros pudieran compartir la gloria, y que construyó una familia de gente que podía mantener la cabeza alta y decir: 'Somos el Liverpool'". - Bill Shankly
89. "Nunca pierdo. O gano o aprendo". - Nelson Mandela
90. "Dios conoce tu valor; Él ve tu potencial. Puede que no entiendas todo por lo que estás pasando ahora mismo. Pero mantén la cabeza alta, sabiendo que Dios tiene el control y tiene un gran plan y propósito para tu vida". - Joel Osteen
91. "No estamos destinados a sobrevivir, porque es una trampa. Y aunque estés harto. Huh, tienes que mantener la cabeza en alto." - Tupac Shakur
92. "Perdona pero no olvides, chica mantén la cabeza alta. Y cuando te diga que no eres nada, no le creas. Y si no puede aprender a quererte, deberías dejarle". - Tupac Shakur
93. "La abundancia es un reflejo directo de tu preparación para vivir en abundancia. Las personas que están preparadas para la abundancia mantienen la cabeza alta, los ojos abiertos y dan gracias por todo lo que reciben." - Iyanla Vanzant
94. "Deberías ver los ojos de algunos de esos niños cuando les digo: vamos a tener que abrirte la cabeza y extirparte este tumor. No les hace ninguna gracia, créame. Y en ese momento no les caigo muy bien. Pero después, me quieren". - Ben Carson
95. "Mantén la cabeza alta y sonríe, porque alguien en algún lugar quiere verte fracasar". - Burnell Taylor
96. "Agachas la cabeza y trabajas y trabajas, y de repente levantas la cabeza y la gente lo recibe de la misma manera que nosotros lo enviamos" - Jeffrey Tambor
97. "Cuando una iglesia manipula la ley para decir: "Estas personas son menores", hace falta mucha resistencia para levantar la cabeza y decir: "¡Yo no soy menor!". Algunas personas pueden hacerlo, y otras no; y algunas de esas personas que no pueden serán destruidas." - Andrew Solomon
98. "Se mide a un jugador de la cabeza para arriba". - Al McGuire
99. "Suelo ir a las montañas o al desierto. A algún lugar donde no haya nadie. Allí puedo cavar hondo y encontrar el núcleo que me ha llevado hasta donde estoy hoy. Es como mi botón de reinicio". - Nathan Parsons
100. "Me parece que el secreto de la verdadera felicidad en la vida es saber lo que eres y luego contentarte con ser eso, con estilo, con la cabeza alta y orgulloso, y no anhelar ser otra cosa". - Robert A. Heinlein
101. "Si las cosas no salen como quieres, mantén la cabeza alta y siéntete orgulloso. E inténtalo de nuevo. Y otra vez. Y otra vez". - Sarah Dessen
102. "No dejes que nadie te derribe. Mantén la cabeza alta". - Greyson Chance
103. "Hay muchas oportunidades nuevas que asoman la cabeza en mi futuro. He sido muy afortunado en ese sentido, pero por ahora, lo que me gusta es lo que estoy haciendo." - Gavin MacLeod
104. "Cuando somos jóvenes en la República Dominicana, cogemos bates y pelotas porque el béisbol forma parte de aquello con lo que crecemos. La sensación de diversión que se tiene jugando mantiene la cabeza alta cuando se atraviesan momentos difíciles." - Vladimir Guerrero
105. "Nunca renuncies a algo en lo que crees". - Steve Scalise
106. "Si dejamos caer la cabeza, nuestro corazón cae con ella. Mantén la cabeza alta y tu cuerpo será capaz de hazañas asombrosas". - Chrissie Wellington
107. "Sé persistente y sigue yendo a los micrófonos abiertos pase lo que pase, aunque sólo sea para mirar y no para actuar. Descubrirás que incluso en tu peor momento mantienes la cabeza alta porque seguirás siendo mejor que el mejor de los demás." - Pete Holmes
108. "Eso es lo increíble del ser humano, la elección de seguir adelante". - Jack Antonoff
109. "No dejes que los haters me saquen de mis casillas. Con la cabeza alta, sé que estaré bien. Seguiré luchando hasta conseguirlo. Cuando estoy abajo y tengo ganas de rendirme, lo pienso otra vez. Muevo el pelo de un lado a otro". - Willow Smith
110. "Si tienes una buena idea y estás dispuesto a hacer lo que haga falta para perseguirla, mantén la cabeza alta y los ojos abiertos porque no sabes cuándo llamará a tu puerta la oportunidad". - Paula Deen
111. "No hay fracaso salvo en dejar de intentarlo". - Elbert Hubbard
112. "Puedes huir de la gente, los lugares y las cosas, pero no puedes huir de las emociones, los problemas o el dolor. No puedes huir de ellos, así que te hacen más fuerte porque tienes que vivir a través de ellos." - K.L.
113. "Las cosas no siempre son fáciles, pero hay que seguir adelante y no dejar que los pequeños detalles te hundan". - Stella Maeve
114. "¡No cambies con el cambio, sino cambia antes del cambio!". - Vivek K.
115. "Me perseguían los entrenadores diciendo: "Arriba, arriba, arriba, levántate". Te encuentras levantando la cabeza y luego te das cuenta de que no me están hablando a mí". - Jeff Daniels
116. "No soy un rapero consciente, todas esas cosas de las que hablamos, la lucha, el dolor, la perspectiva de futuro, mantener la cabeza alta. Intento poner todas esas cosas positivas en un personaje humano normal, que soy yo mismo". - J. Cole
117. "No esperes la aprobación, la validación y los 'me gusta' de los demás: date siempre el mayor de los índices de aprobación y trabaja a partir de ahí. Mantén la cabeza alta y ¡sé fabulosa pase lo que pase!". - Jody Watley
118. "Cuando los tiempos se ponen difíciles, hay que mantener la cabeza alta". - CC Sabathia
119. "Sigo esperando y creyendo que las mejores historias y fotografías están aún por llegar. Mi búsqueda de ellas requerirá sin duda que mantenga la cabeza alta y los ojos y el corazón abiertos mientras camino por la calle." - Peter Turnley
120. "Nunca te rindes, ni siquiera cuando deberías". - Kelly Creagh
Si estás atravesando momentos difíciles, espero que estas frases te hayan inspirado para encontrar un resquicio de esperanza y pensar en positivo por dura que sea la situación.
Deja que esta colección de citas de la vida y citas de amor te recuerde cada día que debes mantener la cabeza y las esperanzas bien altas pase lo que pase. Y recuerda:
"La vida no es siempre blanco y negro, es un millón de tonos de gris". - Desconocido
Véase también: La vida es bella: Citas positivas para levantarte el ánimo
