Su situación sentimental no define su felicidad
Tendemos a buscar la felicidad en los lugares equivocados. Una relación es uno de los más comunes. ¿Y quién podría culparnos? El amor es lo mejor que nos puede pasar. It’s also one of the most powerful emotions we can experience. It can fly us over the moon and back. But it can break us and crush us so badly that we forget how to fly.
Necesitamos tener una felicidad interior que nos haga volar incluso cuando el amor nos rompa las alas.
Tenemos que dejar de buscar la felicidad en todos los lugares equivocados. Tenemos que dejar de buscar la felicidad en todas las personas equivocadas. Tenemos que descubrir qué significa la felicidad y de dónde viene.
Si alguien nos preguntara, lo primero que diríamos es que la felicidad viene de nuestro interior. Y aunque esa es la respuesta correcta y la única verdad, no conseguimos ponerla en práctica en la realidad.
A menudo ponemos nuestra felicidad en manos de otras personas, nuestros seres queridos, esperando que nos hagan felices. Seguimos poniendo nuestro propio trabajo en manos de otra persona.
And that’s where it all goes wrong.
En primer lugar, presionamos mucho a la otra persona. Si sienten que su trabajo es hacernos felices, les da un sentido de la responsabilidad que nadie está dispuesto a asumir. Eso les asusta y normalmente les hace huir para salvar su vida.
Secondly, your happiness is your own responsibility. Your job is to make yourself happy. Everything comes from within. And how we feel and what we feel determines our relationships. We can’t expect anybody to make us happy if we don’t do it for ourselves.
La mayoría de las veces, las personas entran en una relación pensando que necesitan a su media naranja para sentirse completas. Al hacerlo, no comprenden que ya están completos por sí mismos, o al menos deberían estarlo.
En las relaciones no todo son arco iris y mariposas; hay momentos difíciles, se vuelven turbias y complicadas. Son difíciles de manejar. Y si no estás bien con lo que eres, te costará mucho más superar todo eso.
On the other hand, there are people who believe that the only way they feel happy is when they are with someone. So they stay in bad relationships. They suffer and they put up with all the toxicity and selfishness of their partners. They long for those brief moments of joy their significant other provides, thinking that is love, thinking that’s the key to happiness, when it’s far from it.
La felicidad significa hacerte feliz a ti mismo. Céntrate en el amor propio y siéntete satisfecho con tu vida. Nadie puede hacerlo por ti.
La felicidad significa elegirte a ti mismo y dejando atrás a toda la gente equivocada. It means leaving all the toxicity, having a healthy relationship with yourself and putting yourself as a priority. It means respecting yourself enough to walk away from anything that doesn’t help your growth.
It doesn’t mean staying with the wrong people, catching glimpses of happiness. It doesn’t mean having happiness as a distant memory and giving endless chances to somebody who puts you down, someone who only makes himself a priority, while you are always the one who comes last. Don’t be scared of loneliness, be scared of spending your life on somebody worthless.
Make yourself happy when you are all by yourself surrounded by silence and with nothing but your thoughts as company. Your thoughts create your world. Create that place inside of yourself where you feel worthy of everything, where you have nothing but love and respect for yourself. Where you are your own hero and you don’t need anybody else to save you.
Your relationship should add to your bliss, not take away from it. Don’t you ever think otherwise. Don’t confuse sacrifice and compromise. Relationships demand compromise, empathy and having someone’s best interests in your hand. Sacrifice has no place in love. You should never sacrifice your hopes, dreams, and dignity for someone. That’s no way to happiness, self-love or love toward another person.
Cuando estás contento con lo que eres, afrontas el dolor con más facilidad. Lo aceptas como una parte inevitable de la vida. Tienes una mentalidad positiva y sabes que se trata sólo de un periodo de tiempo, y que no importa lo largo que sea, tiene que pasar. Sabes que eres más fuerte que eso, sabes que te curarás como lo hiciste tantas veces antes. Y saldrás de todo como un ganador, orgulloso de ti mismo por haber conseguido superarlo.
La felicidad siempre llega después de una inmensa tristeza, igual que el sol es más brillante después de la peor tormenta.
Never think there is a person in this world who is constantly happy. That’s impossible because life isn’t like that. Don’t believe all the fake happiness people post about on social media. Instagram photos don’t show the reality, they just show a moment in time when somebody was happy (or pretended to be).
It’s all fictional and everybody shows what they want to be seen. All of those happy couples popping up in your Facebook news feed were maybe happy at that moment. They will never post pictures of when they fought or when things got bad. Nobody wants to look at somebody’s messy reality and people sometimes don’t even want to face their own.
All this social media talk here is just to show that you never know the background of every post or picture, so don’t believe everything you see. Not comparing yourself is also one of the right paths that lead to happiness.
La vida sólo pasa una vez, así que debemos intentar que sea lo más maravillosa posible mientras dure. Para ello, la felicidad es una elección. Tenemos que levantarnos cada día y tener como objetivo principal ser felices desde nuestro interior. Sólo cuando eres feliz por ti mismo puedes ser feliz con otra persona.
So, don’t think that your relationship status defines your happiness. You are the one who decides it. Your happiness is not something that will come to you—it’s something you have to find and work on. It’s something that starts with you and only you.
