Ese día me puse furiosa porque se había olvidado de pasar por Target OTRA VEZ, y comprar los ingredientes para mi pastel. Era para el cumpleaños de nuestro hijo y había planeado hacer una tarta el día anterior. I le gritaron e insultaron, y notaron que su cara estaba toda arrugada pero no dijo nada.
Al cabo de unas semanas, la mujer de su colega me contó que habían tenido una situación muy desagradable en el trabajo. Estaba estresado y decepcionado pero no diría una palabra al respecto. Si me hubiera contado lo que pasó. Lo entendería y le apoyaría.
Es un hecho bien conocido: los hombres son incapaces de hablar de sus emociones. Un hombre su vocabulario no contiene palabras que describan sus impresiones internas y sentimientos.
Chica, presta atención: ¡la falta de intercambio verbal crea una grieta en tu relación!
Las relaciones son una perpetua danza física, verbal y emocional (se necesitan dos para el tango) Al menos, así es como debería ser. Cuando hay un desequilibrio en el intercambio puede hacer que la relación se vuelva malsana, donde una parte sufre en silencio y la otra se hace la dura.
Una mujer, llamada Katie Hanlon, me abrió los ojos. En un vídeo en TikTok, destaca algunos factores probablemente poco obvios que pueden causar trastornos en las relaciones. Se refiere a investigación acerca de "alexitimia masculina normativa"y explica que es un término psicológico para "no ser capaz de nombrar o hablar de tus emociones".
En resumen, los hombres tienen sentimientos, pero son incapaces de nombrarlos y expresarlos verbalmente. Como si fueran analfabetos emocionales, añadiría yo. Katie está muy convencida de que hombres limitaciones para articular emociones son la razón por la que a veces las relaciones flotan en mares agitados.
"Los hombres sienten la emoción y simplemente no saben cómo hablar de ella, o cómo conseguir la empatía de los demás sobre dicha emoción".
También subraya que el problema no desaparecerá con el tiempo, y que las parejas no deben ignorar ni subestimar el peligro que entraña.
Además, los hombres propensos a reprimir las emociones tienden a transmitir este hábito también a sus cónyuges. Por eso algunas mujeres eligen soportar la tormenta y ocultan el dolor emocional, ya que no pueden esperar ningún tipo de comprensión o diálogo con sus parejas.
"Todo el humor de pareja del mundo no quita que no te interesemos".
Suena como si creyera que los hombres no están realmente interesados en las mujeres y que por eso prefieren hacer bromas en lugar de hablar seriamente de lo que les molesta.
¿Te suena familiar? Sé que cuando intento hablar con mi marido sobre cómo se siente, se pone a bromear o cambia de tema. No se sentirá cómodo hablando de emocionesni decirme si le hago daño (accidentalmente) con una mala elección de palabras.
Él no comunica la emoción y yo, por desgracia, no leo la mente. Eso crea un grieta que se hace más grande cada vez que se lo guarda todo para él. Con el tiempo nos distanciamos y nuestra relación se resiente.
Lo que no admite es esto: destruye su autoestima masculina. Sabemos bien, que todo tiene sus raíces en el patriarcado y la masculinidad tradicional. Mientras que al mismo tiempo:
"Sé a ciencia cierta que hay esposas en todo el mundo que regularmente lloran hasta quedarse dormidas por sus matrimonios"
Mi marido cree que tiene que ocultar sus sentimientos y ser duro, y que está prohibido mostrar cualquier rasgo "femenino" como la sensibilidad o el llanto, etc. Autocensurarse u ocultar cualquier debilidad impide a los hombres entablar relaciones significativas y sofoca cualquier intercambio emocional en su interior.
Katie cree que si los hombres no están dispuestos a hablar de sus necesidades emocionales, entonces las parejas no pueden empezar a resolver otros problemas comunes como la desigual implicación en el cuidado de los hijos o las tareas domésticas, y la carga mental (¡jefe de proyecto de todas las actividades familiares!) que suele ser más carga de la mujer en el matrimonio.
La opinión pública en TikTok coincide plenamente con las suposiciones de Katie, y una de las comentaristas, una mujer, llamada Anu, compartió su historia:
"Dejé un matrimonio de 25 años por esto. Lloraba con regularidad y siempre estaba enferma. Han pasado 6 años y nunca he estado mejor".
Un usuario whoisandrewblack subrayó el problema de las normas sociales que hacen que los hombres se comporten como lo hacen:
"Estas cosas no sólo no se enseñan/modelan a los hombres, sino que además son activamente reprimidas por nuestra sociedad. Cada hombre está completamente solo en esta lucha".
Otra persona, jpickle3, hizo un comentario sobre cómo los hombres no suelen ser los primeros en hablar de emociones, pero sí reaccionan ante las emociones de las mujeres:
"Cuando hablan de emociones es cuando tú hablas primero de las tuyas y ellos se enfadan y expresan lo mal que eso les hace sentirse consigo mismos".
Al final, diré que los hombres realmente necesitan hacerse amigos de sus emociones y entender que su masculinidad no se verá comprometida por mostrar vulnerabilidad. Son humanos, ¡por el amor de Dios!