Todo el mundo admitirá el hecho de que una relación con un gaslighter / narcisista es extremadamente perjudicial y peligroso.
Sin embargo, todo el mundo habla del impacto que te deja mientras eres víctima directa de este maltratador; el impacto que te deja mientras sigues involucrada con él.
Lamentablemente, estas consecuencias no terminan con el fin de tu relación tóxica. De hecho, esta experiencia te traumatiza de por vida y aquí te explicamos exactamente cómo.
Asesinato espiritual
Un narcisista no siempre es violento físicamente. No quiere decir que te pegue o te deje moratones en el cuerpo, pero seguro que... abusar emocionalmente de ti y mentalmente.
Lo que intento decirte es que este hombre no te matará en el verdadero sentido de la palabra. Tu vida no acabará con todo lo que te haga. Sin embargo, puede hacer algo aún peor; puede hacer que desees que así fuera.
Después de que este tipo de hombre termine contigo, te sientes como si te hubieran asesinado espiritualmente y esa es una de las peores sensaciones que jamás experimentarás.
Cuando este tipo de hombre acaba contigo, te sientes muerta por dentro. Es como si no estuvieras viviendo, sino simplemente sobreviviendo día a día.
Lo que sientes es muy parecido a la depresión. Has perdido las ganas de vivir y no ves la luz al final del túnel.
Su sistema de creencias
Una relación con un narcisista destruye tu creencia en la bondad inherente a las personas. Desafía todo lo que creías saber sobre la vida y el mundo.
Antes de que este hombre horrible desfilara por tu vida, creías de verdad que había algo bueno en todos.
Aunque las personas hicieran cosas malas, siempre encontrabas una razón para su comportamiento; intentabas comprenderlas y siempre buscabas sus cualidades positivas, aunque no estuvieran a la vista.
Sin embargo, este romance tóxico cambió todo esto. Después de haber experimentado este infierno de la vida real, no sólo perder la confianza en el amortambién perdiste la fe en toda la humanidad.
Si el hombre que juró amarte para siempre puede hacerte tanto daño, ¿qué puedes esperar de los demás?
Si alguien junto a quien querías pasar la vida lo destruyó, ¿cómo puedes tener esperanzas de que otros no hagan lo mismo?
Además, por mucho que lo intentes, parece que no puedes encontrar nada bueno en este tipo.
Te llevó mucho tiempo aceptar esta horrible verdad, pero el hecho es que, esencialmente, es una persona malvada sin ninguna empatía ni bondad.
No, no esconde sus lados buenos; no están enterrados en lo más profundo de su ser, debajo de todas las capas que muestra al mundo.
Es muy sencillo: no hay bondad en él. Entonces, supongo que es posible que no haya bondad inherente en cada ser humano.
El impacto perjudicial en tus otras relaciones
Cuando has pasado una cantidad significativa de tiempo junto a una persona narcisista, de alguna manera se las arregla para aislarte del resto del mundo.
Durante mucho tiempo, le ves como la única persona que importa en tu vida, la única cuyas opiniones son importantes y la única que sabe lo que está bien de ti.
En consecuencia, todas tus demás relaciones se resienten. Este tipo hace todo lo posible por alejarte de todos tus seres queridos para poder manipularte con más facilidad.
Al cabo de un tiempo, cuando finalmente pongas fin a tu relación, estas son las personas cuyo apoyo más necesitas.
Sin embargo, te guste admitirlo o no, tus relaciones ya no son las mismas. Además, ya no confías en ellos incondicionalmente aunque nunca te hayan hecho ningún daño.
Simplemente has cambiado y te has vuelto muy cuidadoso, así que no puedes relajarte delante de nadie.
Esto es especialmente cierto cuando se trata de nuevos romances potenciales. Por mucho que lo intentes, no puedes esperar nada bueno de los nuevos chicos que entran en tu vida.
Usted supone que todos los hombres son iguales y que todas las relaciones acabarán igual.
Duda de sí mismo
Lo que pasa con la luz de gas, que es casi siempre una gran parte de relaciones narcisistases que te hace cuestionar tu cordura.
La otra persona pone todo su empeño en hacerte parecer loca para poder tener un control más fuerte sobre ti.
Después de escapar por fin de este abuso, sabes que no estás loco. Sin embargo, sólo eres consciente de ello.
Por otro lado, siempre hay una vocecita en el fondo de tu cabeza que te dice que debes dudar de ti mismo, que debes cuestionar cada movimiento que haces y cada palabra que dices.
Esto no debería sorprenderle, ya que estuvo expuesto a esta voz durante años.
Tuviste a tu lado a un hombre que no paraba de decirte que nada de lo que hacías era suficientemente bueno, así que es perfectamente normal que esto te dejara algunas marcas.
La verdad es que todo esto suena duro. Sin embargo, créeme cuando te digo que no estás en absoluto dañado sin remedio.
Aunque no me creas, al final sanarás. Tu alma rota se reparará y todo esto quedará atrás.
Lo único que tienes que hacer es cortar con este tipo para siempre, si no lo has hecho ya. Pon todas tus fuerzas en echarle de tu vida, de tu mente y de tu corazón.
