Por fin has encontrado a esa persona increíble que te quiere, te respeta y te cuida bien. Deberías estar delirantemente feliz, pero...
Has empezado a sentirte triste y has decidido que debe haber algo malo en ti para sentirte así cuando tienes todo lo que tienes.
Espera... no saques conclusiones precipitadas. Es posible que tu maravilloso amor sea exactamente la causa de tus sentimientos tristes y nostálgicos.
Las cosas han cambiado para ti y estás aprendiendo a lidiar con ello. Echa un vistazo a estas 7 posibles razones por las que estás deprimido porque estás enamorado.
1. Salir con una persona agradable para variar te asusta
Por fin has roto el horrible patrón de salir con gente tóxica, ¡enhorabuena!
Ahora bien, estar con alguien que es agradable, que te trata como si fueras especial, te quiere, te cuida y tiene cuidado con lo que te dice y te hace puede resultar extraño.
Puede que en tu vida haya habido mucho caos que de repente ha desaparecido.
Todo lo que estás sintiendo en este momento probablemente sólo apunta al hecho de que necesitas algo de tiempo para acostumbrarte a la nueva normalidad porque, obviamente, esto ha sido un cambio enorme para ti.
2. Pensaste que tu relación resolvería todos tus problemas
Hay muchas personas que esperan que una vez que encuentren a su persona para siempre y mantengan una relación sana, llena de amor y respeto, todos sus problemas simplemente desaparecerán.
De ninguna manera una relación puede curar todos tus sentimientos de tristeza o vacío, ni resolver tus problemas más profundos, como la baja autoestima o la ansiedad.
Puede cambiar algo estar en un lugar seguro con una persona a la que quieres, pero para resolver de verdad tus problemas y crecer, tienes que trabajar en ello tú mismo.
3. La falta de drama te aburre o no puedes acostumbrarte a ella
Puede que en tus relaciones anteriores hubiera mucho drama y ahora te sientas completamente perdido sin él.
La paz que sientes puede confundirse con aburrimiento, no te permitas pensar así.
Es perfectamente normal que te cueste acostumbrarte, pero no empieces a pensar que necesitas todo el drama de tu vida para ser feliz.
4. Tus sueños de persona para siempre se han cumplido
Algo te preocupó durante cierto tiempo: encontrar a tu persona para siempre. Ahora, cuando ya tienes a esa persona especial en tu vida, pareces menos ilusionado de lo que deberías. ¿Por qué?
Esto no significa que la persona que has elegido no sea la adecuada. Simplemente significa que alcanzar tu objetivo te ha dejado un poco sin rumbo. Esto ocurre siempre que alcanzamos una meta en la vida y está perfectamente bien.
Tu cerebro necesita estímulos y retos, así que debes encontrarlos en otras áreas de tu vida.
5. Establecerte te asusta por completo
No es que te asuste comprometerte con esa persona especial. Es que sentar la cabeza en general te asusta, no te gusta la idea.
Te hace sentir que tu vida se va a volver muy aburrida de repente.
Lo más importante que debes recordar es que tu relación no tiene por qué ser como la de los demás. Puede ser tan excitante y emocionante como tú quieras.
El tipo de vida que consideras menos emocionante de lo que necesitas no está ahí esperándote, eres tú quien toma la decisión de cómo vivir tu propia vida.
6. Te has perdido
Enamorarse es increíble, pero perderse en ese amor apesta por completo.
Si tu pareja es quien controla todo en vuestra relación, determinando su curso y tú se lo permites, eso no puede sentar muy bien.
Puede que sientas que tus sueños están esperando mientras das todo lo que tienes a tu relación.
Si no recuerdas la última vez que hiciste algo que realmente disfrutaste, es hora de que cambies las cosas.
Que estés en una relación amorosa no significa que debas abandonar tus intereses personales.
7. Echas de menos la soltería
Esto es absolutamente normal. Que ames a alguien de verdad no significa que una parte de ti no eche de menos la soltería.
En primer lugar, la gente casi siempre siente que la hierba es más verde al otro lado.
En segundo lugar, existe la posibilidad de que no hayas vivido la vida al máximo mientras estabas soltero y ahora empieces a lamentarlo.
La mejor manera de hacer frente a esto es darse cuenta de que no hay ninguna razón por la que no puedas divertirte y vivir la vida al máximo también durante tus días de relación.
Estar en una relación comprometida no debería significar que la diversión se acaba ahí. Si tu pareja piensa lo contrario, quizá deberías replantearte tu relación.
