Estoy sentada en el borde del sofá, acunando a Miles, mi hijo recién nacido, en una mano mientras Jamie, mi hijo de 2 años, se aferra a mi pierna. Son las 8 de la mañana, pero Me siento como si hubiera vivido toda una vida desde el amanecer.
Anoche fue duro - otra lucha sin dormir. El bebé lloró toda la noche, así que me desperté un par de veces intentando calmarlo.
Vivo como una madre soltera, para ser honesta. Mi marido y yo estamos felizmente casados, pero su trabajo le obliga a viajar mucho y a menudo pasa semanas en viaje de negocios. Ahora está en Japón cinco días.
Me dejan manejar a los niños por mi cuenta
- "Hambre..." Jamie murmura mirándome con sus grandes ojos.
Siento una punzada de culpabilidad. Quería ser la madre perfecta, la que podía hacer malabarismos con todo sin esfuerzo, la que podría dar a sus dos hijos toda la atención que se merecen, pero la realidad dista mucho de eso. Todo es muy duro.
- "De acuerdo, cariño." Digo abrazando a Miles.
Voy a la cocina y preparo un desayuno sencillo para Jamie mientras intento mantener la calma de Miles. Intento pasar por alto los restos de la cena de anoche tirados en la encimera.
Jamie desayuna y yo pongo a Miles un momento en la hamaca. Respiro hondo intentando disfrutar de un breve descanso. Sólo un par de minutos después, Jamie quiere que juegue con él y Miles empieza a quejarse de nuevo.
Estoy tan centrada en mis hijos que descuido mis propias necesidades y deseos. Entonces, un día me...
El despertar en el espejo
Mi reflejo en el espejo al otro lado de la habitación muestra una mujer desconocida mirándome fijamente. Apenas me reconozco: las ojeras enmarcan mis ojos cansados y mi pelo parece un desastre.
Me gustaría tener un momento para mí, sin el peso del agotamiento presionándome. Si pudiera descansar un poco.
Tengo ganas de llorar, pero no tengo tiempo para eso. Así que parpadeo para que no se me salten las lágrimas. Tengo que seguir adelante. Por Jamie. Por Miles. Por mí.
- "Mamá necesita una ducha rápida, ¿vale?"
Jamie asiente y sigue jugando con sus juguetes. Dejo a Miles en la hamaca y corro al baño, dejando la puerta abierta para oír a los niños. La ducha caliente me sienta muy bien, pero no me quita el cansancio. Tengo que darme prisa. El grito de Miles se hizo más fuerte.
Me envuelvo en una toalla y vuelvo corriendo al salón. Jamie intenta consolar a Miles, acariciándole la cabeza. La visión me hace sonreír y me da una pequeña oleada de fuerzas.
- "Gracias Jamie". Digo levantando a Miles. Me siento con los dos, abrazándolos. Me siento agotada y abrumada, pero sigo haciendo todo lo que puedo.
Esto tiene que cambiar. No puedo seguir así. Había perdido el contacto con quién soy fuera de ser madre. Mis pasiones, aficiones e incluso mis aspiraciones profesionales parecen recuerdos lejanos. Oigo la voz en mi cabeza:
"Necesitas reconectar contigo mismo"
Tengo que encontrar la manera de hacer que todo esto funcione. Tengo que recordar quién era antes de ser madre.
Paso a paso, momento a momento. "Puedo hacerlo". Sigo diciéndome.
Como diseñador, Siempre he tenido buen ojo para la composición y siempre me atrajo de forma natural la disposición de elementos de forma visualmente agradable. Pero luego tuve hijos y abroché mis habilidades en el asiento de atrás.
- "Podría ser un gran fotógrafo". pienso para mis adentros.
Siempre me ha gustado la fotografía, pero nunca he tenido tiempo de perfeccionarla. Ahora es el momento de intentarlo.
Mientras paseo con los niños empiezo haciendo fotos de los alrededores. Los comparto en las redes sociales y recibo muchos comentarios de apoyo.
Primero tengo que reorganizar mi vida. Contrato a una canguro dos o tres días por semana para tener tiempo de seguir mi pasión.
Ahora la fotografía da sentido a mi vida y alegra mis días.
Tengo que decirte que convertirse en fotógrafo profesional no fue un proceso de la noche a la mañana. Requería pequeños pasos. Tuve que dedicar tiempo a leer sobre fotografía, hacer cursos y mejorar mis habilidades de muchas otras maneras.
Tuve que aprender a dar prioridad a mi bienestar sin sentirme culpable de no estar disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, para mi familia. Me fijé pequeñas metas que me dieran un propósito.
Cuando empecé a darme prioridad a mí misma y a mis pasiones, noté una transformación. Me sentí con más energía, seguro de mí mismo y realizado. Este cambio positivo no sólo me benefició a mí, sino que también repercutió en mi familia. Me convertí en una madre más feliz y presente.
A todas las madres que se sienten perdidas o abrumadas: no pasa nada por dedicarse tiempo a sí mismas. Recuperar tu verdadero yo no es un acto egoísta, es una parte esencial de ser la mejor versión de ti mismo para ti y tu familia.
Recuerda, eres más que una madre - eres un individuo único con mucho que ofrecer al mundo. Para ser la mejor madre, primero tienes que estar bien TÚ. El autocuidado es crucial, ¡mujer!
Así que da el primer paso. Abraza tu verdadero yo y disfruta del viaje de la maternidad. Te lo mereces.