Intentar razonar o mantener una conversación normal con un narcisista es imposible. Puedes intentarlo. Puedes luchar por tu derecho a hablar, pero no llegarás a ninguna parte.
Si quiere, te hará sentir como si estuvieras hablando con una pared, una pared sin emociones, fría y distante.
Tus palabras simplemente no llegarán, no importa lo decidido y ruidoso que seas. Las conversaciones con un narcisista pueden volverte loco.
Estás dando vueltas en círculos mientras hablas con un narcisista, y al final, tú, una persona perfectamente sana, sales de la conversación preguntándote si hay algo mal en ti.
Pero, ¿qué es lo que hacemos cuando empezamos una relación con un narcisista?
Confiamos en ellos.
Y eso es algo que debes hacer al principio de toda relación. Tienes a un hombre a tu lado. Crees que te quiere y que nunca haría nada para hacerte daño.
Así que le das tu corazón y tu alma a la persona que se supone que debe protegerte y te da la espalda. Te maltratan, juegan contigo.
Naturalmente, esto te deja confuso y dolido. Los narcisistas no piensan como nosotros.
No siguen las reglas del juego y su mentalidad es completamente distinta a la nuestra.
Su empatía no existe, y ni se te ocurra tratar de entender por qué un narcisista hizo o dijo algo, porque no serás capaz de comprenderlo.
Aunque alguien te lo dijera, te resultaría completamente ilógico.
¿Qué ocurre cuando nos damos cuenta de quiénes son en realidad?
Para entonces, ya es demasiado tarde. Das vueltas en círculos. Intentas demostrar algo a una persona que se cree todopoderosa y que siempre tiene razón.
Nunca entables una conversación con un narcisista. Perderás.
Su manipulación es obvia para todos menos para ti. Y el primer error que cometes en una conversación con un narcisista es no estar de acuerdo con él.
Si te encuentras en una situación en la que no puedes evitar hablar con una persona así, espera pacientemente a que termine lo que tiene que decir y, por mucho que te duela, mantén la boca cerrada y no dejes que nada de eso te perturbe.
Un simple desacuerdo provocará un ataque total contra ti. En lugar de ser la víctima que eres, él le dará la vuelta a las cosas y tú serás el malo de repente.
Los narcisistas no dirigen conversaciones, sino ataques verbales. No les interesa hablar las cosas como hace la gente normal.
Quieren meterse en tu cabeza y ganar una discusión. Lo único que les importa es ganar el duelo verbal.
Éstas son las conversaciones más habituales tácticas que usan los narcisistas para manipularte.
Proyección inversa
Cuando hables con un narcisista, puede que le digas algo agradable. Puede que te esfuerces mucho en felicitarle por algo para llevar la conversación en otra dirección, pero eso no será suficiente.
Un narcisista siempre interpretará cualquier cosa que digas como un insulto y un ataque personal contra él. Invertirá el proyecto y se convertirá en una víctima.
Te hará creer que estás loco y te convertirá en un mal tipo que te dejará confundido porque todo lo que querías hacer o decir era algo agradable.
Cambio de tema
Siempre que tienes la sartén por el mango, tienes razón, y tu narcisista no sabe cómo refutarte, cambia de tema.
Él tiene que tener el control sobre la conversación, y mientras tú estés al mando con tus puntos válidos, él no puede conseguirlo.
Pero antes de que pestañees, él dirigirá la conversación en otra dirección en la que tú ya no tienes el control.
No tendrá nada que ver con lo que habéis hablado antes, y te encontrarás en modo defensa intentando demostrar tu inocencia.
Gritando
Un narcisista intenta intimidarte gritando. Utiliza la voz alta para intimidarte y hacerte retroceder en una conversación.
Esto tiene mucho sentido cuando el narcisista es un hombre y la víctima es una mujer. La mayoría de las mujeres se retiran cuando empiezan los gritos.
Esta táctica es más eficaz cuando hay gente a tu alrededor, como cuando estás en público.
Sabiendo que no se arriesgará a pasar vergüenza en público, un narcisista buscará pelea, preferiblemente con el mayor número de personas posible porque sabe que la ganará.
Retrocederás intentando calmar las cosas.
Culpar a
Cuando un narcisista cambia de tema, te culpará a ti. Planteará preguntas y sacará a relucir cosas del pasado.
Puede que algunos hayan sido culpa tuya, pero ya los has afrontado, al menos eso creías. Pues no es el caso.
Está guardando esas patadas en su mente exactamente para usarlas contra ti en momentos como estos.
Entonces, tú eres el culpable, empiezas a defenderte y no tienes ni idea de cómo la conversación ha cambiado de rumbo tan rápidamente.
Lo único que sabes es que tú eres la culpable de todos y cada uno de los problemas de vuestra relación, y que él no es más que una pobre víctima sin culpa.
Víctima jugando
Cuando se hacen las víctimas, nadie sospechará que son los maltratadores. Saben darle la vuelta a la situación y demostrar que son ellos los maltratados.
Por ejemplo, si quieres algo de ellos y se lo pides amablemente, no te responderán con empatía.
No les importará que lo que pidas sea muy importante para ti. No se disculparán por no poder ayudarte.
Se enfadarán contigo y te gritarán porque no has tenido en cuenta sus emociones. No has pensado en sus sentimientos y en lo que están pasando.
Porque cuando estás tratando con un narcisista, siempre se trata de ellos. Ellos son y siempre serán su propia prioridad.
Y al final, serás una zorra por atreverte siquiera a pedirle algo. Ya sabes, como él es una víctima, y nadie tiene la menor idea de lo difícil que eres de manejar.
Ese es su objetivo: presentarse así ante los demás y acabar convenciéndote de que es realmente la verdad.
Interrumpir
Como les encanta ser el centro de atención en la multitud, también les encanta serlo en la conversación.
Su comunicación contigo es unidireccional. Si tratas de probar un punto y estás muy cerca de hacerlo, un narcisista te interrumpirá constantemente en un intento de refutar tu tesis.
Cuando un narcisista habla contigo, no tiene ningún interés en escuchar lo que tienes que decir, y la conversación tiene que desarrollarse según sus reglas o no desarrollarse en absoluto.
Por eso, cuando empiezan a perder el control, interrumpen para retomarlo y desviar la atención hacia sí mismos.
El tratamiento silencioso
La peor forma de abuso emocional es sin duda un el tratamiento silencioso del narcisista . Los narcisistas utilizan esto para bloquearte cuando no has aceptado lo que ellos perciben y dicen que es la verdad.
Cuando no tienen otra fuente de poder, utilizan la manipulación emocional para obtener el control sobre ti. No sólo la utilizan cuando no se equivocan, sino también cada vez que algo que no les gusta sigue su curso.
Lo utilizan cuando como pareja tienen que discutir cuestiones importantes o cuando han hecho algo mal.
Y lo peor es que no hablarán contigo a menos que te disculpes, normalmente por lo que no has hecho.
Así que no sólo te ignoran sin motivo, sino que además tienes que disculparte y normalmente suplicar su atención para que se apiade de ti y te vuelva a hablar.
Entonces asume el papel de perdonador todopoderoso.
Se vuelve tan bueno e indulgente, y se asegura de que recuerdes aquella vez que metiste la pata en algo y te perdonó porque es un alma buena así.
Se supone que el tratamiento silencioso te hace sentir poco querido y abandonado.
Al principio, suena extraño que ese comportamiento pueda provocar esas emociones en tu interior, pero cuando el silencio se convierte en algo habitual, tiene un gran impacto en ti.
