El fin de una relación duradera y seguir adelante siempre es difícil y supone un reto, tanto si eres tú quien lo ha terminado como si eres tú quien se ha quedado atrás.
En cualquier caso, a veces lo más fácil es lanzarse a una nueva relación.
Aunque parezca la forma más adecuada de afrontar que te han roto el corazón, una relación de rebote puede traerte más cosas negativas de las que crees.
Antes de decidirte a entrar en este tipo de relación, tienes que dejar tu egoísmo a un lado y pensar en ese chico al que podrías estar engañando.
De la misma manera que no quieres ser la chica de reboteSi tu novio potencial no quiere ser sólo tu pareja de rebote a la que utilizarás para superar lo de tu ex.
Pero si de todos modos decides entrar en una relación de rebote, aquí tienes 8 etapas que puedes esperar en ella.
1. Duelo
Después de terminar una relación duradera, la primera etapa es siempre el duelo. Cada persona hace el duelo de una forma diferente.
Por supuesto, es posible que al principio niegues que la ruptura haya ocurrido, pero eso también forma parte del proceso de duelo.
Pero no importa lo rápido que huyas de ella, tarde o temprano tendrás que afrontar el hecho de que vuestra relación ha terminado.
Cuando te golpea, puedes pensar que tu vida ha llegado a su fin.
No le ves sentido y lo único que haces es esperar a que tu ex vuelva.
Recuerdas todo lo bueno que pasó entre vosotros y todos los recuerdos felices que compartisteis.
Al principio, piensas que nunca podrías seguir adelante con tu vida y que nunca podrías olvidarte de ese hombre.
Lloras hasta quedarte dormida, esperando que te llame, diciéndote te quiere de vuelta desesperadamente.
Pero, con el tiempo, ves que la vida sigue, con o sin él en tu vida.
La gente sigue diciéndote que tu ruptura no es para tanto y que ya es hora de volver a ponerse en pie y, poco a poco, empiezas a recuperar fuerzas.
Pronto te das cuenta de que este dolor no puede durar para siempre y que ya es hora de que mires hacia el futuro.
2. De vuelta al mercado de las citas
Cuando por fin termina la fase de duelo inicial, te sientes preparado para volver a salir al mercado de las citas.
Antes de esto, crees que nunca podrías mirar a otro hombre que no fuera tu ex novio.
Pero a medida que pasa el tiempo, ves que esto no es tan cierto como pensabas.
Al principio, cada vez que entablas una conversación inofensiva con otro hombre, sientes que estás traicionando a tu ex novio y que le estás engañando.
Pero, con el tiempo, empiezas a sentirte halagada cuando hay un chico que te mira como a una mujer o te hace un cumplido.
Al cabo de un tiempo, vuelves al mercado de las citas, sintiéndote preparado para conocer gente nueva e incluso para iniciar una nueva relación.
Pones todo tu empeño en encontrar a alguien, ya sea con la ayuda de tus amigos, las redes sociales o de alguna otra forma. Esto es señal de que poco a poco empiezas a abraza tu vida de soltero.
Quieres vivir una experiencia diferente a la de tu pasado y estás seguro de que no volverás a repetir los mismos errores.
Ahora ya sabes qué tipos de chicos debes evitar y quiénes son los chicos por los que te sientes atraída.
Pero el hecho de que hayas vuelto al mercado de las citas y estés lista para empezar a salir con alguien nuevo no tiene por qué significar que vayas a entablar una relación con todos los chicos que conozcas.
Por supuesto, debes dar a algunos hombres la oportunidad de conocerte mejor y de presentarse de la mejor manera posible, pero siempre debes mantener el listón alto.
3. Nueva relación
Una vez que vuelves al mercado de las citas, conoces a todo tipo de chicos. Algunos te gustan de verdad y otros simplemente no tanto.
Pero de todos ellos, sólo habrá uno que destaque.
Es un tipo que te parecerá atractivo físicamente, pero también alguien cuya personalidad te gustará.
Cada vez que le ves, sientes mariposas y empiezas a preguntarte si estás enamorada y, antes de que te des cuenta, estás perdidamente enamorada de ese chico.
Estás seguro de que has olvidado todo lo relacionado con tu anterior ruptura y desamor y estás seguro de que estás listo para una nueva relación.
De repente, sientes que tu ex novio es sólo una parte del pasado o como si nunca hubiera existido.
Pones todas tus esperanzas en tu nueva relación, esperando que este chico cure todas tus heridas y cicatrices emocionales.
Aunque puede que tengas algunas dudas sobre si es demasiado pronto para iniciar una nueva relación y si te has curado adecuadamente de tu desamor, decides ignorar esta vocecita en tu interior y seguir adelante con esta nueva relación.
Incluso cuando estás a solas con tus pensamientos y te viene a la mente tu ex, piensas que la mejor manera de olvidar lo que queda de él dentro de ti es intentar estar con otra persona.
Cuando te encuentres en esta situación, lo más importante es que te preguntes si realmente quieres estar con ese chico nuevo que has conocido o simplemente quieres estar con cualquiera que se cruce en tu camino, porque te mueres por tener una nueva relación.
4. La fase de luna de miel
Si decide dar este nueva relación una oportunidad, a pesar de todo lo escrito anteriormente, puedes esperar que sea casi perfecto al principio.
Cuando realmente queremos que algo funcione, resulta casi imposible ver la realidad y el panorama general.
Por lo tanto, cuando empieces a salir con ese chico nuevo que acabas de conocer, parecerá ser todo lo que siempre has deseado.
No le ves como realmente es y no te fijas en ninguno de sus defectos e imperfecciones.
Esto se debe a que todos llevamos puestas las gafas de color de rosa en las fases iniciales de una relación.
Además, todos tendemos a presentarnos de la mejor manera posible cuando conocemos a una persona nueva y a ti te pasa lo mismo con este chico.
Los dos queréis gustar al máximo a la otra persona, así que es normal que ambos os presentéis de la mejor manera posible.
Cuando te encuentres en esta etapa de relación de rebote, lo más importante que debes recordar es que probablemente las cosas no sean tan perfectas como parecen.
Ves a este chico como tu salvación y ves esta nueva relación como el fin de tu miseria, así que inconscientemente lo ves todo mejor de lo que realmente es.
5. Quieres seguir donde lo dejaste
Una vez pasada la fase de luna de miel, es cuando por fin eres plenamente consciente de que estás en una nueva relación. Pero a veces, parece que no lo entiendes del todo.
Tenías algunos hábitos en tu relación anterior y quieres llevarlos a la nueva.
Si este es el caso, significa que sólo quieres seguir donde lo dejaste.
Tu ex formó parte de tu vida durante años y te habías acostumbrado a tener un hombre en tu vida.
Te habías acostumbrado a ser la novia de alguien y sólo quieres seguir viviendo tu vida como si nada hubiera pasado.
Pero lo que obviamente sigues olvidando es que este es un nuevo hombre y una nueva relación con sus propias reglas.
No puedes esperar que sea tan serio desde el principio como lo fue tu relación anterior.
Si quieres que esto sea algo más que un relación de rebote y si quieres que las cosas funcionen, tienes que hacer un esfuerzo para ver a este chico que has conocido como un individuo aparte y tienes que intentar crear nuevos recuerdos con él.
Esta es una de las cosas más difíciles de averiguar para cualquier persona en una relación de rebote, pero es algo que hay que hacer.
6. La fase de comparación
Has estado con un hombre durante mucho tiempo, así que es perfectamente natural que lo veas en cualquier otro chico que conozcas.
Esto no tiene por qué significar que le busques allá donde vayas, sólo significa que él marcó unas pautas en tu vida y que es normal que compares a cualquier otro hombre con él.
En esta etapa, buscarás pistas de tu ex en tu nuevo novio.
Te gustarán las cosas de él que te recuerdan a tu ex novio y te molestarán algunas de sus cualidades negativas que también tenía tu ex.
Si piensa en esto de forma casual, no hay nada que deba preocuparle.
Pero si te das cuenta de que estás en esta relación porque este chico te recuerda a tu ex o si te sorprendes a ti misma imaginando que este chico es tu ex, tienes un problema.
En este caso, es seguro que no has superado lo de tu ex y que definitivamente no estás listo para una nueva relación.
La verdad es que es bastante improbable que esperes que esta relación se convierta en algo más que un simple rebote.
7. Cuestionar
Cuando hayas pasado un periodo de tiempo más largo en tu nueva relación y aprendas a aceptar el hecho de que hay alguien nuevo en tu vida, es posible que tus viejos traumas vuelvan a ti.
Esto significa que empiezas a recordar todo lo malo de tu relación anterior y todo el dolor que sentiste cuando las cosas terminaron entre tú y tu ex.
Por lo tanto, espera que todas estas cosas vuelvan a suceder en su nueva relación.
No importa lo genial que sea este chico nuevo, simplemente no puedes creer que sus intenciones hacia ti sean sinceras.
Usted tiene importantes problemas de confianza y esperas que te cause dolor, igual que tu ex.
Todo esto despierta en ti todas tus inseguridades, lo que te hace cuestionar tu nueva relación.
Te preguntas si realmente has superado lo de tu ex y si este nuevo hombre es el adecuado para ti.
Esta etapa de relación de rebote puede asustarte, pero en realidad significa que tus pensamientos van en la dirección correcta.
Significa que es consciente de su nueva relación y que se cuestiona su decisión.
Este es el momento en el que descubrirás si esta relación es algo que necesitas en tu vida o si aún no has superado el desamor.
8. La solución final
Después de que te hayas dado la oportunidad de pensarlo todo sobre tu nueva relación, podrás ver a este nuevo chico en tu vida con claridad por primera vez.
Además, también puedes ver el estado de la relación de forma realista y si es algo que necesitas en este momento.
Te has quitado las gafas de color de rosa y ves todos sus defectos e imperfecciones, así como sus virtudes. Ahora tienes que decidir si realmente te gusta tal y como es.
La fase de luna de miel ya ha pasado y es el momento en el que debes decidir qué es lo que quieres de la vida y de este hombre.
Tienes que ser introspectiva y decidir si realmente has superado lo de tu ex y si estás preparada para invertir en esta nueva relación.
Es hora de ser honesta contigo misma y con el hombre con el que sales.
Aquí tienes que decidir si se trata sólo de una relación de rebote o si es algo por lo que merece la pena luchar.
Si te das cuenta de que no estás preparada para abrirte a alguien nuevo y que aún no has superado lo de tu ex, este es el momento en el que necesitas marcharse de este tipo nuevo, sin darle más largas.
