"Mi marido es malo conmigo" es, por desgracia, una frase que oímos muy a menudo hoy en día. Nada duele más que ser faltado al respeto y maltratado por la persona que más quieres y te importa.
Esos sentimientos me son tan conocidos. Ya pasé por todo eso. Me preguntaba constantemente por qué mi marido era tan malo e irrespetuoso conmigo.
¿Y sabes qué? No importaba lo que hiciera o cuánto lo intentara, realmente no podía encontrar la respuesta correcta. No podía entender cómo ese buen hombre con el que me casé se había convertido en una persona tan tóxica y amargada.
Sé que no siempre fui la esposa perfecta. Tengo mis defectos, como todos los seres humanos, pero me esforcé mucho por ser una esposa mejor cada día y por hacerle feliz.
Me esforcé mucho por salvar nuestro matrimonio y, afortunadamente, al final mis esfuerzos merecieron la pena. Pasamos por esa crisis, aprendimos nuestras lecciones de ella y lo dejamos todo en el pasado. Seguimos felizmente casados.
Ya sabes, lo peor es que realmente empiezas a creer en todas esas cosas malas que te dice cada día.
Empiezas a pensar en que el verdadero problema podrías ser tú. Todo esto te hace sentir que no eres digno de amor.
Al principio, estás en un proceso de negación. Aunque eres consciente de que no te trata bien, lo niegas porque no quieres admitirlo y tienes miedo de arruinar tu matrimonio.
Entonces, empiezas a consolarte con que todo es una fase, una pequeña crisis por la que tenéis que pasar para reforzar el vínculo entre vosotros y que todo pasará muy pronto.
Te callas todos sus insultos porque crees que tu amor va a hacerle cambiar.
Constantemente sientes que todo es un mal sueño y que pronto despertarás y encontrarás a tu buen hombre, el hombre que yace a tu lado, del que te enamoraste y con el que te casaste.
Al final, no tienes otra opción que aceptar que algo ha cambiado, que tu marido ha cambiado.
Eres consciente de que debes actuar rápido e intentar arreglar tu matrimonio mientras aún tengas tiempo.
¿Por qué mi marido es tan malo conmigo? 14 posibles razones
Lo que nunca pude entender fue por qué mi marido era tan malo e irrespetuoso conmigo y amable con todos los demás. Verle portarse bien con todo el mundo menos conmigo me partía el corazón.
Antes de tratar el enfado de tu marido, tienes que entender por qué se enfada y te falta al respeto de repente. Estas son algunas de las posibles causas de sus ataques de ira.
El amor que una vez sintió por ti se está desvaneciendo
No podemos decir que tu marido nunca te haya querido. Probablemente sí porque se casó contigo, pero existe la posibilidad de que sus sentimientos hayan cambiado.
Eso no significa que ya no te quiere en absolutosólo significa que no te quiere de la misma manera que al principio de vuestra relación.
Definitivamente hay algo diferente con sus emociones. Si realmente te amara como antes, nunca sería malo ni heriría tus sentimientos con su comportamiento irrespetuoso.
No le importas en absoluto
Si sigue maltratándote y sigue diciendo cosas feas a diario, sólo hay una conclusión para ese comportamiento. No le importas, ni le importaste nunca.
Acepta la verdad. Esto no es sólo uno de esos pequeños problemas matrimoniales. Esto es enorme y no pasará así como así. El tiempo no te ayudará a aliviar el dolor de ser maltratado, ni tampoco tu amor.
¿Cómo vivir una vida feliz con un hombre que constantemente es malo contigo y hiere tus sentimientos todos los días, sin pensar siquiera en cómo podrías sentirte después?
Si crees que hay siquiera una pequeña esperanza de luchar por tu matrimonio, te digo que vayas a por ello.
Pero lo mejor probablemente sería dejar al hombre al que no le importan tus sentimientos ni tu bienestar. Dejar al hombre que no te quiere ni te merece.
Tiene problemas de ira
¿Su hombre siempre está dispuesto a pelear? ¿Explota por las cosas más insignificantes? ¿Intenta siempre evitar hablar de sus arrebatos de ira una vez que se ha calmado?
Si sus respuestas a todas estas preguntas son afirmativas, probablemente se trate de un hombre que tiene problemas de iraaunque no lo admita, por supuesto.
Esos problemas no pasarán con el tiempo si no los tratáis juntos.
En realidad, la ira es muy contagiosa y es muy fácil crear un hábito a partir de ella, el hábito de estar enfadado la mayor parte del tiempo, sin ninguna razón.
Debe ocuparse de esos problemas y hablar de ellos con su pareja, porque pueden tener muchos efectos negativos en su matrimonio y su familia. Si uno de los miembros de la pareja tiene problemas de ira, se crea una relación tóxica y abusiva.
Tiene una baja autoestima paralizante
Cuando salíamos con nuestros amigos o asistíamos a reuniones familiares, no podía entender por qué mi marido era malo conmigo y bueno con los demás.
Más tarde comprendí que se debía sobre todo a sus inseguridades y a su sorprendente baja autoestima.
También comprendí que enfadarse o ser malo con alguien es en realidad un signo de debilidad. Que no es más que una técnica de afrontamiento contra algunos miedos que todos tenemos.
En aquellos tiempos, mi marido atravesaba crisis muy graves, tanto personales como profesionales.
Pensaba que yo era mejor que él y que me merecía a alguien mejor, alguien que pudiera mantenerme y hacer realidad todos mis sueños.
Es un egoísta.
Esta es probablemente la mejor y única respuesta correcta. Definitivamente es egoísta porque no le importa cómo te sentirás cuando te haga daño con su comportamiento mezquino.
Sé que es difícil de aceptar pero es absolutamente cierto. ¿Por qué no puedes vengarte o hacer esas cosas que te hizo para herir tus sentimientos? Precisamente por eso, no para herir los sentimientos de alguien.
Puede que incluso te esté siendo infiel.
Una de las posibles causas de su comportamiento irrespetuoso puede ser también su infidelidad. Puede que no sea lo suficientemente valiente como para decirte la verdad.
Probablemente no tenga las agallas de decirte cómo son las cosas realmente y en realidad quiere hacer que pongas fin a tu matrimonio siendo malo contigo.
Estás casada, así que mantienes una relación duradera con tu pareja, por lo que le conoces bien. ¿Encuentras algo extraño en su comportamiento, alguna señal que pueda indicarte que tu pareja te está siendo infiel?
¿Está siendo sobreprotector con su móvil últimamente, se enfada y te trata mal cada vez que le coges el teléfono o has notado algún cambio en sus redes sociales que te haya resultado extraño?
Si tienes motivos para dudar de su fidelidad, busca esas pequeñas cosas que pueden ser una prueba de que tu pareja te engaña.
Podría ser un misógino
Si ésta es la razón por la que tu marido es malo contigo, no seas demasiado dura contigo misma ni te culpes por no haberte dado cuenta antes de casarte con él.
Es cierto que los misóginos están por todas partes a nuestro alrededor, pero puede ser muy difícil detectarlos porque saben ocultar ese lado oscuro que tienen hasta que consiguen lo que quieren y entonces muestran su verdadera cara.
Por otra parte, la mayoría de ellos ni siquiera son conscientes de que son misóginos.
Su odio hacia las mujeres ha sido causado probablemente por algún trauma infantil o porque una figura femenina muy importante en su vida les traicionó una vez y les hirió profundamente.
Su mejor rasgo es su ingenioso encanto, que es el cebo perfecto para las mujeres. Una vez que tienen un objetivo y hacen que ella se enamore de ellos, empiezan a expresar su odio y tratar de hacerla tan miserable como sea posible.
Está pasando por un momento difícil
Empezó a llegar muy tarde del trabajo y siempre se traía algún proyecto a casa y trabajaba hasta tarde en su despacho. Esa fue la primera señal de alarma pero, por desgracia, no la interpreté bien.
Durante todo ese tiempo, pensé que me estaba engañando. Me di cuenta de que estaba estresado pero, de nuevo, pensé que era la presión de llevar una vida ajetreada.
Sigo sintiendo mucho haber dudado de su fidelidad, pero se portó muy mal conmigo y cada vez que le preguntaba qué pasaba, evitaba hablar de ello. Hay que reconocer que me dio buenas razones para dudar de él.
Sin embargo, afortunadamente, estaba taaaan equivocada. Dirigía una empresa privada y, en esos momentos, su empresa atravesaba una gran crisis y él estaba sometido a una enorme presión y estresado por ello.
Nunca podré disculparme lo suficiente por dudar de su fidelidad pero, por otro lado, él también cometió un error al no decirme la verdad porque juramos ser el apoyo del otro tanto en los buenos como en los malos momentos.
Es un maniático del control
Tratar con un marido enfadado y obsesionado con el control es muy difícil y agotador.
Te agota emocionalmente porque intentas e intentas ser un mejor cónyuge para él pero, hagas lo que hagas, nunca es lo suficientemente bueno para él.
Es el Sr. Siempre Correcto y cada vez que hagas algo mal, creará un drama innecesario al respecto y será muy malo contigo.
Es el tipo de hombre que siempre se cree más listo que tú y no le importa tu opinión, ni quiere oírla de ti.
Traspasará todos tus límites y herirá tus sentimientos a propósito sin pensárselo dos veces, sólo para conseguir lo que quiere.
Sólo se está aprovechando de tu amabilidad y de tus sinceros sentimientos
Él te conoce. Sabe cómo piensas, cómo te sientes y cómo actúas en determinadas situaciones. Por eso está siendo tan malo contigo.
Es consciente de que le quieres, quizá incluso más que a ti mismo, y sabe que haga lo que haga o diga lo que diga, no te enfadarás con él.
Aunque te enfades, él sabe que no estarás enfadada mucho tiempo. Sabe que eres una mujer buena y amable, con un gran corazón, y que le perdonarás cada vez que te falte al respeto.
Deberías poner un límite y sorprenderle. Por mucho que quieras a alguien, nunca debes permitir que te tome el pelo o te trate mal.
Si está jugando a este jueguecito contigo, enséñale cómo debe hacerse correctamente.
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Tal vez es en realidad su manera muy extraña de buscar atención
Si a tu hombre le encanta ser siempre el centro de atención y le has descuidado durante algún tiempo, tal vez esta sea su forma enfermiza de buscar tu atención.
Realmente no sé qué decir de éste. Es un poco espeluznante pero también romántico y divertido al mismo tiempo.
Si esta es la razón por la que tu marido está siendo malo, entonces él también es muy infantil y malcriado.
Por supuesto, no debes descuidarle, por muchas otras obligaciones que tengas, pero aun así, debe entender que no siempre puede ser el centro de tu atención.
Tiene un trastorno narcisista de la personalidad
Algunos rasgos que definen a casi todos los narcisistas son la falta de empatía hacia otras personas, una profunda necesidad de atención y un comportamiento arrogante.
Si tu marido siempre muestra un poco de cada, entonces siento tener que decírtelo pero te has casado con un narcisista.
Las personas así sólo se centran en sí mismas y sólo ellas son lo verdaderamente importante. No tendrá cuidado con tus sentimientos porque le importan un bledo.
Es un abusador
A veces es posible que estés sufriendo malos tratos sin darte cuenta. Además, mucha gente piensa que solo hay maltrato físico y eso es falso.
La verdad es que cualquier persona que te diga con frecuencia cosas hirientes y con mala intención o que intente controlarte está abusando emocionalmente de ti.
Los maltratadores son grandes manipuladores. Pueden hacerte pensar muy fácilmente que todo es culpa tuya. Esto se conoce como abuso mental.
Sin embargo, debes saber que nunca es culpa tuya. No importa lo que le hayas hecho o dicho, él no tiene derecho a faltarte al respeto.
Si te preguntas: "¿Por qué mi marido es malo conmigo y bueno con los demás?", la respuesta es sencilla.
Es que A los maltratadores les gusta comportarse de forma encantadora y agradable delante de otras personas porque quieren dejar una buena impresión en la gente que te conoce, así nadie te creerá cuando decidas admitir que estás siendo maltratada en tu relación.
Si estás realmente enamorada de ese hombre y estás dispuesta a hacer cualquier cosa para mejorar y salvar vuestra relación, debes saber que tendrás que poner un enorme esfuerzo en salvar su matrimonio.
Aunque sólo hay una pequeña esperanza de que un maltratador cambie, no es imposible. Si tu amor es real y sincero, puede ser una gran motivación para que cambie.
Si empieza a maltratarte físicamente también, entonces definitivamente no debes soportarlo y seguir esperando que cambie y que se le pase. Debes poner fin a tu matrimonio inmediatamente.
Amas a ese hombre y será doloroso divorciarte de él, pero sería aún peor seguir casada con un maltratador.
Necesitarás tiempo, te curarás y seguirás adelante con tu vida, mientras que tu futuro ex marido lamentará haberte perdido para siempre.
Tal vez sus acciones recientes son la causa de ese repentino comportamiento irrespetuoso
Sin embargo, si su marido ha cambiado de repente y se porta mal con usted, debería preguntarse si ha hecho algo que pueda haber provocado ese tipo de comportamiento.
Si es la primera vez que tu marido te dice cosas feas y te falta al respeto, el problema puede estar en algo que hayas hecho tú.
Tal vez dijiste o hiciste algo que realmente hirió su ego y creo que todos sabemos lo importante que es el ego de un hombre para ellos.
Es una gran parte de su autoestima y ya hablamos de cómo un hombre con un ego más bajo a veces puede ser irrespetuoso en una relación.
De nuevo, no digo que el que te maltrate y te falte al respeto sea culpa tuya.
Sólo digo que deberías pensar en tus acciones de los últimos días y ver si hiciste algo que pudiera haber provocado que se portara mal contigo.
Véase también: 14 razones por las que mi marido nunca hace nada especial por mí
8 maneras eficaces de lidiar con su falta de respeto
Lidiar con un marido enfadado y sus tormentos emocionales y mentales cotidianos puede ser realmente doloroso y agotador.
Sin embargo, hay algunas formas de afrontarlo. Ayúdale a darse cuenta de sus problemas de ira, ayúdale a cambiar y salva tu matrimonio.
Ya es hora de poner límites en tu matrimonio
Vale, llevas tiempo lidiando con sus ataques de ira y no has hecho nada al respecto porque durante todo este tiempo pensabas que cambiaría.
Sin embargo, ya es hora de ponerle fin. Ya es suficiente. Sabes que no te lo mereces, así que ¿por qué deberías seguir aguantando y tolerando su comportamiento tóxico?
Restablezca los límites en su matrimonio. Confronta a tu marido sobre su comportamiento irrespetuoso. Dígale cómo le molesta y cómo está arruinando poco a poco su matrimonio.
Pídele que colabore más en todo, incluso en cosas sencillas como las tareas domésticas.
Hacer cosas sencillas como ésa juntos puede ser divertido para los dos y, además, reforzará el vínculo entre vosotros y mejorará vuestra relación.
Sé abierta y sincera con él. No intentes cambiarle tú sola, pero exígele que cambie su comportamiento si quiere salvar vuestro matrimonio.
No eches leña al fuego
Uno de los mejores consejos que me dieron cuando lidiaba con los problemas de temperamento de mi marido fue que cuando un miembro de la pareja es fuego, el otro tiene que ser agua.
Eso significa que siempre que tu marido esté enfadado y empiece a pelearse contigo, debes intentar calmar la tormenta y tratar de solucionarlo de forma sana.
Por supuesto, no siempre es posible hacerlo. A veces, te provoca de verdad y tú también te enfadas.
Sin embargo, debes intentar calmarte en esos momentos en la medida de lo posible. No te enfades sólo porque él esté molesto o enfadado contigo.
Si ves que algo le ha enfadado mucho, deberías dar marcha atrás e intentar volver a hablar con él del tema cuando se calme.
Si empezáis a pelearos, acabaréis diciéndoos cosas muy feas y los dos os arrepentiréis más tarde, pero para entonces puede que sea demasiado tarde.
Intenta llegar a la raíz de su ira.
Antes de empezar a tratar sus problemas de mal genio, primero debes llegar al fondo de lo que está causando sus arrebatos de ira.
Probablemente haya una razón para ello, sobre todo si empieza a ocurrir de repente. Sabes que no es el hombre con el que te casaste, pero debes averiguar qué le ha hecho cambiar tan negativamente.
Si no puedes averiguar la causa por ti misma, enfréntate a él y pídele que te lo cuente.
Si te dice que te lo estás imaginando o sigue evitando hablar de ello, busca ayuda profesional o pídele a tu mejor amigo o a él que te ayude a averiguarlo.
El hecho es que su comportamiento tóxico está arruinando tu matrimonio y averiguar qué es lo que le hace tratarte así es la única manera de que puedas manejarlo y salvar tu matrimonio.
No intentes cambiarle porque es una misión imposible
La regla más importante que debes seguir si quieres salvar tu matrimonio es que nunca debes intentar cambiar a tu marido.
Puedes ser directa con él, decirle cómo sus problemas de ira están dañando realmente vuestro matrimonio y puedes ayudarle a cambiar su comportamiento, pero lo más importante es que tu marido tiene que darse cuenta por sí mismo de hasta qué punto su comportamiento está dañando vuestro matrimonio y estar dispuesto a cambiar.
Sólo así te demostrará lo mucho que le importáis tú y tu matrimonio. Y créeme, aunque intentes cambiarle, lo que sería un terrible error, no lo conseguirías.
Hable con alguien sobre los problemas de ira de su marido
No tienes por qué pasar por todo esto solo. Habla con alguien sobre los problemas de tu matrimonio. Habla con tu mejor amigo y pídele consejo.
Aunque no te orienten, intentarán consolarte y hacerte sentir mejor.
Tal vez incluso puedas pedirle a su mejor amigo o a alguien en quien más confíe, además de ti, que hable con él y le advierta de cómo su comportamiento tóxico está afectando y dañando vuestro matrimonio o simplemente que averigüe el motivo de sus frecuentes ataques de ira.
Quizá escuche a esa persona y se dé cuenta de que es hora de cambiar.
Sugiérale una terapia de control de la ira
No debes limitarte a aceptar su comportamiento sin hacer nada para ayudarle a darse cuenta de que tiene que cambiar.
Sea directa con su marido y señálele cómo sus problemas de mal genio están afectando negativamente a su matrimonio y a sus vidas.
Pídele que pruebe la terapia de control de la ira y dile que estarás a su lado en todo momento, apoyándole y creyendo en él.
Si él o usted no pueden identificar sus factores estresantes, entonces definitivamente necesita ayuda profesional y esta terapia le ayudará a encontrar la causa real de sus problemas de ira y le ayudará a darse cuenta de esas emociones negativas.
Trate de reírse de la ira
El humor es siempre la mejor cura para todo, así que puedes intentarlo. Cada vez que tu marido se enfade, intenta distraer su ira con humor.
Le conoces demasiado bien y debes saber lo que le hace reír. Cuando empiece a discutir por alguna tontería, en medio de la conversación, cuéntale un chiste que sepas que le hará reír.
Véase también: ¿Por qué todo el mundo es tan malo conmigo? No eres tú. (¿O sí?)
El asesoramiento matrimonial puede ayudarle a salvar su matrimonio
Si ambos queréis salvar o arreglar vuestro matrimonio, deberíais probar el asesoramiento matrimonial. Un terapeuta puede ayudaros a ambos a daros cuenta de los errores que están dañando vuestro matrimonio y ayudaros a afrontarlos.
Puede que se trate de una crisis matrimonial más y que, con la ayuda de un profesional, puedas superarla fácilmente.
Ambos tendréis que esforzaros y estar dispuestos a trabajar en vuestras diferencias y problemas para superar esa crisis.
Por otro lado, también puede ser una forma estupenda de fortalecer tu matrimonio y el vínculo entre vosotros.
Toda crisis y cualquier problema entre vosotros puede superarse si el amor entre vosotros es fuerte y sincero y si realmente queréis mejorar o salvar vuestro matrimonio.
Sin embargo, a veces es imposible tolerar determinados comportamientos del cónyuge y la mejor opción para ambos es el divorcio.
Al fin y al cabo, hay cosas que no se pueden arreglar ni recuperar. La pérdida de confianza y de respeto son dos de ellas.