Mi novio me ha engañado, ¿qué debo hacer?
Si alguna vez se te ha pasado por la cabeza esta frase o una parecida, sabes lo devastadora y desgarradora que es esta experiencia.
Cuando descubres por primera vez que alguien a quien habías jurado que no te haría daño actuó a tus espaldas y te hirió emocionalmente de forma deliberada, te sientes perdido y no sabes qué hacer.
¿Todo lo que tuvisteis fue una gran mentira? ¿Alguna vez te quiso?
¿Su novio infiel ¿Alguna vez pensó en ti mientras lo hacía? ¿Por qué lo hizo en primer lugar?
Estas y muchas otras preguntas pasan por tu cabeza y no tienes respuestas.
En este estado de shock, se espera de ti que hagas algunos movimientos que no parecen propios de ti. No sabes qué es lo correcto y necesitas orientación. Por eso estamos aquí.
Ojalá ni una sola mujer tenga que leer esto, pero si estás en una situación parecida y tu novio te ha engañado, te ayudaremos a jugar bien tus cartas y a sacar lo mejor de todo.
He aquí algunas cosas que debes hacer y otras que no debes hacer cuando eres víctima de su infidelidad.
11 cosas que debe y no debe hacer cuando Engaña Sobre ti
1. Estar seguro de ello
Antes de encontrar formas de afrontar la infidelidad de tu pareja, en primer lugar, tienes que estar segura de que realmente ha ocurrido.
Una cosa es que te haya confesado que te ha engañado, porque en este caso, todo está más que claro y sabes a qué atenerte.
Sin embargo, si estas dudas sólo se basan en tu instinto y por tu mente ha pasado la frase "creo que mi novio me ha engañado", es hora de investigar un poco más.
No me malinterpretes: no te estoy aconsejando que te vuelvas loca y desentierres todos los detalles de sus otras relaciones sólo para romperte aún más el corazón.
Te digo que consigas toda la información que puedas para tener todas las pruebas que necesites en caso de que tu novio infiel empiece a negarlo o a presentarlo como algo muy diferente a lo que realmente es.
Por ejemplo, si has encontrado algunos mensajes de texto incriminatorios o actividades sospechosas en sus perfiles de las redes sociales, guarda las pruebas para más tarde o incluso sigue espiándole hasta que llegues al fondo de estos mensajes de texto y cosas por el estilo y veas si hay algo más oculto detrás.
Necesitas saber si tuvo una relación seria paralela o fue algo de una sola vez.
¿Era alguien a quien mensajes de texto durante algún tiempo o la aventura fue física?
Sí, poner los cuernos no tiene excusa y es una de las peores cosas que le puedes hacer a tu media naranja, pero sigue habiendo una diferencia entre si tuvo una aventura que duró un tiempo y que estuvo ocultando conscientemente mientras vivía una doble vida y si sólo fue un momento de debilidad mientras estaba borracho, que se arrepintió cuanto antes.
Verás, sería mucho más fácil para ti creer que se trata sólo de tu imaginación y que tu novio no te engañó en absoluto.
Así que, si empieza a mentir o a acusarte de exagerar, tu subconsciente te hará confiar en él, simplemente porque quieres borrar este episodio y continuar con vuestra relación.
Sin embargo, si le presentas las pruebas de su infidelidad, no tendrá más remedio que confesarlo todo.
2. Aceptarla
Lamentablemente, lo peor que hacen muchas mujeres después de darse cuenta de que las han engañado es fingir que no ha ocurrido y evitar entrar en el terreno de la recuperación de la aventura.
Pues bien, si quieres hacerlo todo bien, tienes que escapar de este patrón tóxico de comportamiento y aceptar la cruda verdad.
No tiene sentido tratar de profundizar en esto lo más posible, no tiene sentido reprimir tus emociones, fingir que no estás herido o con el corazón roto o actuar como si todo el asunto no hubiera sucedido.
Sí, probablemente ahora te resulte más fácil manejarlo así, pero a la larga este enfoque te traerá muchos más problemas de los que crees.
No dejes que las movidas de tu novio te definan y recuerda que eres y siempre serás mucho más que una chica a la que engañaron.
Sin embargo, tienes que aceptarla porque es la verdad de la que no puedes huir y que no desaparecerá por arte de magia si decides ignorarla.
No puedes esperar seguir adelante o curarte si antes no te enfrentas a la realidad.
Te guste o no, tienes que tener la fuerza para aceptarlo y encontrar la mejor manera de afrontarlo.
3. Enfrentarse a él
No hagas callar a tu novio ni te pongas en plan pasivo-agresivo sobre él, esperando que se dé cuenta de que sabes de su infidelidad.
No pierdas el tiempo ni la paciencia esperando a que él saque el tema, porque no lo hará.
Este hombre ha sido capaz de guardarte un secreto e ir a tus espaldas, así que seguro que no va a empezar el tema él solo.
En lugar de eso, fingirá ser inocente el mayor tiempo posible.
Por eso serás tú quien ponga fin a esta agonía e inicie esta conversación.
Cuéntale tus dudas y espera su reacción y respuesta.
Si tu novio intenta negar la aventura y empieza a convencerte de que no tenía ningún sentido, golpéale con todas las pruebas que tengas.
Demuéstrale que no eres un tonto con el que pueda seguir jugando.
4. No te lo tomes como algo personal
Después de que te engañen, piensas que eres el único que no vio lo que estaba pasando delante de tus ojos.
Analizas tu relación y no puedes evitar preguntarte dónde fallaron las cosas y cómo fue posible que ambos llegarais a este punto.
Pues bien, estoy aquí para rogarte que hagas un esfuerzo por no tomártelo tan a pecho. En primer lugar, créeme: no estás solo.
Lamentablemente, los engaños ocurren todo el tiempo y hay muchas más mujeres a tu alrededor que han pasado por algo similar; sólo que tú no lo sabes ya que ellas decidieron callarlo.
En segundo lugar, tu novio es un infiel y eso no tiene nada que ver contigo.
Su naturaleza infiel no tiene correlación con tu aspecto, personalidad o la forma en que le trataste; es un problema que tiene y algo que tiene que arreglar de sí mismo.
Sé que probablemente empezarás a repasar toda tu relación una y otra vez en tu mente. ¿No fuiste suficiente?
¿Podrías haber sido más guapa, más lista, más interesante? ¿Deberías haberte dado cuenta antes de que algo pasaba?
Probablemente engañó a sus ex y es muy probable que continúe con sus patrones de conducta independientemente de si sigue a tu lado o pasa a su siguiente víctima.
Y no hay absolutamente nada que puedas hacer al respecto; no podrías haberlo evitado y tampoco podrías haberlo previsto.
5. No dejes que te eche la culpa a ti
Cuando la gente engaña, suele arrastrar a su pareja a la juego de culpar.
En lugar de asumir toda la responsabilidad por sus horribles acciones, algunos hombres intentan darle la vuelta a la tortilla y hacerte sentir culpable por haberte engañado.
Suena ridículo, lo sé.
Sin embargo, cuando tu baja autoestima se dispara y cuando te sientes humillado y traicionado, es mucho más fácil que te manipulen para que creas que tú también eres culpable.
No permitas que te diga que hizo todo esto porque no le prestabas suficiente atención, porque te negabas a experimentar bajo las sábanas, porque ya no tienes el mismo aspecto que al principio de vuestra relación, porque dejaste de provocarle mariposas, porque vuestra relación había caído en la rutina o algo por el estilo.
No te creas sus excusas vacías porque no hay absolutamente ninguna justificación para lo que hizo.
Al fin y al cabo, si no estaba contento con vuestra relación comprometida o si ya no le hacías feliz, debería haber intentado hablar las cosas y esforzarse por reconstruir y reavivar vuestro romance.
Luego, si nada funcionaba, siempre tenía la opción de marcharse como un caballero.
Sin embargo, eligió la peor de todas las opciones; eligió traicionarte y apuñalarte por la espalda, sin pensárselo dos veces y sin importarle un bledo las consecuencias que su aventura pudiera dejarte.
Por favor, recuerde: usted es la víctima aquí y la víctima nunca es culpable.
Si tuvo los cojones de ir por ahí engañando, que sea lo suficientemente hombre y asuma la responsabilidad de sus actos como un adulto.
Créeme, al acusarte de sus fechorías y jugar a echarte la culpa, sólo intenta facilitarte las cosas.
Sólo intenta limpiar su conciencia y liberarse de la culpa.
Y no deberías permitírselo a cualquier precio.
6. ...pero tampoco culpes a la otra chica
A primera vista, es probable que empieces a maldecir el día en que nació la chica con la que te engañó tu novio.
Dirigirás toda tu decepción y odio hacia ella. Este hombre te quería y te respetaba hasta que llegó ella, ¿verdad?
Ella debió seducirle para que le engañara y manipularle para que creyera que ella le daría lo que tú no podías.
Y estos pensamientos no son inusuales.
Después de todo, es mucho más fácil para ti echarle toda la culpa a una chica cualquiera de la que no sabes nada que darte cuenta de que pasaste años al lado de alguien que te haría algo así.
Es más fácil plantear diferentes escenarios en los que ella es la mala, mientras que él es un chico ingenuo que lo hizo todo por accidente y no lo sabía mejor.
Más fácil pero no cierto.
Nadie espera que te conviertas en el mejor amigo de esta mujer o que sientas pena por ella, pero ¿se te ha pasado por la cabeza que ella también es su víctima?
¿Que ni siquiera sabía que existías? ¿O tal vez sí lo sabía pero él seguía mintiéndole?
Seamos honestos, probablemente su novio no le dijo que... te quiere mucho y que no piensa dejarte.
Aunque ser el tercero en discordia en una relación seria no es algo que deba enorgullecer a nadie, ten en cuenta que ella no es culpable de arruinar tu relación.
Si tu hombre es un tramposo...te engañará y si no es con ella, será con otra.
Al fin y al cabo, no fue ella quien se comprometió contigo. Ella no hizo ninguna promesa y tampoco rompió ningún voto.
Ella no es la que te debía fidelidad ni la que tenía el deber de respetar tu amor y los sacrificios que hiciste.
No es ella quien debería haber pensado en ti, sino él.
7. Hable con él sinceramente
Sí, este hombre te ha causado mucho daño. Te rompió el corazón y traicionó tu confianza de la peor manera posible.
No estoy justificando sus acciones en absoluto, pero este evento no anula toda su relación comprometida y todo lo que compartisteis, tuvisteis y pasasteis antes de que ocurriera la infidelidad.
Este sigue siendo el hombre con el que tienes una historia y alguien a quien considerabas tu mejor amigo y alma gemela hasta hace poco.
Por lo tanto, ambos merecen tener una charla honesta sobre todo lo que ha sucedido.
No le ahorres nada, dile exactamente lo que sientes y afronta las consecuencias de sus actos.
No tienes que ponerte una máscara de valiente y fingir que estás completamente ileso, porque eso no podría estar más lejos de la realidad.
Sin embargo, tampoco te veas como una víctima (aunque tú seas su víctima) y no sientas lástima por ti misma.
Habla sinceramente de todo lo que ha pasado, de todo lo que te ha llevado a este horrible acontecimiento.
Y lo más importante: hablen de sus planes para el futuro y sean sinceros sobre si es posible reconstruir su relación o no.
¿Qué es lo que quiere? ¿Te está suplicando que vuelvas con él o quiere poner fin a las cosas?
8. Permítase tiempo para el duelo
Lo que has pasado no es el fin del mundo ni el fin de tu vida. Sin embargo, tampoco es fácil.
Darse cuenta de que el ser amado ha sido infiel es devastador para cualquier mujer.
Así que, por favor, no sientas la necesidad de realizar actos heroicos y no pretendas que todo está en perfecto orden.
En su lugar, permítase tiempo para grieve. Llora y grita si sientes la necesidad de hacerlo.
Si es posible, tómate unos días libres en el trabajo y cancela todas tus obligaciones para poder tener algo de tiempo para ti.
Procesa todo lo que ha ocurrido antes de estar preparado para volver al mundo.
9. Haz todo lo posible por perdonarle
Una vez pasado el shock inicial y después de aceptar el hecho de que tu novio te ha engañado, la primera emoción que probablemente sentirás será odio.
Sentirás repulsión por este hombre y maldecirás el día en que nació.
Por favor, no te sientas mal por ello ya que es completamente normal y una fase por la que todos hemos pasado.
Sin embargo, tampoco dejes que estas emociones negativas se apoderen de ti y abrumen todo tu ser.
Verás, el odio y el resentimiento no harán ningún daño al tipo que te engañó.
No lo sentirá y tampoco hará que se arrepienta de su decisión, si no lo ha hecho ya.
Por otro lado, te comerá vivo y te romperá aún más el corazón.
Cambiará la esencia de la persona que eras y te convertirá en una mujer amargada, negativa y sin nada de amor.
Por lo tanto, por favor encuentra la fuerza en ti mismo para eventualmente perdone tu novio infiel.
Por supuesto, su perdón es un proceso que lleva tiempo, de lo contrario no sería honesto.
Lo importante es que lo intentes con todas tus fuerzas, aunque él no te lo pida.
Recuerda: no lo haces por él, sino para liberarte de todos los residuos tóxicos que te ha dejado.
Naturalmente, perdonar a tu novio no tiene nada que ver con si volverás con él o no.
Al aceptar sus disculpas (aunque no las hayas recibido), estás dejando atrás todo lo malo que ha pasado, te estás deshaciendo de la carga emocional que este asunto puso sobre tus hombros y estás minimizando la posibilidad de cargar con algunos traumas del pasado en tu futuro.
10. No esperes al cierre
Como mujer traicionada, es perfectamente natural que exijas una explicación a tu infiel.
Quieres conocer todos los detalles de su aventura y, lo que es más importante, quieres saber por qué hizo todo esto.
Pues bien, tengo que decepcionarte y decirte que es poco probable que obtengas las respuestas que ansías.
No importa lo que este tipo te diga, su explicación nunca te satisfará lo suficiente.
Por otro lado, también existe la posibilidad de que convierta toda esta situación en una pelea, sólo para evitar hablar las cosas.
En cualquier caso, tienes que deje de esperar al cierre y simplemente debes seguir adelante con o sin ella.
Aunque no te pida disculpas, aunque nunca sepas exactamente qué pasó, aunque no dé muestras de remordimiento, nada de eso te concierne.
Tu única obligación en este momento es superar todo esto de forma sana y salir de él con las menores consecuencias posibles.
Después de todo, no hay explicación válida para el engaño. Es un gilipollas que no pudo guardárselo en los pantalones, así de simple.
11. Tómese su tiempo para tomar una decisión
Es crucial que tengas una cosa importante en mente: es tu vida y tú eres el único que tiene derecho a tomar decisiones al respecto.
Al fin y al cabo, tú eres quien sufrirá las consecuencias de tus decisiones y quien tiene que vivir con ellas.
Así que cuando decida si recuperar a tu novio infiel o no, no escuches a nadie.
Sí, tus seres más queridos sólo te desean lo mejor, pero no caminan en tus zapatos y no tienen nada que decir al respecto.
Una cosa es que decidas volver con este chico o no pero otra muy distinta es que hagas algo de esto por culpa de otras personas.
No te voy a mentir: dejar a un infiel nunca es una decisión equivocada.
Los hombres como él rara vez cambian y es probable que repita su error, incluso si consigues superar lo que hizo esta vez.
Sin embargo, si crees que merece una segunda oportunidad, nadie te juzgará por ello.
Ten en cuenta que ambos tendréis que invertir mucho tiempo y energía antes de que vuestra relación vuelva a funcionar.
Véase también: Desenamorarse tras una infidelidad: 12 maneras fáciles de hacerlo
5 cosas que debes hacer si decides volver con él
Para algunas personas, la infidelidad de su pareja no es motivo de ruptura y quieren darle otra oportunidad a su relación.
Si eres una de estas personas, estos son los pasos que debes seguir.
1. No esperes que tu relación vuelva a ser la misma...
Por mucho que lo intentes, sé consciente de que no puedes borrar por arte de magia la aventura que ocurrió.
Tú y tu compañero sólo podéis hacer equipo, recoger los pedazos rotos e intentar pegarlos de nuevo.
Sin embargo, no espere que las cosas vuelvan a ser como antes.
Que le hayas perdonado no significa que todo vuelva a estar en orden y que consigas tener una relación sana durante la noche.
De hecho, te esperan muchas más peleas, rencores y discusiones.
Sin embargo, lo peor que puedes hacer es reprimir todas tus emociones y fingir que no ha pasado nada.
Así que, sí, tu relación será diferente en muchos aspectos.
Al fin y al cabo, está claro que algo no funcionaba bien antes, de lo contrario la aventura no se habría producido, así que no veas este cambio como algo necesariamente malo.
Sin embargo, depende completamente de ti si serás capaz de sacar lo mejor de esta dolorosa situación o empeorarás aún más las cosas y romperás tu relación hasta el punto de no tener arreglo.
No te voy a mentir: muy pocas parejas lo consiguen.
No son pocos los que ven en ello un último aviso de que algo va mal y lo consideran un punto de inflexión para su relación.
Sin embargo, todas las parejas son diferentes y nadie puede decirte qué pasará contigo y con tu novio.
Sólo te queda esperar lo mejor, puesto que ya has elegido tomar las cosas en esta dirección.
2. ... pero no saques el tema de las trampas constantemente.
Nadie espera que olvides lo que has pasado.
Al fin y al cabo, no puedes ordenar a tu corazón que se cure hasta que esté totalmente preparado, así que ni siquiera intentes hacerlo.
Sin embargo, hay una diferencia entre olvidar y perdonar. Y tú elegiste hacer lo segundo.
Sé sincera contigo misma: ¿estás realmente preparada para perdonar a tu novio por haberte engañado?
¿Todavía le quieres de verdad, a pesar de que haya hecho esta cosa horrible?
¿Crees que tu historia merece otra continuación? ¿Estás seguro de que no lo haces sólo para sanar tu ego?
Si las respuestas a la mayoría de estas preguntas son negativas, entonces es el momento de dejar de lado todo pensamiento de reconciliación y decirle a este hombre tu adiós definitivo.
No tiene sentido intentar reconstruir algo si estás segura de que nunca podrás perdonarle del todo y si no tienes la esperanza de que conseguiréis arreglar las cosas..
Por otro lado, si crees que tienes capacidad para dejar su aventura en el pasado, no avanzarás nada si sigues sacando el tema cada vez que tienes ocasión.
No lo uses como excusa para tu comportamiento tóxico y no lo veas como un permiso para ser una zorra con tu novio.
Recuerda que él no te obligó a dejarle volver a tu vida, fue tu elección.
3. Apoye su decisión
Y es una elección que debes apoyar a toda costa.
Por supuesto, esto no significa que debas perdonarle por otra aventura, pero cambiar de opinión cada dos por tres no es aceptable y tampoco es sano para ninguno de los dos.
Así que, por favor, no escuches a la gente que te dice que deberías haber hecho las cosas de otra manera. No reconsideres tu decisión, ahora que ya la has tomado, y no pienses en todos los "y si...".
Eres una mujer madura y adulta que tiene derecho a tomar sus propias decisiones, así que, por favor, tampoco te compares con otras chicas.
Recuerda que cada pareja es una historia en sí misma y ten fe en que hiciste lo que estaba destinado para ti.
4. No busques venganza
Te lo advierto: uno de los primeros impulsos que tendrás cuando descubras que te han engañado es hacer que tu novio pague por su aventura.
Incluso cuando decidas perdonarle, la idea de venganza puede volver ocasionalmente a tu mente.
No te sientas mal por estos pensamientos porque es completamente natural que los tengas.
Buscas mecanismos de defensa y formas de curar tu corazón y tu ego rotos.
Por lo tanto, supones que darle a este tipo una probada de su propia medicina sería lo ideal.
De este modo, los dos sentiréis lo mismo y estaréis en posiciones similares. Además, crees que te ayudará a recuperar tu dignidad.
Págale y tendrá lo que se merece por la humillación que te ha hecho pasar. Pues déjame decirte que nada de esto es cierto.
Aunque no soy ningún tipo de pacifista, créeme que buscar venganza no te llevará a ninguna parte y que es una de las peores cosas que podrías hacerle a tu relación, que decidiste que querías intentar recuperar.
En primer lugar, nunca se sabe cuáles fueron las razones por las que tu novio se fue a tus espaldas.
¿Estuvo realmente enamorado de esta otra mujer durante un tiempo?
Aunque no lo fuera, el hecho es que ella le atrajo lo suficiente como para olvidarse de su lealtad y compromiso.
Así que, hagas lo que hagas para devolvérselo, siempre tendrás esas dudas.
Por otro lado, él siempre será consciente de que no le engañaste porque quisieras, sino para hacerle daño. Sabiendo eso, tus aventuras nunca tendrán el mismo eco en vuestra relación.
Otro argumento en contra de la venganza es el hecho de que haciendo esto, serás igual que tu novio.
Habrá conseguido rebajarte a su nivel y tú también recibirás la etiqueta de infiel, cuando ambos sabéis que no lo sois en la esencia de vuestro ser.
Además, es totalmente innecesario meter a otra persona en tu drama. Podrías romperle el corazón a otro chico en el proceso y tú mejor que nadie sabes lo doloroso que es eso.
5. 5. Pedir ayuda
El proceso de recuperación tras un engaño nunca es fácil ni breve.
Tras un tiempo intentando arreglar las cosas, muchas parejas se dan cuenta de que, a pesar de todos sus deseos, no son capaces de hacerlo por sí solas.
Y no hay nada de qué avergonzarse.
De hecho, buscar ayuda profesional es exactamente lo que usted y su pareja deben hacer si quieren superar esta situación de la forma más saludable posible.
5 cosas que debes hacer si decides mudarte solo
Por otro lado, si ves este engaño como un serio obstáculo que no puedes superar (después de todo, los dos no teníais una relación abierta) y decides romper con este tipo para siempre, hay algunas cosas que debes recordar:
1. No se precipite en su curación
Lo primero que tienes que hacer si decides seguir adelante por ti mismo es tomar todas las tiempo que necesite para curarse adecuadamente.
Has sufrido un duro golpe emocional y es completamente natural que no puedas quitártelo de encima en cuestión de días.
Así que, por favor, no finjas que estás bien cuando no lo estás. No te avergüences de tu tristeza y acéptala como una parte natural de tu proceso de curación.
Y lo más importante: ignora a todos los que te dicen que ya deberías haberlo superado.
Sí, tienen razón: tu ex no es merecedor de tus lágrimas, pero si te apetece llorar, siempre es mejor desahogarte que amontonarlo dentro de ti.
Por supuesto, no debes dejar que la pena te domine, pero tampoco debes precipitarte a hacer algo para lo que no estás preparado sólo para cumplir las expectativas de los demás.
Has querido a este chico durante mucho tiempo y tardarás en olvidar lo que te ha hecho.
El punto aquí es que no sólo estás tratando de arreglar tu desamor, también estás lidiando con tu ego aplastado, bajo autoestimainseguridades y dudas respecto a tu autoestima que surgieron de esta situación.
Por lo tanto, recuperarse en estas circunstancias es aún más difícil que recuperarse de una ruptura "normal". Sin embargo, ¡puede hacerse y te prometo que lo harás!
2. No te lances a nuevas relaciones
Uno de los mayores errores que puedes cometer es lanzarte a los brazos del primer hombre que se cruce en tu camino lo antes posible.
Ir de una relación de rebote a otra no te hará olvidar tu pasado, sólo será tóxico para tu presente y tu futuro.
Puede que tus mejores amigos y familiares sigan diciéndote que lo mejor es combatir el fuego con fuego, pero créeme, en tu caso, ese no es el camino a seguir.
Además de involucrar a algún nuevo novio en tu drama, esta relación te hará sentir más desgraciada y desde luego no te ayudará a dejar atrás tus traumas.
Pasar página no consiste sólo en encontrar un nuevo novio. Se trata de encontrarte a ti misma de nuevo antes de que estés lista para un nueva relación.
No me malinterpretes: no estoy diciendo que debas quedarte soltero para siempre.
Simplemente no hagas nada que no quieras hacer de verdad y no vuelvas a ponerte en la piscina de las citas hasta que resuelvas todos tus problemas.
3. Tómatelo como una lección...
En lugar de lamentarte por tu pasado y verlo como lo peor que te ha podido pasar, haz todo lo posible por aprender de él.
Sé que suena a tópico, pero créeme cuando te digo que deberías estar agradecido por cómo han salido las cosas.
Después de todo, te deshiciste de un hombre que claramente no te amaba lo suficiente, de lo contrario no habría te engañó.
Por mucho que te niegues a admitirlo, vosotros dos no estabais hechos el uno para el otro y esta es en realidad la forma que tiene Dios de ahorrarte más desgracias que vendrían en el futuro, si te hubieras quedado a su lado.
También fue una oportunidad para que comprendieras lo fuerte y poderosa que eres. Una oportunidad para conocer tu verdadero yo y ver todas tus capacidades.
Estos acontecimientos le enseñaron que no todo el mundo es quien pretende ser.
Te demostró que hay gente mala que te hará daño sin pensárselo dos veces y que no debes fiarte de cualquiera, aunque ese alguien sea tu pareja sentimental.
4. ... pero no castigar a todos los hombres por ahí
Sin embargo, esto no significa que todos los hombres sean culpables del error cometido.
Cuando por fin estés preparado para volver a salir con alguien, no dejes que esta experiencia te lastre o te convenza de que nunca tendrás una relación sana.
Está perfectamente bien que ahora seas un poco más cuidadoso, que necesites tiempo para abrirte y que seas exigente con los que dejas entrar en tu vida.
No obstante, no se ponga en guardia.
No castigues a todos los hombres que se crucen en tu camino por los pecados de tu ex. Sí, la gente engaña, pero no todos los hombres son iguales.
No todos te harán pasar por un desamor y no todos son infieles.
Por favor, dale a un buen chico la oportunidad de demostrar que te equivocas.
Cuando llegue a tu vida, dale la oportunidad de demostrarte que es diferente y no le ahuyentes sólo por tu carga emocional.
5. Centrarse en uno mismo
Lo más importante aquí es poner toda tu energía en ti mismo.
Para empezar, aunque vuelvas a salir, concéntrate en ser feliz.
Recuerda tu autoestimaEntiende que eres la persona más importante del mundo y que no necesitas a nadie que te complete.
Sí, es genial si encuentra un hombre digno de tu tiempo y esfuerzo, pero aunque no lo hagas, te prometo que lo conseguirás por ti mismo.
