La confianza es la base de todas las relaciones de tu vida. Por eso es tan importante tener cuidado en quién confías. No todo el mundo tiene en cuenta tus intereses.
Presta atención a quienes te han cubierto las espaldas desde el primer día. Los verdaderos amigos son los que han mantenido su palabra sin darte una sola razón para dudar de ellos.
Confíe en su instinto cuando se trate de buenas personas: rara vez le defraudará.
La confianza lo es todo. Compartir en familia es importante para estrechar esos lazos, pero lo más triste es que a veces los miembros tóxicos de tu familia son la razón misma de tus problemas de confianza.
Sí, la gente tóxica está en todas partes. Tropezarás con las personas equivocadas en tu vida amorosa, en tus amistades y, a veces, incluso en tu círculo familiar.
Ahórrate una enorme cantidad de dolor y no confíes en nadie hasta que te den una razón sólida para hacerlo. He recopilado una gran variedad de citas inspiradoras y refranes de falsos amigos precisamente sobre este tema.
Puedes compartir estas citas motivadoras en tus redes sociales para mantenerte alejado de los farsantes.
Tu prioridad número uno debería ser siempre rodearte de las personas adecuadas. Y estos refranes muestran exactamente por qué.
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Citas inspiradoras sobre la importancia de la confianza
1. "En cuanto confíes en ti mismo, sabrás cómo vivir". - Johann Wolfgang von Goethe
2. "Debes confiar más en ti mismo que en los demás. Presta atención a tu voz interior: ella te dirá si cómo y en qué estás invirtiendo es lo adecuado para ti." - Suze Orman
3. "La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito". - Ralph Waldo Emerson
4. "Confía, pero verifica". - Ronald Reagan
5. "Una relación sana se construye sobre una confianza inquebrantable". - Beau Mirchoff
6. "La confianza hay que ganársela, y sólo debe llegar tras el paso del tiempo". - Arthur Ashe
7. "Las relaciones sobreviven gracias a la confianza, y si ésta se rompe en algún momento, es prácticamente el fin de la relación. Además, la incapacidad de comunicarse acarrea problemas". - Yuvraj Singh
8. "Cuando la cuenta de confianza es alta, la comunicación es fácil, instantánea y eficaz". - Stephen R. Covey
9. "El pegamento que mantiene unidas todas las relaciones -incluida la relación entre el líder y los dirigidos- es la confianza, y la confianza se basa en la integridad." - Brian Tracy
10. "La confianza no es simplemente una cuestión de veracidad o incluso de constancia. Es también una cuestión de amistad y buena voluntad. Confiamos en quienes se preocupan por nuestros intereses y desconfiamos de quienes parecen sordos a nuestras preocupaciones." - Gary Hamel
11. "Si le caes bien a la gente, te escucharán, pero si confían en ti, harán negocios contigo". - Zig Ziglar
12. "La confianza se construye cuando alguien es vulnerable y no se aprovechan de él". - Bob Vanourek
13. "La autenticidad es la alineación de la cabeza, la boca, el corazón y los pies - pensar, decir, sentir y hacer lo mismo - de forma coherente. Esto genera confianza, y los seguidores adoran a los líderes en los que pueden confiar." - Lance Secretan
14. "La confianza se solidifica cuando las palabras se respaldan sistemáticamente con hechos". - George David Miller
15. "Una cosa bendita es para cualquier hombre o mujer tener un amigo, un alma humana en la que podamos confiar plenamente, que conozca lo mejor y lo peor de nosotros, y que nos ame a pesar de todos nuestros defectos." - Charles Kingsley
16. "Confía sólo en Dios, y no te apoyes en las necesidades de la ayuda humana. No te sorprendas cuando te fallen los amigos; es un mundo que falla. Nunca cuentes con la inmutabilidad del hombre: puedes contar con la inconstancia sin temor a la desilusión." - Charles Spurgeon
17. "Sin comunicación, no hay relación. Sin respeto, no hay amor. Sin confianza, no hay razón para continuar". - Desconocido
18. "En efecto, hay ocasiones en las que se debe confiar ciegamente, así como otras en las que no. La sabiduría consiste en saber distinguir lo uno de lo otro". - Daniel Quinn
19. "Lógicamente, la armonía debe surgir del corazón... La armonía se basa en gran medida en la confianza. En cuanto el uso de la fuerza crea miedo. El miedo y la confianza no pueden ir juntos". - Dalai Lama
20. "Quien es descuidado con la verdad en los asuntos pequeños no puede ser de confianza en los asuntos importantes". - Albert Einstein
21. "Cuando confías plenamente en otra persona, acabas teniendo uno de estos dos resultados. Un amigo para toda la vida o una lección para toda la vida. Ambos, independientemente del resultado, son valiosos". - Desconocido
22. "No se puede confiar en todo el mundo. Creo que todos tenemos que ser muy selectivos con la gente en la que confiamos." - Shelley Long
23. "Nunca confíes en nadie que quiera lo que tú tienes. Amigo o no, la envidia es una emoción abrumadora". - Eubie Blake
24. "No confíes en las personas cuyos sentimientos cambian con el tiempo. Confía en las personas cuyos sentimientos siguen siendo los mismos, aunque cambie el tiempo". - Bob Marley
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Refranes de gente falsa y amigos falsos
1. "La confianza tarda años en construirse, segundos en romperse y una eternidad en repararse". - Desconocido
2. "Ser digno de confianza es un cumplido mayor que ser amado". - George MacDonald
3. "Romper la confianza de alguien es como arrugar un papel perfecto. Puedes alisarlo, pero nunca volverá a ser lo mismo". - Desconocido
4. "La confianza empieza con la verdad y termina con la verdad". - Santosh Kalwar
5. "Nunca confíes en el consejo de un hombre en dificultades". - Esopo
6. "La mejor manera de saber si puedes confiar en alguien es confiar en él". - Ernest Hemingway
7. "Quien es descuidado con la verdad en los asuntos pequeños no puede ser de confianza en los asuntos importantes". - Albert Einstein
8. "La confianza hay que ganársela, y sólo debe llegar tras el paso del tiempo". - Arthur Ashe
9. "A veces no sabes en quién puedes confiar y en quién no. Sigo aprendiendo eso una y otra vez". - Demi Lovato
10. "Confía en ti mismo, sabes más de lo que crees". - Benjamin Spock
11. "Al final, tienes que elegir si confiar o no en alguien". - Sophie Kinsella
12. "Sólo confía en alguien que pueda ver estas tres cosas en ti: la pena detrás de tu sonrisa, el amor detrás de tu ira y la razón detrás de tu silencio". - Desconocido
13. "Nunca presiones a una persona leal hasta el punto de que deje de importarle". - Desconocido
14. "Si tienes tres personas en tu vida en las que puedes confiar, puedes considerarte la persona más afortunada del mundo entero". - Selena Gomez
15. "No confío en nadie, ni siquiera en mí mismo". - José Stalin
16. "La confianza es algo frágil. Fácil de romper, fácil de perder y una de las cosas más difíciles de recuperar". - Desconocido
17. "Un hombre confía en otro hombre cuando ve lo suficiente de sí mismo en él". - Gregory David Roberts
18. "Es difícil confiar cuando todo lo que tienes del pasado son pruebas de por qué no deberías hacerlo". - Desconocido
19. "No confío en las palabras, confío en las acciones". - Desconocido
20. "Cumpla sus promesas y sea coherente. Sé la clase de persona en la que los demás pueden confiar". - Roy T. Bennett
21. "La confianza es difícil de conseguir. Por eso mi círculo es pequeño y estrecho. Me da un poco de risa hacer nuevos amigos". - Eminem
22. "O lo haces todo o lo dejas todo. No hay medias tintas". - Desconocido
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Citas motivadoras sobre la confianza y los problemas de confianza
1. "Ama a todos, confía en unos pocos, no hagas mal a ninguno". - William Shakespeare
2. "No me molesta que me hayas mentido, me molesta que a partir de ahora no pueda creerte". - Friedrich Nietzsche
3. "Todo el mundo está hecho de fe, confianza y polvo de hadas". - J. M. Barrie
4. "No me fío de la gente que no se quiere a sí misma y me dice: 'Te quiero'... Hay un dicho africano que dice: Ten cuidado cuando una persona desnuda te ofrezca una camisa". - Maya Angelou
5. "La mejor manera de saber si puedes confiar en alguien es confiar en él". - Ernest Hemingway
6. "Ten el valor suficiente para confiar en el amor una vez más y siempre una vez más". - Maya Angelou
7. "El principio del amor es la voluntad de dejar que aquellos a quienes amamos sean perfectamente ellos mismos, la resolución de no retorcerlos para que encajen en nuestra propia imagen. Si al amarlos no amamos lo que son, sino sólo su semejanza potencial con nosotros mismos, entonces no los amamos: sólo amamos el reflejo de nosotros mismos que encontramos en ellos." - Thomas Merton
8. "He llegado a aceptar la sensación de no saber adónde voy. Y me he entrenado para amarla. Porque sólo cuando estamos suspendidos en el aire, sin aterrizaje a la vista, obligamos a nuestras alas a desplegarse y emprendemos el vuelo. Y mientras volamos, puede que aún no sepamos adónde vamos. Pero el milagro está en el despliegue de las alas. Puede que no sepas adónde vas, pero sabes que mientras despliegues tus alas, los vientos te llevarán". - C. JoyBell C.
9. "'¡Ginny!', dijo el señor Weasley, atónito. '¿No te he enseñado nada? ¿Qué te he dicho siempre? Que nunca te fíes de nada que pueda pensar por sí mismo si no puedes ver dónde guarda su cerebro...'". - J. K. Rowling
10. "La amistad - mi definición - se construye sobre dos cosas. El respeto y la confianza. Ambos elementos tienen que estar presentes. Y tienen que ser mutuos. Puedes tener respeto por alguien, pero si no tienes confianza, la amistad se desmorona". - Stieg Larsson
11. "No confío en nadie. De nadie. Y cuanto más me preocupo por alguien, más seguro estoy de que se va a cansar de mí y se va a largar". - Rainbow Rowell
12. "Ninguno de nosotros sabe lo que puede ocurrir ni siquiera al minuto siguiente, y aun así seguimos adelante. Porque confiamos. Porque tenemos Fe". - Paulo Coelho
13. "Ves, cerraste los ojos. Esa era la diferencia. A veces no puedes creer lo que ves, tienes que creer lo que sientes. Y si alguna vez quieres que los demás confíen en ti, debes sentir que tú también puedes confiar en ellos, incluso cuando estás en la oscuridad. Incluso cuando te estás cayendo". - Mitch Albom
14. "Para que hubiera traición, primero tendría que haber habido confianza". - Suzanne Collins
15. "Siempre vemos nuestro peor yo. Nuestro yo más vulnerable. Necesitamos que otra persona se acerque lo suficiente para decirnos que estamos equivocados. Alguien en quien confiemos". - David Levithan
16. "No confíes en ningún amigo sin defectos, y ama a una mujer, pero no a un ángel". - Doris Lessing
17. "Las relaciones son misteriosas. Dudamos de las cualidades positivas de los demás, rara vez de las negativas. Le dirás a tu pareja ¿Me quieres de verdad? ¿Estás seguro de que me quieres? Se lo preguntarás una docena de veces y le volverás loco. Pero nunca preguntarás: ¿Estás realmente enfadado conmigo? ¿Estás seguro de que estás enfadado? Cuando alguien está enfadado, no lo dudas ni un momento. Sin embargo, debería ocurrir lo contrario. Deberíamos dudar de lo negativo en la vida, y tener fe en lo positivo". - Christopher Pike
18. "Todos nos equivocamos a veces; a veces hacemos cosas equivocadas, cosas que tienen malas consecuencias. Pero eso no significa que seamos malos, o que no se pueda confiar en nosotros nunca más". - Alison Croggon
19. "'¿Las últimas palabras que Albus Dumbledore nos dijo a los dos?' 'Harry es la mejor esperanza que tenemos. Confiad en él'". - J. K. Rowling
Véase también: ¿Por qué no les gusto a las chicas? Las 8 razones más sinceras
Citas adicionales sobre la fragilidad de la confianza
1. "Uno nunca debe confiar en una mujer que le dice a uno su verdadera edad. Una mujer que le diga eso a uno le diría cualquier cosa". - Oscar Wilde
2. "Nunca confíes en nadie, Daniel, especialmente en la gente que admiras. Esas son las que te harán sufrir los peores golpes". - Carlos Ruiz Zafón
3. "Puedes engañar a parte de la gente todo el tiempo, y a toda la gente parte del tiempo, pero no puedes engañar a toda la gente todo el tiempo". - Abraham Lincoln
4. "'¿Crees que soy tonto?', preguntó Harry. 'No, creo que eres como James', dijo Lupin, 'que habría considerado el colmo de la deshonra desconfiar de sus amigos'.'" - J. K. Rowling
5. "Un amigo es una persona con la que puedo ser sincero. Ante él, puedo pensar en voz alta. He llegado por fin a la presencia de un hombre tan real e igual, que puedo despojarme incluso de esas prendas de disimulo, cortesía y segundas intenciones, que los hombres nunca se quitan, y puedo tratar con él con la sencillez y entereza con que un átomo químico se encuentra con otro." - Ralph Waldo Emerson
6. "Al final, tienes que elegir si confiar o no en alguien". - Sophie Kinsella
7. "Tener fe es confiarse al agua. Cuando nadas, no te agarras al agua, porque si lo haces te hundirás y te ahogarás. En lugar de eso, te relajas y flotas". - Alan Wilson Watts
8. "Amaos los unos a los otros, pero no hagáis del amor un vínculo: Que sea más bien un mar en movimiento entre las orillas de vuestras almas". - Khalil Gibran
9. "Todo lo que es humano es mencionable, y todo lo que es mencionable puede ser más manejable. Cuando podemos hablar de nuestros sentimientos, se vuelven menos abrumadores, menos molestos y menos aterradores. Las personas en las que confiamos esa importante charla pueden ayudarnos a saber que no estamos solos." - Fred Rogers
10. "Nunca pude herirlo lo suficiente para que su traición dejara de doler. Y duele, en cada parte de mi cuerpo". - Veronica Roth
11. "Amar a alguien es darle el poder de romperte el corazón, pero confiar en que no lo hará". - Julianne Moore
12. "El amor significaba saltar de un acantilado y confiar en que cierta persona estaría allí para atraparte en el fondo". - Jodi Picoult
13. "Vas a romper tu promesa. Lo comprendo. Y me tapo con las manos los oídos del corazón para no odiarte". - Catherynne M. Valente
14. "No pierdas la esperanza: lo que buscas lo encontrarás. Confía en los fantasmas. Confía en aquellos a los que has ayudado para que te ayuden a su vez. Confía en los sueños. Confía en tu corazón, y confía en tu historia". - Neil Gaiman, Instrucciones
15. "Le rendimos el mayor homenaje que se le puede rendir a un hombre. Confiamos en que hará lo correcto. Así de simple". - Harper Lee
16. "Nunca entendí por qué Clark Kent estaba tan empeñado en mantener a Lois Lane en la oscuridad". - Audrey Niffenegger
17. "Confiar es difícil. Saber en quién confiar, aún más difícil". - Maria V. Snyder
18. "Prefiero confiar en el instinto de una mujer que en la razón de un hombre". - Stanley Baldwin
19. "Si podemos dejarnos llevar y confiar en que las cosas saldrán como tienen que salir, sin intentar controlar el resultado, entonces podemos empezar a disfrutar más plenamente del momento. La alegría de la libertad que conlleva se convierte en algo más placentero que la propia experiencia". - Goldie Hawn
20. "Después de todo, maldita sea, qué significa estar enamorado si no puedes confiar en una persona". - Evelyn Waugh
21. "El perdón debe ser inmediato, tanto si la persona lo pide como si no. La confianza debe reconstruirse con el tiempo. La confianza requiere un historial". - Rick Warren
22. "La confianza empieza con la verdad y termina con la verdad". - Santosh Kalwar
23. "La confianza es el fruto de una relación en la que te sabes amado". - William P. Young
24. "La confianza es el pegamento de la vida. Es el ingrediente más esencial de la comunicación eficaz. Es el principio fundacional que sostiene todas las relaciones." - Stephen R. Covey
Véase también: Citas sobre perder el tiempo: 115 refranes para apreciar tu valioso tiempo
Al repasar estos refranes perspicaces e inspiradores, queda meridianamente claro por qué es tan crucial tener cuidado en quién confías. La gente tiende a sorprenderte.
Sus amigos de hoy pueden ser sus enemigos de mañana. Tus confidentes más fieles podrían cambiar de opinión y traicionarte en un abrir y cerrar de ojos.
Tu confianza debe reservarse sólo a quienes han superado la prueba del tiempo. Mantente alerta y comparte tus secretos solo con quienes hayan demostrado una y otra vez por qué se lo merecen.
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