Es normal que una relación tenga altibajos. Al fin y al cabo, no todo es sol y arco iris.
Sé que a veces sentís que sois enemigos y no amantes. ¿Cómo lo sé? Bueno, yo experimenté exactamente lo mismo. Cada pequeña cosa que hacía empezaba a molestarme. Peleábamos sin parar y los problemas se acumulaban.
En esas situaciones, es natural pensar que lo mejor que puedes hacer es romper y continuad con vuestras vidas.
Sin embargo, seguir adelante en cuanto las cosas se ponen difíciles no siempre es la mejor opción porque estás evitando la oportunidad de trabajar en ti mismo y resolver los problemas enterrados en lo más profundo.
Joe Kort (@drjoekort¡), psicoterapeuta, lo explicó tan bien en un TikTok que seguro te hará replantearte todo lo que sabes sobre las relaciones de pareja!
La segunda etapa es el punto crítico de toda relación
Joe, el psicoterapeuta empezó un vídeo hablando de la primera etapa de toda relación. Esa es inevitablemente la mejor parte, la que todo el mundo disfruta. ¿Por qué? Pues porque es cuando todavía nos estamos conociendo y no hay resentimiento acumulado.
Establecer un vínculo y crear una conexión es su prioridad al principio. Se trata de las cosas que os hacen parecidos y de los intereses que compartís. También sigues esforzándote para que la otra persona se enamore aún más de ti. Algunas personas llaman a esto fase de luna de miel.
Lo que viene después no es tan dulce y por eso la mayoría de las parejas rompen durante la segunda etapa. Joe lo describió como un lucha de poder:
"La lucha por el poder, que es la segunda fase, tiene que ver con las diferencias y surge el conflicto y la gente empieza a discutir y a poner de relieve las diferencias entre unos y otros hasta el punto de que si no saben lo que hacen romper es la mejor solución porque se siente mejor".
Es lógico que la gente quiera marcharse en esos momentos difíciles, porque a nadie le gusta que le pongan a prueba y descubrir que las personas son diferentes a las versiones ideales de ellas que imaginábamos.
Sin embargo, esto no es lo ideal porque estamos huyendo de enfrentarnos a ellos e incluso a nosotros mismos solos cuando se trata de los problemas que tenemos.
El psicoterapeuta dijo que esta es la etapa en la que afloran todos nuestros asuntos pendientes. Tampoco es raro que estemos desencadenando algunos viejos traumas, lo cual es normal porque aún estamos conociéndonos y aprendiendo sobre nuestros límites.
Podría valer la pena intentarlo.
Joe insiste en la importancia de permanecer y trabajar juntos en nuestros problemas:
"Así que quieres asegurarte de que estás trabajando en la lucha de poder y no abandonándote a ti mismo y a la relación sólo para sentirte mejor".
También dijo que es importante tener en cuenta que este consejo no es aplicable a todas las relaciones:
"Si se trata de una adicción no tratada o de alguien que es un narcisista y no está dispuesto a trabajar contigo, eso es diferente. Pero en la mayoría de las demás relaciones, la lucha de poder es exactamente lo que necesitas para sanar y crecer como individuos y como pareja."
Puede ser muy duro superar los traumas y las diferencias, pero si realmente os queréis, eso se convierte en un pequeño obstáculo que hay que superar. Incluso si rompemos y seguimos adelante, hay una alta probabilidad de que vuelva a ocurrir lo mismo en nuestra próxima relación.
Tenemos que darnos cuenta de que trabajar en nosotros mismos no es lo más fácilpero es absolutamente necesario si queremos vivir una vida plena y tener relaciones satisfactorias con los demás.
Como dijo Joe, que nos permitan crecer individualmente y como pareja que es muy importante para construir una base sólida.
Mucha gente dijo en los comentarios que eran los únicos que hacían el trabajo. Por supuesto, algunas personas no están preparadas o simplemente no quieren hacer el trabajo y eso también está bien. De todos modos, no te mereces a alguien que no luche por tu amor.
Algunos dicen que también es importante saber cuáles son las diferencias entre vosotros, porque hay cosas que no se pueden solucionar si, sencillamente, no sois compatibles.
En mi caso, mi novio y yo nos dimos cuenta de que teníamos diferencias, pero que no eran algo que pudiera separarnos porque nuestro amor era más fuerte. Estábamos dispuestos a encontrar puntos en común y a hacer que funcionara, ¡y eso es lo que hicimos! Así que si estás en la misma situación no te rindas fácilmente, intenta hablar con tu compañero y ver dónde está parado. Si está claro que se echan atrás y quieren abandonar, no pierdas el tiempo ni la energía.