Perché lasciarsi potrebbe non essere la soluzione migliore anche se ci si sente bene
It’s completely normal that every relationship has its ups and downs. After all, they aren’t all sunshine and rainbows.
I know you sometimes feel like you’re enemies and not lovers. How do I know it? Well, I experienced the exact same thing. Every little thing he did started to annoy me. We’ve been fighting nonstop and problems were just piling up.
In queste situazioni, it’s natural to think the best thing you can do is break up e continuate la vostra vita.
Tuttavia, andare avanti non appena le cose si fanno difficili non è sempre la scelta migliore perché you’re avoiding an opportunity to work on yourself e risolvere i problemi sepolti nel profondo.
Joe Kort (@drjoekort), psicoterapeuta, lo ha spiegato così bene in un TikTok che sicuramente vi farà ripensare a tutto ciò che sapete sulle relazioni!
La seconda fase è il punto critico di ogni relazione.
Joe, the psychotherapist started a video talking about the first stage of every relationship. That is inevitably the best part which everyone enjoys. Why? Well because that’s when we’re still getting to know each other and there’s no build-up resentment.
Il legame e la costruzione di una connessione sono la vostra priorità all'inizio. It’s all about the things that make you similar and interests you share. You also still try pretty hard to make the other person fall for you even more. Some people call this a fase di luna di miele.
Quello che viene dopo non è così dolce ed è per questo che la maggior parte delle coppie rompe durante la seconda fase. Joe lo ha descritto come un lotta per il potere:
“The power struggle which is the second stage is all about differences and conflict arises and people start arguing and people start highlighting the differences between each other to the point if they don’t know what they’re doing breaking up is the best solution because it feels better.”
È logico che le persone vogliano andarsene in quei momenti difficili, perché a nessuno piace essere messo alla prova e scoprire che le persone sono diverse dalla versione ideale che ci siamo immaginati.
Tuttavia, this is not ideal because we’re running away from confronting them and even ourselves alone quando si tratta di problemi che abbiamo.
Lo psicoterapeuta ha detto che questa è la fase in cui tutte le nostre questioni irrisolte vengono a galla. It’s also not rare we’re triggering some old traumas which is normal because we’re still getting to know each other and learning about our boundaries.
Vale la pena di provare a resistere
Joe sottolinea l'importanza di rimanere e lavorare insieme sui nostri problemi:
“So you want to make sure that you’re working through the power struggle and not abandoning yourself and the relationship just to feel better.”
He also said it’s important to note that this advice is not applicable to every relationship:
“If it’s untreated addiction or somebody who’s a narcissist and unwilling to work with you, that’s different. But most other relationships, the power struggle is exactly what you need to heal and grow as individuals and as a couple.”
Può essere piuttosto difficile superare i traumi e le differenze, ma se ci si ama davvero, questo diventa solo un piccolo ostacolo da superare. Anche se ci si lascia e si va avanti, c'è un'alta probabilità che la stessa cosa si ripeta nella prossima relazione.
Dobbiamo renderci conto che mentre lavorare su noi stessi non è la cosa più semplice da fare, it’s absolutely required if we want to live fulfilled lives and have successful relationships with others.
Come ha detto Joe, che ci permetta di crescere individualmente e come coppia che è molto importante per costruire una base solida.
Molte persone nei commenti hanno detto che erano gli unici a fare il lavoro. Naturalmente, some people are not ready or simply don’t want to do the work and that’s also fine. You don’t deserve someone who won’t fight for your love anyway.
Some said it’s also important to know what the differences between you are because some things can’t be worked through if you’re simply not compatible.
In my case, my boyfriend and I realized we had differences but they weren’t something that could keep us apart because our love was stronger. We were ready to find common ground and make it work and that’s what we did!So if you’re in the same situation don’t give up easily, try to talk to your partner and see where they’re standing. If it’s clear they’re pulling back and want to give up, don’t waste your time and energy!
