6 motivi per cui il vostro ex probabilmente non è un narcisista

Il narcisismo è diventato così popolare negli ultimi anni. Prima, nessuno al di fuori della psicologia sapeva che questo disturbo di personalità esistesse.

Oggi tutti sappiamo tutto sui tratti narcisistici, su cosa fanno i narcisisti e perché lo fanno. In breve, siamo diventati tutti esperti in materia.

I’m not saying that we shouldn’t be aware of the existence of people suffering from this disorder, especially if they are surrounding us and influencing our lives.

Ma onestamente, sai quante probabilità ci sono che ciò accada?

I’m telling you, the chances are very slim. I know I might be a bit harsh now, but isn’t it possible that you’re trying to play the blame game with your ex by accusing him of everything that went wrong?

Can’t you look inside yourself and be honest with yourself? You don’t have to do it with me or even your friend, but be honest with yourself.

Isn’t there at least one ounce of blame you are responsible for?

A lot of people go online in search of the reason why their relationship has ended. It would be the same if you went googling symptoms of your current health – it always ends up with the worst possible diagnosis.

According to Google, you should’ve already been dead.

It’s the same when you Google alleged symptoms of your alleged fidanzato narcisista.

You’ll find your boyfriend in every article written on the internet. You’ll blame him for everything he’s done to you. He’ll even become a “narcisista sotto mentite spoglie.” 

Il narcisismo è diventato popolare al giorno d'oggi. 

Ma, credetemi, le probabilità che il vostro ragazzo sia un narcisista sono quasi nulle.

On the other hand, you can’t go around deciding who is a narcissist and who isn’t without a trained psychologist examining the person accused of suffering from that personality disorder. 

Secondo alcune ricerche, all'1% della popolazione umana è stato diagnosticato seriamente il disturbo narcisistico.

Quindi, il suo cosiddetto fidanzato narcisista è molto più probabilmente uno stronzo manipolatore che un vero narcisista. Oppure il caso non è così grave come lo presentate. 

Tuttavia, ecco i segnali che affosseranno definitivamente le vostre teorie e dimostreranno che non si tratta di un narcisista:

1. What in fact if he’s really not a narcissist?

Then you end up to be the crazy one. Don’t make false assumptions without solid proof.

In questo caso, la prova è una valutazione psichiatrica. A ben guardare, tutti noi abbiamo un lato narcisistico.

We all sometimes want to get revenge, we want to look sophisticated, and we’re definitely at least sometimes seeking attention. 

Tutti vogliamo certe cose e nessuno è estraneo alla manipolazione per ottenere ciò che vuole. Come se voi non aveste mai manipolato nessuno? Siate sinceri con voi stessi! 

Pensateci, se iniziate ad accusare le persone di cose orribili, dovete prima avere delle prove.

Otherwise, you’ll look like the insane one. So to avoid hurting yourself, don’t jump to conclusions.

2. It’s statistically impossible

Internet è pieno di articoli sui fidanzati narcisisti, su come riconoscere un narcisista e su come guarire dalla rottura con un narcisista.

While this is all useful information, statistically, the numbers don’t add up. It’s impossible to have that many people suffering from narcissistic personality disorder.

3. Accusare qualcuno di aver commesso un'infrazione è una tentazione.

It’s really tempting putting guilt on a person who has hurt you.

It’s very easy to give in to the emotions of revenge and hatred without thinking about what your part is in the deal.

So, what most of us do is we  blame someone else completely for everything that’s happened.

That way it’s so much easier to live and come to terms with the fact that the relationship is over.

Raramente qualcuno si assume una vera responsabilità per i propri errori.

4. Il narcisismo non è bianco o nero

Tutti noi possediamo alcune caratteristiche narcisistiche. La domanda è chi è il più lontano nello spettro del narcisismo.

In other words, it’s important to know who’s bad enough to be a narcissist. 

Nessuno è tutto buono o tutto cattivo. Siamo tutti un mix di entrambi. Ciò che conta alla fine è quello che decidete di fare e quello che vi dice la vostra coscienza.

5. La NPD è stata considerata non trattabile

That’s the perfect excuse for you. Once again, we get back to you and your lack of responsibility for your own mistakes.

By saying the person who hurt you is beyond help, that’s a perfect excuse for not even trying and, of course, making yourself look blameless.

6. Gli empatici attraggono i narcisisti

Questa è l'ultima spiaggia per evitare, ancora una volta, di assumersi le proprie responsabilità.

Don’t get me wrong, but there are indeed women out there who label themselves as empaths, which automatically means they are narcissist’s potential victims.

Questo le assolve da tutti i sensi di colpa. D'altra parte, fingere di essere un'empatica rende le cose ancora più difficili per le donne che lo sono davvero. E rende più difficile anche per le donne che hanno avuto una relazione con un narcisista.    

In the end…

If your ex really turns out to be a narcissist – because as I’ve already said, it’s possible, they do exist – by talking about them, you’re only giving them attention. That is exactly what narcissists need to feed their ego and continue acting the way they do.

L'attenzione è come l'aria che respirano.

La mossa più intelligente che possiate fare è privarli di questa attenzione.

Smettete di parlarne e rendeteli il più possibile insignificanti. Questo è l'unico come liberarsi da un narcisista e smettere di essere il loro fornitore.

È così che si sopravvive a un vero narcisista.