Se avete la sensazione che vostro marito sia una persona che controlla (o peggio ancora un partner che controlla), siete nel posto giusto.
Il mio intento è quello di fare luce sui modi malvagi di un uomo dispotico, di esplorare fino a che punto si spinge il suo comportamento dispotico e di mettere in evidenza le bandiere rosse di un uomo che non ha mai avuto un comportamento così forte. abuso emotivo e l'abuso verbale .
La prima cosa importante da notare è che non è mai colpa della vittima.
Pertanto, se vi trovate in una situazione in cui il vostro coniuge dispotico diminuisce gravemente la vostra autostima, vi impedisce di trascorrere del tempo con amici e familiari e vi tiene sotto controllo a tempo pieno, sappiate che siete in una relazione dispotica.
Probabilmente state iniziando lentamente a scoprire le verità profondamente nascoste su vostro marito che vi controlla e che non avevate mai notato prima.
Potreste esservi resi conto di essere in una situazione di relazione abusiva dove è solo una questione di tempo prima che la polizia venga chiamata per violenza domestica.
È qui che finisce. È qui che mettete il vostro fisico e le vostre emozioni benessere e prendere il controllo del vostro destino.
Questo è il punto in cui il modalità di controllo del vostro marito problematico cessino di sminuirvi, sminuirvi e ferirvi.
Continuate a leggere per scoprire tutto quello che c'è da sapere sulle relazioni di controllo, i segnali a cui prestare attenzione e come riconquistare la vostra autostima e la vostra vita!
I modi malvagi di un marito dispotico
All'inizio del vostro corteggiamento, questa persona che ora ha il controllo della vostra vita si è presentata come un gentiluomo dolce, affascinante, empatico e gentile che voleva trattarvi come la regina che siete.
Ti sei innamorata della sua recita perché è più facile credere che ci siano ancora esseri umani decenti là fuori piuttosto che essere una perenne scettica che continua a sabotare le sue relazioni fin dall'inizio.
Ma quello che non sapevate è che in realtà si trattava di un individuo manipolatore che stava facendo un gioco che stava per sconvolgere il vostro mondo, in tutti i modi sbagliati.
Era molto premuroso e premuroso. Metteva i tuoi bisogni al primo posto e si assicurava sempre che ti prendessi cura di te, sia emotivamente che fisicamente.
Non vi ha mai detto cosa fare e non ha mai agito in modo dispotico.
Era un perfetto gentiluomo, come quelli che si leggono nelle favole. Il tuo futuro sembrava così luminoso e il cielo era il tuo limite.
Sembrava davvero che le cose stessero finalmente funzionando... fino a quando la vostra relazione si è fatto più serio e il suo comportamento è cambiato completamente.
Una volta diventata legalmente sua moglie, avete cominciato a notare i piccoli modi in cui lui vi controllava e controllava.
Non si è mai trattato di nulla di importante, per non mettervi in allarme.
Ti dicevi sempre "è solo il matrimonio" e facevi spallucce. Ma lui ha iniziato a diventare inquietante e verbalmente offensivo, come se tu stessi facendo qualcosa di sbagliato.
La vostra vita sociale ha cominciato lentamente a soffrire, non vi è stato permesso di prendere le vostre decisioni e avete passato molto tempo a piangere nell'intimità della vostra stanza, chiedendovi cosa stesse succedendo qui.
Non era sicura di cosa fare e di come affrontarlo. Dopo tutto, era ancora tuo marito ma era come se la sua maschera fosse finalmente caduta e il suo vero volto fosse uscito allo scoperto.
Finalmente avete capito che l'uomo che avete sposato non è più l'uomo di cui vi siete innamorati.
E finalmente è arrivato il momento di ammettere a voi stessi che questa persona sta disturbando la vostra salute mentale, influenzando il vostro rapporto con i membri della vostra famiglia e controllando la vostra vita fin dal primo giorno.
Non aspettate che ricorra alla violenza fisica.
Esiste una linea telefonica di assistenza a cui potete sempre rivolgervi e che vi aiuterà in queste situazioni. L'abuso fisico non va MAI bene.
Ecco i segni di un marito dispotico da tenere d'occhio.
Se questa è la vostra realtà, fate in modo che questa sia la l'ultima volta ti ha messo sotto torchio e chiedi aiuto al tuo persone care per allontanarsi il più possibile da lui.
7 segnali importanti da tenere d'occhio
Isolamento dai familiari e dagli amici
Il fenomeno inizia gradualmente e in modo molto sottile. All'inizio non ci si fa nemmeno caso.
Sembra che gli piacciano davvero tua madre e tuo padre, che ami il tuo rapporto con la famiglia. il tuo migliore amico e ha un estremo rispetto per i vostri fratelli.
Poi un giorno, completamente all'improvviso, inizia a lamentarsi del fatto che passi troppo tempo dai tuoi genitori.
Le suggerisce di frequentarli meno e di passare più tempo a casa con lui.
La prima volta che ve ne ha parlato, avete pensato che non avesse tutti i torti e avete ascoltato i suoi consigli, credendo che volesse davvero coltivare la vostra relazione sana, fino a quando non ha iniziato ad allontanarvi sempre di più dai vostri cari e a fare un dramma di ogni visita a loro, che ora è diventata così rara.
Lui dice di sapere cosa è meglio per voi e che dovreste ascoltarlo, ma voi iniziate a temere che vi spinga oltre il limite con il suo comportamento di controllo e limitando il tempo che passate con la vostra famiglia.
Vi sentite più isolati che mai e completamente messi all'angolo. Cosa fare?
Critiche continue su ogni piccola cosa che si fa
Anche questo inizia come una cosa piccola e insignificante da parte di suo marito. Forse ritiene che lei debba indossare abiti un po' meno succinti, per non prendere il raffreddore.
Se gli preparate il pranzo, raramente vi dice grazie, ma piuttosto ha sempre un'osservazione su qualcosa che potreste fare meglio.
Il suo continuo sminuire e criticare vi sta facendo sviluppare un'autostima molto bassa e avete paura di tentare di fare qualsiasi cosa perché finite sempre per essere controllati e messi sotto accusa.
E ha iniziato a peggiorare sempre di più. Ora non usa mezzi termini.
Alza subito la voce contro di voi per ogni piccola cosa che sostiene stiate facendo di sbagliato.
È diventata la dinamica della vostra relazione e vi fa sentire piccoli, incapaci, inutili e inascoltati.
Agli occhi di suo marito, sembra che lei non riesca a fare nulla di buono e la sua relazione sta diventando il suo incubo peggiore.
Minacce sottili da parte sua
Suo marito ha iniziato a minacciare di fare del male a lei o a se stesso se solo prende in considerazione l'idea di andarsene o di dire a qualcuno cosa sta succedendo.
Ti sta facendo pressione emotivamente e verbalmente affinché tu rimanga al suo fianco, perché se non lo fai, chissà a cosa potrebbe ricorrere.
La manipolazione emotiva è altrettanto minacciosa di quella fisica e non dovrebbe mai essere tollerata.
Non siete responsabili delle sue azioni. Non siete colpevoli se lui sceglie di impegnarsi in un comportamento illecito.
Non perdonate mai la sua manipolazione controllante per farvi rimanere in una relazione abusiva.
Se minaccia di tagliarvi i fondi, prendete le carte di credito e tenetele con voi.
Se avete dei figli e lui li usa come strumento di contrattazione, avvertite la polizia se necessario e affidate i vostri figli a familiari fidati.
Queste minacce sono un problema serio che può avere gravi conseguenze.
Assicuratevi di lasciargli poco o nulla con cui lavorare e lasciatelo ai suoi modi maligni e controllanti. Può combattere le sue battaglie da solo.
Condizionando il suo amore
"Io davvero ti amo Ma se riuscissi a perdere quei chili di troppo, saresti ancora più sexy e attraente per me".
"Stai andando benissimo, ma ti amerei ancora di più se facessi più vendite al lavoro".
Questi sono solo alcuni esempi di un amore condizionato da parte sua.
Tutti urlano lo stesso messaggio: Non sei abbastanza bravo. Può mascherare il suo vero sentimento con parole scelte con cura, ma voi sapete cosa intende veramente.
Un ragazzo che ti ama non ti farebbe mai questa pressione.
Ti sta abusando emotivamente mostrandoti quanto non ti apprezza. Se tu facessi meglio, lui ti amerebbe di più.
Se guadagnassi più soldi, saresti un partner migliore. Queste sono tutte giochi mentali malvagi da un individuo disturbato che controlla il vostro amore e vi mette sotto pressione.
Quando un uomo vi ama veramente, ve lo dimostra, indipendentemente dal vostro stato finanziario e dal vostro peso. Siete semplicemente abbastanza.
Ma un marito dispotico cercherà subdolamente di farvi controllare tutte le sue caselle per diventare la sua moglie "perfetta".
Zero segni di reciprocità
In una relazione sana, è normale che i partner si prendano cura l'uno dell'altro e si sostengano a vicenda quando uno dei due si sente giù.
Non ci sono controlli e tutto è fatto per puro amore e apprezzamento.
Ma un marito dispotico ti osserva come un falco.
Se ha fatto qualcosa di carino per voi, pretende qualcosa in cambio il prima possibile.
Se avete commesso un errore di qualsiasi tipo, continuerà a tenervelo in testa come uno strumento per farla franca il suo comportamento problematico.
Sfrutta ogni occasione che gli si presenta per tenere il conto e togliersi dall'impiccio di qualsiasi malefatta passata e/o futura.
Questo è un segno chiaro come il giorno di una relazione abusiva.
Quando non sei mai in pace e devi sempre chiederti come tuo marito possa usare qualcosa contro di te, è chiaro che stai con la persona sbagliata.
Un uomo dispotico non si ferma mai. Qualunque sia l'ultima cattiveria che vi ha fatto, il suo unico obiettivo è quello di superarla la volta successiva.
Fate attenzione al suo comportamento e scegliete di vederlo per quello che è: controllo tossico e manipolativo della vostra vita con l'obiettivo di farvi diventare sottomesse.
Mostrategli che cosa è un donna forte sei tu a non lasciar correre e a tirarti fuori da quella relazione instabile.
Usare il senso di colpa per indurvi a fare qualcosa
Un segno evidente di un comportamento di controllo è l'uso del senso di colpa come mezzo di pressione per costringervi a fare qualcosa che non vi piace affatto.
Le persone commettono errori; è un fatto della vita.
Coloro che ci rinfacciano i nostri errori per usarli contro di noi sono dei sociopatici il cui unico obiettivo è ottenere la loro strada con ogni mezzo necessario.
Farvi sentire in colpa per farvi fare qualcosa che non vi sta bene significa abusare emotivamente di voi e puntarvi il dito contro se vi rifiutate di rispettare le loro regole.
È mentalmente estenuante, ingannevole, manipolativo e malvagio, e se avete una relazione con una persona che si impegna in questo tipo di comportamento, avete assolutamente bisogno di uscire da quell'ambiente tossico.
Non dategli mai il potere di controllare la vostra mente.
Non lasciate che i suoi modi malvagi vi facciano crollare sotto la sua pressione incessante. Ditegli di no e mantenete la vostra posizione con fermezza.
Siete una persona autonoma, siete in grado di prendere le vostre decisioni e questo tipo di abuso mentale non è accettabile da questo momento in poi. Dimostrategli che non ha alcun potere su di voi e non permettetegli mai più di manipolarvi.
Ora conoscete le bandiere rosse da tenere d'occhio e andarvene non è mai stato così facile.
Gelosia e paranoia accusatoria
Suo marito ha iniziato a manifestare alcuni segnali davvero inquietanti di paranoia infondata che si traduce in esplosioni di gelosia e in un tono accusatorio ogni volta che lei dice qualcosa con cui non è d'accordo.
A volte, una sana dose di gelosia va bene perché si è lusingati dall'affetto del partner nei propri confronti.
Ma quando la gelosia si trasforma in false accuse e paranoie infondate, ecco che si presenta un problema.
Quando diventa spaventoso, possessivo e tossico, significa che non proviene più da un luogo amorevole, ma piuttosto da uno manipolativo, e che il suo unico obiettivo è mettervi al tappeto e ottenere la vostra sottomissione.
Suo marito l'ha mai accusata di essere andata a letto con o di aver sedotto una persona che era solo un'amica/un collega?
Siete stati accusati di aver fatto cose completamente inventate e basate su zero prove?
Se è così, suo marito ha seri problemi di controllo e il suo comportamento manipolativo sta causando la sua caduta emotiva.
Nutrite la vostra salute mentale e allontanatevi da chi vi sta facendo verbalmente a pezzi.
Questo non è amore, è un bisogno possessivo di potere e controllo.
Riconoscetelo per quello che è e rivolgetevi ad amici e familiari per riportare il vostro benessere al punto in cui era prima di incontrarlo.
Il bisogno di controllo come disturbo di personalità
Molti mariti dispotici sviluppano un disturbo della personalità che controlla i loro impulsi e li porta a comportarsi in modo così irregolare e violento.
Ciò significa che il loro comportamento deriva da un luogo di controllo, malvagità e sfruttamento basato sull'ego, sull'impulso e sul bisogno di attenzione. Non c'è un briciolo di emozione sana in loro.
Non sono in grado di provare simpatia o empatia e potete scordarvi che siano comprensivi nei vostri confronti.
Ci sono tre tipi principali di persone con queste caratteristiche che finiscono per essere il coniuge controllante nel 90% dei casi: i sociopatici, gli psicopatici e i narcisisti.
Qui esamineremo ciascuno di essi singolarmente per fare luce su questi uomini e aiutarvi a capire che la persona più vicina a voi potrebbe rientrare perfettamente in questa categoria, senza che voi ne abbiate la minima idea.
Un sociopatico come marito dispotico
Un sociopatico come marito è uno che non ha coscienza.
I sociopatici sono esperti nel vivere la loro vita facendo cose cattive e senza sentirsi in colpa. È così che riescono a farla franca così facilmente.
Non c'è una coscienza sporca che li rode e che li fa sembrare sospettosi e maligni.
Hanno un cervello completamente diverso da quello di voi e di me, il che permette loro di fare cose sbagliate e di farla sempre franca.
È impegnativo e difficile rendersi conto di essere sposati con un sociopatico perché nascondono così bene il loro vero volto.
Hanno un fascino convincente e fanno amicizia molto facilmente.
I sociopatici hanno la capacità di leggere facilmente le persone e di valutare precocemente le loro principali debolezze, per poi sfruttarle a proprio vantaggio.
Sono molto persuasivi e possiedono una natura dominante, ma sanno come manipolare la loro vittima e indurla a essere sottomessa a loro.
Questo significa che tutta la vostra relazione è falsa.
Hanno manipolato le vostre emozioni dalla prima volta che ti hanno visto, ti hanno portato dove volevano controllando i tuoi punti deboli e poi sono entrati nella tua vita con il loro fascino.
Ora, questo sociopatico è suo marito e lei si sta rendendo conto solo ora di aver sposato un mostro.
Ogni emozione che pensavate fosse reale, ogni gesto gentile da parte loro e ogni cosa che facevano era stata pianificata con cura.
Ti ha portato dove aveva bisogno di te e ora hai finalmente scoperto i suoi modi di controllo e sei decisa a uscire da questa farsa prima che vada oltre.
Uno psicopatico come marito dispotico
La cosa più spaventosa degli psicopatici è che si mimetizzano così facilmente nell'ambiente che li circonda, che possono passare inosservati per molto tempo.
Ciò significa che potreste essere circondati da psicopatici e non ve ne accorgereste nemmeno: sono COSÌ bravi.
Uno psicopatico come marito è una delle cose più spaventose. Non ha rimorsi, non ha il senso del bene e del male e fa quello che vuole senza sensi di colpa.
Uno psicopatico può fare praticamente la cosa più brutale in segreto e poi tornare a casa con un sorriso chiedendo cosa c'è per cena.
E non avresti idea delle sue "attività extracurriculari". Spaventoso.
Gli psicopatici possono passare tutta la vita a fingere di essere qualcuno che non sono. Possono sposarsi, comprare una casa in periferia, mettere su famiglia e trovare un lavoro regolare.
Fingono un'intera vita davanti ai vostri occhi, e nella loro intimità si abbandonano alla loro indulgenza malata e ai loro pensieri viziosi.
Suo marito, che la controlla, potrebbe benissimo essere uno psicopatico proprio per il motivo che è così bravo a nasconderlo.
Dice quello che vuole e non sembra mai sentirsi in colpa per questo?
Fa cose discutibili che secondo voi una persona "normale" non dovrebbe mai fare con la coscienza pulita?
Non illudetevi più. Ascoltate il vostro istinto: raramente si sbaglia.
Gli psicopatici sono incapaci di provare empatia e rimorso. Se vostro marito vi sembra così, scappate a gambe levate.
Non lasciatevi ingannare dalla sua maschera. Fidatevi del suo carattere feroce. Credetegli quando vi rimprovera, quando vi scatena contro il suo brutale alter ego tirannico.
Questo è il vero lui. Questo è l'uomo che hai sposato. E ora è il momento di vederlo per quello che è veramente e di smettere di essere vittima dei suoi modi di controllo.
Un narcisista come marito dispotico
Un narcisista come partner controllante è un evento comune di cui dovreste essere consapevoli.
Per certi versi, il narcisista è simile al sociopatico, con in più la voglia di attenzione e il bisogno di essere sempre al centro dell'attenzione.
Quello di cui parlo è l'offerta narcisistica di cui un narcisista si nutre.
Un narcisista vi sedurrà facilmente e vi convincerà ad arrendervi, perché sa che una volta che siete sotto il suo incantesimo, può fare di voi ciò che vuole.
Ora, so che è difficile immaginare che vostro marito sia un uomo del genere, ma a questo punto credo davvero che non stareste nemmeno leggendo questo articolo se una di queste tre cose non riguardasse il vostro coniuge dispotico, non è vero?
Il problema dei narcisisti è che hanno un ego molto fragile.
Se andate in giro ad accusarli delle loro malefatte, è molto probabile che vi puntino il dito contro e vi accusino di fare la stessa cosa.
Non sopportano che il loro ego e le loro intenzioni vengano messi in discussione. Si sgretolano all'interno.
Hanno bisogno che la loro farsa vada avanti in modo da disarmarvi facilmente, affascinarvi e agganciarvi per tutta la vita.
Ma so che ogni donna forte e intelligente, dopo essersi informata, sarà in grado di vedere oltre e di cacciare questo vigliacco malintenzionato.
E una volta che l'avrete fatto, comincerete a rimediare agli orribili danni che questo individuo malvagio vi ha inflitto.
Lezione imparata. È ora di riprendere il controllo della propria vita.
Vedi anche: 4 segni che mio marito è un genitore pigro e cosa fare per lui
Come gestire la situazione e andarsene per sempre
Non lasciate che vi isoli
Il primo passo per gestire un coniuge dispotico è evitare che domini il vostro tempo prezioso con i vostri cari.
Fatevi valere e non lasciate che il suo comportamento controllante si diffonda. Se volete uscire con la vostra migliore amica, allora uscite.
Fategli sapere che avete diritto alla vostra vita e che se per lui è un problema, è libero di andarsene in qualsiasi momento.
Informate la vostra famiglia di come vi fa sentire e fatele sapere che se siete in qualche modo distanti da loro, è solo per colpa sua.
Sicuramente non lasceranno che questo accada e prenderanno le misure necessarie per garantire la vostra sicurezza.
Più parlate, meno è probabile che lui continui a controllare la vostra vita.
Non lasciate che le sue dure critiche vi facciano dubitare di voi stessi.
Ogni volta che inizia a controllare e a criticare ogni piccola cosa che fate, ricordate a voi stessi che siete forti, capaci e agguerriti.
Qualsiasi cosa malvagia dica è solo un riflesso della sua bassa autostima che proietta su di voi.
Non permettetegli di farvi dubitare delle vostre qualità divine.
Sei una persona fantastica, che merita molto di più di un mostro così dispotico, e speriamo che questo ti aiuti a rendertene conto. uscire .
L'abuso emotivo è un fardello pesante da portare da soli, quindi lasciate che la famiglia e gli amici vi aiutino a guarire.
Non lasciate che i suoi sensi di colpa vi condizionino internamente.
Rimanete sempre consapevoli che questo è solo uno strumento nel suo sadico cassetto delle stronzate che usa per ottenere il risultato desiderato.
Lei non è colpevole di nulla. Non vi siete inflitti tutto questo e nessuno merita questo trattamento.
Essere fedeli a chi sei . Conosci te stessa meglio di quanto lui voglia che tu faccia. Ha bisogno del vostro senso di colpa per nutrirsi. Non dategli mai il piacere.
Rimanete calmi di fronte alle sue provocazioni insensibili e osservate la sua reazione.
Quando lo affronterete e vi farete valere, inizierà a capire che non è all'altezza di questo compito.
Si renderà conto di aver fatto il passo più lungo della gamba e il suo regno di controllo si allenterà lentamente.
Allontanarsi coraggiosamente da questo inferno tossico
Allontanarsi da un marito dispotico che probabilmente soffre di un disturbo di personalità non è un compito facile.
La violenza domestica, in qualsiasi forma, è inaccettabile e disgustosa.
Tutto inizia con piccoli passi. Confidatevi con le persone più care. Parlate con uno psicologo abilitato.
Parlate del vostro incubo emotivo e iniziate lentamente a ritrovare il vostro vecchio io.
Una volta scelto di essere abbastanza coraggiosi da lasciarlo andare, i pezzi del puzzle inizieranno lentamente a ricollegarsi.
Ricordate che finché avete il vostro solido sistema di supporto, questa feccia narcisista non ha nulla su di voi.
Rimanete vicini a coloro che vi appagano emotivamente e curano il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima.
