Come essere una femmina alfa? Credo che sia una domanda a cui noi, ragazze, vogliamo trovare una risposta. È qualcosa che TUTTE desideriamo profondamente... diventare una donna alfa.
Ora non è mai stato così facile diventare una donna di questo tipo, perché avete tutto ciò che vi serve in un unico posto. Ho raccolto i migliori consigli che vi permetteranno di costruire una personalità femminile alfa.
Tutto ciò che dovete fare è seguire attentamente ciascuno di questi consigli. E se lottate contro il dubbio di voi stessi, dovete dire a voi stessi che potete farcela.
Avete il potenziale per diventare una donna alfa, come tutti noi. È ora di uscire e trovare il proprio posto nel mondo delle femmine alfa.
17 consigli su come essere una donna alfa
Se volete far parte del gruppo di donne che si identificano come alfa, vi guiderò su questa strada. Tutto ciò che dovete fare è avere fiducia in voi stesse e seguire attentamente i miei consigli.
1. Essere una donna indipendente
Quando si è solo una bambina che va a scuola e tutto il resto, è del tutto normale che si dipenda dai genitori. Tuttavia, quando si ottiene un lavoro, si dovrebbe smettere di dipendere da loro e diventare una donna indipendente.
Quando si intraprende una relazione sentimentale, non bisogna mai permettere al proprio uomo di farvi sentire come se dipendeste da lui.
All'inizio della relazione, dovreste mettere tutte le vostre carte in tavola. Dimostrategli che siete una donna indipendente e che questo non cambierà in nessun caso.
Non si può essere una donna forte se si sente di dipendere da un'altra persona. Dovete prendere in mano il volante della vostra vita, e solo voi dovreste gestirlo.
2. La fiducia in se stessi è TUTTO
Sapete cosa differenzia i maschi/femmine alfa dai maschi/femmine beta? La loro sicurezza e il livello di fiducia che hanno in se stessi.
Le femmine beta e delta hanno un'autostima fragile e pensano di non meritare di essere felici e amate. La loro autostima è in realtà il loro più grande ostacolo a vivere una vita più felice e soddisfacente.
Mi dispiace sinceramente per il gruppo di donne che hanno poca fiducia in se stesse. Perché la verità è che se non credete in voi stessi, nessun altro lo farà. Il modo in cui vedete e trattate voi stessi è lo stesso in cui gli altri vi vedranno e vi tratteranno.
3. È necessario imparare in modo ossessivo
Queste ragazze non sono solo ambiziose, ma imparano anche molto velocemente. Quando vogliono ottenere qualcosa o hanno in mente un obiettivo particolare, non si fermano finché non trovano un modo per raggiungerlo.
Imparano anche dai loro errori, ed è per questo che non commettono mai due volte lo stesso errore. Inoltre, le donne alfa non hanno paura di affrontare certe sfide nella vita, perché sono consapevoli delle straordinarie lezioni che possono imparare da quelle sfide.
4. Migliorare il linguaggio del corpo
Un'altra cosa che dovete possedere per essere una donna alfa è un linguaggio del corpo sicuro. Ogni volta che entrate in una stanza, il vostro linguaggio del corpo deve dire che siete perfettamente consapevoli di quanto valete ogni minuto.
Questo farà sì che coloro che vi amano vi apprezzino e, cosa più importante, farà sì che i tuoi odiatori temere voi. Il vostro linguaggio del corpo deve dare l'impressione che nessuno possa farvi del male perché siete così forti da poter affrontare qualsiasi cosa.
Se il vostro linguaggio del corpo mostra agli altri un'altra immagine di voi, non riuscirete mai a essere un alfa. Inoltre, migliorando il vostro linguaggio del corpo, aumenterete anche la vostra autostima.
5. Con essa, anche l'intelligenza emotiva
Naturalmente, tutti gli alfa sono intelligenti e svegli, ma possiedono anche ciò che viene chiamato "intelligenza". intelligenza emotiva. È qualcosa che permette di mantenere il sangue freddo anche quando il cuore si innamora di un'altra persona.
Ciò significa che non dovete mai permettervi di pensare solo con il cuore. Quando ci si innamora o si intraprende una relazione sentimentale, si ha tutto il diritto di prendere alcune decisioni che sono sostenute dal cuore, ma si dovrebbe sempre consultare anche il cervello.
È così che si protegge il proprio cuore. Non permetterete agli altri di giocare con le vostre emozioni e non rimarrete con il cuore spezzato e una ferita che non guarisce mai del tutto.
6. Riconoscere le proprie imperfezioni e andarne fieri
Cerca di capire una cosa: non sei perfetta, proprio come non lo è nessun'altra donna alfa. Avete i vostri difetti, che costituiscono una parte importante della vostra personalità.
Ecco perché dovete accettarle e imparare a conviverci. Mostratele agli altri con orgoglio: in questo modo bloccherete tutti i tentativi degli odiatori di ferirvi sfruttando le vostre imperfezioni.
I veri alfa non nascondono mai le loro imperfezioni. Se non sei abbastanza forte da accettare i tuoi difetti e affrontarli, forse non hai quello che serve per diventare un alfa...
7. Ricordate sempre chi siete
Non dimenticate mai chi siete e da dove venite. Se dimenticate queste cose o cercate di cambiare la vostra identità, perderete completamente voi stessi e ogni possibilità di diventare un alfa scomparirà.
La consapevolezza di sé è di estrema importanza per le femmine alfa. Ogni minuto della giornata, dovete essere consapevoli di chi siete e di ciò che meritate.
E se per caso avete dimenticato chi siete, ve lo ricordo subito: siete un leader naturale, una donna forte pronta a conquistare il mondo.
8. Fate sentire la vostra voce
Non permettete agli altri di mettervi a tacere quando pensate che la vostra opinione e il vostro atteggiamento siano 100% giusti. Diffondetelo ovunque e non permettete mai agli altri di fermarvi.
Cercate di influenzare altre donne e di incoraggiarle a migliorare la loro vita e a diventare donne alfa. Invitatele nel nostro club e preparate per loro un'accoglienza calorosa.
Non lasciate che le vostre insicurezze vi impediscano di diffondere la vostra voce. Parlate ogni volta che avete qualcosa da dire, indipendentemente dalle circostanze, e non permettete mai a nessuno di farvi tacere!
9. Avere uno stile di vita di alta qualità
Che cosa significa? Prestare attenzione alla qualità della propria vita migliorando la propria salute fisica, mentale ed emotiva.
Mangiate in modo sano, dormite a sufficienza, fate delle vacanze, concedetevi di tanto in tanto delle coccole, godetevi la vostra cerchia di amici e parenti stretti e divertitevi. Vivere al meglio la propria vita e di trarne il meglio.
Liberatevi delle persone tossiche e di quelle che danneggiano la vostra serenità. La vita è breve: avete una sola possibilità di viverla e dovreste sfruttarla nel migliore dei modi.
10. Lavorare sulle proprie capacità di leadership
Kamala Harris, Melinda French Gates, Oprah Winfrey, Marie Curie... Sapete chi sono queste donne e cosa hanno in comune? Sì, sono alcune delle più famose leader femminili di tutti i tempi.
Non è necessario essere un leader naturale come queste signore qui sopra, e nemmeno io lo sono, credetemi. Tuttavia, potete lavorare per migliorare le vostre capacità di leadership.
La cosa più importante è che non abbiate paura di assumere un ruolo di leadership. Dimostrate a voi stesse e a tutti gli altri che siete una donna indipendente e sicura di sé.
Se non siete in grado di assumere questo ruolo, allora mi dispiace, ma forse il vostro posto è tra questi... donne beta o delta. E se volete rimanere lì, non cercherete di cambiare questa parte della vostra personalità e vi andrà bene che sia un'altra persona a guidarvi nella vita.
11. Mantenere una cerchia sociale ristretta ma sicura
Anche se molti la pensano diversamente, le femmine alfa non hanno molti amici. Hanno molti ammiratori e persone che li rispettano e vogliono essere vicini a loro, ma la verità è che cercano sempre di mantenere la loro cerchia sociale ristretta.
Hanno alcuni amici del cuore, a cui possono dire assolutamente tutto. Ci sono altre persone in quella cerchia, ma non le considerano amici intimi.
Non amano uscire con un gruppo di persone. A loro va bene avere solo pochi amici, ma hanno bisogno di essere completamente sicuri quando si tratta della fedeltà di questi amici.
12. Non permettete mai agli altri di controllarvi
Se permettete a chiunque altro di controllare la vostra vita, diventerete immediatamente una donna beta e permetterete loro di costruire la propria personalità di donna alfa.
Non dovreste mai permettere loro di interferire nelle vostre decisioni, anche se pensano che non vadano bene per voi. Potete ascoltare ciò che hanno da dire, ma non permettete mai che prendano decisioni per voi.
Se siete una donna indipendente, mostrerete chiaramente agli altri che siete l'unica a poter controllare la vostra vita. Se permettete loro di prendere il controllo, vi farete passare per una donna debole e decisamente non potente.
13. Non abbiate paura di uscire dalla vostra zona di comfort.
Sono sicuro che avete le vostre abitudini e le cose che fate di solito. Non c'è problema. Tutti abbiamo la nostra zona di comfort e le cose che ci piace fare.
Tuttavia, questo non significa che non si debba mai uscire dalla propria zona di comfort e fare qualcosa di nuovo. Se siete bloccati nella vostra zona di comfort, la vostra vita vi sembrerà presto noiosa e dovrete cambiare le cose al più presto.
Le nuove esperienze portano nuove lezioni: bisogna sempre ricordarlo. Non c'è nulla di nuovo nella vostra "zona di comfort" e potreste perdervi tante cose belle. Non permettete mai che le vostre paure vi impediscano di vivere appieno la vostra vita.
14. Non perdonare facilmente gli altri
Quando qualcuno che amate vi fa un torto, non perdonatelo subito, per quanto grande sia il vostro amore per lui. Vi farebbe sembrare deboli, e l'amore non dovrebbe renderci deboli, anche se ci sono persone che sostengono che dovrebbe farlo.
Se qualcuno vuole il vostro perdono, fateglielo guadagnare. Se non vogliono guadagnarselo, è un chiaro segno che non lo vogliono abbastanza.
15. Praticare affermazioni quotidiane
Aumentate la vostra autostima usando un linguaggio incoraggiante. affermazioni quotidiane di amore per se stessi. Ogni mattina, quando vi svegliate, mettetevi davanti allo specchio e dite qualche bella parola a voi stessi.
La vostra sicurezza ne ha bisogno e se lo merita. Complimentatevi con voi stessi ogni giorno, perché c'è sempre qualcosa per cui potete e dovete complimentarvi.
Rendete queste affermazioni parte della vostra routine mattutina e vedrete come cambieranno la vostra vita in meglio.
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16. Essere fonte di ispirazione per le altre donne
Vivete la vostra vita in modo che tutte le altre donne intorno a voi possano guardare a voi. Siate ambiziosi e di successo e puntate sempre a qualcosa di più nella vita. Ma non dimenticate di divertirvi e di uscire con le vostre persone preferite.
Siate la donna alfa che tutte le altre donne ammireranno o di cui saranno gelose. Costruisci te stessa, ma contribuisci anche a costruire chi ti sta intorno. Ricordate che siete le persone che frequentate.
17. Auto-identificarsi come donna alfa
Sei una vera donna alfa. Ripetete dopo di me: Sono una donna alfa e non c'è assolutamente nulla che non possa fare.
Questo è l'unico modo in cui ci si dovrebbe autoidentificare. Anche se fate qualcosa che non è del tutto alfa, dovreste continuare a identificarvi come una donna alfa perché è quello che siete, con tutti i vostri errori, difetti e insicurezze.
Quali sono le caratteristiche della donna alfa?
Una donna alfa, proprio come un uomo alfa, è una donna indipendente, coraggiosa, emotivamente forte, impavida, ambiziosa e sicura di sé che sa esattamente cosa vuole nella vita e come ottenerlo.
Non permette mai agli altri di interferire nella sua vita, per quanto li ami e si preoccupi per loro. Ha un gruppo di amici a cui è ferocemente fedele fino alla fine.
Questa donna non ha paura di prendere l'iniziativa, perché è nata per essere un leader. Crea e si impegna solo in relazioni sane perché non vuole avere a che fare con persone tossiche o che danneggiano la sua tranquillità.
Quando non si sente rispettata e amata in una relazione sentimentale, rompe subito con quell'uomo e trova qualcuno che la tratti come merita. È perfettamente consapevole delle sue qualità e non permette mai agli altri di mancarle di rispetto o di maltrattarla.
Le femmine alfa sono protettive?
Certo che lo sono. Le vere femmine alfa sono come leonesse che stanno sempre dietro ai loro cari e gli coprono le spalle.
Non permetteranno mai che accada qualcosa di brutto alle persone a loro vicine e le proteggeranno a costo della loro stessa vita. Bloccano il tentativo di chiunque di fare del male a qualcuno che amano veramente.
Ecco perché possiamo dire che ogni madre è una vera donna alfa. È incredibile il modo in cui proteggono i loro figli dalle cose brutte e dalle persone malvagie.
E le donne alfa meritano davvero di essere apprezzate e ammirate.
In chiusura
Spero che questo articolo vi abbia aiutato a imparare come essere una donna alfa. Ricordate che, a prescindere da ciò che pensate voi e gli altri intorno a voi, potete diventare una donna alfa con un po' di fede e di impegno.
Forse al momento non credete in voi stessi, ma io sì. Sono sicura che sei una donna potente: devi solo vedere, riconoscere e accettare questo potere.
Lavorate sulla vostra autostima e non permettete a nessuno di intaccarla..
Tutte le donne beta che vi circondano saranno invidiose del vostro successo, ma questo non deve mai frenarvi. Al contrario, dovrebbe solo incoraggiarvi ad andare avanti... a continuare a gestire il vostro mondo come una vera femmina alfa.
